شروع دوره آزمایشی رایگان
SoBrief

ADHD خلاصه کتاب‌ها

ADHD 2.0 خلاصه
ADHD 2.0
علم جدید و راهبردهای ضروری برای موفقیت با حواس‌پرتی — از کودکی تا بزرگسالی
اثر ادوارد ام. هالوول 2021 208 صفحه
4.07
۱۳٬۰۰۰+ امتیاز
بیش‌فعالی
روان‌شناسی
خودیاری
چگونه با ADHD کنار بیاییم خلاصه
چگونه با ADHD کنار بیاییم
راهنمای درونی برای کار با مغزتان
اثر جسیکا مک‌کیب 2024 461 صفحه
4.42
۵٬۰۰۰+ امتیاز
بیش‌فعالی
خودیاری
روان‌شناسی
پراکنده خلاصه
پراکنده
اختلال کمبود توجه چگونه به وجود می‌آید و چه کاری می‌توانید انجام دهید
اثر گابور ماته 1999 370 صفحه
4.27
۲۱٬۰۰۰+ امتیاز
روان‌شناسی
بیش‌فعالی
خودیاری
مغز تو خراب نیست خلاصه
مغز تو خراب نیست
راهبردهایی برای مدیریت احساسات و زندگی با بیش‌فعالی و کمبود توجه
اثر تامارا روزیر 2021 208 صفحه
4.26
۳٬۰۰۰+ امتیاز
بیش‌فعالی
خودیاری
روان‌شناسی
محکوم به حواس‌پرتی خلاصه
محکوم به حواس‌پرتی
شناخت و مقابله با اختلال کمبود توجه - از کودکی تا بزرگسالی
اثر ادوارد ام. هالوول 1992 357 صفحه
4.12
۱۵٬۰۰۰+ امتیاز
بیش‌فعالی
روان‌شناسی
خودیاری
سریع‌تر از حد معمول خلاصه
سریع‌تر از حد معمول
تمرکز، بهره‌وری و موفقیت خود را با رازهای مغز ADHD تقویت کنید
اثر پیتر شنکمن 2017 250 صفحه
3.88
۱٬۰۰۰+ امتیاز
بیش‌فعالی
خودیاری
روان‌شناسی
مدیریت اختلال کم‌توجهی و بیش‌فعالی در بزرگسالان خلاصه
مدیریت اختلال کم‌توجهی و بیش‌فعالی در بزرگسالان
اثر راسل ای. بارکلی 2000 294 صفحه
3.85
۳٬۰۰۰+ امتیاز
بیش‌فعالی
روان‌شناسی
خودیاری
کودکان قطع‌ارتباط خلاصه
کودکان قطع‌ارتباط
برنامه پیشگامانه تعادل مغز برای کودکان مبتلا به اوتیسم، بیش‌فعالی، نارساخوانی و سایر اختلالات عصبی
اثر رابرت ملیلو 2009 334 صفحه
3.69
۱٬۰۰۰+ امتیاز
فرزندپروری
اختلال طیف اوتیسم
سلامت
تنوع عصبی خلاصه
تنوع عصبی
کشف استعدادهای خارق‌العاده اوتیسم، بیش‌فعالی، نارساخوانی و سایر تفاوت‌های مغزی
اثر توماس آرمسترانگ 2010 289 صفحه
3.85
۱٬۰۰۰+ امتیاز
روان‌شناسی
اختلال طیف اوتیسم
بیش‌فعالی
ADHD Is Awesome خلاصه
ADHD Is Awesome
A Guide to (Mostly) Thriving with ADHD
اثر پن هولدرنس 2024 292 صفحه
4.17
۱۴٬۰۰۰+ امتیاز
بیش‌فعالی
خودیاری
روان‌شناسی
مدیریت ADHD بزرگسالان خلاصه
مدیریت ADHD بزرگسالان
اثر راسل ای. بارکلی 2000 294 صفحه
3.85
۳٬۰۰۰+ امتیاز
بیش‌فعالی
روان‌شناسی
خودیاری
Dirty Laundry خلاصه
Dirty Laundry
Why adults with ADHD are so ashamed and what we can do to help
اثر ریچارد پینک 2023 140 صفحه
3.98
۸٬۰۰۰+ امتیاز
بیش‌فعالی
خودیاری
بهداشت روان
ذهن‌های پراکنده خلاصه
ذهن‌های پراکنده
نگاهی نو به ریشه‌ها و درمان اختلال کمبود توجه
اثر گابور ماته 1999 368 صفحه
4.28
۲۱٬۰۰۰+ امتیاز
روان‌شناسی
بیش‌فعالی
خودیاری
تأثیر ADHD بر ازدواج خلاصه
تأثیر ADHD بر ازدواج
درک و بازسازی رابطه‌تان در شش گام
اثر ملیسا اورلوف 2010 233 صفحه
3.92
۳٬۰۰۰+ امتیاز
بیش‌فعالی
خودیاری
روان‌شناسی
ADHD خلاصه
ADHD
شکارچی در دنیای کشاورزان
اثر تام هارتمن 2019 240 صفحه
4.08
۵۰۰+ امتیاز
بیش‌فعالی
روان‌شناسی
خودیاری
مزیت ADHD خلاصه
مزیت ADHD
آنچه فکر می‌کردید تشخیص بیماری است ممکن است بزرگ‌ترین نقطه قوت شما باشد
اثر دیل آرچر 2015 304 صفحه
3.55
۱٬۰۰۰+ امتیاز
بیش‌فعالی
روان‌شناسی
خودیاری
تیزهوشی ۱۰۱ خلاصه
تیزهوشی ۱۰۱
اثر لیندا کرگر سیلورمن 2012 308 صفحه
4.26
۱۵۸ امتیاز
روان‌شناسی
فرزندپروری
آموزش
کودک انفجاری خلاصه
کودک انفجاری
رویکردی نوین برای درک و تربیت کودکانی که به‌آسانی ناامید و به‌طور مزمن انعطاف‌ناپذیرند
اثر راس دبلیو. گرین 1998 304 صفحه
4.16
۱۳٬۰۰۰+ امتیاز
فرزندپروری
روان‌شناسی
آموزش
۱۲ اصل برای پرورش کودک مبتلا به ADHD خلاصه
۱۲ اصل برای پرورش کودک مبتلا به ADHD
اثر راسل ای. بارکلی 2020 205 صفحه
4.00
۵۰۰+ امتیاز
فرزندپروری
بیش‌فعالی
روان‌شناسی
بیش‌فعالی برای زنان باهوش خلاصه
بیش‌فعالی برای زنان باهوش
چگونه عاشق مغز نورودایورجنت خود شوید
اثر تریسی اوتسوکا 2023 274 صفحه
4.06
۵٬۰۰۰+ امتیاز
بیش‌فعالی
خودیاری
روان‌شناسی
آنچه کودک مبتلا به ADHD شما آرزو می‌کند بدانید خلاصه
آنچه کودک مبتلا به ADHD شما آرزو می‌کند بدانید
همکاری برای توانمندسازی کودکان برای موفقیت در مدرسه و زندگی
اثر شارون سالین 2018 272 صفحه
4.18
۱٬۰۰۰+ امتیاز
فرزندپروری
بیش‌فعالی
روان‌شناسی
بدون نقاب خلاصه
بدون نقاب
راهنمای نهایی برای ADHD، اوتیسم و تنوع عصبی
اثر الی میدلتون 2023 331 صفحه
4.09
۳٬۰۰۰+ امتیاز
اختلال طیف اوتیسم
بیش‌فعالی
خودیاری
راهنمای جامع سلامت برای ADD/ADHD بزرگسالان خلاصه
راهنمای جامع سلامت برای ADD/ADHD بزرگسالان
توصیه‌های تخصصی برای یافتن تشخیص، ارزیابی و درمان مناسب
اثر کارول جیکوبز 2010 304 صفحه
3.55
۵۶ امتیاز
بیش‌فعالی
روان‌شناسی
خودیاری
درمان اختلال کمبود توجه خلاصه
درمان اختلال کمبود توجه
برنامه‌ای پیشرفته که به شما امکان می‌دهد ۶ نوع اختلال کمبود توجه را بشناسید و درمان کنید
اثر دنیل جی. آمن 2001 432 صفحه
4.03
۲٬۰۰۰+ امتیاز
بیش‌فعالی
روان‌شناسی
سلامت
نظم از آشوب خلاصه
نظم از آشوب
تلاش روزمره برای سازمان‌یافته ماندن با ADHD بزرگسالان
اثر جکلین پال 2018 193 صفحه
3.95
۱٬۰۰۰+ امتیاز
بیش‌فعالی
خودیاری
روان‌شناسی
The Explosive Child [Sixth Edition] خلاصه
The Explosive Child [Sixth Edition]
A New Approach for Understanding and Parenting Easily Frustrated,Chronically Inflexible Children
اثر Ross W.Greene 2021
4.19
۱٬۰۰۰+ امتیاز
فرزندپروری
روان‌شناسی
خودیاری
زندگی موفق با ADHD بزرگسالان خلاصه
زندگی موفق با ADHD بزرگسالان
مهارت‌هایی برای تقویت عملکردهای اجرایی
اثر فیل بواسیر 2018 162 صفحه
3.80
۵۰۰+ امتیاز
بیش‌فعالی
خودیاری
روان‌شناسی
Adult ADHD خلاصه
Adult ADHD
How to Succeed as a Hunter in a Farmer's World
اثر Thom Hartmann 2016 174 صفحه
3.70
۳۶۰ امتیاز
بیش‌فعالی
روان‌شناسی
خودیاری
راهنمای کامل والدین برای کودکان مبتلا به اختلال عملکرد اجرایی خلاصه
راهنمای کامل والدین برای کودکان مبتلا به اختلال عملکرد اجرایی
راهبردهایی برای کمک به فرزندتان در دستیابی به مهارت‌های مدیریت زمان، تمرکز و سازماندهی مورد نیاز برای موفقیت در مدرسه و زندگی
اثر ربکا برنستتر 2013 256 صفحه
4.05
۱۰۲ امتیاز
فرزندپروری
خانواده
آموزش
How to Keep House While Drowning خلاصه
How to Keep House While Drowning
اثر K.C. Davis 2022 151 صفحه
4.20
۸۰٬۰۰۰+ امتیاز
خودیاری
بهداشت روان
روان‌شناسی
سالی که با مغزم آشنا شدم خلاصه
سالی که با مغزم آشنا شدم
همراه سفر برای بزرگسالانی که تازه فهمیده‌اند اختلال بیش‌فعالی و کمبود توجه دارند
اثر ماتیلدا بوزلی 2023 433 صفحه
4.35
۲٬۰۰۰+ امتیاز
بیش‌فعالی
خودیاری
روان‌شناسی
کارکردهای اجرایی خلاصه
کارکردهای اجرایی
چیستی، چگونگی عملکرد و چرایی تکامل آن‌ها
اثر راسل ای. بارکلی 2012 244 صفحه
4.06
۱۲۶ امتیاز
بیش‌فعالی
روان‌شناسی
خودیاری
The Mindfulness Prescription for Adult ADHD خلاصه
The Mindfulness Prescription for Adult ADHD
An 8-Step Program for Strengthening Attention, Managing Emotions, and Achieving Your Goals
اثر Lidia Zylowska 2012 256 صفحه
4.12
۴۹۷ امتیاز
بیش‌فعالی
خودیاری
روان‌شناسی
ذهن بی‌نظم خلاصه
ذهن بی‌نظم
مربیگری مغز ADHD شما برای کنترل زمان، وظایف و استعدادهایتان
اثر نانسی ای. ریتی 2008 304 صفحه
3.90
۵۰۰+ امتیاز
بیش‌فعالی
خودیاری
روان‌شناسی
راهنمای موفقیت برای افراد باهوش اما پراکنده خلاصه
راهنمای موفقیت برای افراد باهوش اما پراکنده
چگونه از مهارت‌های اجرایی مغز خود برای همراهی، آرامش و سازماندهی در کار و خانه استفاده کنید
اثر پگ داوسون 2016 294 صفحه
4.10
۵۰۰+ امتیاز
بیش‌فعالی
خودیاری
روان‌شناسی
بازنشانی مغز کودک شما خلاصه
بازنشانی مغز کودک شما
برنامه‌ای چهار هفته‌ای برای پایان دادن به بحران‌های عصبی، بالا بردن نمرات و تقویت مهارت‌های اجتماعی با معکوس کردن اثرات زمان صفحه‌نمایش الکترونیکی
اثر ویکتوریا دانکلی 2015 384 صفحه
4.08
۵۰۰+ امتیاز
فرزندپروری
خودیاری
بیش‌فعالی
ذهن پراکنده خلاصه
ذهن پراکنده
چگونه سرانجام از ترن هوایی بیش‌فعالی پیاده شدم و صاحب کشوی جوراب بسیار مرتبی شدم
اثر شاپرک خرسندی 2023 256 صفحه
4.10
۴۷۵ امتیاز
بیش‌فعالی
خاطرات
زندگی‌نامه
Differently Wired خلاصه
Differently Wired
Raising an Exceptional Child in a Conventional World
اثر Deborah Reber 2018 265 صفحه
4.15
۱٬۰۰۰+ امتیاز
فرزندپروری
اختلال طیف اوتیسم
بیش‌فعالی
هک‌های مغز خلاصه
هک‌های مغز
راهبردهای تحول‌آفرین برای بهبود عملکردهای اجرایی
اثر لارا هونوس-وب 2018 156 صفحه
3.78
۴۲۶ امتیاز
بیش‌فعالی
خودیاری
روان‌شناسی
روش‌های سازگار با ADD برای سازماندهی زندگی خلاصه
روش‌های سازگار با ADD برای سازماندهی زندگی
راهکارهایی که از یک سازمان‌دهنده حرفه‌ای مشهور و یک متخصص برجسته ADD نتیجه می‌دهند
اثر جودیت کولبرگ 2002 260 صفحه
4.00
۲٬۰۰۰+ امتیاز
بیش‌فعالی
خودیاری
روان‌شناسی
قدرت تفاوت خلاصه
قدرت تفاوت
پیوند میان اختلال و نبوغ
اثر گیل سالتز 2017 256 صفحه
4.07
۱٬۰۰۰+ امتیاز
روان‌شناسی
بیش‌فعالی
علمی
A.D.D. & Romance خلاصه
A.D.D. & Romance
Finding Fulfillment in Love, Sex, & Relationships
اثر Jonathan Scott Halverstadt 1998 240 صفحه
3.85
۸۲ امتیاز
بیش‌فعالی
خودیاری
تمرکز بیشتر خلاصه
تمرکز بیشتر
راهنمای شروع سریع برای ADHD بزرگسالان
اثر جسی جی. اندرسون 2023 176 صفحه
4.26
۱٬۰۰۰+ امتیاز
بیش‌فعالی
خودیاری
روان‌شناسی
خودمراقبتی برای افراد مبتلا به ADHD خلاصه
خودمراقبتی برای افراد مبتلا به ADHD
بیش از ۱۰۰ راه برای شارژ مجدد، کاهش استرس و اولویت‌بندی خودتان!
اثر ساشا حمدانی 2023 192 صفحه
3.75
۲٬۰۰۰+ امتیاز
بیش‌فعالی
خودیاری
روان‌شناسی
You Mean I'm Not Lazy, Stupid or Crazy?! خلاصه
You Mean I'm Not Lazy, Stupid or Crazy?!
A Self-help Book for Adults with Attention Deficit Disorder
اثر Kate Kelly 1993 464 صفحه
3.88
۳٬۰۰۰+ امتیاز
بیش‌فعالی
خودیاری
روان‌شناسی
نوجوان سرکش شما خلاصه
نوجوان سرکش شما
۱۰ گام برای حل تعارض و بازسازی رابطه‌تان
اثر راسل ای. بارکلی 2008 372 صفحه
3.94
۱۳۴ امتیاز
فرزندپروری
روان‌شناسی
بیش‌فعالی
وقتی بزرگسالی که دوستش دارید ADHD دارد خلاصه
وقتی بزرگسالی که دوستش دارید ADHD دارد
توصیه‌های حرفه‌ای برای والدین، همسران و خواهر و برادرها
اثر راسل ای. بارکلی 2016 384 صفحه
3.97
۲۲۱ امتیاز
بیش‌فعالی
روان‌شناسی
خودیاری
مردان مبتلا به ADHD بزرگسالان خلاصه
مردان مبتلا به ADHD بزرگسالان
بهبود تمرکز، افزایش بهره‌وری و پایان دادن به احساس شکست
اثر ادگار وایز 2022 144 صفحه
3.48
۲۰۹ امتیاز
بیش‌فعالی
بهداشت روان
خودیاری
مدیریت ADHD خلاصه
مدیریت ADHD
راهنمای کامل و معتبر برای والدین
اثر راسل ای. بارکلی 1995 321 صفحه
4.05
۱٬۰۰۰+ امتیاز
فرزندپروری
بیش‌فعالی
روان‌شناسی
جعبه ابزار درمان شناختی-رفتاری برای کودکان و نوجوانان خلاصه
جعبه ابزار درمان شناختی-رفتاری برای کودکان و نوجوانان
بیش از ۲۰۰ کاربرگ و تمرین برای تروما، اختلال نقص توجه و بیش‌فعالی، اوتیسم، اضطراب، افسردگی و اختلالات سلوک
اثر لیسا فایفر 2017 230 صفحه
4.34
۱۹۹ امتیاز
روان‌شناسی
فرزندپروری
بیش‌فعالی
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
امروز: دسترسی فوری
گوش دادن به خلاصه کامل بیش از ۲۶,۰۰۰ کتاب. بیش از ۱۲,۰۰۰ ساعت محتوای صوتی!
روز دوم: یادآوری دوره آزمایشی
به شما اطلاع می‌دهیم که دوره آزمایشی‌تان به‌زودی پایان می‌یابد.
روز سوم: شروع اشتراک شما
مبلغ اشتراک در تاریخ Jun 11,
کسر می‌شود. هر زمان قبل از آن می‌توانید لغو کنید.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel