Alimentació
La nostra relació amb el menjar configura tot, des de la nostra salut personal fins a la sostenibilitat global, i els principals escriptors gastronòmics d'avui exploren la ciència, la política i la cultura darrere del que mengem. Aquests llibres estimulants examinen l'alimentació conscient, la ciència de la nutrició i els sistemes alimentaris, alhora que ofereixen orientació pràctica per prendre decisions informades sobre la dieta i el benestar.
Alimentació Resums de llibres
Immersiu
Super Gut
A Four-Week Plan to Reprogram Your Microbiome, Restore Health, and Lose Weight
Salut
Ciència
Nutrició
Immersiu
Kitchen Confidential
Adventures in the Culinary Underbelly
Memòries
Alimentació
Biografia
Immersiu
Epi-paleo Rx
The Prescription for Disease Reversal and Optimal Health
Salut
Nutrició
Ciència
Immersiu
Medical Medium Cleanse to Heal
Healing Plans for Sufferers of Anxiety, Depression, Acne, Eczema, Lyme, Gut Problems, Brain Fog, Weight Issues, Migraines, Bloating, Vertigo, Psoriasis
Salut
Autoajuda
Nutrició
Fast Like a Girl
A Woman's Guide to Using the Healing Power of Fasting to Burn Fat, Boost Energy,and Balance Hormones
Salut
Autoajuda
Nutrició
Good Energy
The Surprising Connection Between Metabolism and Limitless Health
Salut
Autoajuda
Ciència
Unreasonable Hospitality
The Remarkable Power of Giving People More Than They Expect
Negocis
Lideratge
Autoajuda
The Omnivore's Dilemma
A Natural History of Four Meals
Alimentació
Ciència
Salut
Dr. Neal Barnard's Program for Reversing Diabetes
The Scientifically Proven System for Reversing Diabetes Without Drugs
Salut
Nutrició
Vegà
L'art del menjar senzill
notes, lliçons i receptes d'una revolució deliciosa
Llibres de cuina
Alimentació
Cuina
Eat, Drink, and Be Healthy
The Harvard Medical School Guide to Healthy Eating
Salut
Nutrició
Alimentació
Glucose Revolution
The Life-Changing Power of Balancing Your Blood Sugar
Salut
Ciència
Autoajuda
Superlife
The 5 Forces That Will Make You Healthy, Fit, and Eternally Awesome
Salut
Autoajuda
Alimentació
The Bulletproof Diet
Lose Up to a Pound a Day, Reclaim Energy and Focus, Upgrade Your Life
Salut
Nutrició
Alimentació
Change Your Diet, Change Your Mind
A Powerful Plan to Improve Mood, Overcome Anxiety, and Protect Memory for a Lifetime of Optimal Mental Health
Salut
Nutrició
Salut mental
Setting the Table
The Transforming Power of Hospitality in Business
Negocis
Alimentació
Lideratge
How Not to Age
The Scientific Approach to Getting Healthier as You Get Older
Salut
Ciència
Nutrició
The South Beach Diet Supercharged
Faster Weight Loss and Better Health for Life
Salut
Cuina
Alimentació
Dark Calories
How Vegetable Oils Destroy Our Health and How We Can Get It Back
Salut
Nutrició
Alimentació
How Not to Die
Discover the Foods Scientifically Proven to Prevent and Reverse Disease
Salut
Nutrició
Ciència
The Paris Novel
Ficció històrica
Alimentació
França
Only in Naples
Lessons in Food and Famiglia from My Italian Mother-in-Law
Itàlia
Memòries
Viatges
Allen Carr's Easy Way to Quit Emotional Eating
Set yourself free from binge-eating and comfort-eating
Autoajuda
Salut
Nutrició
Appetite for America
Fred Harvey and the Business of Civilizing the Wild West--One Meal at a Time
Història
Biografia
Història americana
Ultra-processed People
Salut
Ciència
Alimentació
The Obesity Code
Unlocking the Secrets of Weight Loss
Salut
Ciència
Autoajuda
Caffeine Blues
Wake Up to the Hidden Dangers of America's #1 Drug
Salut
Ciència
Nutrició
Mrs. Quinn's Rise to Fame
Club de lectura
Contemporani
Alimentació
The Glucose Goddess Method
The 4-Week Guide to Cutting Cravings, Getting Your Energy Back, and Feeling Amazing
Salut
Autoajuda
Llibres de cuina
How to Heal Your Metabolism
Learn How the Right Foods, Sleep, the Right Amount of Exercise, and Happiness Can Increase Your Metabolic Rate and Help Heal Your Broken Metabolism
Salut
Nutrició
Alimentació
Serve to Win
The 14-Day Gluten-Free Plan for Physical and Mental Excellence
Salut
Biografia
Esports
Fiber Fueled
The Plant-Based Gut Health Program for Losing Weight, Restoring Your Health, and Optimizing Your Microbiome
Salut
Nutrició
Alimentació
Salt, Fat, Acid, Heat
Mastering the Elements of Good Cooking
Llibres de cuina
Cuina
Alimentació
Fit for Life
Not Fat for Life
Salut
Alimentació
Nutrició
In Defense of Food
An Eater's Manifesto
Alimentació
Salut
Ciència
Animal Liberation
The Definitive Classic of the Animal Movement
Filosofia
Animals
Vegà
Young Forever
The Secrets to Living Your Longest, Healthiest Life
Salut
Autoajuda
Nutrició
Be Ready When the Luck Happens
Memòries
Club de lectura
Biografia
The Mistress of Spices
Realisme màgic
Fantasia
Índia
A History of the World in 6 Glasses
Història
Alimentació
Club de lectura
The China Study
Salut
Nutrició
Alimentació
A Silent Fire
The Story of Inflammation, Diet, and Disease
Salut
Ciència
Medicina
Roar
How to Match Your Food and Fitness to Your Unique Female Physiology for Optimum Performance, Great Health, and a Strong, Lean Body for Life
Salut
Fitnes
Autoajuda
The Flavor Bible
The Essential Guide to Culinary Creativity, Based on the Wisdom of America's Most Imaginative Chefs
Llibres de cuina
Cuina
Alimentació
Salt Sugar Fat
How the Food Giants Hooked Us
Alimentació
Salut
Ciència
The Great Cholesterol Myth
Why Lowering Your Cholesterol Won't Prevent Heart Disease-and the Statin-Free Plan That Will
Salut
Nutrició
Ciència
Work Clean
The life-changing power of mise-en-place to organize your life, work, and mind
Productivitat
Autoajuda
Negocis
The Big Fat Surprise
Why Butter, Meat and Cheese Belong in a Healthy Diet
Salut
Nutrició
Alimentació
Burn
New Research Blows the Lid Off How We Really Burn Calories, Lose Weight, and Stay Healthy
Salut
Ciència
Nutrició
Fast Food Nation
The Dark Side of the All-American Meal
Alimentació
Salut
Sociologia
