ابدأ التجربة المجانية
SoBrief

طعام ملخصات الكتب

Mastering the Art of Soviet Cooking الملخص
Mastering the Art of Soviet Cooking
A Memoir of Food and Longing
بقلم Anya von Bremzen 2013 339 صفحة
4.03
٤٬٠٠٠+ تقييم
السيرة الذاتية
طعام
روسيا
The Gut Balance Revolution الملخص
The Gut Balance Revolution
Boost Your Metabolism, Restore Your Inner Ecology, and Lose the Weight for Good!
بقلم Gerard E. Mullin 2014 432 صفحة
3.81
٥٠٠+ تقييم
الصحة
التغذية
علوم
An Everlasting Meal الملخص
An Everlasting Meal
Cooking with Economy and Grace
بقلم Tamar Adler 2011 272 صفحة
4.20
٧٬٠٠٠+ تقييم
طعام
كتب طبخ
الطبخ
The Belly Fat Cure Fast Track الملخص
The Belly Fat Cure Fast Track
Discover the Ultimate Carb Swap and Drop Up to 14 lbs. the First 14 Days
بقلم Jorge Cruise 2010 252 صفحة
3.60
١٧٨ تقييم
الصحة
طعام
تطوير الذات
The Plant-Based Athlete الملخص
The Plant-Based Athlete
A Game-Changing Approach to Peak Performance
بقلم Matt Frazier 2021 350 صفحة
3.88
١٬٠٠٠+ تقييم
الصحة
طعام
التغذية
The Book of Spice الملخص
The Book of Spice
From Anise to Zedoary
بقلم John O'Connell 2015 286 صفحة
3.67
٢٥٤ تقييم
طعام
الطبخ
التاريخ
Ancient Remedies الملخص
Ancient Remedies
Secrets to Healing with Herbs, Essential Oils, CBD, and the Most Powerful Natural Medicine in History
بقلم Josh Axe 2021 560 صفحة
4.34
٥٠٠+ تقييم
الصحة
التغذية
تطوير الذات
The End of Diabetes الملخص
The End of Diabetes
The Eat to Live Plan to Prevent and Reverse Diabetes
بقلم Joel Fuhrman 2012 336 صفحة
4.04
١٬٠٠٠+ تقييم
الصحة
التغذية
طعام
Becoming Vegan الملخص
Becoming Vegan
The Complete Reference to Plant-Based Nutrition
بقلم Brenda Davis 2000 611 صفحة
4.08
٣٬٠٠٠+ تقييم
نباتي
الصحة
طعام
Cooking for Kings الملخص
Cooking for Kings
The Life of Antonin Carême, the First Celebrity Chef
بقلم Ian Kelly 2003 288 صفحة
3.75
٢٩١ تقييم
سيرة ذاتية
طعام
التاريخ
Nutrition Diva's Secrets for a Healthy Diet الملخص
Nutrition Diva's Secrets for a Healthy Diet
What to Eat, What to Avoid, and What to Stop Worrying About
بقلم Monica Reinagel 2011 256 صفحة
4.09
١٣٧ تقييم
طعام
الصحة
التغذية
Better Homes and Gardens New Cook Book الملخص
Better Homes and Gardens New Cook Book
بقلم Better Homes and Gardens 1953 576 صفحة
4.15
١٠٠٬٠٠٠+ تقييم
كتب طبخ
الطبخ
طعام
Sift الملخص
Sift
The Elements of Great Baking
بقلم Nicola Lamb 2024 270 صفحة
4.48
٢١٩ تقييم
كتب طبخ
طعام
الطبخ
Stay off My Operating Table الملخص
Stay off My Operating Table
A Heart Surgeon's Metabolic Health Guide to Lose Weight, Prevent Disease, and Feel Your Best Every Day
بقلم Philip Ovadia 2021 174 صفحة
4.43
٥٠٠+ تقييم
الصحة
التغذية
طب
Natural Cures "They" Don't Want You to Know about الملخص
Natural Cures "They" Don't Want You to Know about
بقلم Kevin Trudeau 2004 572 صفحة
3.14
١٬٠٠٠+ تقييم
الصحة
مراجع
تطوير الذات
Zero Sugar Diet الملخص
Zero Sugar Diet
The 14-Day Plan to Flatten Your Belly, Crush Cravings, and Help Keep You Lean for Life
بقلم David Zinczenko 2016 304 صفحة
3.76
١٬٠٠٠+ تقييم
الصحة
تطوير الذات
كتب طبخ
Clean Gut الملخص
Clean Gut
The Breakthrough Plan for Eliminating the Root Cause of Disease and Revolutionizing Your Health
بقلم Alejandro Junger 2013 256 صفحة
3.78
٢٬٠٠٠+ تقييم
الصحة
التغذية
طعام
The Blue Zones Kitchen الملخص
The Blue Zones Kitchen
100 Recipes to Live to 100
بقلم Dan Buettner 2019 303 صفحة
4.00
٣٬٠٠٠+ تقييم
كتب طبخ
الطبخ
طعام
Ayurveda الملخص
Ayurveda
بقلم Sahara Rose Ketabi 2017 352 صفحة
4.27
١٬٠٠٠+ تقييم
الصحة
تطوير الذات
طعام
How to Cook Everything Vegetarian الملخص
How to Cook Everything Vegetarian
Simple Meatless Recipes for Great Food
بقلم Mark Bittman 2007 996 صفحة
4.08
١٤٬٠٠٠+ تقييم
كتب طبخ
الطبخ
طعام
Thrive الملخص
Thrive
The Whole Food Way to Lose Weight, Reduce Stress, and Stay Healthy for Life
بقلم Brendan Brazier 2008 399 صفحة
3.99
٣٬٠٠٠+ تقييم
الصحة
التغذية
طعام
The Grain Brain Whole Life Plan الملخص
The Grain Brain Whole Life Plan
Boost Brain Performance, Lose Weight, and Achieve Optimal Health
بقلم David Perlmutter 2016 305 صفحة
3.91
١٬٠٠٠+ تقييم
الصحة
طعام
التغذية
The Paleo Solution الملخص
The Paleo Solution
The Original Human Diet
بقلم Robb Wolf 2010 320 صفحة
3.96
٨٬٠٠٠+ تقييم
الصحة
التغذية
طعام
Jumpstart to Skinny الملخص
Jumpstart to Skinny
The Simple 3-Week Plan for Supercharged Weight Loss
بقلم Bob Harper 2013 240 صفحة
3.51
٥٠٠+ تقييم
الصحة
اللياقة البدنية
تطوير الذات
Gordon Ramsay's Playing with Fire الملخص
Gordon Ramsay's Playing with Fire
بقلم Gordon Ramsay 2007 304 صفحة
3.52
١٬٠٠٠+ تقييم
سيرة ذاتية
سيرة ذاتية
السيرة الذاتية
Healthy Aging الملخص
Healthy Aging
بقلم Andrew Weil 2005 384 صفحة
3.87
١٬٠٠٠+ تقييم
الصحة
تطوير الذات
طعام
Crazy Sexy Diet الملخص
Crazy Sexy Diet
Eat Your Veggies, Ignite Your Spark, and Live Like You Mean It!
بقلم Kris Carr 2010 230 صفحة
4.11
٥٬٠٠٠+ تقييم
الصحة
طعام
كتب طبخ
Project Animal Farm الملخص
Project Animal Farm
An Accidental Journey into the Secret World of Farming and the Truth About Our Food
بقلم Sonia Faruqi 2015 336 صفحة
4.21
٤٠٥ تقييم
طعام
حيوانات
علوم
Food Rules الملخص
Food Rules
A Doctor's Guide to Healthy Eating
بقلم Catherine Shanahan 2010 176 صفحة
4.18
٤٢٢ تقييم
الصحة
التغذية
طعام
The Plant Paradox Quick and Easy الملخص
The Plant Paradox Quick and Easy
The 30-Day Plan to Lose Weight, Feel Great, and Live Lectin-Free
بقلم Steven R. Gundry 2019 288 صفحة
3.84
٥٠٠+ تقييم
الصحة
كتب طبخ
طعام
What Einstein Told His Cook الملخص
What Einstein Told His Cook
بقلم Robert L. Wolke 2002 320 صفحة
3.85
٤٬٠٠٠+ تقييم
علوم
طعام
الطبخ
Holistic Dental Care الملخص
Holistic Dental Care
The Complete Guide to Healthy Teeth and Gums
بقلم Nadine Artemis 2013 152 صفحة
4.37
٥٠٠+ تقييم
الصحة
طعام
التغذية
Sugar Nation الملخص
Sugar Nation
The Hidden Truth Behind America's Deadliest Habit and the Simple Way to Beat It
بقلم Jeff O'Connell 2011 320 صفحة
3.55
٥٠٠+ تقييم
الصحة
طعام
التغذية
The Green Pharmacy Guide to Healing Foods الملخص
The Green Pharmacy Guide to Healing Foods
Proven Natural Remedies to Treat and Prevent More Than 80 Common Health Concerns
بقلم James A. Duke 2008 698 صفحة
4.15
١١٨ تقييم
الصحة
طعام
مراجع
Fasting and Eating for Health الملخص
Fasting and Eating for Health
A Medical Doctor's Program for Conquering Disease
بقلم Joel Fuhrman 1995 255 صفحة
3.99
٥٠٠+ تقييم
الصحة
التغذية
طعام
How to Cook Everything الملخص
How to Cook Everything
Simple Recipes for Great Food
بقلم Mark Bittman 1998 960 صفحة
4.00
١٠٠٬٠٠٠+ تقييم
كتب طبخ
الطبخ
طعام
The Detox Miracle Sourcebook الملخص
The Detox Miracle Sourcebook
Raw Foods and Herbs for Complete Cellular Regeneration
بقلم Robert Morse 2004 799 صفحة
4.48
٤٥٠ تقييم
الصحة
التغذية
طعام
Everyday Italian الملخص
Everyday Italian
125 Simple and Delicious Recipes
بقلم Giada De Laurentiis 2005 256 صفحة
3.91
٥١٬٠٠٠+ تقييم
كتب طبخ
الطبخ
طعام
The Kind Diet الملخص
The Kind Diet
A Simple Guide to Feeling Great, Losing Weight, and Saving the Planet
بقلم Alicia Silverstone 2009 322 صفحة
3.83
٩٬٠٠٠+ تقييم
كتب طبخ
طعام
الصحة
Food IQ الملخص
Food IQ
100 Questions, Answers, and Recipes to Raise Your Cooking Smarts
بقلم Daniel Holzman 2022 352 صفحة
3.81
٣١٧ تقييم
كتب طبخ
طعام
الطبخ
The Lost Super Foods الملخص
The Lost Super Foods
بقلم Claude Davis 2021 270 صفحة
4.27
١٠٧ تقييم
طعام
الطبخ
Kate & Frida الملخص
Kate & Frida
بقلم Kim Fay 2025 288 صفحة
3.97
٤٬٠٠٠+ تقييم
الخيال التاريخي
كتب عن الكتب
طعام
The Elements of Cooking الملخص
The Elements of Cooking
Translating the Chef's Craft for Every Kitchen
بقلم Michael Ruhlman 2007 256 صفحة
3.96
١٬٠٠٠+ تقييم
طعام
كتب طبخ
الطبخ
The Diet Delusion الملخص
The Diet Delusion
بقلم Gary Taubes 2004 640 صفحة
4.17
٩٬٠٠٠+ تقييم
الصحة
التغذية
طعام
The Diet Dropout’s Guide to Natural Weight Loss الملخص
The Diet Dropout’s Guide to Natural Weight Loss
Find Your Easiest Path to Naturally Thin
بقلم Stan Spencer 2013 152 صفحة
3.66
٣٧٣ تقييم
الصحة
تطوير الذات
مراجع
Cooking for Geeks الملخص
Cooking for Geeks
Real Science, Great Hacks, and Good Food
بقلم Jeff Potter 2007 412 صفحة
4.05
٣٬٠٠٠+ تقييم
الطبخ
طعام
كتب طبخ
The Metabolism Reset Diet الملخص
The Metabolism Reset Diet
Repair Your Liver, Stop Storing Fat, and Lose Weight Naturally
بقلم Alan Christianson 2019 299 صفحة
3.65
٤٩٨ تقييم
الصحة
التغذية
تطوير الذات
حديقة الاكتفاء الذاتي الملخص
حديقة الاكتفاء الذاتي
أطعم عائلتك ووفر المال
بقلم هيو ريتشاردز 2024 224 صفحة
4.28
٣٠٦ تقييم
بستنة
طعام
الطبيعة
Ravenous الملخص
Ravenous
How to get ourselves and our planet into shape
بقلم Henry Dimbleby 2023 332 صفحة
4.35
١٬٠٠٠+ تقييم
طعام
الصحة
علوم
Last Harvest الملخص
Last Harvest
The Fight to Save the World’s Most Endangered Foods
بقلم Dan Saladino 2021
4.31
٢٬٠٠٠+ تقييم
طعام
علوم
التاريخ
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
اليوم: احصل على وصول فوري
استمع إلى ملخصات كاملة لأكثر من 26,000 كتاب. أي أكثر من 12,000 ساعة صوتية!
اليوم الثاني: تذكير بالتجربة
سنرسل لك إشعارًا بأن فترة التجربة على وشك الانتهاء.
اليوم الثالث: يبدأ اشتراكك
سيتم الخصم في Jun 11,
يمكنك الإلغاء في أي وقت قبل ذلك.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel