SoBrief

การทำอาหาร สรุปหนังสือ

คิทเช่น คอนฟิเดนเชียล สรุป
อิมเมอร์ซีฟ
คิทเช่น คอนฟิเดนเชียล
การผจญภัยในโลกใต้ดินของการทำอาหาร
โดย แอนโทนี บอร์เดน 2000 321 หน้า
4.19
300,000+ คะแนน
บันทึกความทรงจำ
อาหาร
ชีวประวัติ
ศิลปะแห่งอาหารเรียบง่าย สรุป
ศิลปะแห่งอาหารเรียบง่าย
บันทึก บทเรียน และสูตรอาหารจากการปฏิวัติอันแสนอร่อย
โดย อลิซ วอเตอร์ส 2007 405 หน้า
3.94
26,000+ คะแนน
ตำราอาหาร
อาหาร
การทำอาหาร
Eat, Drink, and Be Healthy สรุป
Eat, Drink, and Be Healthy
The Harvard Medical School Guide to Healthy Eating
โดย Walter C. Willett 2001 432 หน้า
4.11
2,000+ คะแนน
สุขภาพ
โภชนาการ
อาหาร
The South Beach Diet Supercharged สรุป
The South Beach Diet Supercharged
Faster Weight Loss and Better Health for Life
โดย Arthur Agatston 2008 352 หน้า
3.66
1,000+ คะแนน
สุขภาพ
การทำอาหาร
อาหาร
The Glucose Goddess Method สรุป
The Glucose Goddess Method
The 4-Week Guide to Cutting Cravings, Getting Your Energy Back, and Feeling Amazing
โดย Jessie Inchauspé 2023 288 หน้า
4.14
6,000+ คะแนน
สุขภาพ
พัฒนาตนเอง
ตำราอาหาร
The Carbohydrate Addict's Diet สรุป
The Carbohydrate Addict's Diet
The Lifelong Solution to Yo-Yo Dieting
โดย Rachael F. Heller 1991 322 หน้า
3.60
252 คะแนน
สุขภาพ
อาหารเพื่อสุขภาพ
พัฒนาตนเอง
Salt, Fat, Acid, Heat สรุป
Salt, Fat, Acid, Heat
Mastering the Elements of Good Cooking
โดย Samin Nosrat 2017 480 หน้า
4.39
95,000+ คะแนน
ตำราอาหาร
การทำอาหาร
อาหาร
ปกป้องอาหาร สรุป
ปกป้องอาหาร
แถลงการณ์ของผู้กิน
โดย ไมเคิล พอลแลน 2008 244 หน้า
4.07
100,000+ คะแนน
อาหาร
สุขภาพ
วิทยาศาสตร์
The Flavor Bible สรุป
The Flavor Bible
The Essential Guide to Culinary Creativity, Based on the Wisdom of America's Most Imaginative Chefs
โดย Andrew Dornenburg 2008 380 หน้า
4.07
23,000+ คะแนน
ตำราอาหาร
การทำอาหาร
อาหาร
Real Food for Pregnancy สรุป
Real Food for Pregnancy
โดย Lily Nichols 2018 344 หน้า
4.51
5,000+ คะแนน
การเลี้ยงลูก
สุขภาพ
โภชนาการ
Fix, Freeze, Feast สรุป
Fix, Freeze, Feast
Prepare in Bulk and Enjoy by the Serving - More than 125 Recipes
โดย Kati Neville 2007 250 หน้า
3.81
500+ คะแนน
ตำราอาหาร
การทำอาหาร
อาหาร
Cooked สรุป
Cooked
A Natural History of Transformation
โดย Michael Pollan 2013 451 หน้า
4.08
26,000+ คะแนน
อาหาร
การทำอาหาร
วิทยาศาสตร์
แผนที่โลกของกาแฟ สรุป
แผนที่โลกของกาแฟ
จากเมล็ดสู่การชง -- สำรวจ อธิบาย และเพลิดเพลินกับกาแฟ
โดย เจมส์ ฮอฟฟ์แมน 2014 256 หน้า
4.39
4,000+ คะแนน
อาหาร
การทำอาหาร
ประวัติศาสตร์
Anti-Inflammatory Diet in 21 สรุป
Anti-Inflammatory Diet in 21
100 Recipes, 5 Ingredients, and 3 Weeks to Fight Inflammation
โดย Sondi Bruner 2015 208 หน้า
3.82
175 คะแนน
ตำราอาหาร
การทำอาหาร
อาหารเพื่อสุขภาพ
The Fast 800 สรุป
The Fast 800
How to combine rapid weight loss and intermittent fasting for long-term health
โดย Michael Mosley 2018 252 หน้า
3.73
7,000+ คะแนน
สุขภาพ
พัฒนาตนเอง
อาหารเพื่อสุขภาพ
Toxic Superfoods สรุป
Toxic Superfoods
How Oxalate Overload Is Making You Sick— And How to Get Better
โดย Sally K. Norton MPH 2023 379 หน้า
3.99
500+ คะแนน
สุขภาพ
โภชนาการ
อาหาร
Nourishing Traditions สรุป
Nourishing Traditions
The Cookbook that Challenges Politically Correct Nutrition and the Diet Dictocrats
โดย Sally Fallon Morell 1995 674 หน้า
4.19
14,000+ คะแนน
ตำราอาหาร
สุขภาพ
อาหาร
The Science of Spice สรุป
The Science of Spice
Understand Flavor Connections and Revolutionize Your Cooking
โดย Stuart Farrimond 2018 224 หน้า
4.29
500+ คะแนน
ตำราอาหาร
การทำอาหาร
อาหาร
On Food and Cooking สรุป
On Food and Cooking
The Science and Lore of the Kitchen
โดย Harold McGee 1984 884 หน้า
4.46
16,000+ คะแนน
อาหาร
การทำอาหาร
ตำราอาหาร
The 8-Week Blood Sugar Diet สรุป
The 8-Week Blood Sugar Diet
โดย Michael Mosley 2015 256 หน้า
3.91
4,000+ คะแนน
สุขภาพ
พัฒนาตนเอง
อาหาร
Food Rules สรุป
Food Rules
An Eater's Manual
โดย Michael Pollan 2008 162 หน้า
3.99
49,000+ คะแนน
อาหาร
สุขภาพ
โภชนาการ
Food Matters สรุป
Food Matters
A Guide to Conscious Eating with More Than 75 Recipes
โดย Mark Bittman 2008 336 หน้า
3.97
11,000+ คะแนน
อาหาร
ตำราอาหาร
สุขภาพ
Yes, Chef สรุป
Yes, Chef
โดย Marcus Samuelsson 2012 336 หน้า
3.86
18,000+ คะแนน
บันทึกความทรงจำ
อาหาร
ชีวประวัติ
Eat, Drink, and Be Healthy สรุป
Eat, Drink, and Be Healthy
The Harvard Medical School Guide to Healthy Eating
โดย Walter C. Willett 2001 352 หน้า
4.11
2,000+ คะแนน
สุขภาพ
โภชนาการ
อาหาร
Eat to Live สรุป
Eat to Live
The Amazing Nutrient-Rich Program for Fast and Sustained Weight Loss
โดย Joel Fuhrman MD 2003 305 หน้า
4.13
16,000+ คะแนน
สุขภาพ
อาหาร
โภชนาการ
What Would Jesus Eat? สรุป
What Would Jesus Eat?
โดย Don Colbert 2000 235 หน้า
4.05
383 คะแนน
สุขภาพ
คริสเตียน
อาหาร
Ratio สรุป
Ratio
The Simple Codes Behind the Craft of Everyday Cooking
โดย Michael Ruhlman 2009 272 หน้า
4.09
7,000+ คะแนน
ตำราอาหาร
การทำอาหาร
อาหาร
Clean Cuisine สรุป
Clean Cuisine
An 8-Week Anti-Inflammatory Diet that Will Change the Way You Age, Look & Feel
โดย Ivy Ingram Larson 2012 496 หน้า
3.69
287 คะแนน
ตำราอาหาร
สุขภาพ
การทำอาหาร
Keys to Good Cooking สรุป
Keys to Good Cooking
A Guide to Making the Best of Foods and Recipes
โดย Harold McGee 2009 553 หน้า
4.08
500+ คะแนน
ตำราอาหาร
การทำอาหาร
อาหาร
Eat Like a Human สรุป
Eat Like a Human
Nourishing Foods and Ancient Ways of Cooking to Revolutionize Your Health
โดย Bill Schindler 2021 304 หน้า
3.86
352 คะแนน
สุขภาพ
อาหาร
โภชนาการ
The Flavour Thesaurus สรุป
The Flavour Thesaurus
โดย Niki Segnit 2010 400 หน้า
4.26
3,000+ คะแนน
ตำราอาหาร
อาหาร
การทำอาหาร
French Women Don't Get Fat สรุป
French Women Don't Get Fat
The Secret of Eating for Pleasure
โดย Mireille Guiliano 2004 304 หน้า
3.56
19,000+ คะแนน
อาหาร
สุขภาพ
พัฒนาตนเอง
Liquid Intelligence สรุป
Liquid Intelligence
The Art and Science of the Perfect Cocktail
โดย Dave Arnold 2014 416 หน้า
4.50
1,000+ คะแนน
ตำราอาหาร
Cocktails
อาหาร
French Kids Eat Everything ( And Yours Can, Too ) สรุป
French Kids Eat Everything ( And Yours Can, Too )
How Our Family Moved to France, Cured Picky Eating, Banished Snacking and Discovered 10 Simple Rules for Raising Healthy, Happy Eaters
โดย Karen Le Billon 2012 320 หน้า
3.94
10,000+ คะแนน
การเลี้ยงลูก
อาหาร
บันทึกความทรงจำ
The Complete Anti-Inflammatory Diet for Beginners สรุป
The Complete Anti-Inflammatory Diet for Beginners
A No-Stress Meal Plan with Easy Recipes to Heal the Immune System
โดย Dorothy Calimeris 2017 266 หน้า
3.86
1,000+ คะแนน
ตำราอาหาร
การทำอาหาร
สุขภาพ
The Shredded Chef สรุป
The Shredded Chef
115 recipes for Building Muscle, Getting Lean, and Staying Healthy
โดย Michael Matthews 2012 312 หน้า
3.85
1,000+ คะแนน
ตำราอาหาร
การทำอาหาร
ฟิตเนส
Healing Spices สรุป
Healing Spices
How to Use 50 Everyday and Exotic Spices to Boost Health and Beat Disease
โดย Bharat B. Aggarwal 2011 336 หน้า
4.39
493 คะแนน
สุขภาพ
อาหาร
ตำราอาหาร
Keto Diet สรุป
Keto Diet
our 30-Day Plan to Lose Weight, Balance Hormones, Boost Brain Health, and Reverse Disease
โดย Josh Axe 2019 299 หน้า
3.74
1,000+ คะแนน
สุขภาพ
ตำราอาหาร
พัฒนาตนเอง
Blood, Bones & Butter สรุป
Blood, Bones & Butter
The Inadvertent Education of a Reluctant Chef
โดย Gabrielle Hamilton 2001 281 หน้า
3.77
37,000+ คะแนน
อาหาร
บันทึกความทรงจำ
ชีวประวัติ
The 4-Hour Chef สรุป
The 4-Hour Chef
The Simple Path to Cooking Like a Pro, Learning Anything, and Living the Good Life
โดย Timothy Ferriss 2012 671 หน้า
3.94
11,000+ คะแนน
การทำอาหาร
พัฒนาตนเอง
อาหาร
Metabolism Revolution สรุป
Metabolism Revolution
Lose 14 Pounds in 14 Days and Keep It Off for Life
โดย Haylie Pomroy 2018 347 หน้า
3.59
226 คะแนน
สุขภาพ
การทำอาหาร
The Keto Reset Diet สรุป
The Keto Reset Diet
Reboot Your Metabolism in 21 Days and Burn Fat Forever
โดย Mark Sisson 2017 350 หน้า
3.88
2,000+ คะแนน
สุขภาพ
ตำราอาหาร
โภชนาการ
Forks Over Knives สรุป
Forks Over Knives
The Plant-Based Way to Health
โดย Gene Stone 2011 214 หน้า
4.08
7,000+ คะแนน
สุขภาพ
ตำราอาหาร
อาหาร
Protein Power สรุป
Protein Power
The High-Protein/Low-Carbohydrate Way to Lose Weight, Feel Fit, and Boost Your H ealth--in Just Weeks!
โดย Michael R. Eades 1996 448 หน้า
3.89
1,000+ คะแนน
สุขภาพ
โภชนาการ
อาหารเพื่อสุขภาพ
The Engine 2 Diet สรุป
The Engine 2 Diet
The Texas Firefighter's 28-Day Save-Your-Life Plan that Lowers Cholesterol and Burns Away the Pounds
โดย Rip Esselstyn 2009 288 หน้า
4.05
4,000+ คะแนน
สุขภาพ
ตำราอาหาร
อาหาร
Eating on the Wild Side สรุป
Eating on the Wild Side
The Missing Link to Optimum Health
โดย Jo Robinson 2013 416 หน้า
4.19
3,000+ คะแนน
อาหาร
สุขภาพ
โภชนาการ
Simple & Safe Baby-Led Weaning สรุป
Simple & Safe Baby-Led Weaning
How to Integrate Foods, Master Portion Sizes, and Identify Allergies
โดย Malina Linkas Malkani 2020 149 หน้า
4.09
2,000+ คะแนน
การเลี้ยงลูก
เด็ก
ตำราอาหาร
Eat a Peach สรุป
Eat a Peach
โดย David Chang 2020 304 หน้า
3.88
28,000+ คะแนน
บันทึกความทรงจำ
อาหาร
ชีวประวัติ
I Quit Sugar สรุป
I Quit Sugar
Your Complete 8-Week Detox Program and Cookbook
โดย Sarah Wilson 2012 224 หน้า
3.56
2,000+ คะแนน
ตำราอาหาร
สุขภาพ
อาหาร
The Blood Sugar Solution 10-Day Detox Diet Cookbook สรุป
The Blood Sugar Solution 10-Day Detox Diet Cookbook
More than 150 Recipes to Help You Lose Weight and Stay Healthy for Life
โดย Mark Hyman 2015 320 หน้า
4.00
330 คะแนน
สุขภาพ
ตำราอาหาร
อาหาร
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
วันนี้: เข้าใช้งานได้ทันที
ฟังสรุปฉบับเต็มของหนังสือกว่า 26,000 เล่ม รวมกว่า 12,000 ชั่วโมงของเสียง!
วันที่ 2: แจ้งเตือนช่วงทดลองใช้
เราจะส่งการแจ้งเตือนว่าช่วงทดลองใช้ของคุณใกล้สิ้นสุดแล้ว
วันที่ 3: เริ่มต้นการสมัครสมาชิก
คุณจะถูกเรียกเก็บเงินในวันที่ Jun 11,
ยกเลิกได้ตลอดก่อนวันดังกล่าว
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel