התחלת תקופת ניסיון
SoBrief

בריאות תקצירי ספרים

The Juice Master תקציר
The Juice Master
Turbo-charge Your Life in 14 Days
מאת Jason Vale 2005 274 עמודים
3.89
265 דירוגים
בריאות
אוכל
עזרה עצמית
High Risk תקציר
High Risk
a doctor’s notes on pregnancy, birth, and the unexpected
מאת Chavi Eve Karkowsky 2020
4.39
500+ דירוגים
רפואה
רפואי
מדע
How to Develop Emotional Health תקציר
How to Develop Emotional Health
מאת Oliver James 2014 161 עמודים
3.56
1,000+ דירוגים
פסיכולוגיה
עזרה עצמית
פילוסופיה
Living Well with Hypothyroidism תקציר
Living Well with Hypothyroidism
What Your Doctor Doesn't Tell You... That You Need to Know
מאת Mary J. Shomon 2000 587 עמודים
3.91
500+ דירוגים
בריאות
רפואי
עזרה עצמית
Six Modern Plagues and How We Are Causing Them תקציר
Six Modern Plagues and How We Are Causing Them
מאת Mark Jerome Walters 2003 215 עמודים
3.71
178 דירוגים
בריאות
מדע
רפואי
Clean Keto Lifestyle תקציר
Clean Keto Lifestyle
The Complete Guide to Transforming Your Life & Health
מאת Karissa Long 2018 182 עמודים
4.25
110 דירוגים
ספרי בישול
בריאות
בישול
Big Fat Lies תקציר
Big Fat Lies
How the diet industry is making you sick, fat & poor
מאת David Gillespie 2012 224 עמודים
3.93
275 דירוגים
בריאות
תזונה
עזרה עצמית
What Really Happened in Wuhan תקציר
What Really Happened in Wuhan
The Cover-Ups, the Conspiracies and the Classified Research
מאת Sharri Markson 2021 352 עמודים
4.19
1,000+ דירוגים
היסטוריה
פוליטיקה
סין
Estrogen Matters תקציר
Estrogen Matters
Why Taking Hormones in Menopause Can Improve Women's Well-Being and Lengthen Their Lives -- Without Raising the Risk of Breast Cancer
מאת Avrum Bluming 2018 310 עמודים
4.31
2,000+ דירוגים
בריאות
עזרה עצמית
מדע
10 Mindful Minutes תקציר
10 Mindful Minutes
Giving Our Children--and Ourselves--the Social and Emotional Skills to Reduce Stress and Anxiety for Healthier, Happy Lives
מאת Goldie Hawn 2011 256 עמודים
3.86
1,000+ דירוגים
הורות
עזרה עצמית
פסיכולוגיה
Anxiety Relief for Teens תקציר
Anxiety Relief for Teens
Essential CBT Skills and Mindfulness Practices to Overcome Anxiety and Stress
מאת Regine Galanti 2020 181 עמודים
3.79
500+ דירוגים
פסיכולוגיה
עזרה עצמית
בריאות הנפש
The Gynae Geek תקציר
The Gynae Geek
Your no-nonsense guide to ‘down there’ healthcare
מאת Anita Mitra 2019 305 עמודים
4.45
500+ דירוגים
בריאות
מדע
רפואה
Radical Longevity תקציר
Radical Longevity
The Powerful Plan to Sharpen Your Brain, Strengthen Your Body, and Reverse the Symptoms of Aging
מאת Ann Louise Gittleman Phd Cns 2021 492 עמודים
3.48
162 דירוגים
בריאות
עזרה עצמית
מדע
How to Stay Sane תקציר
How to Stay Sane
מאת Philippa Perry 2012 160 עמודים
3.79
3,000+ דירוגים
פסיכולוגיה
עזרה עצמית
פילוסופיה
The Third Plate תקציר
The Third Plate
Field Notes on the Future of Food
מאת Dan Barber 2014 496 עמודים
4.28
7,000+ דירוגים
אוכל
בישול
מדע
Essential Oils Natural Remedies תקציר
Essential Oils Natural Remedies
The Complete A-Z Reference of Essential Oils for Health and Healing
מאת Althea Press 2015 456 עמודים
4.31
500+ דירוגים
בריאות
עיון
עזרה עצמית
Life Is Your Best Medicine תקציר
Life Is Your Best Medicine
A Woman's Guide to Health, Healing, and Wholeness at Every Age
מאת Tieraona Low Dog 2012 304 עמודים
4.07
328 דירוגים
בריאות
רוחניות
עיון
Mediterranean Diet Cookbook For Dummies תקציר
Mediterranean Diet Cookbook For Dummies
מאת Meri Raffetto 2011 364 עמודים
3.87
265 דירוגים
ספרי בישול
בריאות
בישול
The Root of Thought תקציר
The Root of Thought
Unlocking Glia--the Brain Cell That Will Help Us Sharpen Our Wits, Heal Injury, and Treat Brain Disease
מאת Andrew Koob 2009 186 עמודים
3.68
135 דירוגים
מדע
מדעי המוח
פסיכולוגיה
Mindfulness for Dummies תקציר
Mindfulness for Dummies
מאת Shamash Alidina 2010 312 עמודים
3.85
500+ דירוגים
עזרה עצמית
פסיכולוגיה
רוחניות
Labours of Love תקציר
Labours of Love
The Crisis of Care
מאת Madeleine Bunting 2020 343 עמודים
4.07
160 דירוגים
פוליטיקה
זיכרונות
חברה
Caffeinated תקציר
Caffeinated
How Our Daily Habit Helps, Hurts, and Hooks Us
מאת Murray Carpenter 2014 288 עמודים
3.59
1,000+ דירוגים
מדע
בריאות
אוכל
Gut Reactions תקציר
Gut Reactions
The Science of Weight Gain and Loss
מאת Simon Quellen Field 2019 258 עמודים
3.57
453 דירוגים
מדע
בריאות
תזונה
No Need for Speed תקציר
No Need for Speed
A Beginner's Guide to the Joy of Running
מאת John Bingham 2002 227 עמודים
4.02
500+ דירוגים
בריאות
ספורט
כושר
6-Minute Fitness at 60+ תקציר
6-Minute Fitness at 60+
Simple Home Exercises to Reclaim Strength, Balance, and Energy in 15 Days
מאת Jonathan Su 2020 218 עמודים
4.22
417 דירוגים
בריאות
Introducing Cognitive Behavioural Therapy תקציר
Introducing Cognitive Behavioural Therapy
A Practical Guide
מאת Elaine Iljon Foreman 2011 225 עמודים
3.64
500+ דירוגים
עזרה עצמית
פסיכולוגיה
בריאות הנפש
Me, But Better תקציר
Me, But Better
The Science and Promise of Personality Change
מאת Olga Khazan 2025 288 עמודים
3.65
1,000+ דירוגים
פסיכולוגיה
עזרה עצמית
זיכרונות
Yoga Nidra for Complete Relaxation and Stress Relief תקציר
Yoga Nidra for Complete Relaxation and Stress Relief
מאת Julie Lusk MEd E-RYT 2015 234 עמודים
4.10
163 דירוגים
מדיטציה
רוחניות
בריאות
The Gut Stuff תקציר
The Gut Stuff
An empowering guide to your gut and its microbes
מאת Lisa Macfarlane 2021 228 עמודים
3.59
226 דירוגים
בריאות
עזרה עצמית
Flying on the Inside תקציר
Flying on the Inside
A Memoir of Trauma and Recovery
מאת Rachel Gotto 2021 254 עמודים
3.88
3,000+ דירוגים
זיכרונות
ביוגרפיה
עזרה עצמית
Epidemiology תקציר
Epidemiology
A Very Short Introduction
מאת Rodolfo Saracci 2010 145 עמודים
3.37
351 דירוגים
מדע
רפואה
בריאות
Trauma and the Body תקציר
Trauma and the Body
A Sensorimotor Approach to Psychotherapy
מאת Pat Ogden 2006 384 עמודים
4.40
500+ דירוגים
פסיכולוגיה
בריאות הנפש
עזרה עצמית
Gorgeously Green תקציר
Gorgeously Green
מאת Sophie Uliano 2008 336 עמודים
3.80
500+ דירוגים
בריאות
עיון
Green
Old Age תקציר
Old Age
A Beginner's Guide
מאת Michael Kinsley 2016 144 עמודים
3.20
1,000+ דירוגים
זיכרונות
מסות
הומור
Diabetic Meal Plans תקציר
Diabetic Meal Plans
Diabetes Type-2 Quick & Easy Gluten Free Low Cholesterol Whole Foods Diabetic Recipes full of Antioxidants & Phytochemicals
מאת Don Orwell 2016 196 עמודים
3.56
16 דירוגים
בישול
בריאות
Sleep Deprived No More תקציר
Sleep Deprived No More
From Pregnancy to Early Motherhood-Helping You and Your Baby Sleep Through the Night
מאת Jodi A. Mindell 1997 305 עמודים
3.70
500+ דירוגים
הורות
פסיכולוגיה
משפחה
Invicto תקציר
Invicto
Logra más, sufre menos
מאת Marcos Vázquez García 2019 214 עמודים
4.29
4,000+ דירוגים
פילוסופיה
פסיכולוגיה
פיתוח אישי
The Fibro Fix תקציר
The Fibro Fix
Get to the Root of Your Fibromyalgia and Start Reversing Your Chronic Pain and Fatigue in 21 Days
מאת David M. Brady 2016 304 עמודים
3.50
115 דירוגים
בריאות
עיון
Sitting Kills, Moving Heals תקציר
Sitting Kills, Moving Heals
How Everyday Movement Will Prevent Pain, Illness, and Early Death--and Exercise Alone Won't
מאת Joan Vernikos 2011 150 עמודים
3.69
245 דירוגים
בריאות
מדע
עזרה עצמית
Coconut Oil Nutrition Book תקציר
Coconut Oil Nutrition Book
30 Coconut Oil Recipes and 130 Applications for Weight Loss, Hair Loss, Beauty and Health
מאת Patrick Smith 2014 80 עמודים
3.91
70 דירוגים
בריאות
ספרי בישול
עזרה עצמית
Longshot תקציר
Longshot
The Inside Story of the Race for a COVID-19 Vaccine
מאת David Heath 2022 288 עמודים
4.16
140 דירוגים
מדע
רפואה
רפואי
Food Sanity תקציר
Food Sanity
How to Eat in a World of Fads and Fiction
מאת David Ross Friedman 2018 352 עמודים
3.75
118 דירוגים
בריאות
עזרה עצמית
Overcoming Multiple Sclerosis תקציר
Overcoming Multiple Sclerosis
The Evidence-Based 7 Step Recovery Program
מאת George Jelinek MD 2010 504 עמודים
4.42
295 דירוגים
בריאות
עזרה עצמית
עיון
Generation Anxiety תקציר
Generation Anxiety
A Millennial and Gen Z Guide to Staying Afloat in an Uncertain World
מאת Lauren Cook 2023 288 עמודים
3.71
245 דירוגים
עזרה עצמית
פסיכולוגיה
בריאות הנפש
Owning the Sun תקציר
Owning the Sun
A People's History of Monopoly Medicine from Aspirin to COVID-19 Vaccines
מאת Alexander Zaitchik 2022 304 עמודים
3.79
122 דירוגים
היסטוריה
מדע
פוליטיקה
A Radical Guide for Women with ADHD תקציר
A Radical Guide for Women with ADHD
Embrace Neurodiversity, Live Boldly, and Break Through Barriers
מאת Sari Solden 2019 216 עמודים
3.63
3,000+ דירוגים
הפרעת קשב
עזרה עצמית
פסיכולוגיה
This Is Why You're Sick and Tired תקציר
This Is Why You're Sick and Tired
מאת Jackie Warner 2015 288 עמודים
3.73
121 דירוגים
בריאות
כושר
אוכל
ThetaHealing תקציר
ThetaHealing
Introducing an Extraordinary Energy Healing Modality
מאת Vianna Stibal 2010 323 עמודים
4.24
500+ דירוגים
רוחניות
בריאות
פסיכולוגיה
Little Miss Diagnosed תקציר
Little Miss Diagnosed
A Surgeon's Guide to Breaking Bones and Bending Rules
מאת Erin Nance 2025 256 עמודים
4.23
351 דירוגים
זיכרונות
רפואי
בריאות
Help Your Teenager Beat an Eating Disorder תקציר
Help Your Teenager Beat an Eating Disorder
מאת James Lock 2004 295 עמודים
4.12
260 דירוגים
פסיכולוגיה
עזרה עצמית
הורות
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
היום: גישה מיידית
האזינו לסיכומים מלאים של 26,000+ ספרים. מעל 12,000 שעות שמע!
יום 2: תזכורת ניסיון
נשלח לכם התראה שתקופת הניסיון עומדת להסתיים.
יום 3: המנוי שלכם מתחיל
החיוב יתבצע ב- Jun 17,
ניתן לבטל בכל עת לפני כן.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel