Ingyenes próba indítása
SoBrief

Étel Könyvösszefoglalók

Smarter Not Harder Összefoglaló
Smarter Not Harder
The Biohacker's Guide to Getting the Body and Mind You Want
írta: Dave Asprey 2023 307 oldal
3.59
1000+ értékelés
Egészség
Önfejlesztés
Személyiségfejlesztés
The Gut-Disease Connection Összefoglaló
The Gut-Disease Connection
How Understanding the Connection Between Food and Immunity Can Help Us Regain Our Health
írta: Emeran Mayer 2021 288 oldal
3.85
461 értékelés
Egészség
Tudomány
Étel
Healthy at 100 Összefoglaló
Healthy at 100
How You Can - At Any Age - Dramatically Increase Your Life Span and Your Health Span
írta: John Robbins 2006 384 oldal
4.19
1000+ értékelés
Egészség
Táplálkozás
Étel
The Psychobiotic Revolution Összefoglaló
The Psychobiotic Revolution
Mood, Food, and the New Science of the Gut-Brain Connection
írta: Scott C. Anderson 2017 311 oldal
4.10
1000+ értékelés
Egészség
Tudomány
Pszichológia
Nutrition and Physical Degeneration Összefoglaló
Nutrition and Physical Degeneration
A Comparison of Primitive and Modern Diets and Their Effects
írta: Weston A. Price 1939 524 oldal
4.39
2000+ értékelés
Egészség
Táplálkozás
Étel
Why Vegan? Összefoglaló
Why Vegan?
Eating Ethically
írta: Peter Singer 2020 80 oldal
4.02
500+ értékelés
Filozófia
Vegán
Étel
The Galveston Diet Összefoglaló
The Galveston Diet
The Doctor-Developed, Patient-Proven Plan to Burn Fat and Tame Your Hormonal Symptoms
írta: Mary Claire Haver 2023 272 oldal
3.92
7000+ értékelés
Egészség
Önfejlesztés
Étel
Food Rules Összefoglaló
Food Rules
An Eater's Manual
írta: Michael Pollan 2008 162 oldal
3.99
49 000+ értékelés
Étel
Egészség
Táplálkozás
Eat Move Sleep Összefoglaló
Eat Move Sleep
How Small Choices Lead to Big Changes
írta: Tom Rath 2013 246 oldal
3.59
7000+ értékelés
Egészség
Önfejlesztés
Személyiségfejlesztés
Food Matters Összefoglaló
Food Matters
A Guide to Conscious Eating with More Than 75 Recipes
írta: Mark Bittman 2008 336 oldal
3.97
11 000+ értékelés
Étel
Szakácskönyvek
Egészség
Genius Foods Összefoglaló
Genius Foods
Become Smarter, Happier, and More Productive While Protecting Your Brain for Life
írta: Max Lugavere 2018 400 oldal
4.19
7000+ értékelés
Egészség
Táplálkozás
Étel
Food Összefoglaló
Food
What the Heck Should I Eat?
írta: Mark Hyman 2018 400 oldal
3.99
6000+ értékelés
Egészség
Étel
Táplálkozás
Life in the Fasting Lane Összefoglaló
Life in the Fasting Lane
How to Make Intermittent Fasting a Lifestyle, and Reap the Benefits of Weight Loss and Better Health
írta: Jason Fung 2020 288 oldal
3.89
5000+ értékelés
Egészség
Önfejlesztés
Táplálkozás
Brain Food Összefoglaló
Brain Food
How to Eat Smart and Sharpen Your Mind
írta: Lisa Mosconi 2018
3.93
2000+ értékelés
Egészség
Tudomány
Étel
Alkalize or Die Összefoglaló
Alkalize or Die
Superior Health Through Proper Alkaline-Acid Balance
írta: Theodore A. Baroody 1991 242 oldal
3.78
239 értékelés
Egészség
Táplálkozás
Önfejlesztés
The Joyful Vegan Összefoglaló
The Joyful Vegan
How to Stay Vegan in a World That Wants You to Eat Meat, Dairy, and Eggs
írta: Colleen Patrick-Goudreau 2019 304 oldal
4.29
500+ értékelés
Vegán
Állatok
Egészség
The Art and Science of Low Carbohydrate Living Összefoglaló
The Art and Science of Low Carbohydrate Living
írta: Jeff S. Volek 2011 316 oldal
4.21
2000+ értékelés
Egészség
Táplálkozás
Diéták
The Art and Science of Low Carbohydrate Performance Összefoglaló
The Art and Science of Low Carbohydrate Performance
írta: Jeff S. Volek 2012 174 oldal
4.23
1000+ értékelés
Egészség
Táplálkozás
Diéták
The Energy Paradox Összefoglaló
The Energy Paradox
What to Do When Your Get-Up-and-Go Has Got Up and Gone
írta: Steven R. Gundry 2021 331 oldal
3.52
1000+ értékelés
Egészség
Önfejlesztés
Tudomány
The Diet Myth Összefoglaló
The Diet Myth
The Real Science Behind What We Eat
írta: Tim Spector 2015 320 oldal
4.23
4000+ értékelés
Egészség
Tudomány
Étel
The Plant Paradox Összefoglaló
The Plant Paradox
The Hidden Dangers in "Healthy" Foods That Cause Disease and Weight Gain
írta: Steven R. Gundry 2017 412 oldal
3.53
13 000+ értékelés
Egészség
Táplálkozás
Étel
Yes, Chef Összefoglaló
Yes, Chef
írta: Marcus Samuelsson 2012 336 oldal
3.86
18 000+ értékelés
Memoár
Étel
Életrajz
Mastering Diabetes Összefoglaló
Mastering Diabetes
The Revolutionary Method to Reverse Insulin Resistance Permanently in Type 1, Type 1.5, Type 2, Prediabetes, and Gestational Diabetes
írta: Cyrus Khambatta 2020 400 oldal
4.25
1000+ értékelés
Egészség
Táplálkozás
Étel
Don't Lose Your Mind Lose Your Weight Összefoglaló
Don't Lose Your Mind Lose Your Weight
írta: Rujuta Diwekar 2009 296 oldal
4.17
6000+ értékelés
Egészség
Önfejlesztés
Fitnesz
Fiber Menace Összefoglaló
Fiber Menace
The Truth About The Leading Role Of Fiber In Diet Failure, Constipation, Hemorrhoids, Etc.
írta: Konstantin Monastyrsky 2005
4.04
250 értékelés
Egészség
Táplálkozás
Étel
Prevent and Reverse Heart Disease Összefoglaló
Prevent and Reverse Heart Disease
The Revolutionary, Scientifically Proven, Nutrition-Based Cure
írta: Caldwell B. Esselstyn Jr. 2007 320 oldal
4.39
4000+ értékelés
Egészség
Táplálkozás
Étel
Everything I Learned, I Learned in a Chinese Restaurant Összefoglaló
Everything I Learned, I Learned in a Chinese Restaurant
írta: Curtis Chin 2023 291 oldal
3.83
4000+ értékelés
Memoár
LGBT
Queer
Health Revolution Összefoglaló
Health Revolution
Finding Happiness and Health Through an Anti-Inflammatory Lifestyle – One Woman's Quest to Banish Depression and Cultivate Wellness Through Science and Plant-Based Living
írta: Maria Borelius 2018 344 oldal
3.75
1000+ értékelés
Egészség
Önfejlesztés
Étel
Good Calories, Bad Calories Összefoglaló
Good Calories, Bad Calories
Challenging the Conventional Wisdom on Diet, Weight Control, and Disease
írta: Gary Taubes 2004 640 oldal
4.17
9000+ értékelés
Egészség
Táplálkozás
Étel
Eat, Drink, and Be Healthy Összefoglaló
Eat, Drink, and Be Healthy
The Harvard Medical School Guide to Healthy Eating
írta: Walter C. Willett 2001 352 oldal
4.11
2000+ értékelés
Egészség
Táplálkozás
Étel
Shroom Összefoglaló
Shroom
A Cultural History of the Magic Mushroom
írta: Andy Letcher 2006 384 oldal
3.87
371 értékelés
Történelem
Drogok
Tudomány
Eat to Live Összefoglaló
Eat to Live
The Amazing Nutrient-Rich Program for Fast and Sustained Weight Loss
írta: Joel Fuhrman MD 2003 305 oldal
4.13
16 000+ értékelés
Egészség
Étel
Táplálkozás
Bright Line Eating Összefoglaló
Bright Line Eating
The Science of Living Happy, Thin and Free
írta: Susan Peirce Thompson 2017 320 oldal
3.88
4000+ értékelés
Egészség
Önfejlesztés
Étel
The Carnivore Code Összefoglaló
The Carnivore Code
Unlocking the Secrets to Optimal Health by Returning to Our Ancestral Diet
írta: Paul Saladino 2020 368 oldal
4.17
2000+ értékelés
Egészség
Táplálkozás
Étel
The Diet Compass Összefoglaló
The Diet Compass
the 12-step guide to science-based nutrition for a healthier and longer life
írta: Bas Kast 2018 318 oldal
4.48
6000+ értékelés
Egészség
Tudomány
Táplálkozás
The FastDiet Összefoglaló
The FastDiet
Lose Weight, Stay Healthy, and Live Longer with the Simple Secret of Intermittent Fasting
írta: Michael Mosley 2013 224 oldal
3.74
10 000+ értékelés
Egészség
Étel
Önfejlesztés
Lies My Doctor Told Me Összefoglaló
Lies My Doctor Told Me
Medical Myths That Can Harm Your Health
írta: Ken D. Berry 2017 198 oldal
4.39
3000+ értékelés
Egészség
Táplálkozás
Orvosi
The Beck Diet Solution Összefoglaló
The Beck Diet Solution
írta: Judith S. Beck 2007 288 oldal
3.90
1000+ értékelés
Egészség
Önfejlesztés
Pszichológia
Nutrivore Összefoglaló
Nutrivore
The Radical New Science for Getting the Nutrients You Need from the Food You Eat
írta: Sarah Ballantyne 2024 400 oldal
4.07
500+ értékelés
Egészség
Étel
Táplálkozás
The Obesity Code Összefoglaló
The Obesity Code
Unlocking the Secrets of Weight Loss
írta: Jason Fung 2016 315 oldal
4.36
38 000+ értékelés
Egészség
Tudomány
Önfejlesztés
Potatoes Not Prozac Összefoglaló
Potatoes Not Prozac
Solutions for Sugar Sensitivity
írta: Kathleen DesMaisons 1998 272 oldal
3.74
1000+ értékelés
Egészség
Önfejlesztés
Pszichológia
Skinny Bitch Összefoglaló
Skinny Bitch
írta: Kim Barnouin 2005 224 oldal
3.34
32 000+ értékelés
Egészség
Étel
Önfejlesztés
Kale and Coffee Összefoglaló
Kale and Coffee
A Renegade's Guide to Health, Happiness, and Longevity
írta: Kevin Gianni 2015 248 oldal
3.57
272 értékelés
Egészség
Étel
Önfejlesztés
Healthy Gut, Healthy You Összefoglaló
Healthy Gut, Healthy You
The Personalized Plan to Transform Your Health from the Inside Out
írta: Michael Ruscio 2018 625 oldal
4.12
500+ értékelés
Egészség
Táplálkozás
Tudomány
What Would Jesus Eat? Összefoglaló
What Would Jesus Eat?
írta: Don Colbert 2000 235 oldal
4.05
383 értékelés
Egészség
Keresztény
Étel
You Can Farm Összefoglaló
You Can Farm
The Entrepreneur's Guide to Start & Succeed in a Farming Enterprise
írta: Joel Salatin 1998 480 oldal
4.31
1000+ értékelés
Mezőgazdaság
Üzlet
Étel
Ratio Összefoglaló
Ratio
The Simple Codes Behind the Craft of Everyday Cooking
írta: Michael Ruhlman 2009 272 oldal
4.09
7000+ értékelés
Szakácskönyvek
Főzés
Étel
End Your Carb Confusion Összefoglaló
End Your Carb Confusion
A Simple Guide to Customize Your Carb Intake for Optimal Health
írta: Eric C. Westman 2020 240 oldal
4.44
500+ értékelés
Egészség
Önfejlesztés
Étel
Fat Chance Összefoglaló
Fat Chance
Beating the Odds Against Sugar, Processed Food, Obesity, and Disease
írta: Robert H. Lustig 2012 336 oldal
4.18
6000+ értékelés
Egészség
Étel
Táplálkozás
Keys to Good Cooking Összefoglaló
Keys to Good Cooking
A Guide to Making the Best of Foods and Recipes
írta: Harold McGee 2009 553 oldal
4.08
500+ értékelés
Szakácskönyvek
Főzés
Étel
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
Ma: Azonnali hozzáférés
Hallgasd meg 26 000+ könyv teljes összefoglalóját. Ez több mint 12 000 órányi hang!
2. nap: Próbaidőszak emlékeztető
Értesítést küldünk, hogy a próbaidőszakod hamarosan lejár.
3. nap: Az előfizetésed elkezdődik
A díj felszámításának dátuma: Jun 11,
addig bármikor lemondható.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel