وگان
رابطه ما با غذا هم سلامت فردی و هم رفاه کره زمین را شکل میدهد و این کتابهای دگرگونکننده علم، اخلاق و جنبههای عملی زندگی گیاهمحور را بررسی میکنند. در اینجا همه چیز را خواهید یافت، از دستورهای غذایی سریع و راهنماهای سبک زندگی گرفته تا پژوهشهای عمیق درباره اینکه انتخابهای غذایی ما چگونه بر حیوانات، محیط زیست و آینده تغذیه پایدار تأثیر میگذارند.
وگان خلاصه کتابها
برنامه دکتر نیل بارنارد برای معکوس کردن دیابت
سیستمی علمی اثباتشده برای معکوس کردن دیابت بدون دارو
سلامت
تغذیه
وگان
رهایی حیوانات
فلسفه
حیوانات
وگان
پژوهش چین
سلامت
تغذیه
غذا
سیاست جنسی گوشت
نظریه انتقادی فمینیستی-گیاهخواری
فمینیسم
فلسفه
وگان
Animal Liberation Now
The Definitive Classic Renewed
فلسفه
حیوانات
وگان
سالم در ۱۰۰ سالگی
چگونه میتوانید در هر سنی طول عمر و سلامت خود را بهطور چشمگیری افزایش دهید
سلامت
تغذیه
غذا
چرا وگان؟
خوردن اخلاقی
فلسفه
وگان
غذا
وگان شاد
چگونه در دنیایی که میخواهد گوشت، لبنیات و تخممرغ بخورید، وگان بمانید
وگان
حیوانات
سلامت
پیشگیری و درمان بیماریهای قلبی
درمان انقلابی، اثباتشده علمی و مبتنی بر تغذیه
سلامت
تغذیه
غذا
اسکینی بیچ
سلامت
غذا
خودیاری
Fellow Creatures
Our Obligations to the Other Animals
فلسفه
حیوانات
وگان
خداحافظ لوپوس
چگونه یک پزشک خود را به طور طبیعی با غذاهای سوپرمارکتی درمان کرد
سلامت
غذا
تغذیه
معجزه روزهداری
اثباتشده در طول تاریخ برای تجدید حیات جسمی، ذهنی و روحانی
سلامت
وگان
تغذیه
چرا سگها را دوست داریم، خوکها را میخوریم و از گاوها لباس میپوشیم
مقدمهای بر کارنیسم
وگان
حیوانات
غذا
شیوهی خوردن ما
چرا انتخابهای غذاییمان اهمیت دارد
غذا
فلسفه
سلامت
Diet for a New America
How Your Food Choices Affect Your Health, Happiness and the Future of Life on Earth, 25th Anniversary Edition
سلامت
غذا
وگان
چنگال به جای چاقو
راه گیاهی به سوی سلامتی
سلامت
کتابهای آشپزی
غذا
بدن شما در تعادل
علم جدید غذا، هورمونها و سلامت
سلامت
تغذیه
وگان
این تبلیغات وگان است
وگان
غذا
سلامت
رژیم انجین ۲
برنامه ۲۸ روزه نجات زندگی آتشنشان تگزاسی که کلسترول را کاهش میدهد و چربیها را میسوزاند
سلامت
کتابهای آشپزی
غذا
چگونه یک جهان وگان بسازیم
رویکردی عملگرایانه
وگان
فلسفه
غذا
شروع کاهش وزن در ۲۱ روز
تقویت متابولیسم، کاهش کلسترول و بهبود چشمگیر سلامت شما
سلامت
وگان
تغذیه
The Proof is in the Plants
سلامت
غذا
تغذیه
Whole
Rethinking the Science of Nutrition
سلامت
تغذیه
غذا
انقلاب غذایی
چگونه رژیم غذایی شما میتواند به نجات زندگی شما و جهان ما کمک کند، ویرایش دهمین سالگرد
سلامت
غذا
تغذیه
۱۲ قدم به سوی غذای خام
چگونه وابستگی خود به غذای پخته را پایان دهید
سلامت
غذا
آشپزی
پایان دامداری
چگونه دانشمندان، کارآفرینان و فعالان در حال ساختن یک سیستم غذایی بدون حیوانات هستند
حیوانات
وگان
علمی
Breaking the Food Seduction
The Hidden Reasons Behind Food Cravings---And 7 Steps to End Them Naturally
سلامت
غذا
تغذیه
ورزشکار گیاهخوار
رویکردی تحولآفرین برای رسیدن به اوج عملکرد
سلامت
غذا
تغذیه
گیاهخوار شدن
مرجع کامل تغذیه گیاهی
وگان
سلامت
غذا
شکوفایی
روش غذای کامل برای کاهش وزن، کاهش استرس و حفظ سلامتی برای همیشه
سلامت
تغذیه
غذا
روزهداری و تغذیه برای سلامتی
برنامه یک پزشک برای غلبه بر بیماری
سلامت
تغذیه
غذا
رژیم مهربان
راهنمای سادهای برای احساس عالی، کاهش وزن و نجات سیاره
کتابهای آشپزی
غذا
سلامت
نژادپرستی بهمثابه جادوگری جانورشناختی
راهنمایی برای رهایی
نژاد
وگان
عدالت اجتماعی
وگان برای او
راهنمای زنان برای سالم و تناسب اندام بودن با رژیم غذایی گیاهی
وگان
سلامت
کتابهای آشپزی
Becoming Raw
The Essential Guide to Raw Vegan Diets
تغذیه
وگان
سلامت
ورزشکار بدون گوشت، ویرایش جدید و گسترشیافته
راهنمای تغذیه گیاهی و تمرین برای هر سطح آمادگی جسمانی ― از مبتدی تا حرفهای [شامل بیش از ۶۰ دستور غذا!]
سلامت
غذا
آشپزی
وگان خیابان اصلی
هر آنچه باید بدانید تا سالم غذا بخورید و با شفقت در دنیای واقعی زندگی کنید
وگان
غذا
سلامت
Vegan Bodybuilding & Fitness
وگان
تناسب اندام
تغذیه
The Plant-Based Solution
America's Healthy Heart Doc's Plan to Power Your Health
سلامت
تغذیه
غذا
The Minimalist Vegan
A simple manifesto on why to live with less stuff and more compassion
وگان
سلامت
وگان سریع
غذاهای سالم و خانگی در ۳۰ دقیقه یا کمتر (جلد ۴)
کتابهای آشپزی
وگان
آشپزی
سمزدایی با غذای خام آنی
برنامهای آسان و رضایتبخش برای سبکتر، سفتتر و جذابتر شدن... در ۱۵ روز یا کمتر
کتابهای آشپزی
سلامت
وگان
وگان شاد
راهنمایی برای زندگی طولانی، سالم و موفق
سلامت
وگان
غذا
The Plant-Based Diet for Beginners
75 Delicious, Healthy Whole-Food Recipes
کتابهای آشپزی
آشپزی
سلامت
The How Not to Die Cookbook
کتابهای آشپزی
سلامت
آشپزی
The Cheese Trap
How Breaking a Surprising Addiction Will Help You Lose Weight, Gain Energy, and Get Healthy
سلامت
تغذیه
وگان
Plant-Based on a Budget
Delicious Vegan Recipes for Under $30 a Week, in Less Than 30 Minutes a Meal
کتابهای آشپزی
آشپزی
غذا
Vegan Indian Cooking
140 Simple and Healthy Vegan Recipes
کتابهای آشپزی
آشپزی
غذا
The Great Plant-Based Con
Why Eating a Plants-Only Diet Won't Improve Your Health or Save the Planet
سلامت
غذا
پزشکی
