The Good News About Bad Behavior

1. Die Krise der Selbstregulation: Kinder von heute stehen vor beispiellosen Herausforderungen

Einfach ausgedrückt, stehen wir vor einer Krise der Selbstregulation.

Moderne Herausforderungen. Kinder von heute kämpfen mehr mit Selbstkontrolle als frühere Generationen, bedingt durch mehrere Faktoren:

• Erhöhte Bildschirmzeit und digitale Reize
• Verminderte unstrukturierte Spiel- und Outdoor-Zeit
• Akademischer Druck, der in jüngeren Jahren beginnt
• Veränderungen in der Familienstruktur und den Arbeitsmustern der Eltern

Auswirkungen auf die psychische Gesundheit. Diese Herausforderungen haben zu folgenden Problemen geführt:

• Steigende Raten von Angstzuständen, Depressionen und Verhaltensstörungen
• Schwierigkeiten beim Umgang mit Emotionen und Impulsen
• Probleme mit Aufmerksamkeit und Konzentration in schulischen Umgebungen

Die traditionellen Methoden der Disziplinierung, wie Bestrafung und Belohnung, sind nicht mehr wirksam, um diese Probleme anzugehen. Ein neuer Ansatz ist erforderlich, um Kindern die notwendigen Fähigkeiten zur Selbstregulation in der heutigen Welt zu vermitteln.

2. Verbindung: Die Grundlage effektiver Disziplin

Verbindung kann einen heftigen Konflikt verwandeln – wie die Konfrontation zwischen Maddie und mir auf dem Bürgersteig in New York City – oder den Wutanfall eines Kindes.

Beziehungen aufbauen. Starke Verbindungen zwischen Eltern und Kindern sind entscheidend für eine effektive Disziplin:

• Regelmäßige ungestörte Zeit zu zweit
• Körperliche Berührung und Zuneigung
• Verbale Ermutigung und spezifische Wertschätzung

Empathie als Werkzeug. Empathische Reaktionen helfen Kindern:

• Sich verstanden und unterstützt zu fühlen
• Emotionale Intelligenz zu entwickeln
• In stressigen Situationen Selbstregulation zu lernen

Forschungen zeigen, dass Verbindung und Empathie die Gehirne von Kindern physisch verändern und die neuronalen Bahnen für Selbstregulation stärken. Indem Eltern die Verbindung priorisieren, schaffen sie eine Grundlage aus Vertrauen und Verständnis, die Disziplin effektiver und weniger konfrontativ macht.

3. Kommunikation: Der Schlüssel zum Verständnis und zur Lösung von Verhaltensproblemen

Kindliches Fehlverhalten ist keine Notsituation oder ein Zeichen dafür, dass etwas schiefgelaufen ist, sondern einfach ein natürlicher Teil des Aufwachsens.

Aktives Zuhören. Effektive Kommunikation beinhaltet:

• Offene Fragen stellen
• Gefühle reflektieren und validieren
• Annahmen über die Motivation des Kindes vermeiden

Gemeinsames Problemlösen. Anstatt Lösungen aufzuzwingen, sollten Eltern:

• Kinder in die Identifizierung von Problemen einbeziehen
• Gemeinsam potenzielle Lösungen brainstormen
• Zusammen einen Aktionsplan vereinbaren

Dieser Ansatz, wie er im Modell „Collaborative & Proactive Solutions“ von Ross Greene exemplifiziert wird, hilft Kindern, kritisches Denken zu entwickeln und Verantwortung für ihr Verhalten zu übernehmen. Er verlagert den Fokus von Bestrafung hin zu Verständnis und der Behebung der zugrunde liegenden Ursachen von Fehlverhalten.

4. Fähigkeitsaufbau: Kinder mit Lebenskompetenzen ausstatten

Kinder verhalten sich gut, wenn sie können, lehrt Greene.

Entwicklung von Lebenskompetenzen. Eltern sollten sich darauf konzentrieren, folgende Fähigkeiten zu lehren:

• Techniken zur emotionalen Regulation
• Exekutive Funktionen (Planung, Organisation, Zeitmanagement)
• Praktische Haushaltsfähigkeiten, die ihrem Alter entsprechen

Allmähliche Unabhängigkeit. Kinder ermutigen,:

• Altersgerechte Verantwortlichkeiten zu übernehmen
• Entscheidungen zu treffen und Konsequenzen zu tragen
• Aus Fehlern in einer unterstützenden Umgebung zu lernen

Indem Eltern Fehlverhalten als Fähigkeitsdefizit anstatt als willentliche Ungehorsamkeit betrachten, können sie sich darauf konzentrieren, die notwendigen Fähigkeiten zu lehren. Dieser Ansatz, wie er in Programmen wie dem „PAX Good Behavior Game“ exemplifiziert wird, stärkt das Selbstvertrauen und die Kompetenz der Kinder im Laufe der Zeit.

5. Disziplin neu denken: Von Bestrafung zu Problemlösung

Woher haben wir jemals die verrückte Idee, dass wir Kinder erst schlechter fühlen lassen müssen, damit sie sich besser verhalten?

Über Bestrafung hinausgehen. Traditionelle Disziplinmethoden:

• Schädigen die Eltern-Kind-Beziehung
• Versagen darin, notwendige Fähigkeiten zu lehren
• Verstärken negative Verhaltensmuster

Problemlösungsansatz. Effektive Disziplin beinhaltet:

• Die zugrunde liegenden Ursachen von Fehlverhalten identifizieren
• Mit Kindern zusammenarbeiten, um Lösungen zu finden
• Klare, konsistente und logische Konsequenzen setzen

Dieser Wandel erfordert, dass Eltern Disziplin als Lehrgelegenheit anstatt als Kontrollmittel betrachten. Durch den Fokus auf Problemlösung helfen Eltern ihren Kindern, kritisches Denken zu entwickeln und Verantwortung für ihr Handeln zu übernehmen.

6. Das Ausbildungsmodell: Ein neuer Ansatz für die Erziehung

Das Ziel der Erziehung ist es, sich selbst aus dem Job des Elternteils herauszuarbeiten – die Verantwortung und Kontrolle schrittweise an die immer fähigeren Kinder zu übergeben.

Schlüsselprinzipien:

1. Verbindung: Starke, empathische Beziehungen aufbauen
2. Kommunikation: Aktives Zuhören und gemeinsames Problemlösen
3. Fähigkeiten: Fähigkeiten lehren und Unabhängigkeit fördern

Umsetzungsstufen:

• Frühe Kindheit: Fokus auf Verbindung und grundlegende Fähigkeiten
• Schulalter: Problemlösung und erhöhte Verantwortung einführen
• Jugendalter: Entscheidungsfindung und Verantwortlichkeit schrittweise übertragen

Das Ausbildungsmodell betrachtet Erziehung als einen Prozess, der Kinder zur Unabhängigkeit führt, anstatt ihr Verhalten zu kontrollieren. Es betont die langfristige Entwicklung von Fähigkeiten über kurzfristige Compliance und bereitet Kinder auf die Herausforderungen des Erwachsenenalters vor.

7. Ein unterstützendes Umfeld schaffen: Die Rolle von Gemeinschaft und Achtsamkeit

Wir sind die einzigen Eltern, die unsere Kinder haben, also müssen wir den Mut finden, unser bestes Selbst zu sein – und uns selbst zu vergeben, wenn wir scheitern.

Gemeinschaft aufbauen. Eltern profitieren von:

• Verbindungen mit gleichgesinnten Familien
• Austausch von Erfahrungen und Strategien
• Schaffung unterstützender Netzwerke für Kinder

Achtsamkeit praktizieren. Achtsamkeit hilft Eltern:

• Ihre eigenen Emotionen und Stress zu managen
• Überlegt zu reagieren anstatt impulsiv zu handeln
• Selbstregulation für ihre Kinder vorzuleben

Ein unterstützendes Umfeld geht über die unmittelbare Familie hinaus. Durch die Pflege von Gemeinschaftsverbindungen und die Praxis der Achtsamkeit können Eltern die Herausforderungen der Kindererziehung in der heutigen Welt besser meistern.

8. Unvollkommenheit annehmen: Die Reise des elterlichen Wachstums

Jeden Tag haben Sie Hunderte von Interaktionen mit Ihren Kindern. Wenn eine nicht so verläuft, wie Sie es sich wünschen, keine Sorge. Sie werden bald eine Chance für einen Neuanfang haben.

Unvollkommenheit akzeptieren. Eltern sollten:

• Erkennen, dass Fehler Teil des Lernprozesses sind
• Verantwortung übernehmen und Wiedergutmachung leisten
• Sich auf Fortschritt anstatt auf Perfektion konzentrieren

Kontinuierliches Lernen. Effektive Erziehung beinhaltet:

• Offen für neue Ideen und Ansätze bleiben
• Über Erfolge und Herausforderungen reflektieren
• Strategien anpassen, während Kinder wachsen und sich verändern

Die Reise der Elternschaft ist eine des kontinuierlichen Wachstums und Lernens. Indem Eltern Unvollkommenheit annehmen und eine Wachstumsmentalität beibehalten, können sie eine positive, nährende Umgebung für ihre Kinder schaffen und gleichzeitig ihre eigenen Fähigkeiten und ihre Widerstandsfähigkeit entwickeln.

Zuletzt aktualisiert: February 4, 2025