בריאות

Overcoming Anticipatory Anxiety

A CBT Guide for Moving past Chronic Indecisiveness, Avoidance, and Catastrophic Thinking

מאת Sally M. Winston 2022 184 עמודים

3.99

500+ דירוגים

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

בריאות הנפש

The Imp of the Mind

Exploring the Silent Epidemic of Obsessive Bad Thoughts

מאת Lee Baer 2001 154 עמודים

4.14

1,000+ דירוגים

פסיכולוגיה

בריאות הנפש

עזרה עצמית

The Tao Made Easy

Timeless Wisdom to Navigate a Changing World

מאת Alan Cohen 2018 233 עמודים

4.36

294 דירוגים

פילוסופיה

עזרה עצמית

רוחניות

The Sexual Healing Journey

A Guide for Survivors of Sexual Abuse

מאת Wendy Maltz 1991 368 עמודים

4.23

500+ דירוגים

פסיכולוגיה

עזרה עצמית

מיניות

Self Heal By Design - By Barbara O'Neill

The Role Of Micro-Organisms For Health

מאת Barbara O'Neill 2014 166 עמודים

4.58

1,000+ דירוגים

בריאות

עזרה עצמית

סגנון חיים

Did You Just Eat That?

Two Scientists Explore Double-Dipping, the Five-Second Rule, and other Food Myths in the Lab

מאת Paul Dawson 2018 312 עמודים

3.29

269 דירוגים

מדע

אוכל

בריאות

How to Live Well with Chronic Pain and Illness

A Mindful Guide

מאת Toni Bernhard 2015 352 עמודים

4.16

500+ דירוגים

בריאות

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

Nightmare Obscura

A Dream Engineer's Guide Through the Sleeping Mind

מאת Michelle Carr 2025 272 עמודים

3.68

500+ דירוגים

מדע

פסיכולוגיה

בריאות הנפש

Beyond Addiction

How Science and Kindness Help People Change

מאת Jeffrey Foote 2014 384 עמודים

4.32

500+ דירוגים

התמכרות

פסיכולוגיה

עזרה עצמית

Doing Diabetes Differently

מאת Chad T. Lewis 2022 216 עמודים

4.03

65 דירוגים

בריאות

עזרה עצמית

רפואי

Diet Right for Your Personality Type

The Revolutionary 4-Week Weight-Loss Plan That Works for You

מאת Jen Widerstrom 2018 384 עמודים

3.69

170 דירוגים

בריאות

עזרה עצמית

Big Feelings

How to Be Okay When Things Are Not Okay

מאת Liz Fosslien 2022 288 עמודים

4.20

2,000+ דירוגים

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

בריאות הנפש

Upside

The New Science of Post-Traumatic Growth

מאת Jim Rendon 2015 288 עמודים

3.89

298 דירוגים

פסיכולוגיה

מדע

בריאות הנפש

Managing Type 2 Diabetes For Dummies (For Dummies

מאת American Diabetes Association ADA 2018 286 עמודים

3.91

128 דירוגים

בריאות

רפואה

עיון

How to Live a Good Life

Soulful Stories, Surprising Science, and Practical Wisdom

מאת Jonathan Fields 2015 257 עמודים

3.80

1,000+ דירוגים

עזרה עצמית

פיתוח אישי

פסיכולוגיה

Hashimoto's Thyroiditis

Lifestyle Interventions for Finding and Treating the Root Cause

מאת Izabella Wentz 2013 372 עמודים

4.11

2,000+ דירוגים

בריאות

עזרה עצמית

מדע

The Practice of Embodying Emotions

A Guide for Improving Cognitive, Emotional, and Behavioral Outcomes

מאת Raja Selvam 2022 344 עמודים

3.71

122 דירוגים

פסיכולוגיה

עזרה עצמית

בריאות

Drink

The Intimate Relationship between Women and Alcohol

מאת Ann Dowsett Johnston 2013 320 עמודים

3.74

3,000+ דירוגים

זיכרונות

בריאות

פמיניזם

Burnout to Breakthrough

Building Resilience to Refuel, Recharge, and Reclaim What Matters

מאת Eileen McDargh 2020 192 עמודים

3.26

284 דירוגים

עזרה עצמית

עסקים

בריאות הנפש

Buried in Treasures

Help for Compulsive Acquiring, Saving, and Hoarding

מאת David F. Tolin 2006 192 עמודים

3.97

500+ דירוגים

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

בריאות הנפש

Healing Visualizations

Creating Health Through Imagery

מאת Gerald Epstein 1989 226 עמודים

4.24

91 דירוגים

בריאות

רוחניות

Resilience

How Your Inner Strength Can Set You Free from the Past

מאת Boris Cyrulnik 2003 200 עמודים

3.80

173 דירוגים

פסיכולוגיה

בריאות הנפש

פילוסופיה

Run! 26.2 Stories of Blisters and Bliss

מאת Dean Karnazes 2011 272 עמודים

3.93

3,000+ דירוגים

ספורט

זיכרונות

כושר

Una guida alla salute

מאת Mahatma Gandhi 1921 178 עמודים

3.52

153 דירוגים

בריאות

פילוסופיה

ביולוגיה

Limits to Medicine

Medical Nemesis: The Expropriation of Health

מאת Ivan Illich 1974 320 עמודים

4.04

500+ דירוגים

פילוסופיה

רפואה

בריאות

Plant-Based on a Budget

Delicious Vegan Recipes for Under $30 a Week, in Less Than 30 Minutes a Meal

מאת Toni Okamoto 2019 275 עמודים

4.17

500+ דירוגים

ספרי בישול

בישול

אוכל

Counsels on Diet and Foods

A Compilation from the Writings of Ellen G. White

מאת Ellen Gould White 1976 511 עמודים

4.42

194 דירוגים

בריאות

דת

אוכל

Hakomi Mindfulness-Centered Somatic Psychotherapy

A Comprehensive Guide to Theory and Practice

מאת Halko Weiss 2015 432 עמודים

4.39

79 דירוגים

פסיכולוגיה

ייעוץ

בריאות

I Know What to Do, So Why Don't I Do It?

מאת Nick Hall 2006

3.70

500+ דירוגים

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

פרודוקטיביות

The Four-Way Path

A Guide to Purushartha and India's Spiritual Traditions for a Life of Happiness, Success, and Purpose

מאת Héctor García 2022 240 עמודים

3.64

500+ דירוגים

רוחניות

עזרה עצמית

פיתוח אישי

The Penis Book

A Doctor's Complete Guide to the Penis--From Size to Function and Everything in Between

מאת Aaron Spitz 2018 306 עמודים

4.04

500+ דירוגים

בריאות

מיניות

מדע

The 30-Day Ketogenic Cleanse

Reset Your Metabolism with 160 Tasty Whole-Food Recipes & Meal Plans

מאת Maria Emmerich 2016 720 עמודים

4.00

500+ דירוגים

ספרי בישול

בישול

בריאות

A Giant Leap

How AI Is Transforming Healthcare and What That Means for Our Future

מאת Robert M. Wachter 2026 352 עמודים

4.14

234 דירוגים

בינה מלאכותית

מדע

רפואי

Ultramarathon Man

Confessions of an All-Night Runner

מאת Dean Karnazes 2005 295 עמודים

4.02

21,000+ דירוגים

ספורט

ביוגרפיה

זיכרונות

Herbs and Nutrients for Neurologic Disorders

Treatment Strategies for Alzheimer's, Parkinson's, Stroke, Multiple Sclerosis, Migraine, and Seizures

מאת Sidney J. Kurn 2008 256 עמודים

3.60

25 דירוגים

בריאות

The Happiest Baby on the Block

The New Way to Calm Crying and Help Your Newborn Baby Sleep Longer

מאת Harvey Karp 2002 336 עמודים

3.90

31,000+ דירוגים

הורות

עזרה עצמית

משפחה

Forest Bathing

How Trees Can Help You Find Health and Happiness

מאת Qing Li 2018 320 עמודים

3.99

5,000+ דירוגים

טבע

עזרה עצמית

בריאות

Volume Control

Hearing in a Deafening World

מאת David Owen 2019 304 עמודים

4.05

500+ דירוגים

מדע

בריאות

רפואה

Unlearn Your Pain

מאת Howard Schubiner 2010 296 עמודים

4.40

330 דירוגים

בריאות

פסיכולוגיה

עזרה עצמית

Beck Diet Solution Weight Loss Workbook

The 6-week Plan to Train Your Brain to Think Like a Thin Person

מאת Judith S. Beck 2007 256 עמודים

3.76

263 דירוגים

בריאות

עזרה עצמית

דיאטות

Lifting Heavy Things

Healing Trauma One Rep at a Time

מאת Laura Khoudari

3.63

1,000+ דירוגים

עזרה עצמית

בריאות הנפש

פסיכולוגיה

Body-First Healing

Get Unstuck and Recover from Trauma with Somatic Healing

מאת Brittany Piper 2025 320 עמודים

4.02

312 דירוגים

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

בריאות

Inner Skiing

מאת W. Timothy Gallwey 1977 176 עמודים

4.17

204 דירוגים

ספורט

פסיכולוגיה

בריאות

Eat & Run

My Unlikely Journey to Ultramarathon Greatness

מאת Scott Jurek 2012 272 עמודים

4.03

39,000+ דירוגים

ספורט

בריאות

ביוגרפיה

The Anatomy of a Calling

A Doctor's Journey from the Head to the Heart and a Prescription for Finding Your Life's Purpose

מאת Lissa Rankin 2015 288 עמודים

3.90

484 דירוגים

זיכרונות

עזרה עצמית

רוחניות

How to Sleep Like a Caveman

Ancient Wisdom for a Better Night's Rest

מאת Merijn van de Laar 2025 304 עמודים

3.44

471 דירוגים

בריאות

מדע

עזרה עצמית

The Perfect You

A Blueprint for Identity

מאת Caroline Leaf 2017 320 עמודים

4.02

496 דירוגים

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

נוצרי

The Other Side of Change

Who We Become When Life Makes Other Plans

מאת Maya Shankar 2026 247 עמודים

4.15

2,000+ דירוגים

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

פיתוח אישי

Take a Nap! Change Your Life.

מאת Mark Ehrman 2006 141 עמודים

3.74

420 דירוגים

בריאות

עזרה עצמית

מדע

The Invisible Rainbow

A History of Electricity and Life

מאת Arthur Firstenberg 2017 546 עמודים

4.48

500+ דירוגים

בריאות

מדע

היסטוריה