SoBrief

สุขภาพ สรุปหนังสือ

Sex on the Brain สรุป
Sex on the Brain
12 Lessons to Enhance Your Love Life
โดย Daniel G. Amen 2007 304 หน้า
3.72
300 คะแนน
พัฒนาตนเอง
วิทยาศาสตร์
เพศวิถี
Childbirth without Fear สรุป
Childbirth without Fear
The Principles and Practice of Natural Childbirth
โดย Grantly Dick-Read 1959 352 หน้า
3.91
1,000+ คะแนน
การเลี้ยงลูก
สุขภาพ
เด็ก
How Do You Feel? สรุป
How Do You Feel?
One Doctor's Search for Humanity in Medicine
โดย Jessi Gold 2024 288 หน้า
4.09
500+ คะแนน
การแพทย์
บันทึกความทรงจำ
การแพทย์
Aikido and the Dynamic Sphere สรุป
Aikido and the Dynamic Sphere
An Illustrated Introduction
โดย Adele Westbrook 1983 384 หน้า
4.21
1,000+ คะแนน
ศิลปะการต่อสู้
กีฬา
สุขภาพ
Pharma สรุป
Pharma
Greed, Lies, and the Poisoning of America
โดย Gerald Posner 2020 816 หน้า
4.19
500+ คะแนน
วิทยาศาสตร์
ธุรกิจ
ประวัติศาสตร์
Food IQ สรุป
Food IQ
100 Questions, Answers, and Recipes to Raise Your Cooking Smarts
โดย Daniel Holzman 2022 352 หน้า
3.81
317 คะแนน
ตำราอาหาร
อาหาร
การทำอาหาร
The Detox Miracle Sourcebook สรุป
The Detox Miracle Sourcebook
Raw Foods and Herbs for Complete Cellular Regeneration
โดย Robert Morse 2004 799 หน้า
4.48
450 คะแนน
สุขภาพ
โภชนาการ
อาหาร
The Kind Diet สรุป
The Kind Diet
A Simple Guide to Feeling Great, Losing Weight, and Saving the Planet
โดย Alicia Silverstone 2009 322 หน้า
3.83
9,000+ คะแนน
ตำราอาหาร
อาหาร
สุขภาพ
Holistic Dental Care สรุป
Holistic Dental Care
The Complete Guide to Healthy Teeth and Gums
โดย Nadine Artemis 2013 152 หน้า
4.37
500+ คะแนน
สุขภาพ
อาหาร
โภชนาการ
We've Been Too Patient สรุป
We've Been Too Patient
Voices from Radical Mental Health--Stories and Research Challenging the Biomedical Model
โดย L.D. Green 2019 264 หน้า
4.15
202 คะแนน
สุขภาพจิต
จิตวิทยา
ความพิการ
Food Rules สรุป
Food Rules
A Doctor's Guide to Healthy Eating
โดย Catherine Shanahan 2010 176 หน้า
4.18
422 คะแนน
สุขภาพ
โภชนาการ
อาหาร
The Vaccine สรุป
The Vaccine
Inside the Race to Conquer the COVID-19 Pandemic
โดย Joe Miller 2021 288 หน้า
4.24
500+ คะแนน
วิทยาศาสตร์
ประวัติศาสตร์
การแพทย์
Sugar Nation สรุป
Sugar Nation
The Hidden Truth Behind America's Deadliest Habit and the Simple Way to Beat It
โดย Jeff O'Connell 2011 320 หน้า
3.55
500+ คะแนน
สุขภาพ
อาหาร
โภชนาการ
Future Tense สรุป
Future Tense
Why Anxiety Is Good for You (Even Though It Feels Bad) – A Psychologist's Paradigm Shift for Understanding and Hope
โดย Tracy Dennis-Tiwary 2022 256 หน้า
3.70
500+ คะแนน
จิตวิทยา
พัฒนาตนเอง
สุขภาพจิต
When Loving Him Is Hurting You สรุป
When Loving Him Is Hurting You
Hope and Help for Women Dealing With Narcissism and Emotional Abuse
โดย David Hawkins 2017 242 หน้า
4.29
436 คะแนน
พัฒนาตนเอง
จิตวิทยา
สุขภาพ
An American Sickness สรุป
An American Sickness
How Healthcare Became Big Business and How You Can Take It Back
โดย Elisabeth Rosenthal 2017 656 หน้า
4.29
8,000+ คะแนน
การดูแลสุขภาพ
สุขภาพ
การเมือง
Pleased to Meet Me สรุป
Pleased to Meet Me
Genes, Germs, and the Curious Forces That Make Us Who We Are
โดย Bill Sullivan 2019 336 หน้า
4.02
1,000+ คะแนน
วิทยาศาสตร์
ชีววิทยา
จิตวิทยา
Men's Health TNT Diet สรุป
Men's Health TNT Diet
Targeted Nutrition Tactics: The Explosive New Plan to Blast Fat, Build Muscle, and Get Healthy
โดย Jeff S. Volek 2007 265 หน้า
3.65
124 คะแนน
ฟิตเนส
สุขภาพ
โภชนาการ
How the Brain Works สรุป
How the Brain Works
The Facts Visually Explained
โดย D.K. Publishing 2020 224 หน้า
4.29
280 คะแนน
วิทยาศาสตร์
จิตวิทยา
ประสาทวิทยา
Tough Broad สรุป
Tough Broad
From Boogie Boarding to Wing Walking―How Outdoor Adventure Improves Our Lives as We Age
โดย Caroline Paul 2024 288 หน้า
4.12
500+ คะแนน
สุขภาพ
ธรรมชาติ
ผจญภัย
Stupid Things I Won't Do When I Get Old สรุป
Stupid Things I Won't Do When I Get Old
โดย Steven Petrow 2021 272 หน้า
3.67
5,000+ คะแนน
อารมณ์ขัน
พัฒนาตนเอง
บันทึกความทรงจำ
Aging Backwards สรุป
Aging Backwards
10 Years Younger and 10 Years Lighter in 30 Minutes a Day
โดย Miranda Esmonde-White 2014 288 หน้า
3.87
1,000+ คะแนน
สุขภาพ
พัฒนาตนเอง
ฟิตเนส
The Diet Dropout’s Guide to Natural Weight Loss สรุป
The Diet Dropout’s Guide to Natural Weight Loss
Find Your Easiest Path to Naturally Thin
โดย Stan Spencer 2013 152 หน้า
3.66
373 คะแนน
สุขภาพ
พัฒนาตนเอง
อ้างอิง
ذهن آگاه در زندگی روزمره สรุป
ذهن آگاه در زندگی روزمره
โดย Jan Chozen Bays 2014 160 หน้า
4.20
358 คะแนน
พัฒนาตนเอง
จิตวิญญาณ
สุขภาพ
The Sober Girl Society Handbook สรุป
The Sober Girl Society Handbook
An empowering guide to living hangover free
โดย Millie Gooch 2021
4.14
2,000+ คะแนน
พัฒนาตนเอง
สุขภาพ
Alcohol
Pace Yourself สรุป
Pace Yourself
How to Have Energy in an Exhausting World
โดย Amy Arthur 2024 309 หน้า
3.70
171 คะแนน
สุขภาพ
ความพิการ
พัฒนาตนเอง
The Diet Delusion สรุป
The Diet Delusion
โดย Gary Taubes 2004 640 หน้า
4.17
9,000+ คะแนน
สุขภาพ
โภชนาการ
อาหาร
Meditations from the Mat สรุป
Meditations from the Mat
Daily Reflections on the Path of Yoga
โดย Rolf Gates 2002 448 หน้า
4.35
3,000+ คะแนน
จิตวิญญาณ
การทำสมาธิ
สุขภาพ
Stronger สรุป
Stronger
The Untold Story of Muscle in Our Lives
โดย Michael Joseph Gross 2025 480 หน้า
3.83
382 คะแนน
วิทยาศาสตร์
สุขภาพ
ฟิตเนส
Living Your Yoga สรุป
Living Your Yoga
Finding the Spiritual in Everyday Life
โดย Judith Hanson Lasater 1999 192 หน้า
4.24
3,000+ คะแนน
จิตวิญญาณ
สุขภาพ
พัฒนาตนเอง
Relaxation Revolution สรุป
Relaxation Revolution
The Science and Genetics of Mind Body Healing
โดย Herbert Benson 2010 288 หน้า
3.66
188 คะแนน
สุขภาพ
การทำสมาธิ
จิตวิทยา
Everything Isn't Terrible สรุป
Everything Isn't Terrible
Conquer Your Insecurities, Interrupt Your Anxiety, and Finally Calm Down
โดย Kathleen Smith 2019 224 หน้า
4.06
1,000+ คะแนน
พัฒนาตนเอง
จิตวิทยา
สุขภาพจิต
The Etiquette of Illness สรุป
The Etiquette of Illness
What to Say When You Can't Find the Words
โดย Susan P. Halpern 2004 256 หน้า
3.76
500+ คะแนน
สุขภาพ
พัฒนาตนเอง
จิตวิทยา
Zen Jiu Jitsu - White to Blue สรุป
Zen Jiu Jitsu - White to Blue
โดย Oliver Staark 2013 118 หน้า
3.94
500+ คะแนน
ศิลปะการต่อสู้
สุขภาพ
กีฬา
The Science of Mindfulness สรุป
The Science of Mindfulness
A Research-Based Path to Well-Being
โดย Ronald D. Siegel 2014 6 หน้า
4.24
500+ คะแนน
จิตวิทยา
วิทยาศาสตร์
พัฒนาตนเอง
Overcoming Social Anxiety and Shyness สรุป
Overcoming Social Anxiety and Shyness
โดย Gillian Butler 1999 259 หน้า
3.79
500+ คะแนน
พัฒนาตนเอง
จิตวิทยา
สุขภาพจิต
The Metabolism Reset Diet สรุป
The Metabolism Reset Diet
Repair Your Liver, Stop Storing Fat, and Lose Weight Naturally
โดย Alan Christianson 2019 299 หน้า
3.65
498 คะแนน
สุขภาพ
โภชนาการ
พัฒนาตนเอง
The Egoscue Method of Health Through Motion สรุป
The Egoscue Method of Health Through Motion
A Revolutionary Program That Lets You Rediscover the Body's Power To Protect and Rejuvenate Itself
โดย Pete Egoscue 1992 198 หน้า
4.22
458 คะแนน
สุขภาพ
ฟิตเนส
พัฒนาตนเอง
The Gift of Adult Add สรุป
The Gift of Adult Add
How to Transform Your Challenges and Build on Your Strengths
โดย Lara Honos-Webb 2008 248 หน้า
3.87
332 คะแนน
สมาธิสั้น
จิตวิทยา
พัฒนาตนเอง
Healing SIBO สรุป
Healing SIBO
Fix the Real Cause of IBS, Bloating, and Weight Issues in 21 Days
โดย Shivan Sarna 2021 256 หน้า
3.98
197 คะแนน
สุขภาพ
Unaccountable สรุป
Unaccountable
What Hospitals Won't Tell You and How Transparency Can Revolutionize Health Care
โดย Marty Makary 2012 256 หน้า
4.29
1,000+ คะแนน
การดูแลสุขภาพ
การแพทย์
การแพทย์
21 Days to Resilience สรุป
21 Days to Resilience
How to Transcend the Daily Grind, Deal with the Tough Stuff, and Discover Your Strongest Self
โดย Zelana Montminy 2016
3.55
289 คะแนน
พัฒนาตนเอง
การพัฒนาตนเอง
จิตวิทยา
How to Build Strong & Lean Bodyweight Muscle สรุป
How to Build Strong & Lean Bodyweight Muscle
A Science-based Approach to Gaining Mass without Lifting Weights
โดย Anthony Arvanitakis 2018 169 หน้า
4.28
236 คะแนน
ฟิตเนส
สุขภาพ
The Self-Sufficiency Garden สรุป
The Self-Sufficiency Garden
Feed Your Family and Save Money
โดย Huw Richards 2024 224 หน้า
4.28
306 คะแนน
การทำสวน
อาหาร
ธรรมชาติ
Elle & Coach สรุป
Elle & Coach
Diabetes, the Fight for My Daughter's Life, and the Dog Who Changed Everything
โดย Stefany Shaheen 2015 238 หน้า
4.35
482 คะแนน
สัตว์
ชีวประวัติ
บันทึกความทรงจำ
How Not to Diet สรุป
How Not to Diet
โดย Michael Greger 2019 608 หน้า
4.42
8,000+ คะแนน
สุขภาพ
โภชนาการ
อาหาร
The Blood Sugar Solution Cookbook สรุป
The Blood Sugar Solution Cookbook
More than 175 Ultra-Tasty Recipes for Total Health and Weight Loss
โดย Mark Hyman 2013 384 หน้า
3.88
500+ คะแนน
สุขภาพ
ตำราอาหาร
การทำอาหาร
Shut Up and Run สรุป
Shut Up and Run
How to Get Up, Lace Up, and Sweat with Swagger – A Bold Fitness Guide from Peloton's Ultramarathon Coach Robin Arzón
โดย Robin Arzón 2016 192 หน้า
3.86
3,000+ คะแนน
ฟิตเนส
พัฒนาตนเอง
กีฬา
Ravenous สรุป
Ravenous
How to get ourselves and our planet into shape
โดย Henry Dimbleby 2023 332 หน้า
4.35
1,000+ คะแนน
อาหาร
สุขภาพ
วิทยาศาสตร์
Mozart's Brain and the Fighter Pilot สรุป
Mozart's Brain and the Fighter Pilot
Unleashing Your Brain's Potential
โดย Richard Restak 2001 220 หน้า
3.63
500+ คะแนน
จิตวิทยา
วิทยาศาสตร์
พัฒนาตนเอง
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
วันนี้: เข้าใช้งานได้ทันที
ฟังสรุปฉบับเต็มของหนังสือกว่า 26,000 เล่ม รวมกว่า 12,000 ชั่วโมงของเสียง!
วันที่ 2: แจ้งเตือนช่วงทดลองใช้
เราจะส่งการแจ้งเตือนว่าช่วงทดลองใช้ของคุณใกล้สิ้นสุดแล้ว
วันที่ 3: เริ่มต้นการสมัครสมาชิก
คุณจะถูกเรียกเก็บเงินในวันที่ Jun 16,
ยกเลิกได้ตลอดก่อนวันดังกล่าว
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel