Aloita ilmainen kokeilu
SoBrief

Ruoka Kirjayhteenvedot

Eat Like a Human Yhteenveto
Eat Like a Human
Nourishing Foods and Ancient Ways of Cooking to Revolutionize Your Health
kirjoittanut Bill Schindler 2021 304 sivua
3.86
352 arvostelua
Terveys
Ruoka
Ravitsemus
What Are You Hungry For? Yhteenveto
What Are You Hungry For?
The Chopra Solution to Permanent Weight Loss, Well-Being, and Lightness of Soul
kirjoittanut Deepak Chopra 2013 304 sivua
3.73
2 000+ arvostelua
Terveys
Itseapu
Henkisyys
The Flavour Thesaurus Yhteenveto
The Flavour Thesaurus
kirjoittanut Niki Segnit 2010 400 sivua
4.26
3 000+ arvostelua
Keittokirjat
Ruoka
Ruoanlaitto
Health At Every Size Yhteenveto
Health At Every Size
The Surprising Truth About Your Weight
kirjoittanut Linda Bacon 2008 374 sivua
4.18
6 000+ arvostelua
Terveys
Itseapu
Psykologia
Goodbye Lupus Yhteenveto
Goodbye Lupus
How a Medical Doctor Healed Herself Naturally With Supermarket Foods
kirjoittanut Brooke Goldner 2015 108 sivua
4.19
500+ arvostelua
Terveys
Ruoka
Ravitsemus
The Miracle of Fasting Yhteenveto
The Miracle of Fasting
Proven Throughout History for Physical, Mental, & Spiritual Rejuvenation
kirjoittanut Patricia Bragg 1980 280 sivua
3.84
500+ arvostelua
Terveys
Vegaani
Ravitsemus
Fast. Feast. Repeat. Yhteenveto
Fast. Feast. Repeat.
The Comprehensive Guide to Delay, Don't Deny® Intermittent Fasting--Including the 28-Day FAST Start
kirjoittanut Gin Stephens 2020 344 sivua
4.30
10 000+ arvostelua
Terveys
Itseapu
Ravitsemus
Why We Get Fat Yhteenveto
Why We Get Fat
And What to Do About It
kirjoittanut Gary Taubes 2010 288 sivua
4.03
22 000+ arvostelua
Terveys
Ravitsemus
Ruoka
Miksi rakastamme koiria, syömme sikoja ja pukeudumme lehmiin Yhteenveto
Miksi rakastamme koiria, syömme sikoja ja pukeudumme lehmiin
Johdatus karnismiin
kirjoittanut Melanie Joy 2009 204 sivua
4.09
7 000+ arvostelua
Vegaani
Eläimet
Ruoka
Eat Smarter Yhteenveto
Eat Smarter
Use the Power of Food to Reboot Your Metabolism, Upgrade Your Brain, and Transform Your Life
kirjoittanut Shawn Stevenson 2020 432 sivua
4.25
2 000+ arvostelua
Terveys
Itseapu
Ravitsemus
The Omnivore's Dilemma Yhteenveto
The Omnivore's Dilemma
A Natural History of Four Meals
kirjoittanut Michael Pollan 2006 460 sivua
4.19
200 000+ arvostelua
Ruoka
Tiede
Terveys
Mindless Eating Yhteenveto
Mindless Eating
Why We Eat More Than We Think
kirjoittanut Brian Wansink 2006 276 sivua
3.93
12 000+ arvostelua
Terveys
Ruoka
Psykologia
The Circadian Diabetes Code Yhteenveto
The Circadian Diabetes Code
Discover the Right Time to Eat, Sleep, and Exercise to Prevent and Reverse Prediabetes and Diabetes
kirjoittanut Satchin Panda 2021 303 sivua
4.14
299 arvostelua
Terveys
Tiede
Ravitsemus
French Women Don't Get Fat Yhteenveto
French Women Don't Get Fat
The Secret of Eating for Pleasure
kirjoittanut Mireille Guiliano 2004 304 sivua
3.56
19 000+ arvostelua
Ruoka
Terveys
Itseapu
The Disease Delusion Yhteenveto
The Disease Delusion
Conquering the Causes of Chronic Illness for a Healthier, Longer, and Happier Life
kirjoittanut Jeffrey S. Bland 2014 432 sivua
4.19
500+ arvostelua
Terveys
Tiede
Ravitsemus
Eating in the Light of the Moon Yhteenveto
Eating in the Light of the Moon
How Women Can Transform Their Relationship with Food Through Myths, Metaphors, and Storytelling
kirjoittanut Anita Johnston 1999 230 sivua
4.15
3 000+ arvostelua
Itseapu
Psykologia
Terveys
The Essential Guide to Intermittent Fasting for Women Yhteenveto
The Essential Guide to Intermittent Fasting for Women
balance your hormones to lose weight, lower stress, and optimise health, the
kirjoittanut Megan Ramos 2023 272 sivua
4.23
1 000+ arvostelua
Terveys
Ruoka
Ravitsemus
Liquid Intelligence Yhteenveto
Liquid Intelligence
The Art and Science of the Perfect Cocktail
kirjoittanut Dave Arnold 2014 416 sivua
4.50
1 000+ arvostelua
Keittokirjat
Cocktails
Ruoka
The Longevity Paradox Yhteenveto
The Longevity Paradox
How to Die Young at a Ripe Old Age
kirjoittanut Steven R. Gundry 2019 384 sivua
3.73
3 000+ arvostelua
Terveys
Tiede
Ravitsemus
Unlocking the Keto Code Yhteenveto
Unlocking the Keto Code
The Revolutionary New Science of Keto That Offers More Benefits Without Deprivation
kirjoittanut Steven R. Gundry 2022 272 sivua
3.92
500+ arvostelua
Terveys
Ruoka
Ravitsemus
The Body Book Yhteenveto
The Body Book
The Law of Hunger, the Science of Strength, and Other Ways to Love Your Amazing Body - Cameron Diaz
kirjoittanut Cameron Díaz 2013 288 sivua
3.75
8 000+ arvostelua
Terveys
Itseapu
Elämäntapa
French Kids Eat Everything ( And Yours Can, Too ) Yhteenveto
French Kids Eat Everything ( And Yours Can, Too )
How Our Family Moved to France, Cured Picky Eating, Banished Snacking and Discovered 10 Simple Rules for Raising Healthy, Happy Eaters
kirjoittanut Karen Le Billon 2012 320 sivua
3.94
10 000+ arvostelua
Vanhemmuus
Ruoka
Muistelmat
The Fast Metabolism Diet Yhteenveto
The Fast Metabolism Diet
Eat More Food and Lose More Weight
kirjoittanut Haylie Pomroy 2013 256 sivua
3.82
4 000+ arvostelua
Terveys
Ruokavaliot
Ruoka
The Way We Eat Yhteenveto
The Way We Eat
Why Our Food Choices Matter
kirjoittanut Peter Singer 2006 328 sivua
4.09
4 000+ arvostelua
Ruoka
Filosofia
Terveys
The Complete Anti-Inflammatory Diet for Beginners Yhteenveto
The Complete Anti-Inflammatory Diet for Beginners
A No-Stress Meal Plan with Easy Recipes to Heal the Immune System
kirjoittanut Dorothy Calimeris 2017 266 sivua
3.86
1 000+ arvostelua
Keittokirjat
Ruoanlaitto
Terveys
Primal Endurance Yhteenveto
Primal Endurance
Escape chronic cardio and carbohydrate dependency and become a fat burning beast!
kirjoittanut Mark Sisson 2016 380 sivua
4.01
500+ arvostelua
Terveys
Kuntoilu
Urheilu
Healing Spices Yhteenveto
Healing Spices
How to Use 50 Everyday and Exotic Spices to Boost Health and Beat Disease
kirjoittanut Bharat B. Aggarwal 2011 336 sivua
4.39
493 arvostelua
Terveys
Ruoka
Keittokirjat
The Case for Keto Yhteenveto
The Case for Keto
Rethinking Weight Control and the Science and Practice of Low-Carb/High-Fat Eating
kirjoittanut Gary Taubes 2020 304 sivua
4.27
2 000+ arvostelua
Terveys
Ravitsemus
Ruoka
Eat to Beat Your Diet Yhteenveto
Eat to Beat Your Diet
Burn Fat, Heal Your Metabolism, and Live Longer
kirjoittanut William W. Li 2023 577 sivua
3.99
1 000+ arvostelua
Terveys
Ruoka
Ravitsemus
Wheat Belly Total Health Yhteenveto
Wheat Belly Total Health
The Ultimate Grain-Free Health and Weight-Loss Life Plan
kirjoittanut William Davis 2014 418 sivua
4.04
500+ arvostelua
Terveys
Ravitsemus
Itseapu
Life Without Bread Yhteenveto
Life Without Bread
How a Low-Carbohydrate Diet Can Save Your Life
kirjoittanut Christian B. Allan 2000 256 sivua
3.99
214 arvostelua
Terveys
Ravitsemus
Ruokavaliot
Keto Diet Yhteenveto
Keto Diet
our 30-Day Plan to Lose Weight, Balance Hormones, Boost Brain Health, and Reverse Disease
kirjoittanut Josh Axe 2019 299 sivua
3.74
1 000+ arvostelua
Terveys
Keittokirjat
Itseapu
Drunk Yhteenveto
Drunk
How We Sipped, Danced, and Stumbled Our Way to Civilization
kirjoittanut Edward Slingerland 2021 369 sivua
3.81
3 000+ arvostelua
Historia
Tiede
Antropologia
Blood, Bones & Butter Yhteenveto
Blood, Bones & Butter
The Inadvertent Education of a Reluctant Chef
kirjoittanut Gabrielle Hamilton 2001 281 sivua
3.77
37 000+ arvostelua
Ruoka
Muistelmat
Elämäkerrat
Anti-Diet Yhteenveto
Anti-Diet
Reclaim Your Time, Money, Well-Being, and Happiness Through Intuitive Eating
kirjoittanut Christy Harrison 2019 337 sivua
4.26
8 000+ arvostelua
Terveys
Itseapu
Ruoka
The Dental Diet Yhteenveto
The Dental Diet
The Surprising Link between Your Teeth, Real Food, and Life-Changing Natural Health
kirjoittanut Steven Lin 2018 344 sivua
4.17
500+ arvostelua
Terveys
Ravitsemus
Ruoka
8 Keys to Recovery from an Eating Disorder Yhteenveto
8 Keys to Recovery from an Eating Disorder
Effective Strategies from Therapeutic Practice and Personal Experience
kirjoittanut Carolyn Costin 2011 296 sivua
4.29
500+ arvostelua
Psykologia
Itseapu
Mielenterveys
The Omnivore's Dilemma Yhteenveto
The Omnivore's Dilemma
The Secrets Behind What You Eat
kirjoittanut Richie Chevat 2015 352 sivua
4.03
3 000+ arvostelua
Ruoka
Terveys
Tiede
The Way of Herbs Yhteenveto
The Way of Herbs
Fully Updated with the Latest Developments in Herbal Science
kirjoittanut Michael Tierra 1980 416 sivua
4.28
500+ arvostelua
Terveys
Herbs
Tietokirjat
The Abs Diet Yhteenveto
The Abs Diet
The Six-Week Plan to Flatten Your Stomach and Keep You Lean for Life
kirjoittanut Ted Spiker 2004 304 sivua
3.83
1 000+ arvostelua
Terveys
Kuntoilu
Itseapu
The Microbiome Diet Yhteenveto
The Microbiome Diet
The Scientifically Proven Way to Restore Your Gut Health and Achieve Permanent Weight Loss
kirjoittanut Raphael Kellman 2014 352 sivua
3.79
500+ arvostelua
Terveys
Ravitsemus
Ruoka
The Unsettling of America Yhteenveto
The Unsettling of America
Culture and Agriculture
kirjoittanut Wendell Berry 1977 246 sivua
4.33
6 000+ arvostelua
Maatalous
Historia
Ruoka
I Can Make You Thin Yhteenveto
I Can Make You Thin
The Revolutionary System Used by More Than 3 Million People
kirjoittanut Paul McKenna 2005 176 sivua
3.65
2 000+ arvostelua
Terveys
Itseapu
Ruokavaliot
Hooked Yhteenveto
Hooked
Food, Free Will, and How the Food Giants Exploit Our Addictions
kirjoittanut Michael Moss 2021 304 sivua
3.80
4 000+ arvostelua
Ruoka
Terveys
Tiede
The Dorito Effect Yhteenveto
The Dorito Effect
The Surprising New Truth About Food and Flavor
kirjoittanut Mark Schatzker 2015
4.01
9 000+ arvostelua
Ruoka
Terveys
Tiede
Diet for a New America Yhteenveto
Diet for a New America
How Your Food Choices Affect Your Health, Happiness and the Future of Life on Earth, 25th Anniversary Edition
kirjoittanut John Robbins 1987 464 sivua
4.19
3 000+ arvostelua
Terveys
Ruoka
Vegaani
The 4-Hour Chef Yhteenveto
The 4-Hour Chef
The Simple Path to Cooking Like a Pro, Learning Anything, and Living the Good Life
kirjoittanut Timothy Ferriss 2012 671 sivua
3.94
11 000+ arvostelua
Ruoanlaitto
Itseapu
Ruoka
Brain-Powered Weight Loss Yhteenveto
Brain-Powered Weight Loss
The 11-Step Behavior-Based Plan That Ends Overeating and Leads to Dropping Unwanted Pounds for Good
kirjoittanut Eliza Kingsford 2017 232 sivua
4.13
199 arvostelua
Terveys
Ruoka
Ravitsemus
Why Calories Don't Count Yhteenveto
Why Calories Don't Count
How We Got the Science of Weight Loss Wrong
kirjoittanut Giles Yeo 2021 368 sivua
3.83
500+ arvostelua
Terveys
Tiede
Ruoka
The Keto Reset Diet Yhteenveto
The Keto Reset Diet
Reboot Your Metabolism in 21 Days and Burn Fat Forever
kirjoittanut Mark Sisson 2017 350 sivua
3.88
2 000+ arvostelua
Terveys
Keittokirjat
Ravitsemus
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
Tänään: Välitön pääsy
Kuuntele yli 26 000 kirjan tiivistelmät kokonaan. Se on yli 12 000 tuntia ääntä!
Päivä 2: Kokeilumuistutus
Lähetämme sinulle ilmoituksen, että kokeilujaksosi päättyy pian.
Päivä 3: Tilauksesi alkaa
Veloitus tapahtuu Jun 11,
voit peruuttaa milloin tahansa sitä ennen.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel