Méditation

Meditation for Beginners

par Jack Kornfield 1998 106 pages

4.11

2 000+ évaluations

Méditation

Bouddhisme

Spiritualité

Radical Compassion

Shambhala Publications Authors on the Path of Boundless Love

par Shambhala Publications 2014 117 pages

4.05

266 évaluations

Bouddhisme

Spiritualité

Philosophie

Designing Destiny

The Heartfulness Way

par Kamlesh D Patel (Daaji) 2019 296 pages

4.52

495 évaluations

Spiritualité

Philosophie

Développement personnel

Buddhism Plain & Simple

The Practice of Being Aware, Right Now, Every Day

par Steve Hagen 1997 165 pages

4.03

10 000+ évaluations

Bouddhisme

Philosophie

Religion

How to Train a Wild Elephant

And Other Adventures in Mindfulness

par Jan Chozen Bays 2011 224 pages

4.04

1 000+ évaluations

Psychologie

Développement personnel

Bouddhisme

Why Meditate

Working with Thoughts and Emotions

par Matthieu Ricard 2008 168 pages

3.99

2 000+ évaluations

Bouddhisme

Méditation

Spiritualité

Jewish Meditation

A Practical Guide

par Aryeh Kaplan 1985 176 pages

4.23

1 000+ évaluations

Judaïsme

Juif

Spiritualité

Losing Ourselves

Learning to Live without a Self

par Jay L. Garfield 2022 224 pages

4.03

500+ évaluations

Philosophie

Bouddhisme

Psychologie

Super Mind

How to Boost Performance and Live a Richer and Happier Life Through Transcendental Meditation

par Norman E. Rosenthal 2016 320 pages

3.50

500+ évaluations

Méditation

Psychologie

Développement personnel

True Meditation

Discover the Freedom of Pure Awareness

par Adyashanti 2006 104 pages

4.44

500+ évaluations

Spiritualité

Méditation

Bouddhisme

The Power of the Downstate

Recharge Your Life Using Your Body's Own Restorative Systems

par Sara C. Mednick 2022 450 pages

3.99

153 évaluations

Santé

Développement personnel

Psychologie

Real Love

The Art of Mindful Connection

par Sharon Salzberg 2017 320 pages

4.12

3 000+ évaluations

Développement personnel

Spiritualité

Relations

Meditation for Fidgety Skeptics

A 10% Happier How-To Book

par Dan Harris 2017 304 pages

3.84

10 000+ évaluations

Développement personnel

Méditation

Psychologie

Awakening the Buddha Within

Eight Steps to Enlightenment: Tibetan Wisdom for the Western World

par Surya Das 1997

4.19

15 000+ évaluations

Bouddhisme

Spiritualité

Religion

The Experience of Insight

A Simple & Direct Guide to Buddhist Meditation

par Joseph Goldstein 1976 169 pages

4.27

500+ évaluations

Bouddhisme

Méditation

Spiritualité

Practicing Mindfulness

75 Essential Meditations to Reduce Stress, Improve Mental Health, and Find Peace in the Everyday

par Matthew Sockolov 2018 211 pages

4.12

500+ évaluations

Développement personnel

Spiritualité

Méditation

A Monk's Guide to Happiness

Meditation in the 21st Century

par Gelong Thubten 2019 240 pages

4.16

2 000+ évaluations

Développement personnel

Spiritualité

Bouddhisme

Taming the Tiger Within

Meditations on Transforming Difficult Emotions

par Thich Nhat Hanh 2004 154 pages

4.08

5 000+ évaluations

Bouddhisme

Spiritualité

Développement personnel

The Science of Mind Management

par Swami Mukundananda 2020 245 pages

4.46

500+ évaluations

Développement personnel

Spiritualité

Méditation

Mudras Yoga in Your Hands

par Gertrud Hirschi 2000 240 pages

4.17

500+ évaluations

Spiritualité

Santé

Référence

How to Relax

par Thich Nhat Hanh 2015 120 pages

4.25

5 000+ évaluations

Développement personnel

Spiritualité

Bouddhisme

Core Transformation

Reaching the Wellspring Within

par Connirae Andreas 1993 252 pages

4.11

262 évaluations

Psychologie

Développement personnel

Spiritualité

The Mindful Way Through Depression

Freeing Yourself from Chronic Unhappiness

par J. Mark G. Williams 2007 273 pages

4.01

9 000+ évaluations

Psychologie

Développement personnel

Santé mentale

The Breathing Book

Good Health and Vitality Through Essential Breath Work

par Donna Farhi 1996 256 pages

4.19

500+ évaluations

Santé

Développement personnel

Référence

Running with the Mind of Meditation

Lessons for Training Body and Mind

par Sakyong Mipham 2012 208 pages

3.85

3 000+ évaluations

Bouddhisme

Santé

Méditation

The Art of Disappearing

Buddha's Path to Lasting Joy

par Ajahn Brahm 2011 160 pages

4.30

500+ évaluations

Bouddhisme

Philosophie

Spiritualité

Be Still and Get Going

A Jewish Meditation Practice for Real Life

par Alan Lew 2005 272 pages

4.21

205 évaluations

Judaïsme

Juif

Méditation

7 Trésors de l'Éveil

Les Bienfaits de la Pleine Conscience

par Joseph Goldstein 2014 92 pages

4.11

198 évaluations

Bouddhisme

Méditation

Spiritualité

Mindfulness

par Gill Hasson 2013 196 pages

3.65

500+ évaluations

Développement personnel

Psychologie

Développement personnel

Meditation in Action

40th Anniversary Edition

par Chögyam Trungpa 1969 128 pages

4.15

1 000+ évaluations

Bouddhisme

Méditation

Spiritualité

Relax and Be Aware

Mindfulness Meditations for Clarity, Confidence, and Wisdom

par Sayadaw U. Tejaniya 2019 153 pages

4.51

160 évaluations

Méditation

Bouddhisme

Développement personnel

Eight Mindful Steps to Happiness

Walking the Buddha's Path

par Henepola Gunaratana 2001 288 pages

4.30

1 000+ évaluations

Bouddhisme

Spiritualité

Philosophie

Zen Is Right Here

Teaching Stories and Anecdotes of Shunryu Suzuki

par Shunryu Suzuki 2001 143 pages

4.18

323 évaluations

Bouddhisme

Zen

Philosophie

Meditations to Heal Your Life

par Louise L. Hay 1994 263 pages

4.30

2 000+ évaluations

Développement personnel

Spiritualité

Méditation

Stress Less, Accomplish More

The 15-Minute Meditation Programme for Extraordinary Performance

par Emily Fletcher 2019 272 pages

3.82

3 000+ évaluations

Développement personnel

Santé

Développement personnel

Falling into Grace

Insights on the End of Suffering

par Adyashanti 2011 234 pages

4.14

2 000+ évaluations

Spiritualité

Bouddhisme

Philosophie

L'énergie de la prière

Comment approfondir votre pratique spirituelle

par Thich Nhat Hanh 2006

4.04

2 000+ évaluations

Bouddhisme

Spiritualité

Religion

Notes for the Journey Within

Essentials of the Art of Living

par Ravi Shankar 2023 248 pages

4.66

187 évaluations

Développement personnel

Méditation

Going to Pieces without Falling Apart

A Buddhist Perspective on Wholeness

par Mark Epstein 1998 200 pages

3.88

7 000+ évaluations

Bouddhisme

Psychologie

Spiritualité

Writing Begins with the Breath

Embodying Your Authentic Voice

par Laraine Herring 2007 190 pages

4.09

376 évaluations

Écriture

Spiritualité

Journal intime

Everyday Osho

365 Daily Meditations for the Here and Now

par Osho 2001 368 pages

4.15

500+ évaluations

Spiritualité

Développement personnel

Philosophie

Beyond the Relaxation Response

The Stress-Reduction Program That Has Helped Millions of Americans

par Herbert Benson 1984 192 pages

3.75

138 évaluations

Santé

Développement personnel

Méditation

Meditation Is Not What You Think

Mindfulness and Why It Is So Important

par Jon Kabat-Zinn 2018 240 pages

3.55

500+ évaluations

Psychologie

Méditation

Développement personnel

Being Zen

Bringing Meditation to Life

par Ezra Bayda 2002 144 pages

4.13

500+ évaluations

Bouddhisme

Spiritualité

Zen

Living Deeply

The Art Science of Transformation in Everyday Life

par Marilyn Mandala Schlitz 2008 231 pages

4.00

253 évaluations

Spiritualité

Développement personnel

Méditation

Meditation As Medicine

Activate the Power of Your Natural Healing Force

par Dharma Singh Khalsa 2001 320 pages

4.21

492 évaluations

Santé

Méditation

Spiritualité

Kundalini Rising

Explorer l'énergie de l'éveil

par Gurmukh Kaur Khalsa 2007 408 pages

3.96

300 évaluations

Spiritualité

Méditation

Essais

Conquest of Mind

Take Charge of Your Thoughts and Reshape Your Life Through Meditation

par Eknath Easwaran 1988 179 pages

4.30

495 évaluations

Spiritualité

Philosophie

Méditation

Peace Is Every Breath

A Practice for Our Busy Lives

par Thich Nhat Hanh 2011 160 pages

4.14

4 000+ évaluations

Bouddhisme

Spiritualité

Développement personnel

The Wakeful Body

Somatic Mindfulness as a Path to Freedom

par Willa Baker 2021 208 pages

4.12

413 évaluations

Développement personnel

Spiritualité

Bouddhisme