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Money, and the Law of Attraction

Money, and the Law of Attraction

Learning to Attract Wealth, Health, and Happiness
by Esther Hicks 2008 267 pages
Self Help
Spirituality
Personal Development
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가지 주요 요점

1. 당신의 생각을 통해 당신의 현실을 창조합니다

당신은 자신의 삶의 경험을 창조하는 존재이며, 그 경험의 창조자로서 중요한 것은 행동이나 말이 아니라, 당신이 제공하는 생각에 의해 창조된다는 것을 이해하는 것입니다.

생각이 현실을 창조합니다. 당신이 생각하는 모든 생각은 유사한 생각과 경험을 끌어들이는 진동 주파수를 가지고 있습니다. 특정 생각에 집중할수록 그 생각은 점점 더 강해져 결국 물리적 현실로 나타납니다. 이 과정은 끊임없이 진행되며, 당신의 삶의 모든 측면 - 관계, 재정, 건강 등 - 에 적용됩니다.

의식적인 창조. 당신은 항상 생각을 통해 창조하고 있지만, 그 사실을 인식하지 못할 때도 있습니다. 중요한 것은 의식적으로 그것을 하는 것입니다. 당신의 욕망과 일치하는 생각을 의도적으로 선택함으로써, 당신은 의도적으로 삶의 경험을 형성할 수 있습니다. 이를 위해서는 당신의 생각 패턴을 인식하고 부정적인 생각을 긍정적인 생각으로 전환하려는 의지가 필요합니다.

행동은 생각을 따릅니다. 행동은 중요하지만, 창조 과정에서 생각보다 부차적입니다. 욕망과 일치하는 생각에서 비롯된 영감 있는 행동은 두려움, 결핍, 절망에서 비롯된 행동보다 훨씬 효과적입니다. 당신의 생각이 욕망과 조화를 이룰 때, 당신은 자연스럽게 그 욕망을 실현시키는 행동을 취하게 될 것입니다.

2. 끌어당김의 법칙은 당신의 진동에 반응합니다, 말이 아닙니다

당신의 주의와 진동적 일치가 반응을 일으키는 원인이지, 말이 아닙니다.

진동이 말보다 우선합니다. 당신의 욕망을 실현하는 끌어당김의 법칙은 당신의 생각과 감정의 진동에 반응하지, 단순히 말에 반응하지 않습니다. 이는 긍정적인 말을 하는 것만으로는 충분하지 않다는 것을 의미합니다. 당신의 감정과 믿음이 일치하지 않으면 효과가 없습니다.

감정적 일치가 중요합니다. 원하는 것을 끌어들이기 위해서는 감정이 욕망과 일치해야 합니다. 예를 들어, "부자가 되고 싶다"고 말하면서 현재의 재정 상황에 대해 좌절감을 느낀다면, 실제로는 더 많은 재정적 좌절을 끌어들이고 있는 것입니다.

  • 원하는 결과에 대해 기분 좋게 느끼기
  • 욕망이 이미 실현된 것처럼 시각화하고 감정적으로 경험하기
  • 상충되는 믿음이나 감정을 인식하고 해결하기

일관성이 중요합니다. 끌어당김의 법칙은 당신의 습관적인 생각과 감정에 의해 결정되는 지배적인 진동에 반응합니다. 가끔 긍정적인 생각을 하는 것만으로는 일관된 부정적인 진동을 무효화할 수 없습니다. 일관되게 긍정적인 진동을 유지하기 위해 노력해야 삶의 상황에서 큰 변화를 볼 수 있습니다.

3. 감정은 원천과의 일치에 대한 안내 시스템입니다

당신이 느끼는 방식은 당신의 진동 균형을 나타내는 지표입니다. 이제, 그 이유는 다음과 같습니다: 당신은 물리적 몸 안에 있는 원천 에너지이며, 많은 사람들이 그것을 알고 있습니다.

감정적 GPS. 당신의 감정은 당신이 진정한 자아, 즉 원천 에너지와 얼마나 일치하는지를 나타내는 개인적인 안내 시스템 역할을 합니다. 기쁨, 사랑, 열정과 같은 긍정적인 감정은 일치를 신호하고, 두려움, 분노, 우울과 같은 부정적인 감정은 불일치를 나타냅니다.

순간순간의 피드백. 이 감정적 안내 시스템은 당신의 생각과 집중에 대한 실시간 피드백을 제공합니다. 당신이 느끼는 방식에 주의를 기울임으로써:

  • 욕망과 일치하지 않는 생각을 식별할 수 있습니다
  • 더 긍정적인 느낌의 생각으로 집중을 전환할 수 있습니다
  • 원천과 더 큰 일치를 이루는 선택을 할 수 있습니다

감정적 인식 키우기. 이 안내 시스템을 효과적으로 활용하기 위해서는 감정 상태에 대한 예리한 인식을 개발하는 것이 중요합니다. 정기적으로 자신의 감정을 점검하고 그것을 생각과 집중의 질을 측정하는 기준으로 사용하십시오.

4. 부정적인 감정은 욕망에 대한 저항을 나타냅니다

부정적인 감정을 느낄 때마다, 그것은 항상 당신이 원하지 않는 것을 끌어들이고 있다는 것을 의미합니다.

저항은 욕망을 차단합니다. 부정적인 감정은 단순히 불쾌한 감정이 아니라, 당신이 원하는 것을 저항하고 있다는 신호입니다. 이 저항은 종종 제한적인 믿음이나 과거 경험에서 비롯된 욕망과 모순되는 생각에서 비롯됩니다.

저항을 식별하고 해소하기. 부정적인 감정을 느낄 때:

  1. 판단 없이 그 감정을 인정하십시오
  2. 그 감정을 일으키는 생각을 식별하십시오
  3. 대신 무엇을 원하는지 자신에게 물어보십시오
  4. 그 원하는 결과에 집중하고 그것을 가지는 것이 어떤 느낌일지 상상하십시오

점진적으로 초점을 전환하십시오. 특히 오랜 문제의 경우, 부정적인 상태에서 긍정적인 상태로 바로 전환하는 것은 어려울 수 있습니다. 이 경우, 감정을 점진적으로 개선하는 것을 목표로 하십시오. 감정 안내 척도를 사용하여 점진적으로 올라가십시오:

  1. 우울/무력감
  2. 분노
  3. 좌절
  4. 희망
  5. 낙관
  6. 기쁨/사랑/감사

5. 긍정적인 생각과 감정은 긍정적인 경험을 끌어들입니다

편안함의 생각은 웰빙을 촉진하고, 만성적인 스트레스나 원망, 증오, 두려움의 생각은 질병을 촉진합니다. 결과가 갑자기 나타나든 (뼈가 부러지는 것처럼) 천천히 나타나든 (암처럼), 당신이 살고 있는 모든 것은 항상 당신의 생각의 균형과 일치합니다.

생각-경험 상관관계. 당신의 생각과 감정은 당신의 경험, 특히 신체 건강, 관계, 외부 상황에 직접적인 영향을 미칩니다. 일관된 긍정적인 생각과 감정은 긍정적인 경험을 끌어들이고, 부정적인 생각과 감정은 원치 않는 상황을 끌어들입니다.

예방적 웰빙. 긍정적인 정신적, 감정적 상태를 유지하는 것은 전반적인 웰빙에 중요합니다. 긍정적인 생각을 통해 원치 않는 상황을 예방하는 것이, 이미 나타난 부정적인 상황을 되돌리는 것보다 훨씬 쉽습니다. 다음에 집중하십시오:

  • 당신의 삶에서 잘 되고 있는 것에 대한 감사함을 키우기
  • 긍정적인 감정으로 원하는 결과를 시각화하기
  • 도전을 성장의 기회로 재구성하기

연습이 완벽을 만듭니다. 일관된 긍정적인 사고방식을 개발하는 데는 시간과 연습이 필요합니다. 매일 긍정적인 생각과 감정에 집중하는 시간을 따로 마련하십시오. 이 습관을 기르면, 도전적인 상황에서도 긍정적인 관점을 유지하는 것이 더 쉬워질 것입니다.

6. 감사는 가장 높은 진동 상태입니다

감사와 사랑, 그리고 원천과의 일치는 궁극적인 "보답"입니다. 고통이나 투쟁 속에서는 보답할 것이 없습니다.

감사의 힘. 감사는 당신이 달성할 수 있는 가장 높은 진동 상태 중 하나로, 당신을 원천 에너지와 가장 가깝게 일치시킵니다. 진정한 감사 상태에 있을 때, 당신은 욕망과 완벽하게 일치하며 그것을 받을 준비가 되어 있습니다.

매일 감사함을 키우십시오. 감사에 집중하는 습관을 들이십시오:

  • 감사 일기를 쓰기
  • 도전적인 상황에서 긍정적인 측면을 찾기
  • 다른 사람들에게 정기적으로 감사 표현하기

감사와 감사의 차이. 비슷하지만, 감사는 현재 순간의 긍정적인 측면을 인식하고 즐기는 것에 더 가깝습니다. 감사는 종종 극복한 투쟁의 맥락에서 동반될 수 있습니다.

7. 당신의 삶은 당신의 습관적인 생각과 믿음의 반영입니다

믿음은 당신이 계속해서 생각하는 생각일 뿐이며, 당신의 믿음이 당신의 욕망과 일치할 때, 그 욕망은 반드시 현실이 됩니다.

믿음이 현실을 형성합니다. 현재의 삶의 상황은 당신의 습관적인 생각과 깊이 자리 잡은 믿음의 직접적인 반영입니다. 이러한 만성적인 생각 패턴은 당신이 세상을 인식하고 상호작용하는 필터 역할을 하며, 궁극적으로 당신의 경험을 형성합니다.

제한적인 믿음을 식별하십시오. 현실을 바꾸기 위해서는 먼저 현재의 믿음, 특히 당신을 제한하는 믿음을 인식해야 합니다. 일반적인 제한적인 믿음에는 다음이 포함됩니다:

  • "나는 충분히 좋지 않다"
  • "돈을 벌기 어렵다"
  • "관계는 어렵다"
  • "성공은 고통을 수반한다"

믿음을 의식적으로 바꾸십시오. 제한적인 믿음을 식별한 후에는 그것을 강화하는 새로운 믿음으로 대체하는 작업을 하십시오. 이 과정은 다음을 포함합니다:

  1. 제한적인 믿음의 타당성을 의심하기
  2. 그것을 반박하는 증거 찾기
  3. 새로운, 강화하는 믿음을 의식적으로 선택하기
  4. 새로운 믿음을 확언, 시각화, 일치하는 행동을 통해 강화하기

8. 원하지 않는 것에 집중하지 말고 원하는 것에 집중하십시오

부정적인 측면에 집중하면서 긍정적인 결과를 기대할 수 없습니다. 다른 이야기를 시작해야 합니다.

부정적인 초점을 전환하십시오. 끌어당김의 법칙은 원하는 것과 원하지 않는 것을 구분하지 않습니다; 단순히 당신이 집중하는 것에 반응합니다. 문제나 결핍에 집중하면, 더 많은 문제나 결핍을 끌어들입니다. 대신, 해결책과 원하는 결과에 집중하도록 훈련하십시오.

전환 연습. 원하지 않는 것에 대해 생각하고 있는 자신을 발견했을 때:

  1. 멈추고 원하지 않는 생각을 인정하십시오
  2. 자신에게 "대신 무엇을 원합니까?"라고 물어보십시오
  3. 그 원하는 결과에 집중하고 그것을 가지는 것이 어떤 느낌일지 상상하십시오

긍정적인 측면 연습. 정기적으로 삶의 다양한 영역에서 긍정적인 측면을 찾는 연습을 하십시오. 이는 다음을 포함할 수 있습니다:

  • 직업, 관계, 생활 상황에 대해 감사하는 것들의 목록 작성
  • 도전적인 상황에서 은혜로운 측면 찾기
  • 현재 문제보다는 긍정적인 변화의 가능성에 집중하기

9. 원천 에너지와의 일치는 기쁨과 풍요를 가져옵니다

당신이 진정한 자아(내면의 존재 또는 원천)와 일치할 때, 당신은 접촉하는 사람들을 고양시키지 않을 수 없으며, 그 일치 속에서 일치하지 않는 많은 사람들을 눈치채지 못합니다.

원천과의 연결이 핵심입니다. 원천 에너지, 즉 진정한 자아와의 일치는 기쁨, 풍요, 충만함을 경험하는 기초입니다. 이 일치는 당신이 물리적 관점을 넘어 무한한 잠재력과 지혜에 접근할 수 있게 합니다.

일치의 징후:

  • 기쁨, 열정, 영감을 느끼는 것
  • 동시성 및 "행운"의 우연을 경험하는 것
  • 활동에서의 용이함과 흐름을 느끼는 것
  • 외부 상황에 관계없이 자신감과 안전함을 느끼는 것

일치 연습을 키우십시오. 원천과의 일치를 유지하는 데 도움이 되는 일상 습관을 개발하십시오:

  • 명상이나 조용한 성찰
  • 기쁨을 주는 활동에 참여하기
  • 자연 속에서 시간 보내기
  • 자기 관리와 자기 사랑 실천
  • 직관과 영감 있는 행동 따르기

10. 당신의 이야기를 바꾸어 삶의 경험을 바꾸십시오

당신의 지배적인 의도가 매일의 삶에서 이야기의 내용을 수정하고 개선하는 것이 되도록 한다면, 당신의 삶은 그 끊임없이 개선되는 이야기가 될 것이라는 우리의 절대적인 약속입니다.

이야기의 힘. 당신이 자신과 다른 사람들에게 이야기하는 삶의 이야기는 당신의 현실을 형성합니다. 당신의 이야기를 의식적으로 바꾸어 원하는 것과 감사하는 것에 집중함으로써, 당신은 삶의 경험을 극적으로 개선할 수 있습니다.

이야기를 다시 쓰십시오. 삶의 이야기를 바꾸기 위해:

  1. 삶의 다양한 측면에 대해 현재 이야기하는 이야기를 식별하십시오
  2. 이러한 이야기들이 결핍, 투쟁, 원치 않는 상황에 집중하는 곳을 주목하십시오
  3. 각 이야기를 당신이 원하는 것, 감사하는 것, 개선될 것에 초점을 맞추어 다시 쓰십시오
  4. 이러한 새로운 이야기를 일관되게, 내부적으로 그리고 다른 사람들에게 이야기하는 연습을 하십시오

미래에 초점 맞추기. 현재의 현실을 인정하면서도, 어디로 가고 있는지에 더 많은 강조를 두십시오. 당신의 삶을 원하는 대로 묘사하고, 현재 시제로 그것이 이미 일어나고 있는 것처럼 말하십시오. 이는 당신의 진동을 욕망과 일치시켜, 그것들이 실현될 가능성을 높입니다.

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리뷰

4.29 out of 5
Average of 12k+ ratings from Goodreads and Amazon.

고교 시절 촉망받는 야구선수였던 저자는 연습 중 동료의 야구 배트에 얼굴을 정통으로 강타당하는 큰 사고를 당했다. 이 사고로 얼굴 뼈가 30조각이 났고, 왼쪽 눈이 튀어나와 실명 위기까지 왔으며, 심정지가 세 번이나 일어났다. 걸을 수조차 없었던 저자는 절망에 빠지는 대신 지금 당장 할 수 있는 아주 작은 일이라도 찾아 그것을 반복하자고 마음먹는다.

돈과 끌어당김의 법칙은 엇갈린 평가를 받는다. 많은 독자들은 이 책이 영감을 주고 변화를 일으킨다고 생각하며, 긍정적인 사고와 실현에 대한 가르침을 칭찬한다. 그들은 생각을 욕망과 일치시키는 것과 기분 좋게 느끼는 것에 중점을 두는 점을 높이 평가한다. 그러나 일부는 이 책이 반복적이고 단순하다고 비판한다. 비평가들은 이 책이 마법적인 사고를 조장하고 현실적인 문제를 무시한다고 주장한다. 특히 건강과 부의 끌어당김에 대한 책의 아이디어는 논란의 여지가 많다. 전반적으로 독자들은 이 책의 내용에 강하게 공감하거나 비현실적이라고 일축하는 경향이 있다.

저자 소개

에스더 힉스는 미국의 영감 연설가이자 작가로, 끌어당김의 법칙에 관한 작업으로 잘 알려져 있다. 그녀는 남편 제리 힉스와 함께 아홉 권의 책을 공동 저술했으며, 그 중에는 베스트셀러 시리즈 "끌어당김의 법칙"도 포함되어 있다. 힉스는 아브라함이라고 불리는 비물리적 존재들의 집단과 소통한다고 주장하며, 이 과정을 "무한한 지성"에 접속하는 것이라고 설명한다. 그녀의 자료는 인기 영화 "시크릿"에 큰 영감을 주었다. 유타주 콜빌에서 태어난 힉스는 1980년에 제리와 결혼했으며, 이전 결혼에서 딸 하나를 두고 있다. 그녀는 끌어당김의 법칙에 관한 워크숍과 세미나를 진행하며, 긍정적인 사고와 감정적 조화를 통해 사람들에게 그들의 소망을 실현하는 방법을 가르치고 있다.

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