شروع دوره آزمایشی رایگان
SoBrief

آشپزی خلاصه کتاب‌ها

مرد رستورانی خلاصه
مرد رستورانی
اثر جو باستیانیچ 2012 279 صفحه
3.66
۱٬۰۰۰+ امتیاز
غذا
خاطرات
زندگی‌نامه
Real Fast Food خلاصه
Real Fast Food
اثر Nigel Slater 1992 352 صفحه
4.15
۱٬۰۰۰+ امتیاز
کتاب‌های آشپزی
غذا
آشپزی
A Bite-Sized History of France خلاصه
A Bite-Sized History of France
اثر Stephane Henaut 2018 352 صفحه
4.19
۲٬۰۰۰+ امتیاز
تاریخ
غذا
فرانسه
The Keto Reset Diet Cookbook خلاصه
The Keto Reset Diet Cookbook
150 Low-Carb, High-Fat Ketogenic Recipes to Boost Weight Loss
اثر Mark Sisson 2018 256 صفحه
3.70
۱۳۸ امتیاز
کتاب‌های آشپزی
سلامت
آشپزی
Keto Air Fryer خلاصه
Keto Air Fryer
100+ Delicious Low-Carb Recipes to Heal Your Body Help You Lose Weight
اثر Maria Emmerich 2019 272 صفحه
4.35
۱۴۱ امتیاز
کتاب‌های آشپزی
غذا
آشپزی
کتاب آشپزی بخور تا زنده بمانی خلاصه
کتاب آشپزی بخور تا زنده بمانی
۲۰۰ دستور غذای خوشمزه و سرشار از مواد مغذی برای کاهش وزن سریع و پایدار، معکوس کردن بیماری و سلامت مادام‌العمر
اثر جوئل فورمن 2013 336 صفحه
4.12
۱٬۰۰۰+ امتیاز
کتاب‌های آشپزی
سلامت
غذا
Wheat Belly 10-Day Grain Detox خلاصه
Wheat Belly 10-Day Grain Detox
Reprogram Your Body for Rapid Weight Loss and Amazing Health
اثر William Davis 2015 288 صفحه
3.94
۵۰۰+ امتیاز
سلامت
غذا
تغذیه
گیاهان دارویی و ادویه‌های شفابخش خلاصه
گیاهان دارویی و ادویه‌های شفابخش
محبوب‌ترین گیاهان و ادویه‌ها، کاربردهای آشپزی و دارویی آن‌ها و دستور پخت‌هایی برای استفاده از آن‌ها
اثر لی آن دابینز 2012 224 صفحه
3.60
۲۰۵ امتیاز
کتاب‌های آشپزی
سلامت
مرجع
راه‌حل کاهش وزن با رژیم دش خلاصه
راه‌حل کاهش وزن با رژیم دش
۲ هفته برای کاهش وزن، تقویت متابولیسم و سالم شدن
اثر مارلا هلر 2012 236 صفحه
3.73
۱٬۰۰۰+ امتیاز
سلامت
مرجع
غذا
چیزهایی که هر عاشق قهوه باید بداند خلاصه
چیزهایی که هر عاشق قهوه باید بداند
اثر کندیس رز راردن 2021 147 صفحه
4.27
۱۹۴ امتیاز
غذا
آشپزی
کتاب‌های آشپزی
وگان سریع خلاصه
وگان سریع
غذاهای سالم و خانگی در ۳۰ دقیقه یا کمتر (جلد ۴)
اثر رابین رابرتسون 2011 224 صفحه
4.02
۵۰۰+ امتیاز
کتاب‌های آشپزی
وگان
آشپزی
Arabesque خلاصه
Arabesque
A Taste of Morocco, Turkey, and Lebanon
اثر Claudia Roden 2005 342 صفحه
4.11
۱٬۰۰۰+ امتیاز
کتاب‌های آشپزی
آشپزی
غذا
Lean in 15 - The Shift Plan خلاصه
Lean in 15 - The Shift Plan
15 Minute Protein-rich Meals and Workouts to Keep You Lean and Healthy
اثر Joe Wicks 2015 368 صفحه
4.01
۳٬۰۰۰+ امتیاز
کتاب‌های آشپزی
آشپزی
سلامت
قارچ‌های شفابخش خلاصه
قارچ‌های شفابخش
راهنمای عملی و آشپزی برای استفاده از قارچ‌ها جهت سلامت کل بدن
اثر ترو ایزوکاوپیلا 2017 223 صفحه
4.18
۵۰۰+ امتیاز
سلامت
غذا
تغذیه
غذا خوردن برای مبتدیان خلاصه
غذا خوردن برای مبتدیان
آموزشی درباره لذت‌های غذا از سرآشپزها، کشاورزان و یک بچه بدغذا
اثر ملانی رهاک 2010 275 صفحه
3.62
۲۸۵ امتیاز
غذا
کتاب‌های آشپزی
خاطرات
Made in Italy خلاصه
Made in Italy
Food and Stories
اثر Giorgio Locatelli 2006 624 صفحه
4.35
۳۶۸ امتیاز
کتاب‌های آشپزی
غذا
آشپزی
Why I Cook خلاصه
Why I Cook
اثر Tom Colicchio 2024 320 صفحه
3.91
۱٬۰۰۰+ امتیاز
خاطرات
غذا
کتاب‌های آشپزی
در دفاع از غذا خلاصه
در دفاع از غذا
مانیفست یک خورنده
اثر مایکل پولن 2008 244 صفحه
4.07
۱۰۰٬۰۰۰+ امتیاز
غذا
سلامت
علمی
چیزهایی که هر عاشق چای باید بداند خلاصه
چیزهایی که هر عاشق چای باید بداند
اثر کندیس رز راردن 2020 144 صفحه
4.04
۲۷۴ امتیاز
Tea
غذا
غذا و نوشیدنی
The Science of Food خلاصه
The Science of Food
An Exploration of What We Eat and How We Cook
اثر Marty Jopson 2018 224 صفحه
3.77
۲۰۱ امتیاز
علمی
غذا
آشپزی
Gordon Ramsay's Ultimate Cookery Course خلاصه
Gordon Ramsay's Ultimate Cookery Course
اثر Gordon Ramsay 2012 320 صفحه
4.27
۲٬۰۰۰+ امتیاز
کتاب‌های آشپزی
آشپزی
غذا
The Body Reset Diet Cookbook خلاصه
The Body Reset Diet Cookbook
150 Recipes to Power Your Metabolism, Blast Fat, and Shed Pounds in Just 15 Days
اثر Harley Pasternak M.Sc. 2014 210 صفحه
4.02
۱۱۷ امتیاز
کتاب‌های آشپزی
غذا
سلامت
ضیافت نزدیک خلاصه
ضیافت نزدیک
چگونه کارم را از دست دادم، ازدواجم را به خاک سپردم، و با نگهداری مرغ، علوفه‌چینی، کنسروسازی، تهاتر و غذا خوردن محلی راهم را پیدا کردم
اثر رابین مدر 2011 272 صفحه
3.79
۱٬۰۰۰+ امتیاز
خاطرات
غذا
کتاب‌های آشپزی
Healing Herbal Teas خلاصه
Healing Herbal Teas
Learn to Blend 101 Specially Formulated Teas for Stress Management, Common Ailments, Seasonal Health, and Immune Support
اثر Sarah Farr 2016 272 صفحه
4.27
۳۶۶ امتیاز
کتاب‌های آشپزی
سلامت
آشپزی
قهوه خلاصه
قهوه
راهنمای خرید، دم‌کردن و لذت بردن
اثر کنت دیویدز 1976 288 صفحه
3.98
۱۳۰ امتیاز
غذا
مرجع
کتاب‌های آشپزی
Living Low Carb خلاصه
Living Low Carb
Controlled-Carbohydrate Eating for Long-Term Weight Loss
اثر Jonny Bowden 2003 416 صفحه
4.10
۴۲۴ امتیاز
سلامت
تغذیه
خودیاری
غذا و شفا خلاصه
غذا و شفا
چگونه آنچه می‌خورید سلامت، رفاه و کیفیت زندگی شما را تعیین می‌کند
اثر آنماری کولبین 1986 384 صفحه
4.11
۳۸۱ امتیاز
سلامت
تغذیه
غذا
The Elimination Diet خلاصه
The Elimination Diet
Discover the Foods That Are Making You Sick and Tired--and Feel Better Fast
اثر Tom Malterre 2015 352 صفحه
3.94
۵۰۰+ امتیاز
سلامت
کتاب‌های آشپزی
غذا
You Gotta Eat خلاصه
You Gotta Eat
Real-Life Strategies for Feeding Yourself When Cooking Feels Impossible
اثر Margaret Eby 2024 192 صفحه
4.03
۵۰۰+ امتیاز
کتاب‌های آشپزی
غذا
آشپزی
تخمیر برای مبتدیان خلاصه
تخمیر برای مبتدیان
راهنمای گام به گام تخمیر و غذاهای پروبیوتیک
اثر دریکس پرس 2013 144 صفحه
3.88
۳۴۱ امتیاز
کتاب‌های آشپزی
آشپزی
غذا
The Doctors Book of Food Remedies خلاصه
The Doctors Book of Food Remedies
The Latest Findings on the Power of Food to Treat and Prevent Health Problems--From Aging and Diabetes to Ulcers and Yeast Infections
اثر Selene Yeager 2000 1244 صفحه
4.00
۱۶۵ امتیاز
سلامت
غذا
مرجع
The New Sugar Busters! خلاصه
The New Sugar Busters!
Revised and Updated Edition
اثر H. Leighton Steward 2009 384 صفحه
3.75
۵۰۰+ امتیاز
سلامت
غذا
تغذیه
The DIRTY, LAZY, KETO Cookbook خلاصه
The DIRTY, LAZY, KETO Cookbook
Bend the Rules to Lose the Weight!
اثر Stephanie Laska 2020 224 صفحه
3.71
۵۰۰+ امتیاز
کتاب‌های آشپزی
آشپزی
غذا
Ethiopia خلاصه
Ethiopia
Recipes and traditions from the horn of Africa
اثر Yohanis Gebreyesus 2018 335 صفحه
4.22
۱۴۸ امتیاز
کتاب‌های آشپزی
غذا
آشپزی
ویسکی تقطیر شده خلاصه
ویسکی تقطیر شده
راهنمای عامه‌پسند برای آب حیات
اثر هدر گرین 2014 272 صفحه
4.23
۳۶۰ امتیاز
غذا
آشپزی
Booze
The Raw Food Detox Diet خلاصه
The Raw Food Detox Diet
The Five-Step Plan for Vibrant Health and Maximum Weight Loss
اثر Natalia Rose 2005 288 صفحه
3.93
۱٬۰۰۰+ امتیاز
سلامت
کتاب‌های آشپزی
غذا
برنامه غذایی پیش‌دیابت خلاصه
برنامه غذایی پیش‌دیابت
چگونه پیش‌دیابت را معکوس کنیم و از دیابت از طریق تغذیه سالم و ورزش پیشگیری کنیم
اثر هیلاری رایت 2013 256 صفحه
3.75
۲۴۳ امتیاز
سلامت
کتاب‌های آشپزی
خودیاری
درمان‌ها، کاربردها و دستورهای سرکه سیب (مجموعه) خلاصه
درمان‌ها، کاربردها و دستورهای سرکه سیب (مجموعه)
برای کاهش وزن و رژیم غذایی سالم
اثر اسپیدی پابلیشینگ 2014 72 صفحه
3.76
۴۹۹ امتیاز
سلامت
کتاب‌های آشپزی
آشپزی
The Mediterranean Zone خلاصه
The Mediterranean Zone
Unleash the Power of the World's Healthiest Diet for Superior Weight Loss, Health, and Longevity
اثر Barry Sears 2014 272 صفحه
3.65
۱۴۸ امتیاز
سلامت
کتاب‌های آشپزی
غذا
Quick & Easy Ketogenic Cooking خلاصه
Quick & Easy Ketogenic Cooking
Meal Plans and Time Saving Paleo Recipes to Inspire Health and Shed Weight
اثر Maria Emmerich 2016 400 صفحه
4.16
۵۰۰+ امتیاز
کتاب‌های آشپزی
آشپزی
غذا
I Quit Sugar for Life خلاصه
I Quit Sugar for Life
Your fad-free wholefood wellness code and cookbook
اثر Sarah Wilson 2014 240 صفحه
3.87
۵۰۰+ امتیاز
کتاب‌های آشپزی
غذا
سلامت
کتاب آشپزی زن خانه‌دار هندی خلاصه
کتاب آشپزی زن خانه‌دار هندی
بیش از ۱۰۰ دستور غذای سنتی
اثر لاکشمی خورانا 1992 251 صفحه
4.02
۱۴۳ امتیاز
کتاب‌های آشپزی
غذا
آشپزی
Cook, Eat, Repeat خلاصه
Cook, Eat, Repeat
Ingredients, Recipes, and Stories – Nigella Lawson's Delicious Essays on Food, Family, and Life
اثر Nigella Lawson 2020 352 صفحه
4.11
۱٬۰۰۰+ امتیاز
کتاب‌های آشپزی
آشپزی
غذا
JJ Virgin's Sugar Impact Diet خلاصه
JJ Virgin's Sugar Impact Diet
Drop 7 Hidden Sugars, Lose Up to 10 Pounds in Just 2 Weeks
اثر J.J. Virgin 2014 368 صفحه
3.68
۵۰۰+ امتیاز
سلامت
غذا
خودیاری
50 Top Ketogenic Recipes خلاصه
50 Top Ketogenic Recipes
Quick and Easy Keto Diet Recipes for Weight Loss and Optimum Health
اثر Emma Green 2018 64 صفحه
3.75
۱۱۹ امتیاز
کتاب‌های آشپزی
آشپزی
How to Lose Weight Well خلاصه
How to Lose Weight Well
Keep weight off forever, the healthy, simple way
اثر Xand van Tulleken 2016 206 صفحه
3.94
۲۳۶ امتیاز
آشپزی
سلامت
Coffee Nerd خلاصه
Coffee Nerd
How to Have Your Coffee and Drink It Too: How to Have Your Coffee and Drink It Too
اثر Ruth Brown 2014 273 صفحه
3.83
۲۲۴ امتیاز
آشپزی
غذا
Fifty Shades of Chicken خلاصه
Fifty Shades of Chicken
A Parody in a Cookbook
اثر F.L. Fowler 2012 160 صفحه
4.17
۱٬۰۰۰+ امتیاز
کتاب‌های آشپزی
طنز
آشپزی
A Pocket Guide to Sustainable Food Shopping خلاصه
A Pocket Guide to Sustainable Food Shopping
How to Navigate the Grocery Store, Read Labels, and Help Save the Planet
اثر Kate Bratskeir 2021 144 صفحه
4.13
۱۲۴ امتیاز
غذا
پایداری
خودیاری
The Anti-Inflammation Diet and Recipe Book خلاصه
The Anti-Inflammation Diet and Recipe Book
Protect Yourself and Your Family from Heart Disease, Arthritis, Diabetes, Allergies--and More
اثر Jessica K. Black 2015 240 صفحه
3.61
۴۶۹ امتیاز
سلامت
کتاب‌های آشپزی
آشپزی
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
امروز: دسترسی فوری
گوش دادن به خلاصه کامل بیش از ۲۶,۰۰۰ کتاب. بیش از ۱۲,۰۰۰ ساعت محتوای صوتی!
روز دوم: یادآوری دوره آزمایشی
به شما اطلاع می‌دهیم که دوره آزمایشی‌تان به‌زودی پایان می‌یابد.
روز سوم: شروع اشتراک شما
مبلغ اشتراک در تاریخ Jun 12,
کسر می‌شود. هر زمان قبل از آن می‌توانید لغو کنید.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel