Facebook Pixel
Searching...
Português
EnglishEnglish
EspañolSpanish
简体中文Chinese
FrançaisFrench
DeutschGerman
日本語Japanese
PortuguêsPortuguese
ItalianoItalian
한국어Korean
РусскийRussian
NederlandsDutch
العربيةArabic
PolskiPolish
हिन्दीHindi
Tiếng ViệtVietnamese
SvenskaSwedish
ΕλληνικάGreek
TürkçeTurkish
ไทยThai
ČeštinaCzech
RomânăRomanian
MagyarHungarian
УкраїнськаUkrainian
Bahasa IndonesiaIndonesian
DanskDanish
SuomiFinnish
БългарскиBulgarian
עבריתHebrew
NorskNorwegian
HrvatskiCroatian
CatalàCatalan
SlovenčinaSlovak
LietuviųLithuanian
SlovenščinaSlovenian
СрпскиSerbian
EestiEstonian
LatviešuLatvian
فارسیPersian
മലയാളംMalayalam
தமிழ்Tamil
اردوUrdu
Becoming Supernatural

Becoming Supernatural

How Common People are Doing the Uncommon
por Joe Dispenza 2017 375 páginas
4.26
20k+ avaliações
Ouvir
Listen to Summary

Principais conclusões

1. Tornando-se Sobrenatural: Transcendendo o Físico para Acessar o Campo Quântico

"Se você vai realmente acreditar em um futuro que está imaginando com todo o seu coração, vamos garantir que ele esteja aberto e totalmente ativado."

Transcendendo limitações: Tornar-se sobrenatural envolve ir além das restrições físicas da nossa realidade tridimensional para acessar o campo quântico - um reino de possibilidades infinitas. Esse processo requer:

  • Mudar nosso foco do mundo material para o reino da energia e da consciência
  • Desenvolver a capacidade de entrar em estados alterados de consciência através da meditação
  • Aprender a interagir com o campo quântico para manifestar resultados desejados

Ao dominar essas habilidades, podemos acessar nosso potencial inato para curar, criar e experimentar estados místicos profundos. A chave é entender que não estamos limitados por nossos corpos físicos ou nossas experiências passadas, mas somos, de fato, seres multidimensionais capazes de feitos extraordinários.

2. O Poder do Momento Presente: Libertando-se do Condicionamento Passado

"Se você não consegue pensar maior do que como se sente, você está sempre pensando no passado."

Escapando do passado: Nossos pensamentos e emoções muitas vezes nos mantêm presos em padrões do nosso passado, limitando nossa capacidade de criar um novo futuro. Para se libertar:

  • Reconhecer como experiências passadas moldam nossos pensamentos e emoções atuais
  • Praticar estar totalmente presente no momento, sem julgamento ou expectativa
  • Aprender a observar pensamentos e emoções sem se identificar com eles

Ao dominar a arte da presença, podemos:

  • Interromper padrões habituais de pensamento
  • Acessar estados superiores de consciência
  • Criar espaço para novas possibilidades emergirem

Essa mudança de consciência é fundamental para a transformação pessoal e para acessar nossas habilidades sobrenaturais.

3. Sintonizando Novos Potenciais: Acessando Possibilidades Infinitas no Quântico

"Quando você consegue mudar algum sentimento ou pensamento dentro de nós, podemos ver mudanças fora de nós, e quando observamos que fizemos isso corretamente, prestaremos atenção ao que fizemos e faremos novamente."

Manifestação quântica: O campo quântico contém realidades potenciais infinitas. Para acessar esses potenciais:

  1. Desenvolver uma intenção clara sobre o que você deseja criar
  2. Gerar e sustentar emoções elevadas associadas ao seu resultado desejado
  3. Combinar intenção com emoção para transmitir uma nova assinatura eletromagnética

Esse processo permite que você:

  • Atraia experiências que correspondam ao seu novo estado energético
  • Colapse possibilidades quânticas na realidade física
  • Crie mudanças aparentemente milagrosas em sua vida e saúde

Ao praticar consistentemente essa abordagem, você pode aprender a navegar pelo campo quântico e manifestar seu futuro desejado com crescente facilidade e precisão.

4. Ativando Seus Centros de Energia: Equilibrando e Harmonizando os Sistemas do Seu Corpo

"Cada centro é influenciado pelo cérebro subconsciente que está abaixo do nosso cérebro consciente."

Ativação dos centros de energia: Os centros de energia do corpo, ou chakras, desempenham um papel crucial em nosso bem-estar geral e na capacidade de acessar estados superiores de consciência. Para ativar e equilibrar esses centros:

  1. Focar a atenção em cada centro durante a meditação
  2. Visualizar a energia fluindo e equilibrando cada centro
  3. Usar técnicas de respiração específicas para direcionar a energia

Os benefícios de centros de energia equilibrados incluem:

  • Melhora na saúde física e emocional
  • Aumento da intuição e da consciência espiritual
  • Maior capacidade de manifestar resultados desejados

A prática regular de ativação dos centros de energia pode levar a mudanças profundas na consciência e no bem-estar geral, estabelecendo a base para experiências sobrenaturais.

5. Recondicionando o Corpo para uma Nova Mente: Reprogramando Seu Subconsciente

"Se você fizer isso corretamente—superando seus pensamentos e emoções familiares do seu passado e futuro conhecidos—então, energeticamente, neurologicamente, biologicamente, quimicamente, hormonalmente e geneticamente, aquele futuro previsível (assim como o passado familiar que eu costumava afirmar) não existe mais."

Reprogramação neural: Para criar mudanças duradouras, devemos recondicionar nosso sistema corpo-mente:

  1. Usar a meditação para acessar a mente subconsciente
  2. Empregar visualização e emoção para criar novos caminhos neurais
  3. Praticar consistentemente novos pensamentos e comportamentos para reforçar as mudanças

Esse processo envolve:

  • Libertar-se de padrões habituais de pensamento e sentimento
  • Criar novas associações entre pensamentos, emoções e estados físicos
  • Alinhar a biologia do corpo com uma nova realidade desejada

Através de uma prática dedicada, podemos literalmente reprogramar nossos cérebros e corpos para apoiar um novo estado de ser empoderado, abrindo caminho para que habilidades sobrenaturais emergam.

6. Inteligência do Coração: Aproveitando o Poder da Coerência e Emoções Elevadas

"O coração é um órgão sensorial que orienta nossa capacidade de tomar decisões, bem como nossa compreensão de nós mesmos e nosso lugar no mundo."

Coerência coração-cérebro: O coração desempenha um papel crucial em nosso bem-estar geral e na capacidade de acessar estados superiores de consciência. Para aproveitar a inteligência do coração:

  1. Praticar técnicas de respiração focadas no coração
  2. Cultivar emoções positivas como gratidão, compaixão e amor
  3. Aprender a manter a coerência entre os ritmos do coração e do cérebro

Os benefícios da coerência do coração incluem:

  • Melhora na regulação emocional e resiliência
  • Aumento da intuição e habilidades de tomada de decisão
  • Maior acesso a estados superiores de consciência

Ao desenvolver a inteligência do coração, podemos acessar uma sabedoria mais profunda que nos guia em direção ao nosso maior potencial e facilita experiências sobrenaturais.

7. A Glândula Pineal: Portal para Experiências Místicas e Consciência Superior

"A glândula pineal é um supercondutor cristalino que envia, assim como recebe, informações através da transdução de sinais vibracionais energéticos (frequência além dos sentidos, também conhecido como campo quântico) e traduz isso em tecido biológico (o cérebro e a mente) na forma de imagens significativas, da mesma forma que uma antena traduz diferentes canais em uma tela de TV."

Ativando a pineal: A glândula pineal atua como uma ponte entre os reinos físico e não físico. Para ativá-la:

  1. Praticar técnicas específicas de meditação e respiração
  2. Reduzir a exposição a toxinas ambientais que podem calcificar a pineal
  3. Engajar-se em atividades que estimulem a produção de DMT e outros neuroquímicos

Resultados potenciais da ativação da pineal:

  • Sonhos vívidos, lúcidos e experiências fora do corpo
  • Aumento da intuição e habilidades psíquicas
  • Acesso a dimensões superiores de consciência

Ao nutrir e ativar a glândula pineal, podemos nos abrir para experiências místicas profundas e expandir nossa percepção da realidade.

8. Criando um Novo Futuro: Usando Filmes Mentais e Técnicas de Visualização

"O conhecimento é o arauto que evolui sua experiência."

Visualização vívida: Filmes mentais e técnicas de visualização são ferramentas poderosas para manifestar resultados desejados. Para usá-los de forma eficaz:

  1. Criar uma representação mental ou física detalhada do seu futuro desejado
  2. Engajar todos os sentidos em sua visualização para torná-la o mais real possível
  3. Praticar regularmente, combinando visualização com emoções elevadas

Aspectos-chave de uma visualização eficaz:

  • Clareza e especificidade do resultado desejado
  • Envolvimento emocional e sensação de já ter alcançado o objetivo
  • Consistência e repetição na prática

Ao dominar essas técnicas, você pode programar sua mente subconsciente para alinhar-se com seu futuro desejado, aumentando a probabilidade de manifestar seus objetivos na realidade física.

9. Meditação Andante: Incorporando Seu Eu Futuro na Vida Diária

"Se você já é essa identidade, não precisa mais desejar se tornar essa pessoa porque isso já aconteceu—você já incorpora as qualidades do seu futuro."

Transformação incorporada: A meditação andante permite que você integre novos estados de ser em sua vida diária. Para praticar:

  1. Comece com uma meditação sentada para entrar em um estado elevado
  2. Abra os olhos e comece a andar, mantendo o estado elevado
  3. Incorpore conscientemente as qualidades do seu eu futuro enquanto se move

Benefícios da meditação andante:

  • Faz a ponte entre a meditação e a vida diária
  • Reforça novos caminhos neurais através do movimento físico
  • Aumenta a probabilidade de manter estados elevados ao longo do dia

Ao praticar regularmente a meditação andante, você pode acelerar sua transformação e incorporar mais rapidamente as qualidades do seu eu futuro desejado.

10. Coerência Coletiva: Consciência Coletiva para Transformação Global

"Se pudéssemos criar uma comunidade de pessoas espalhadas por todo o mundo, com cada indivíduo elevando intencionalmente a energia de seu próprio campo pessoal em direção a uma maior paz, não é possível que essa comunidade comece a produzir um efeito global dentro do campo eletromagnético da Terra?"

Impacto global: A meditação coletiva e a intenção focada podem ter efeitos mensuráveis em eventos globais. Para participar da coerência coletiva:

  1. Junte-se ou crie eventos de meditação em grupo focados em resultados globais positivos
  2. Pratique manter estados coerentes individualmente e em grupos
  3. Mantenha-se informado sobre iniciativas e pesquisas de coerência global

Resultados potenciais da coerência coletiva:

  • Redução das taxas de criminalidade e conflitos violentos
  • Aumento da harmonia social e cooperação
  • Aceleração da evolução da consciência global

Ao participar de esforços de coerência coletiva, podemos contribuir para mudanças globais positivas e aproveitar o poder da consciência unificada para criar um mundo melhor.

Última atualização:

FAQ

What's Becoming Supernatural about?

  • Exploring Human Potential: Becoming Supernatural by Joe Dispenza explores the extraordinary capabilities of the human mind and body, combining scientific research with personal stories to show how individuals can transcend limitations.
  • Mind-Body Connection: The book emphasizes the link between thoughts, emotions, and physical health, suggesting that altering thoughts and feelings can change biology and improve well-being.
  • Practical Techniques: Dispenza offers meditative techniques like "Blessing of the Energy Centers" to help readers tap into their potential for healing and transformation.

Why should I read Becoming Supernatural?

  • Transformative Insights: The book provides groundbreaking insights into the mind-body connection, encouraging readers to explore their potential for healing and personal growth.
  • Real-Life Examples: Dispenza shares compelling case studies of individuals who have experienced significant transformations, making the concepts relatable and inspiring.
  • Scientific Backing: The author integrates scientific research from fields like quantum physics and neuroscience, appealing to a wide audience interested in both science and spirituality.

What are the key takeaways of Becoming Supernatural?

  • Power of the Present Moment: Living in the present moment is crucial for accessing new potentials and breaking free from past patterns.
  • Elevated Emotions Matter: Combining clear intentions with elevated emotions like love and gratitude can significantly influence biology and gene expression.
  • Meditation Techniques: Dispenza provides specific meditation practices to help individuals recondition their bodies and minds, creating a new future.

What are the best quotes from Becoming Supernatural and what do they mean?

  • “The moment you change your energy, you change your life.”: This quote emphasizes that altering one's emotional and energetic state can lead to profound changes in reality.
  • “You are not a victim of your genes; you are the master of your destiny.”: Dispenza highlights the power of epigenetics, suggesting individuals can influence genetic expression through thoughts and emotions.
  • “When you are truly present, you are in the realm of possibility.”: This underscores the importance of being in the present moment to access infinite possibilities in the quantum field.

How does Becoming Supernatural explain the mind-body connection?

  • Thoughts Influence Biology: Dispenza argues that thoughts and emotions directly affect biology, shaping health and well-being.
  • Neuroplasticity: The book discusses how the brain can change and adapt based on thoughts and experiences, allowing for new patterns and behaviors.
  • Energy and Information: Dispenza emphasizes that by changing our energy, we can change our lives, encouraging readers to view themselves as more than just physical beings.

What is the "Blessing of the Energy Centers" meditation in Becoming Supernatural?

  • Focus on Energy Centers: This meditation involves focusing on the body's energy centers (chakras) and blessing each one for healing and balance.
  • Combining Intention and Emotion: Participants combine intentions with elevated emotions like love and gratitude to create a coherent energy field.
  • Practical Application: Regular practice of this meditation can lead to profound changes in physical and emotional states over time.

How does Joe Dispenza define the "quantum field" in Becoming Supernatural?

  • Invisible Field of Energy: The quantum field is an invisible field of energy and information where all possibilities exist, fundamental to creating change.
  • Mind and Matter Connection: Dispenza suggests that consciousness can influence the material world, key to manifesting desired outcomes.
  • Potential and Possibility: By tuning into the quantum field, individuals can access new experiences and realities, exploring their creative power.

What role does meditation play in Becoming Supernatural?

  • Accessing the Subconscious: Meditation is a tool for accessing the subconscious mind and breaking free from habitual patterns.
  • Creating New Experiences: Various meditation techniques help individuals connect with the quantum field and manifest intentions.
  • Healing and Transformation: Case studies demonstrate how meditation has led to significant healing and transformation, highlighting its power for personal growth.

What is the significance of the pineal gland in Becoming Supernatural?

  • Gateway to Higher Consciousness: The pineal gland is a sacred gland connecting individuals to higher dimensions and consciousness.
  • Secretion of Powerful Hormones: It secretes hormones like melatonin and serotonin, influencing perception and reality.
  • Enhancing Intuition: Activating the pineal gland through meditation enhances intuition and creativity, tapping into deeper awareness.

How does Becoming Supernatural address the concept of stress?

  • Impact on Health: Chronic stress creates incoherence in the body's systems, leading to physical and emotional issues.
  • Emotional Addictions: Many become addicted to stress hormones, trapping them in cycles of negative emotions and experiences.
  • Techniques for Overcoming Stress: Meditation and heart coherence practices help individuals break free from stress and cultivate balance.

What is the significance of the Schumann resonance in Becoming Supernatural?

  • Earth’s Electromagnetic Field: The Schumann resonance is Earth's natural electromagnetic frequency, influencing human health and well-being.
  • Connection to Collective Consciousness: It can be affected by collective human emotions, indicating interconnectedness between individuals and the planet.
  • Impact on Meditation: Aligning meditative practices with the Schumann resonance enhances coherence and unity, amplifying group meditation effects.

How can I apply the concepts from Becoming Supernatural in my daily life?

  • Daily Meditation Practice: Incorporate meditation techniques to cultivate elevated emotions and connect with the quantum field.
  • Focus on Heart Coherence: Practice heart coherence through breathing exercises and emotional regulation to enhance well-being and relationships.
  • Set Intentions: Regularly set clear intentions for desired outcomes to manifest goals and create a fulfilling life.

Avaliações

4.26 de 5
Média de 20k+ avaliações do Goodreads e da Amazon.

Tornando-se Sobrenatural do Dr. Joe Dispenza recebe críticas mistas. Muitos leitores consideram-no transformador, elogiando a sua combinação de ciência e espiritualidade, e relatando efeitos positivos ao praticar as técnicas de meditação. No entanto, críticos argumentam que se trata de pseudociência, repetitivo e excessivamente promocional dos produtos e seminários de Dispenza. Alguns apreciam as explicações científicas e o potencial para a transformação pessoal, enquanto outros acham os conceitos exagerados ou difíceis de implementar. A abordagem do livro sobre a conexão mente-corpo e a expansão da consciência ressoa com alguns leitores, mas os céticos questionam sua validade.

Sobre o autor

Dr. Joe Dispenza é um palestrante internacional, pesquisador e autor reconhecido pelo seu trabalho em neurociência, epigenética e física quântica. Ele ensina como reprogramar o cérebro e recondicionar o corpo para mudanças duradouras. Dispenza oferece workshops, cursos online e retiros em todo o mundo, com foco na meditação e seus efeitos na saúde e na consciência. Ele realiza pesquisas sobre remissões espontâneas e o impacto da meditação na atividade cerebral e nos campos de energia. Dispenza possui um diploma de bacharel pela Evergreen State College e um doutorado em quiropraxia pela Life University. Ele é membro do corpo docente de várias instituições e presta consultoria para empresas, aplicando princípios neurocientíficos para aumentar o desempenho dos funcionários.

0:00
-0:00
1x
Dan
Andrew
Michelle
Lauren
Select Speed
1.0×
+
200 words per minute
Home
Library
Get App
Create a free account to unlock:
Requests: Request new book summaries
Bookmarks: Save your favorite books
History: Revisit books later
Recommendations: Get personalized suggestions
Ratings: Rate books & see your ratings
Try Full Access for 7 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
All summaries are free to read in 40 languages
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 10
📜 Unlimited History
Free users are limited to 10
Risk-Free Timeline
Today: Get Instant Access
Listen to full summaries of 73,530 books. That's 12,000+ hours of audio!
Day 4: Trial Reminder
We'll send you a notification that your trial is ending soon.
Day 7: Your subscription begins
You'll be charged on Apr 28,
cancel anytime before.
Consume 2.8x More Books
2.8x more books Listening Reading
Our users love us
100,000+ readers
"...I can 10x the number of books I can read..."
"...exceptionally accurate, engaging, and beautifully presented..."
"...better than any amazon review when I'm making a book-buying decision..."
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Try Free & Unlock
7 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Scanner
Find a barcode to scan

Settings
General
Widget
Appearance
Loading...
Black Friday Sale 🎉
$20 off Lifetime Access
$79.99 $59.99
Upgrade Now →