نکات کلیدی
1. نیروی انرژی نامرئی یا میدان امکانات بی‌نهایت وجود دارد
"یک بخاری فضایی وجود دارد - یا بهتر بگوییم، یک نیروی انرژی نامرئی - که همیشه برای استفاده ما در دسترس است و ما زحمت روشن کردن آن را به خود نداده‌ایم."
میدان امکانات (FP) یک نیروی انرژی نامرئی است که ما را احاطه کرده و برای همه در دسترس است. این نیرو شبیه به برق است - همیشه وجود دارد و منتظر است تا به آن دسترسی پیدا کنیم. با این حال، بیشتر مردم از وجود آن بی‌خبرند یا نمی‌دانند چگونه از آن استفاده کنند. FP بدون تعصب است و برای هر کسی که بخواهد به آن دسترسی پیدا کند، صرف نظر از پیشینه یا باورهایشان، در دسترس است.
برای استفاده از FP:
- نیت‌های واضح تعیین کنید
- انتظار نتایج مثبت داشته باشید
- به نشانه‌ها و فرصت‌ها توجه کنید
- به فرآیند اعتماد کنید
نویسنده پیشنهاد می‌کند که آزمایش‌هایی برای اثبات وجود این نیرو انجام دهید، مانند درخواست برکت یا هدیه‌ای غیرمنتظره در یک بازه زمانی خاص. با انجام این کار، می‌توانید شروع به توسعه یک رابطه آگاهانه با این انرژی کنید و یاد بگیرید که چگونه از آن برای خلق زندگی‌ای که می‌خواهید استفاده کنید.
2. باورها و انتظارات شما واقعیت شما را شکل می‌دهند
"آنچه در زندگی ما ظاهر می‌شود، بازتاب مستقیم افکار و احساسات درونی ماست."
ادراکات ما واقعیت ما را خلق می‌کنند. دنیایی که تجربه می‌کنیم توسط باورها، انتظارات و تمرکز ما شکل می‌گیرد. این اصل، که به "اصل فولکس‌واگن جتا" معروف است، نشان می‌دهد که وقتی از چیزی آگاه می‌شویم، تمایل داریم آن را بیشتر در محیط خود ببینیم.
جنبه‌های کلیدی این اصل:
- مغز ما اطلاعات را بر اساس باورها و انتظاراتمان فیلتر می‌کند
- ما تنها بخش کوچکی از اطلاعات موجود را درک می‌کنیم
- تغییر تمرکز ما می‌تواند به طور چشمگیری تجربیات ما را تغییر دهد
برای آزمایش این اصل، نویسنده پیشنهاد می‌کند که یک آزمایش 48 ساعته انجام دهید که در آن به طور فعال به دنبال چیزهای خاصی بگردید، مانند رنگ خاصی از ماشین یا نوعی پروانه. این تمرین نشان می‌دهد که چگونه آگاهی ما می‌تواند ادراک ما از واقعیت را تغییر دهد و قدرت تمرکز عمدی را برجسته می‌کند.
3. شما یک میدان انرژی در یک میدان انرژی بزرگتر هستید
"شما، با فرض اینکه یک انسان با اندازه متوسط هستید، حداقل 7 ضرب در 10 به توان 18 (7 1018) ژول انرژی بالقوه دارید."
انسان‌ها موجودات انرژی هستند. با وجود ظاهر، ما ماده جامد نیستیم بلکه الگوهای انرژی متراکم هستیم که در فرکانس‌های خاصی ارتعاش می‌کنند. این مفهوم، که در فیزیک کوانتوم ریشه دارد، چالش‌هایی برای درک سنتی ما از واقعیت ایجاد می‌کند و امکانات جدیدی برای تحول شخصی باز می‌کند.
ویژگی‌های انرژی انسان‌ها:
- ما 99% نامرئی و غیرقابل لمس هستیم
- بدن‌های ما از ذرات ارتعاشی و فضای خالی تشکیل شده‌اند
- ما می‌توانیم جریان انرژی را از طریق افکار و نیت‌های خود تحت تأثیر قرار دهیم
نویسنده یک آزمایش ساده برای نشان دادن طبیعت انرژی‌مان ارائه می‌دهد که شامل استفاده از "چوب‌های انیشتین" ساخته شده از چوب‌لباسی است. این تمرین به خوانندگان کمک می‌کند تا به طور مستقیم تجربه کنند که چگونه افکار و احساساتشان می‌تواند میدان انرژی آن‌ها و به تبع آن تعاملاتشان با دنیای اطراف را تحت تأثیر قرار دهد.
4. افکار و تمرکز شما تجربیات شما را خلق می‌کنند
"هر چیزی که روی آن تمرکز کنید، گسترش می‌یابد."
افکار نیروهای خلاق هستند. تمرکز ذهنی ما به عنوان یک آهنربا عمل می‌کند و تجربیات و شرایطی را جذب می‌کند که با افکار و باورهای غالب ما مطابقت دارند. این اصل، که به اصل "ابراکادابرا" معروف است، بر قدرت نیت و تمرکز پایدار در شکل‌دهی به واقعیت ما تأکید دارد.
برای بهره‌برداری از این اصل:
- نیت‌های واضح و خاص تعیین کنید
- تمرکز مثبت بر نتایج مطلوب داشته باشید
- از تمرکز بر موقعیت‌های ناخواسته خودداری کنید
- تمرین تجسم و احساس واقعیت مطلوب خود را انجام دهید
نویسنده یک آزمایش 48 ساعته پیشنهاد می‌کند که در آن خوانندگان چیزی خاص را برای تجلی با استفاده از قدرت فکر و نیت انتخاب کنند. با انجام این کار، افراد می‌توانند شروع به شناخت ارتباط مستقیم بین تمرکز ذهنی خود و تجربیات زندگی‌شان کنند و به آن‌ها قدرت دهند تا کنترل آگاهانه‌ای بر فرآیند خلق واقعیت خود داشته باشند.
5. ارتباط شما با میدان راهنمایی نامحدود فراهم می‌کند
"راهنمایی درونی همیشه در دسترس است. هرگز زمانی وجود ندارد - هرگز نبوده و هرگز نخواهد بود - که نتوانید کمک درونی دریافت کنید. برای هر چیزی."
راهنمایی همیشه قابل دسترسی است. ما به طور مداوم به منبعی از خرد و راهنمایی متصل هستیم، اما اغلب نمی‌توانیم آن را تشخیص دهیم یا از آن استفاده کنیم. این اصل، که به اصل "دیر ابی" معروف است، بیان می‌کند که با هم‌راستا شدن با این راهنمایی درونی، می‌توانیم به پاسخ‌های قابل اعتمادی برای هر سوال یا معضلی که با آن مواجه می‌شویم دسترسی پیدا کنیم.
راه‌های دسترسی به راهنمایی درونی:
- تمرینات مدیتیشن و ذهن‌آگاهی
- پرسیدن سوالات خاص و انتظار پاسخ‌ها
- توجه به الهامات شهودی و همزمانی‌ها
- اعتماد به خرد خود برتر
نویسنده یک آزمایش پیشنهاد می‌کند که در آن خوانندگان درخواست پاسخ واضح به یک سوال خاص در یک بازه زمانی 48 ساعته کنند. این تمرین به افراد کمک می‌کند تا اعتماد به ارتباط خود با میدان را توسعه دهند و یاد بگیرند که راهنمایی‌هایی که دریافت می‌کنند را تشخیص داده و تفسیر کنند.
6. افکار و آگاهی شما بر ماده تأثیر می‌گذارد
"افکار و آگاهی شما بر ماده تأثیر می‌گذارد."
ذهن بر ماده واقعی است. افکار و نیت‌های ما تأثیر قابل اندازه‌گیری بر دنیای فیزیکی اطراف ما دارند. این اصل، که به اصل "سوپر هیرو" معروف است، چالش‌هایی برای درک متعارف ما از واقعیت ایجاد می‌کند و نشان می‌دهد که ما بیش از آنچه تصور می‌کنیم بر محیط خود تأثیر داریم.
شواهدی که از این اصل حمایت می‌کند:
- آزمایش‌های کریستال آب دکتر ماسارو ایموتو
- مطالعات در مورد تأثیر دعا بر رشد گیاهان
- نظریه‌های فیزیک کوانتوم در مورد اثر ناظر
نویسنده یک آزمایش پیشنهاد می‌کند که در آن خوانندگان سعی کنند رشد گیاهان را تنها با استفاده از افکار و نیت‌های خود تحت تأثیر قرار دهند. این تمرین یک نمایش ملموس از قدرت آگاهی برای تأثیرگذاری بر واقعیت فیزیکی ارائه می‌دهد و خوانندگان را تشویق می‌کند تا دامنه تأثیر ذهنی خود بر دنیای اطراف را کشف کنند.
7. افکار شما بدن فیزیکی شما را شکل می‌دهند
"بدن شما یک بارومتر از سیستم باورهای شماست."
بدن شما به افکار شما پاسخ می‌دهد. وضعیت فیزیکی بدن‌های ما به طور مستقیم تحت تأثیر حالات ذهنی و احساسی ما قرار دارد. این اصل، که به اصل "جنی کریگ" معروف است، بیان می‌کند که سلامت و رفاه ما بیشتر به افکار و باورهای ما وابسته است تا به عوامل خارجی مانند رژیم غذایی و ورزش به تنهایی.
جنبه‌های کلیدی این اصل:
- غذا به افکار و احساسات ما پاسخ می‌دهد
- گفتگوی منفی با خود می‌تواند سلامت فیزیکی را مختل کند
- تأییدات مثبت می‌تواند بهبود و رفاه را ترویج دهد
نویسنده یک آزمایش 72 ساعته پیشنهاد می‌کند که در آن خوانندگان بر ارسال افکار محبت‌آمیز به غذا و بدن خود تمرکز کنند و از گفتگوی منفی با خود خودداری کنند. این تمرین هدف دارد نشان دهد که چگونه تغییر رویکرد ذهنی ما به بدن و تغذیه می‌تواند به تغییرات فیزیکی قابل اندازه‌گیری منجر شود، حتی بدون تغییر در رژیم غذایی یا روال‌های ورزشی.
8. شما به همه چیز و همه کس در جهان متصل هستید
"ما همه به این بانک داده عظیم متصل هستیم و به طور مداوم با همه در دایره تأثیر خود و به طور کوچکتر، با هر موجود دیگری در سیاره انرژی مبادله می‌کنیم."
ما همه به هم متصل هستیم. این اصل، که به اصل "101 سگ خالدار" معروف است، بیان می‌کند که ما به طور ذاتی به همه چیز و همه کس در جهان از طریق یک میدان نامرئی از انرژی و اطلاعات متصل هستیم. این ارتباط به پدیده‌هایی مانند تله‌پاتی، همزمانی و ارتباط غیرمحلی اجازه می‌دهد.
پیامدهای ارتباط جهانی:
- افکار و نیت‌های ما بر دیگران تأثیر می‌گذارد
- ما می‌توانیم به صورت غیرکلامی در فواصل دور ارتباط برقرار کنیم
- همزمانی‌ها تجلی این ارتباط هستند
نویسنده یک آزمایش پیشنهاد می‌کند که در آن خوانندگان سعی کنند یک پیام خاص را بدون هیچ تماس فیزیکی به کسی ارسال کنند. این تمرین به افراد کمک می‌کند تا واقعیت ارتباط غیرمحلی را کشف کنند و آگاهی بیشتری از ارتباط انرژی خود با دیگران پیدا کنند.
9. جهان بی‌نهایت، فراوان و پذیرنده است
"برخلاف هر چیزی که می‌دانید، اصل ماهی و نان‌ها پیشنهاد می‌کند که یک قانون طبیعی فراوانی وجود دارد و همه چیز خوب است - می‌توانید آرامش داشته باشید."
فراوانی حالت طبیعی جهان است. این اصل چالش‌هایی برای باور گسترده به کمبود ایجاد می‌کند و بیان می‌کند که بیش از اندازه کافی برای همه وجود دارد. با هم‌راستا شدن با این حقیقت، می‌توانیم به پتانسیل بی‌نهایت جهان دسترسی پیدا کنیم و تجربه راحتی و رضایت بیشتری در زندگی خود داشته باشیم.
مراحل هم‌راستایی با فراوانی:
- شناسایی و به چالش کشیدن تفکر کمبود
- تمرین قدردانی از آنچه دارید
- تمرکز بر امکانات به جای محدودیت‌ها
- اعتماد به توانایی جهان برای فراهم کردن
نویسنده یک آزمایش پیشنهاد می‌کند که در آن خوانندگان به طور آگاهانه تفکر خود را از کمبود به فراوانی برای یک دوره زمانی مشخص تغییر دهند. این تمرین هدف دارد نشان دهد که چگونه تغییر باورهای بنیادی ما در مورد ماهیت واقعیت می‌تواند به تغییرات ملموس در تجربیات و فرصت‌های ما منجر شود.
آخرین به‌روزرسانی::
FAQ
What's "E-Squared" about?
- Nine energy experiments: "E-Squared" by Pam Grout is a book that presents nine do-it-yourself energy experiments designed to prove that your thoughts create your reality.
- Scientific approach: The book uses a scientific method to test spiritual principles, encouraging readers to observe and record their findings.
- Empowerment through thought: It aims to empower readers by demonstrating that they can influence their lives and surroundings through focused thought and intention.
- Accessible spirituality: The book is written in a humorous and accessible style, making complex spiritual concepts easy to understand and apply.
Why should I read "E-Squared"?
- Practical experiments: The book offers practical experiments that allow you to test and experience the power of your thoughts firsthand.
- Shift in perspective: It encourages a shift in perspective, helping you see the world as a field of infinite possibilities rather than a place of limitations.
- Empowerment and control: By understanding and applying the principles in the book, you can gain more control over your life and manifest your desires.
- Humorous and engaging: Pam Grout's writing style is humorous and engaging, making the exploration of spiritual concepts enjoyable and relatable.
What are the key takeaways of "E-Squared"?
- Thoughts create reality: Your thoughts have the power to shape your reality, and by focusing on positive intentions, you can manifest desired outcomes.
- Field of potentiality: The universe is a field of infinite possibilities, and you can tap into this field to create the life you want.
- Experiments as proof: The book provides nine experiments that serve as proof of these principles, allowing you to witness the effects of your thoughts.
- Empowerment through awareness: By becoming aware of your thoughts and beliefs, you can change them to align with your goals and desires.
How does Pam Grout suggest we prove our thoughts create reality?
- Nine experiments: Grout suggests conducting nine specific experiments that test the power of thought and intention in creating reality.
- Scientific method: Each experiment follows a scientific method, including forming a hypothesis, testing it, and recording results.
- Observable outcomes: The experiments are designed to produce observable outcomes, such as manifesting a specific object or receiving unexpected gifts.
- Personal experience: By engaging in these experiments, readers can personally experience the impact of their thoughts on their reality.
What is the "Dude Abides Principle" in "E-Squared"?
- Invisible energy force: The "Dude Abides Principle" posits that there is an invisible energy force or field of infinite possibilities available to everyone.
- 48-hour experiment: The experiment involves asking this energy force for a clear sign or blessing within 48 hours to prove its existence.
- Expectation and observation: Readers are encouraged to expect and observe a specific outcome, such as an unexpected gift or sign.
- Proof of presence: The principle aims to demonstrate the presence and responsiveness of this energy force in everyday life.
What is the "Volkswagen Jetta Principle" in "E-Squared"?
- Impact of beliefs: The "Volkswagen Jetta Principle" suggests that you impact the field and draw from it according to your beliefs and expectations.
- Focus experiment: The experiment involves focusing on a specific object, like a colored car, to see how often it appears in your reality.
- Perception and reality: It demonstrates how your perception and focus can influence what you notice and experience in the world.
- Conscious intention: By consciously intending to see something, you can alter your reality and bring it into your awareness.
What is the "Abracadabra Principle" in "E-Squared"?
- Focus expands reality: The "Abracadabra Principle" states that whatever you focus on expands, meaning your thoughts and attention shape your experiences.
- Manifestation experiment: The experiment involves setting a clear intention to manifest a specific object or event within 48 hours.
- Power of intention: It highlights the power of intention and focused thought in bringing desired outcomes into your life.
- Practical application: By practicing this principle, readers can learn to harness their thoughts to create positive changes and manifestations.
How does "E-Squared" address the concept of inner guidance?
- Dear Abby Principle: The book introduces the "Dear Abby Principle," which suggests that your connection to the field provides accurate and unlimited guidance.
- Guidance experiment: Readers are encouraged to ask a specific question and expect a clear answer within 48 hours, demonstrating the availability of inner guidance.
- Trust in intuition: The principle emphasizes trusting your intuition and inner voice as reliable sources of guidance and decision-making.
- Accessible to all: It asserts that inner guidance is accessible to everyone, not just a select few, and can be a valuable tool in navigating life.
What is the "Superhero Principle" in "E-Squared"?
- Impact on matter: The "Superhero Principle" posits that your thoughts and consciousness impact matter, influencing physical reality.
- Green bean experiment: The experiment involves focusing positive energy on a row of green bean seeds to see if they grow faster than a control group.
- Mind-matter connection: It explores the connection between mind and matter, demonstrating how thoughts can affect physical outcomes.
- Empowerment through thought: By understanding this principle, readers can learn to use their thoughts to positively influence their environment and experiences.
What is the "Jenny Craig Principle" in "E-Squared"?
- Thoughts and body: The "Jenny Craig Principle" suggests that your thoughts and consciousness provide the scaffolding for your physical body.
- Weight experiment: The experiment involves sending positive thoughts to your food and refraining from negative self-talk to observe changes in weight.
- Mind-body connection: It highlights the connection between mind and body, showing how thoughts can impact physical health and appearance.
- Positive self-perception: By adopting positive thoughts and beliefs about your body, you can improve your health and well-being.
What is the "101 Dalmatians Principle" in "E-Squared"?
- Interconnectedness: The "101 Dalmatians Principle" asserts that you are connected to everything and everyone else in the universe.
- Nonlocality experiment: The experiment involves sending a telepathic message to someone to demonstrate the interconnectedness of all things.
- Quantum entanglement: It draws on the concept of quantum entanglement, where particles remain connected regardless of distance.
- Universal connection: By understanding this principle, readers can appreciate the universal connection and influence they have on others.
What are the best quotes from "E-Squared" and what do they mean?
- "Your thoughts create your reality." This quote encapsulates the book's central theme that your thoughts have the power to shape your experiences and outcomes.
- "The universe is limitless, abundant, and strangely accommodating." It suggests that the universe is full of possibilities and resources, challenging the belief in scarcity and lack.
- "Whatever you focus on expands." This quote emphasizes the importance of focusing on positive intentions, as your attention can amplify and manifest them in your life.
- "You are connected to everything and everyone else in the universe." It highlights the interconnectedness of all things, encouraging readers to recognize their influence and connection to the world.
نقد و بررسی
کتاب E-Squared نوشته‌ی پم گروت، نه آزمایش را ارائه می‌دهد تا ثابت کند که افکار واقعیت را خلق می‌کنند. نظرات در مورد این کتاب متفاوت است؛ برخی از خوانندگان موفقیت و الهام گرفته‌اند، در حالی که دیگران هیچ نتیجه‌ای تجربه نکرده‌اند. منتقدان مثبت، طنز و رویکرد قابل دسترس کتاب به تجلی را تحسین می‌کنند. منتقدان معتقدند که آزمایش‌ها بیش از حد ذهنی هستند و به تعصب تأییدی متکی‌اند. برخی نیز سبک نوشتاری را تند و زننده یافتند. به طور کلی، خوانندگانی که به قانون جذب باور دارند، بیشتر از کتاب لذت می‌برند، در حالی که شکاکان توسط آزمایش‌ها قانع نمی‌شوند.
Similar Books
