SoBrief

ഭക്ഷണം പുസ്തക സംഗ്രഹങ്ങൾ

Eat Like a Human സംഗ്രഹം
Eat Like a Human
Nourishing Foods and Ancient Ways of Cooking to Revolutionize Your Health
രചന: Bill Schindler 2021 304 പേജുകൾ
3.86
352 റേറ്റിംഗുകൾ
ആരോഗ്യം
ഭക്ഷണം
പോഷകാഹാരം
What Are You Hungry For? സംഗ്രഹം
What Are You Hungry For?
The Chopra Solution to Permanent Weight Loss, Well-Being, and Lightness of Soul
രചന: Deepak Chopra 2013 304 പേജുകൾ
3.73
2,000+ റേറ്റിംഗുകൾ
ആരോഗ്യം
സ്വയം സഹായം
ആത്മീയത
The Flavour Thesaurus സംഗ്രഹം
The Flavour Thesaurus
രചന: Niki Segnit 2010 400 പേജുകൾ
4.26
3,000+ റേറ്റിംഗുകൾ
പാചക പുസ്തകങ്ങൾ
ഭക്ഷണം
പാചകം
Health At Every Size സംഗ്രഹം
Health At Every Size
The Surprising Truth About Your Weight
രചന: Linda Bacon 2008 374 പേജുകൾ
4.18
6,000+ റേറ്റിംഗുകൾ
ആരോഗ്യം
സ്വയം സഹായം
മനഃശാസ്ത്രം
ഗുഡ്ബൈ ലൂപ്പസ് സംഗ്രഹം
ഗുഡ്ബൈ ലൂപ്പസ്
ഒരു മെഡിക്കൽ ഡോക്ടർ സൂപ്പർമാർക്കറ്റ് ഭക്ഷണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് സ്വാഭാവികമായി സ്വയം സുഖപ്പെടുത്തിയ വിധം
രചന: ബ്രൂക്ക് ഗോൾഡ്നർ 2015 108 പേജുകൾ
4.19
500+ റേറ്റിംഗുകൾ
ആരോഗ്യം
ഭക്ഷണം
പോഷകാഹാരം
The Miracle of Fasting സംഗ്രഹം
The Miracle of Fasting
Proven Throughout History for Physical, Mental, & Spiritual Rejuvenation
രചന: Patricia Bragg 1980 280 പേജുകൾ
3.84
500+ റേറ്റിംഗുകൾ
ആരോഗ്യം
വീഗൻ
പോഷകാഹാരം
Why We Get Fat സംഗ്രഹം
Why We Get Fat
And What to Do About It
രചന: Gary Taubes 2010 288 പേജുകൾ
4.03
22,000+ റേറ്റിംഗുകൾ
ആരോഗ്യം
പോഷകാഹാരം
ഭക്ഷണം
Fast. Feast. Repeat. സംഗ്രഹം
Fast. Feast. Repeat.
The Comprehensive Guide to Delay, Don't Deny® Intermittent Fasting--Including the 28-Day FAST Start
രചന: Gin Stephens 2020 344 പേജുകൾ
4.30
10,000+ റേറ്റിംഗുകൾ
ആരോഗ്യം
സ്വയം സഹായം
പോഷകാഹാരം
Why We Love Dogs, Eat Pigs, and Wear Cows സംഗ്രഹം
Why We Love Dogs, Eat Pigs, and Wear Cows
An Introduction to Carnism
രചന: Melanie Joy 2009 204 പേജുകൾ
4.09
7,000+ റേറ്റിംഗുകൾ
വീഗൻ
മൃഗങ്ങൾ
ഭക്ഷണം
Eat Smarter സംഗ്രഹം
Eat Smarter
Use the Power of Food to Reboot Your Metabolism, Upgrade Your Brain, and Transform Your Life
രചന: Shawn Stevenson 2020 432 പേജുകൾ
4.25
2,000+ റേറ്റിംഗുകൾ
ആരോഗ്യം
സ്വയം സഹായം
പോഷകാഹാരം
The Omnivore's Dilemma സംഗ്രഹം
The Omnivore's Dilemma
A Natural History of Four Meals
രചന: Michael Pollan 2006 460 പേജുകൾ
4.19
2,00,000+ റേറ്റിംഗുകൾ
ഭക്ഷണം
ശാസ്ത്രം
ആരോഗ്യം
Mindless Eating സംഗ്രഹം
Mindless Eating
Why We Eat More Than We Think
രചന: Brian Wansink 2006 276 പേജുകൾ
3.93
12,000+ റേറ്റിംഗുകൾ
ആരോഗ്യം
ഭക്ഷണം
മനഃശാസ്ത്രം
The Circadian Diabetes Code സംഗ്രഹം
The Circadian Diabetes Code
Discover the Right Time to Eat, Sleep, and Exercise to Prevent and Reverse Prediabetes and Diabetes
രചന: Satchin Panda 2021 303 പേജുകൾ
4.14
299 റേറ്റിംഗുകൾ
ആരോഗ്യം
ശാസ്ത്രം
പോഷകാഹാരം
French Women Don't Get Fat സംഗ്രഹം
French Women Don't Get Fat
The Secret of Eating for Pleasure
രചന: Mireille Guiliano 2004 304 പേജുകൾ
3.56
19,000+ റേറ്റിംഗുകൾ
ഭക്ഷണം
ആരോഗ്യം
സ്വയം സഹായം
The Disease Delusion സംഗ്രഹം
The Disease Delusion
Conquering the Causes of Chronic Illness for a Healthier, Longer, and Happier Life
രചന: Jeffrey S. Bland 2014 432 പേജുകൾ
4.19
500+ റേറ്റിംഗുകൾ
ആരോഗ്യം
ശാസ്ത്രം
പോഷകാഹാരം
Eating in the Light of the Moon സംഗ്രഹം
Eating in the Light of the Moon
How Women Can Transform Their Relationship with Food Through Myths, Metaphors, and Storytelling
രചന: Anita Johnston 1999 230 പേജുകൾ
4.15
3,000+ റേറ്റിംഗുകൾ
സ്വയം സഹായം
മനഃശാസ്ത്രം
ആരോഗ്യം
The Essential Guide to Intermittent Fasting for Women സംഗ്രഹം
The Essential Guide to Intermittent Fasting for Women
balance your hormones to lose weight, lower stress, and optimise health, the
രചന: Megan Ramos 2023 272 പേജുകൾ
4.23
1,000+ റേറ്റിംഗുകൾ
ആരോഗ്യം
ഭക്ഷണം
പോഷകാഹാരം
Liquid Intelligence സംഗ്രഹം
Liquid Intelligence
The Art and Science of the Perfect Cocktail
രചന: Dave Arnold 2014 416 പേജുകൾ
4.50
1,000+ റേറ്റിംഗുകൾ
പാചക പുസ്തകങ്ങൾ
Cocktails
ഭക്ഷണം
The Longevity Paradox സംഗ്രഹം
The Longevity Paradox
How to Die Young at a Ripe Old Age
രചന: Steven R. Gundry 2019 384 പേജുകൾ
3.73
3,000+ റേറ്റിംഗുകൾ
ആരോഗ്യം
ശാസ്ത്രം
പോഷകാഹാരം
Unlocking the Keto Code സംഗ്രഹം
Unlocking the Keto Code
The Revolutionary New Science of Keto That Offers More Benefits Without Deprivation
രചന: Steven R. Gundry 2022 272 പേജുകൾ
3.92
500+ റേറ്റിംഗുകൾ
ആരോഗ്യം
ഭക്ഷണം
പോഷകാഹാരം
The Body Book സംഗ്രഹം
The Body Book
The Law of Hunger, the Science of Strength, and Other Ways to Love Your Amazing Body - Cameron Diaz
രചന: Cameron Díaz 2013 288 പേജുകൾ
3.75
8,000+ റേറ്റിംഗുകൾ
ആരോഗ്യം
സ്വയം സഹായം
ജീവിതശൈലി
French Kids Eat Everything ( And Yours Can, Too ) സംഗ്രഹം
French Kids Eat Everything ( And Yours Can, Too )
How Our Family Moved to France, Cured Picky Eating, Banished Snacking and Discovered 10 Simple Rules for Raising Healthy, Happy Eaters
രചന: Karen Le Billon 2012 320 പേജുകൾ
3.94
10,000+ റേറ്റിംഗുകൾ
രക്ഷാകർതൃത്വം
ഭക്ഷണം
ആത്മകഥ
The Fast Metabolism Diet സംഗ്രഹം
The Fast Metabolism Diet
Eat More Food and Lose More Weight
രചന: Haylie Pomroy 2013 256 പേജുകൾ
3.82
4,000+ റേറ്റിംഗുകൾ
ആരോഗ്യം
ഡയറ്റുകൾ
ഭക്ഷണം
The Way We Eat സംഗ്രഹം
The Way We Eat
Why Our Food Choices Matter
രചന: Peter Singer 2006 328 പേജുകൾ
4.09
4,000+ റേറ്റിംഗുകൾ
ഭക്ഷണം
തത്ത്വചിന്ത
ആരോഗ്യം
The Complete Anti-Inflammatory Diet for Beginners സംഗ്രഹം
The Complete Anti-Inflammatory Diet for Beginners
A No-Stress Meal Plan with Easy Recipes to Heal the Immune System
രചന: Dorothy Calimeris 2017 266 പേജുകൾ
3.86
1,000+ റേറ്റിംഗുകൾ
പാചക പുസ്തകങ്ങൾ
പാചകം
ആരോഗ്യം
Primal Endurance സംഗ്രഹം
Primal Endurance
Escape chronic cardio and carbohydrate dependency and become a fat burning beast!
രചന: Mark Sisson 2016 380 പേജുകൾ
4.01
500+ റേറ്റിംഗുകൾ
ആരോഗ്യം
ഫിറ്റ്നസ്
കായികം
Healing Spices സംഗ്രഹം
Healing Spices
How to Use 50 Everyday and Exotic Spices to Boost Health and Beat Disease
രചന: Bharat B. Aggarwal 2011 336 പേജുകൾ
4.39
493 റേറ്റിംഗുകൾ
ആരോഗ്യം
ഭക്ഷണം
പാചക പുസ്തകങ്ങൾ
The Case for Keto സംഗ്രഹം
The Case for Keto
Rethinking Weight Control and the Science and Practice of Low-Carb/High-Fat Eating
രചന: Gary Taubes 2020 304 പേജുകൾ
4.27
2,000+ റേറ്റിംഗുകൾ
ആരോഗ്യം
പോഷകാഹാരം
ഭക്ഷണം
Eat to Beat Your Diet സംഗ്രഹം
Eat to Beat Your Diet
Burn Fat, Heal Your Metabolism, and Live Longer
രചന: William W. Li 2023 577 പേജുകൾ
3.99
1,000+ റേറ്റിംഗുകൾ
ആരോഗ്യം
ഭക്ഷണം
പോഷകാഹാരം
Wheat Belly Total Health സംഗ്രഹം
Wheat Belly Total Health
The Ultimate Grain-Free Health and Weight-Loss Life Plan
രചന: William Davis 2014 418 പേജുകൾ
4.04
500+ റേറ്റിംഗുകൾ
ആരോഗ്യം
പോഷകാഹാരം
സ്വയം സഹായം
Life Without Bread സംഗ്രഹം
Life Without Bread
How a Low-Carbohydrate Diet Can Save Your Life
രചന: Christian B. Allan 2000 256 പേജുകൾ
3.99
214 റേറ്റിംഗുകൾ
ആരോഗ്യം
പോഷകാഹാരം
ഡയറ്റുകൾ
Keto Diet സംഗ്രഹം
Keto Diet
our 30-Day Plan to Lose Weight, Balance Hormones, Boost Brain Health, and Reverse Disease
രചന: Josh Axe 2019 299 പേജുകൾ
3.74
1,000+ റേറ്റിംഗുകൾ
ആരോഗ്യം
പാചക പുസ്തകങ്ങൾ
സ്വയം സഹായം
Drunk സംഗ്രഹം
Drunk
How We Sipped, Danced, and Stumbled Our Way to Civilization
രചന: Edward Slingerland 2021 369 പേജുകൾ
3.81
3,000+ റേറ്റിംഗുകൾ
ചരിത്രം
ശാസ്ത്രം
നരവംശശാസ്ത്രം
Blood, Bones & Butter സംഗ്രഹം
Blood, Bones & Butter
The Inadvertent Education of a Reluctant Chef
രചന: Gabrielle Hamilton 2001 281 പേജുകൾ
3.77
37,000+ റേറ്റിംഗുകൾ
ഭക്ഷണം
ആത്മകഥ
ജീവചരിത്രം
Anti-Diet സംഗ്രഹം
Anti-Diet
Reclaim Your Time, Money, Well-Being, and Happiness Through Intuitive Eating
രചന: Christy Harrison 2019 337 പേജുകൾ
4.26
8,000+ റേറ്റിംഗുകൾ
ആരോഗ്യം
സ്വയം സഹായം
ഭക്ഷണം
The Dental Diet സംഗ്രഹം
The Dental Diet
The Surprising Link between Your Teeth, Real Food, and Life-Changing Natural Health
രചന: Steven Lin 2018 344 പേജുകൾ
4.17
500+ റേറ്റിംഗുകൾ
ആരോഗ്യം
പോഷകാഹാരം
ഭക്ഷണം
8 Keys to Recovery from an Eating Disorder സംഗ്രഹം
8 Keys to Recovery from an Eating Disorder
Effective Strategies from Therapeutic Practice and Personal Experience
രചന: Carolyn Costin 2011 296 പേജുകൾ
4.29
500+ റേറ്റിംഗുകൾ
മനഃശാസ്ത്രം
സ്വയം സഹായം
മാനസികാരോഗ്യം
The Way of Herbs സംഗ്രഹം
The Way of Herbs
Fully Updated with the Latest Developments in Herbal Science
രചന: Michael Tierra 1980 416 പേജുകൾ
4.28
500+ റേറ്റിംഗുകൾ
ആരോഗ്യം
Herbs
റഫറൻസ്
The Omnivore's Dilemma സംഗ്രഹം
The Omnivore's Dilemma
The Secrets Behind What You Eat
രചന: Richie Chevat 2015 352 പേജുകൾ
4.03
3,000+ റേറ്റിംഗുകൾ
ഭക്ഷണം
ആരോഗ്യം
ശാസ്ത്രം
The Abs Diet സംഗ്രഹം
The Abs Diet
The Six-Week Plan to Flatten Your Stomach and Keep You Lean for Life
രചന: Ted Spiker 2004 304 പേജുകൾ
3.83
1,000+ റേറ്റിംഗുകൾ
ആരോഗ്യം
ഫിറ്റ്നസ്
സ്വയം സഹായം
The Microbiome Diet സംഗ്രഹം
The Microbiome Diet
The Scientifically Proven Way to Restore Your Gut Health and Achieve Permanent Weight Loss
രചന: Raphael Kellman 2014 352 പേജുകൾ
3.79
500+ റേറ്റിംഗുകൾ
ആരോഗ്യം
പോഷകാഹാരം
ഭക്ഷണം
The Unsettling of America സംഗ്രഹം
The Unsettling of America
Culture and Agriculture
രചന: Wendell Berry 1977 246 പേജുകൾ
4.33
6,000+ റേറ്റിംഗുകൾ
കൃഷി
ചരിത്രം
ഭക്ഷണം
I Can Make You Thin സംഗ്രഹം
I Can Make You Thin
The Revolutionary System Used by More Than 3 Million People
രചന: Paul McKenna 2005 176 പേജുകൾ
3.65
2,000+ റേറ്റിംഗുകൾ
ആരോഗ്യം
സ്വയം സഹായം
ഡയറ്റുകൾ
Hooked സംഗ്രഹം
Hooked
Food, Free Will, and How the Food Giants Exploit Our Addictions
രചന: Michael Moss 2021 304 പേജുകൾ
3.80
4,000+ റേറ്റിംഗുകൾ
ഭക്ഷണം
ആരോഗ്യം
ശാസ്ത്രം
The Dorito Effect സംഗ്രഹം
The Dorito Effect
The Surprising New Truth About Food and Flavor
രചന: Mark Schatzker 2015
4.01
9,000+ റേറ്റിംഗുകൾ
ഭക്ഷണം
ആരോഗ്യം
ശാസ്ത്രം
Diet for a New America സംഗ്രഹം
Diet for a New America
How Your Food Choices Affect Your Health, Happiness and the Future of Life on Earth, 25th Anniversary Edition
രചന: John Robbins 1987 464 പേജുകൾ
4.19
3,000+ റേറ്റിംഗുകൾ
ആരോഗ്യം
ഭക്ഷണം
വീഗൻ
The 4-Hour Chef സംഗ്രഹം
The 4-Hour Chef
The Simple Path to Cooking Like a Pro, Learning Anything, and Living the Good Life
രചന: Timothy Ferriss 2012 671 പേജുകൾ
3.94
11,000+ റേറ്റിംഗുകൾ
പാചകം
സ്വയം സഹായം
ഭക്ഷണം
Brain-Powered Weight Loss സംഗ്രഹം
Brain-Powered Weight Loss
The 11-Step Behavior-Based Plan That Ends Overeating and Leads to Dropping Unwanted Pounds for Good
രചന: Eliza Kingsford 2017 232 പേജുകൾ
4.13
199 റേറ്റിംഗുകൾ
ആരോഗ്യം
ഭക്ഷണം
പോഷകാഹാരം
Why Calories Don't Count സംഗ്രഹം
Why Calories Don't Count
How We Got the Science of Weight Loss Wrong
രചന: Giles Yeo 2021 368 പേജുകൾ
3.83
500+ റേറ്റിംഗുകൾ
ആരോഗ്യം
ശാസ്ത്രം
ഭക്ഷണം
The Keto Reset Diet സംഗ്രഹം
The Keto Reset Diet
Reboot Your Metabolism in 21 Days and Burn Fat Forever
രചന: Mark Sisson 2017 350 പേജുകൾ
3.88
2,000+ റേറ്റിംഗുകൾ
ആരോഗ്യം
പാചക പുസ്തകങ്ങൾ
പോഷകാഹാരം
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
ഇന്ന്: തൽക്ഷണ ആക്‌സസ് നേടുക
26,000+ പുസ്തകങ്ങളുടെ പൂർണ്ണ സംഗ്രഹങ്ങൾ കേൾക്കുക. അത് 12,000+ മണിക്കൂർ ഓഡിയോ ആണ്!
ദിവസം 2: ട്രയൽ റിമൈൻഡർ
നിങ്ങളുടെ ട്രയൽ ഉടൻ അവസാനിക്കുമെന്ന് ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു അറിയിപ്പ് അയക്കും.
ദിവസം 3: നിങ്ങളുടെ സബ്‌സ്ക്രിപ്ഷൻ ആരംഭിക്കുന്നു
നിങ്ങളിൽ നിന്ന് ചാർജ് ചെയ്യുന്ന തീയതി: Jun 11,
അതിനു മുമ്പ് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും റദ്ദാക്കാം.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel