SoBrief

Thiền định Tóm tắt sách

Meditation for Beginners Tóm tắt
Meditation for Beginners
của Jack Kornfield 1998 106 trang
4.11
2.000+ đánh giá
Thiền định
Phật giáo
Tâm linh
Radical Compassion Tóm tắt
Radical Compassion
Shambhala Publications Authors on the Path of Boundless Love
của Shambhala Publications 2014 117 trang
4.05
266 đánh giá
Phật giáo
Tâm linh
Triết học
Designing Destiny Tóm tắt
Designing Destiny
The Heartfulness Way
của Kamlesh D Patel (Daaji) 2019 296 trang
4.52
495 đánh giá
Tâm linh
Triết học
Tự lực
Buddhism Plain & Simple Tóm tắt
Buddhism Plain & Simple
The Practice of Being Aware, Right Now, Every Day
của Steve Hagen 1997 165 trang
4.03
10.000+ đánh giá
Phật giáo
Triết học
Tôn giáo
How to Train a Wild Elephant Tóm tắt
How to Train a Wild Elephant
And Other Adventures in Mindfulness
của Jan Chozen Bays 2011 224 trang
4.04
1.000+ đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Phật giáo
Why Meditate Tóm tắt
Why Meditate
Working with Thoughts and Emotions
của Matthieu Ricard 2008 168 trang
3.99
2.000+ đánh giá
Phật giáo
Thiền định
Tâm linh
Jewish Meditation Tóm tắt
Jewish Meditation
A Practical Guide
của Aryeh Kaplan 1985 176 trang
4.23
1.000+ đánh giá
Do Thái giáo
Do Thái
Tâm linh
Losing Ourselves Tóm tắt
Losing Ourselves
Learning to Live without a Self
của Jay L. Garfield 2022 224 trang
4.03
500+ đánh giá
Triết học
Phật giáo
Tâm lý học
Super Mind Tóm tắt
Super Mind
How to Boost Performance and Live a Richer and Happier Life Through Transcendental Meditation
của Norman E. Rosenthal 2016 320 trang
3.50
500+ đánh giá
Thiền định
Tâm lý học
Tự lực
True Meditation Tóm tắt
True Meditation
Discover the Freedom of Pure Awareness
của Adyashanti 2006 104 trang
4.44
500+ đánh giá
Tâm linh
Thiền định
Phật giáo
The Power of the Downstate Tóm tắt
The Power of the Downstate
Recharge Your Life Using Your Body's Own Restorative Systems
của Sara C. Mednick 2022 450 trang
3.99
153 đánh giá
Sức khỏe
Tự lực
Tâm lý học
Real Love Tóm tắt
Real Love
The Art of Mindful Connection
của Sharon Salzberg 2017 320 trang
4.12
3.000+ đánh giá
Tự lực
Tâm linh
Mối quan hệ
Meditation for Fidgety Skeptics Tóm tắt
Meditation for Fidgety Skeptics
A 10% Happier How-To Book
của Dan Harris 2017 304 trang
3.84
10.000+ đánh giá
Tự lực
Thiền định
Tâm lý học
Awakening the Buddha Within Tóm tắt
Awakening the Buddha Within
Eight Steps to Enlightenment: Tibetan Wisdom for the Western World
của Surya Das 1997
4.19
15.000+ đánh giá
Phật giáo
Tâm linh
Tôn giáo
The Experience of Insight Tóm tắt
The Experience of Insight
A Simple & Direct Guide to Buddhist Meditation
của Joseph Goldstein 1976 169 trang
4.27
500+ đánh giá
Phật giáo
Thiền định
Tâm linh
A Monk's Guide to Happiness Tóm tắt
A Monk's Guide to Happiness
Meditation in the 21st Century
của Gelong Thubten 2019 240 trang
4.16
2.000+ đánh giá
Tự lực
Tâm linh
Phật giáo
Thực hành Chánh niệm Tóm tắt
Thực hành Chánh niệm
75 Bài Thiền Thiết Yếu để Giảm Căng Thẳng, Cải Thiện Sức Khỏe Tinh Thần và Tìm Thấy Bình Yên Trong Cuộc Sống Hàng Ngày
của Matthew Sockolov 2018 211 trang
4.12
500+ đánh giá
Tự lực
Tâm linh
Thiền định
Taming the Tiger Within Tóm tắt
Taming the Tiger Within
Meditations on Transforming Difficult Emotions
của Thich Nhat Hanh 2004 154 trang
4.08
5.000+ đánh giá
Phật giáo
Tâm linh
Tự lực
The Science of Mind Management Tóm tắt
The Science of Mind Management
của Swami Mukundananda 2020 245 trang
4.46
500+ đánh giá
Tự lực
Tâm linh
Thiền định
Mudras Yoga in Your Hands Tóm tắt
Mudras Yoga in Your Hands
của Gertrud Hirschi 2000 240 trang
4.17
500+ đánh giá
Tâm linh
Sức khỏe
Tham khảo
How to Relax Tóm tắt
How to Relax
của Thich Nhat Hanh 2015 120 trang
4.25
5.000+ đánh giá
Tự lực
Tâm linh
Phật giáo
Core Transformation Tóm tắt
Core Transformation
Reaching the Wellspring Within
của Connirae Andreas 1993 252 trang
4.11
262 đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Tâm linh
The Mindful Way Through Depression Tóm tắt
The Mindful Way Through Depression
Freeing Yourself from Chronic Unhappiness
của J. Mark G. Williams 2007 273 trang
4.01
9.000+ đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Sức khỏe tâm thần
The Breathing Book Tóm tắt
The Breathing Book
Good Health and Vitality Through Essential Breath Work
của Donna Farhi 1996 256 trang
4.19
500+ đánh giá
Sức khỏe
Tự lực
Tham khảo
Running with the Mind of Meditation Tóm tắt
Running with the Mind of Meditation
Lessons for Training Body and Mind
của Sakyong Mipham 2012 208 trang
3.85
3.000+ đánh giá
Phật giáo
Sức khỏe
Thiền định
Hãy Tĩnh Lặng và Tiến Bước Tóm tắt
Hãy Tĩnh Lặng và Tiến Bước
Thực Hành Thiền Định Do Thái cho Cuộc Sống Thực
của Alan Lew 2005 272 trang
4.21
205 đánh giá
Do Thái giáo
Do Thái
Thiền định
The Art of Disappearing Tóm tắt
The Art of Disappearing
Buddha's Path to Lasting Joy
của Ajahn Brahm 2011 160 trang
4.30
500+ đánh giá
Phật giáo
Triết học
Tâm linh
7 Treasures of Awakening Tóm tắt
7 Treasures of Awakening
The Benefits of Mindfulness
của Joseph Goldstein 2014 92 trang
4.11
198 đánh giá
Phật giáo
Thiền định
Tâm linh
Mindfulness Tóm tắt
Mindfulness
của Gill Hasson 2013 196 trang
3.65
500+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Phát triển bản thân
Meditation in Action Tóm tắt
Meditation in Action
40th Anniversary Edition
của Chögyam Trungpa 1969 128 trang
4.15
1.000+ đánh giá
Phật giáo
Thiền định
Tâm linh
Thư Giãn và Tỉnh Giác Tóm tắt
Thư Giãn và Tỉnh Giác
Thiền Chánh Niệm cho Sự Sáng Suốt, Tự Tin và Trí Tuệ
của Thiền sư U Tejaniya 2019 153 trang
4.51
160 đánh giá
Thiền định
Phật giáo
Tự lực
Eight Mindful Steps to Happiness Tóm tắt
Eight Mindful Steps to Happiness
Walking the Buddha's Path
của Henepola Gunaratana 2001 288 trang
4.30
1.000+ đánh giá
Phật giáo
Tâm linh
Triết học
Zen Is Right Here Tóm tắt
Zen Is Right Here
Teaching Stories and Anecdotes of Shunryu Suzuki
của Shunryu Suzuki 2001 143 trang
4.18
323 đánh giá
Phật giáo
Thiền
Triết học
Meditations to Heal Your Life Tóm tắt
Meditations to Heal Your Life
của Louise L. Hay 1994 263 trang
4.30
2.000+ đánh giá
Tự lực
Tâm linh
Thiền định
Stress Less, Accomplish More Tóm tắt
Stress Less, Accomplish More
The 15-Minute Meditation Programme for Extraordinary Performance
của Emily Fletcher 2019 272 trang
3.82
3.000+ đánh giá
Tự lực
Sức khỏe
Phát triển bản thân
Falling into Grace Tóm tắt
Falling into Grace
Insights on the End of Suffering
của Adyashanti 2011 234 trang
4.14
2.000+ đánh giá
Tâm linh
Phật giáo
Triết học
The Energy of Prayer Tóm tắt
The Energy of Prayer
How to Deepen Your Spiritual Practice
của Thich Nhat Hanh 2006
4.04
2.000+ đánh giá
Phật giáo
Tâm linh
Tôn giáo
Notes for the Journey Within Tóm tắt
Notes for the Journey Within
Essentials of the Art of Living
của Ravi Shankar 2023 248 trang
4.66
187 đánh giá
Tự lực
Thiền định
Going to Pieces without Falling Apart Tóm tắt
Going to Pieces without Falling Apart
A Buddhist Perspective on Wholeness
của Mark Epstein 1998 200 trang
3.88
7.000+ đánh giá
Phật giáo
Tâm lý học
Tâm linh
Writing Begins with the Breath Tóm tắt
Writing Begins with the Breath
Embodying Your Authentic Voice
của Laraine Herring 2007 190 trang
4.09
376 đánh giá
Viết lách
Tâm linh
Viết nhật ký
Everyday Osho Tóm tắt
Everyday Osho
365 Daily Meditations for the Here and Now
của Osho 2001 368 trang
4.15
500+ đánh giá
Tâm linh
Tự lực
Triết học
Beyond the Relaxation Response Tóm tắt
Beyond the Relaxation Response
The Stress-Reduction Program That Has Helped Millions of Americans
của Herbert Benson 1984 192 trang
3.75
138 đánh giá
Sức khỏe
Tự lực
Thiền định
Meditation Is Not What You Think Tóm tắt
Meditation Is Not What You Think
Mindfulness and Why It Is So Important
của Jon Kabat-Zinn 2018 240 trang
3.55
500+ đánh giá
Tâm lý học
Thiền định
Tự lực
Being Zen Tóm tắt
Being Zen
Bringing Meditation to Life
của Ezra Bayda 2002 144 trang
4.13
500+ đánh giá
Phật giáo
Tâm linh
Thiền
Living Deeply Tóm tắt
Living Deeply
The Art Science of Transformation in Everyday Life
của Marilyn Mandala Schlitz 2008 231 trang
4.00
253 đánh giá
Tâm linh
Tự lực
Thiền định
Meditation As Medicine Tóm tắt
Meditation As Medicine
Activate the Power of Your Natural Healing Force
của Dharma Singh Khalsa 2001 320 trang
4.21
492 đánh giá
Sức khỏe
Thiền định
Tâm linh
Kundalini Rising Tóm tắt
Kundalini Rising
Exploring the Energy of Awakening
của Gurmukh Kaur Khalsa 2007 408 trang
3.96
300 đánh giá
Tâm linh
Thiền định
Tiểu luận
Conquest of Mind Tóm tắt
Conquest of Mind
Take Charge of Your Thoughts and Reshape Your Life Through Meditation
của Eknath Easwaran 1988 179 trang
4.30
495 đánh giá
Tâm linh
Triết học
Thiền định
Peace Is Every Breath Tóm tắt
Peace Is Every Breath
A Practice for Our Busy Lives
của Thich Nhat Hanh 2011 160 trang
4.14
4.000+ đánh giá
Phật giáo
Tâm linh
Tự lực
The Wakeful Body Tóm tắt
The Wakeful Body
Somatic Mindfulness as a Path to Freedom
của Willa Baker 2021 208 trang
4.12
413 đánh giá
Tự lực
Tâm linh
Phật giáo
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
Hôm nay: Truy cập ngay
Nghe toàn bộ tóm tắt hơn 26.000 cuốn sách. Hơn 12.000 giờ nội dung âm thanh!
Ngày 2: Nhắc nhở dùng thử
Chúng tôi sẽ gửi thông báo khi thời gian dùng thử sắp kết thúc.
Ngày 3: Bắt đầu đăng ký
Bạn sẽ bị tính phí vào Jun 11,
hủy bất cứ lúc nào trước đó.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel