התחלת תקופת ניסיון
SoBrief

בריאות תקצירי ספרים

Essential Oils תקציר
Essential Oils
Detailed Essential Oils For Beginners Guide For Physical and Emotional Health
מאת Matt Hall 2015
3.69
1,000+ דירוגים
בריאות
עיון
עזרה עצמית
The Primal Prescription תקציר
The Primal Prescription
Surviving The "Sick Care" Sinkhole
מאת Doug McGuff 2015 362 עמודים
4.24
131 דירוגים
בריאות
כלכלה
רפואה
Supersurvivors תקציר
Supersurvivors
The Surprising Link Between Suffering and Success
מאת David B. Feldman 2014 243 עמודים
3.53
500+ דירוגים
פסיכולוגיה
עזרה עצמית
עסקים
The Raw Food Detox Diet תקציר
The Raw Food Detox Diet
The Five-Step Plan for Vibrant Health and Maximum Weight Loss
מאת Natalia Rose 2005 288 עמודים
3.93
1,000+ דירוגים
בריאות
ספרי בישול
אוכל
Why Brains Need Friends תקציר
Why Brains Need Friends
The Neuroscience of Social Connection
מאת Ben Rein 2025 256 עמודים
3.96
427 דירוגים
פסיכולוגיה
מדע
עזרה עצמית
Uncontrolled Spread תקציר
Uncontrolled Spread
Why COVID-19 Crushed Us and How We Can Defeat the Next Pandemic
מאת Scott Gottlieb 2021 480 עמודים
4.06
1,000+ דירוגים
מדע
היסטוריה
בריאות
Apple Cider Vinegar Cures, Uses and Recipes (Boxed Set) תקציר
Apple Cider Vinegar Cures, Uses and Recipes (Boxed Set)
For Weight Loss and a Healthy Diet
מאת Speedy Publishing 2014 72 עמודים
3.76
499 דירוגים
בריאות
ספרי בישול
בישול
Little Earthquakes תקציר
Little Earthquakes
A Memoir – Facing Terminal Cancer While Bringing New Life into the World and Finding Healing
מאת Sarah Mandel 2023 287 עמודים
4.17
500+ דירוגים
זיכרונות
בריאות הנפש
ביוגרפיה
52 Small Changes for the Mind תקציר
52 Small Changes for the Mind
Improve Memory * Minimize Stress * Increase Productivity * Boost Happiness
מאת Brett Blumenthal 2015 433 עמודים
3.62
500+ דירוגים
עזרה עצמית
פסיכולוגיה
פיתוח אישי
Coping with Anxiety תקציר
Coping with Anxiety
Ten Simple Ways to Relieve Anxiety, Fear, and Worry
מאת Edmund J. Bourne 2003 232 עמודים
3.76
394 דירוגים
עזרה עצמית
פסיכולוגיה
בריאות הנפש
Treat Your Own Knees תקציר
Treat Your Own Knees
Simple Exercises to Build Strength, Flexibility, Responsiveness and Endurance
מאת Jim Johnson 2003 96 עמודים
4.01
243 דירוגים
בריאות
רפואה
עזרה עצמית
The Prediabetes Diet Plan תקציר
The Prediabetes Diet Plan
How to Reverse Prediabetes and Prevent Diabetes through Healthy Eating and Exercise
מאת Hillary Wright M.Ed. RDN 2013 256 עמודים
3.75
243 דירוגים
בריאות
ספרי בישול
עזרה עצמית
On Muscle תקציר
On Muscle
The Stuff That Moves Us and Why It Matters
מאת Bonnie Tsui 2025 256 עמודים
3.76
1,000+ דירוגים
מדע
בריאות
זיכרונות
That Sugar Book תקציר
That Sugar Book
This book will change the way you think about 'healthy' food
מאת Damon Gameau 2015 351 עמודים
4.16
500+ דירוגים
בריאות
אוכל
תזונה
Skin Rules תקציר
Skin Rules
Trade Secrets from a Top New York Dermatologist
מאת Debra Jaliman 2012 208 עמודים
3.61
340 דירוגים
בריאות
עזרה עצמית
עיון
Keto for Women תקציר
Keto for Women
A 3-Step Guide to Uncovering Boundless Energy and Your Happy Weight
מאת Leanne Vogel 2019 416 עמודים
4.15
278 דירוגים
בריאות
ספרי בישול
אוכל
The Mediterranean Zone תקציר
The Mediterranean Zone
Unleash the Power of the World's Healthiest Diet for Superior Weight Loss, Health, and Longevity
מאת Barry Sears 2014 272 עמודים
3.65
148 דירוגים
בריאות
ספרי בישול
אוכל
I Quit Sugar for Life תקציר
I Quit Sugar for Life
Your fad-free wholefood wellness code and cookbook
מאת Sarah Wilson 2014 240 עמודים
3.87
500+ דירוגים
ספרי בישול
אוכל
בריאות
Build Your Running Body תקציר
Build Your Running Body
A Total-Body Fitness Plan for All Distance Runners, from Milers to Ultramarathoners―Run Farther, Faster, and Injury-Free
מאת Melissa Breyer 2014 448 עמודים
4.19
500+ דירוגים
כושר
בריאות
ספורט
Quick & Easy Ketogenic Cooking תקציר
Quick & Easy Ketogenic Cooking
Meal Plans and Time Saving Paleo Recipes to Inspire Health and Shed Weight
מאת Maria Emmerich 2016 400 עמודים
4.16
500+ דירוגים
ספרי בישול
בישול
אוכל
One Hundred Names for Love תקציר
One Hundred Names for Love
A Memoir
מאת Diane Ackerman 2011 336 עמודים
3.85
1,000+ דירוגים
זיכרונות
ביוגרפיה
ביוגרפיה וזיכרונות
Modern Mindfulness תקציר
Modern Mindfulness
How to Be More Relaxed, Focused, and Kind While Living in a Fast, Digital, Always-On World
מאת Rohan Gunatillake 2017 240 עמודים
3.68
500+ דירוגים
עזרה עצמית
פסיכולוגיה
בריאות הנפש
Travelers to Unimaginable Lands תקציר
Travelers to Unimaginable Lands
Stories of Dementia, the Caregiver, and the Human Brain
מאת Dasha Kiper 2023 290 עמודים
4.18
1,000+ דירוגים
פסיכולוגיה
מדע
בריאות
sex sleep eat drink dream תקציר
sex sleep eat drink dream
a day in the life of your body
מאת Jennifer Ackerman 2007 272 עמודים
3.60
500+ דירוגים
מדע
בריאות
רפואה
How Not to Look Old תקציר
How Not to Look Old
Fast and Effortless Ways to Look 10 Years Younger, 10 Pounds Lighter, 10 Times Better
מאת Charla Krupp 2008
3.47
500+ דירוגים
אופנה
עזרה עצמית
בריאות
Relax and Renew תקציר
Relax and Renew
Restful Yoga for Stressful Times
מאת Judith Hanson Lasater 1995 238 עמודים
4.33
500+ דירוגים
בריאות
עיון
עזרה עצמית
A Cancer in the Family תקציר
A Cancer in the Family
Take Control of Your Genetic Inheritance
מאת Theodora Ross 2016 304 עמודים
4.11
190 דירוגים
מדע
בריאות
רפואי
The Joy of Doing Nothing תקציר
The Joy of Doing Nothing
A Real-Life Guide to Stepping Back, Slowing Down, and Creating a Simpler, Joy-Filled Life
מאת Rachel Jonat 2017 160 עמודים
2.80
367 דירוגים
עזרה עצמית
פסיכולוגיה
פיתוח אישי
Meditation for Dummies תקציר
Meditation for Dummies
מאת Stephan Bodian 1999 416 עמודים
3.77
1,000+ דירוגים
מדיטציה
עזרה עצמית
רוחניות
The Art and Science of Connection תקציר
The Art and Science of Connection
Why Social Health Is the Missing Key to Living Longer, Healthier, and Happier
מאת Kasley Killam 2024 288 עמודים
3.86
500+ דירוגים
פסיכולוגיה
עזרה עצמית
בריאות
The Healer Within תקציר
The Healer Within
The Four Essential Self-Care Methods for Creating Optimal Health
מאת Roger Jahnke 1997 288 עמודים
4.13
232 דירוגים
בריאות
עזרה עצמית
רוחניות
Get It Done When You're Depressed תקציר
Get It Done When You're Depressed
מאת Julie A. Fast 2005 288 עמודים
3.69
500+ דירוגים
עזרה עצמית
פסיכולוגיה
בריאות הנפש
T is for Transformation תקציר
T is for Transformation
מאת Shaun T. 2017
4.22
2,000+ דירוגים
פיתוח אישי
עזרה עצמית
ביוגרפיה
Ignite the Fire תקציר
Ignite the Fire
The Secrets to Building a Successful Personal Training Career
מאת Jonathan Goodman 2012 276 עמודים
4.24
500+ דירוגים
כושר
עסקים
בריאות
Passionate Nutrition תקציר
Passionate Nutrition
A Guide to Using Food as Medicine from a Nutritionist Who Healed Herself from the Inside Out
מאת Jennifer Adler 2014 288 עמודים
4.16
317 דירוגים
בריאות
תזונה
אוכל
Clean תקציר
Clean
Our Culture of Hygiene Obsession and the Benefits of Doing Less
מאת James Hamblin 2020
3.89
5,000+ דירוגים
מדע
בריאות
רפואה
Anxious in Love תקציר
Anxious in Love
How to Manage Your Anxiety, Reduce Conflict, and Reconnect with Your Partner
מאת Carolyn Daitch 2012 208 עמודים
3.55
255 דירוגים
עזרה עצמית
מערכות יחסים
בריאות הנפש
JJ Virgin's Sugar Impact Diet תקציר
JJ Virgin's Sugar Impact Diet
Drop 7 Hidden Sugars, Lose Up to 10 Pounds in Just 2 Weeks
מאת J.J. Virgin 2014 368 עמודים
3.68
500+ דירוגים
בריאות
אוכל
עזרה עצמית
Antidepressed תקציר
Antidepressed
A Breakthrough Examination of Epidemic Antidepressant Harm and Dependence
מאת Beverley Thomson 2021 320 עמודים
4.40
48 דירוגים
פסיכולוגיה
בריאות
פסיכיאטריה
Freedom from Emotional Eating תקציר
Freedom from Emotional Eating
A Weight Loss Bible Study (Third Edition)
מאת Barb Raveling 2008 167 עמודים
4.51
129 דירוגים
בריאות
נוצרי
עזרה עצמית
Strength in Stillness תקציר
Strength in Stillness
The Power of Transcendental Meditation
מאת Bob Roth 2018 224 עמודים
3.21
2,000+ דירוגים
מדיטציה
עזרה עצמית
פסיכולוגיה
Cognitive Behavioural Therapy for Dummies תקציר
Cognitive Behavioural Therapy for Dummies
מאת Rhena Branch 2005 416 עמודים
3.96
1,000+ דירוגים
פסיכולוגיה
עזרה עצמית
בריאות הנפש
Managing the Myths of Health Care תקציר
Managing the Myths of Health Care
Bridging the Separations between Care, Cure, Control, and Community
מאת Henry Mintzberg 2017 272 עמודים
3.47
74 דירוגים
בריאות
ניהול
בריאות
Parenting a Teen Girl תקציר
Parenting a Teen Girl
A Crash Course on Conflict, Communication, and Connection with Your Teenage Daughter
מאת Lucie Hemmen 2012 184 עמודים
3.90
249 דירוגים
הורות
עזרה עצמית
משפחה
Know Your Endo תקציר
Know Your Endo
An Empowering Guide to Health and Hope With Endometriosis
מאת Jessica Murnane 2021 272 עמודים
4.13
361 דירוגים
בריאות
עזרה עצמית
The Intimate Herbal תקציר
The Intimate Herbal
A Beginner's Guide to Herbal Medicine for Sexual Health, Pleasure, and Hormonal Balance
מאת Marie White 2022 247 עמודים
4.45
29 דירוגים
Herbs
בריאות
מיניות
How to Live Forever תקציר
How to Live Forever
The Enduring Power of Connecting the Generations
מאת Marc Freedman 2018 224 עמודים
3.81
126 דירוגים
בריאות
תרבות
Energy Healing for Empaths תקציר
Energy Healing for Empaths
How to Protect Yourself from Energy Vampires, Honor Your Boundaries, and Build Healthier Relationships
מאת Lisa Campion 2021 226 עמודים
4.13
332 דירוגים
עזרה עצמית
פסיכולוגיה
בריאות
Yoga for Emotional Trauma תקציר
Yoga for Emotional Trauma
Meditations and Practices for Healing Pain and Suffering
מאת Mary Nurriestearns 2013 216 עמודים
3.93
174 דירוגים
עזרה עצמית
בריאות
פסיכולוגיה
The Nature Fix תקציר
The Nature Fix
Why Nature Makes Us Happier, Healthier, and More Creative
מאת Florence Williams 2017 304 עמודים
3.97
14,000+ דירוגים
טבע
מדע
פסיכולוגיה
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
היום: גישה מיידית
האזינו לסיכומים מלאים של 26,000+ ספרים. מעל 12,000 שעות שמע!
יום 2: תזכורת ניסיון
נשלח לכם התראה שתקופת הניסיון עומדת להסתיים.
יום 3: המנוי שלכם מתחיל
החיוב יתבצע ב- Jun 17,
ניתן לבטל בכל עת לפני כן.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel