התחלת תקופת ניסיון
SoBrief

בריאות תקצירי ספרים

Thriving with Anxiety תקציר
Thriving with Anxiety
9 Tools to Make Your Anxiety Work for You
מאת David H. Rosmarin 2023 352 עמודים
4.05
314 דירוגים
עזרה עצמית
בריאות הנפש
פסיכולוגיה
Spontaneous Evolution תקציר
Spontaneous Evolution
Our Positive Future
מאת Bruce H. Lipton 2008 6 עמודים
4.28
500+ דירוגים
מדע
רוחניות
פילוסופיה
We Are Electric תקציר
We Are Electric
Inside the 200-Year Hunt for Our Body's Bioelectric Code, and What the Future Holds
מאת Sally Adee 2023 352 עמודים
4.10
500+ דירוגים
מדע
ביולוגיה
בריאות
The Paleo Approach תקציר
The Paleo Approach
Reverse Autoimmune Disease and Heal Your Body
מאת Sarah Ballantyne 2013 432 עמודים
4.29
2,000+ דירוגים
בריאות
אוכל
ספרי בישול
"You Just Need to Lose Weight" תקציר
"You Just Need to Lose Weight"
And 19 Other Myths About Fat People
מאת Aubrey Gordon 2023 228 עמודים
4.32
11,000+ דירוגים
בריאות
צדק חברתי
פמיניזם
Happy for No Reason תקציר
Happy for No Reason
7 Steps to Being Happy from the Inside Out
מאת Marci Shimoff 2009 320 עמודים
4.02
2,000+ דירוגים
עזרה עצמית
פסיכולוגיה
פיתוח אישי
The End of Illness תקציר
The End of Illness
מאת David B. Agus 2011 288 עמודים
3.48
2,000+ דירוגים
בריאות
מדע
רפואה
7 Weeks to 50 Pull-Ups תקציר
7 Weeks to 50 Pull-Ups
Strengthen and Sculpt Your Arms, Shoulders, Back, and Abs by Training to Do 50 Consecutive Pull-Ups
מאת Brett Stewart 2011 166 עמודים
3.31
190 דירוגים
בריאות
כושר
ספורט
Becoming Cliterate תקציר
Becoming Cliterate
Why Orgasm Equality Matters--And How to Get It
מאת Laurie Mintz 2017 288 עמודים
4.26
2,000+ דירוגים
מיניות
פמיניזם
עזרה עצמית
Red Light Therapy תקציר
Red Light Therapy
Miracle Medicine
מאת Mark Sloan 2018 199 עמודים
4.29
500+ דירוגים
בריאות
מדע
רפואה
The Sourdough School תקציר
The Sourdough School
The Ground-Breaking Guide to Making Gut-Friendly Bread
מאת Vanessa Kimbell 2018 206 עמודים
4.13
500+ דירוגים
ספרי בישול
אוכל
בישול
New Atkins for a New You תקציר
New Atkins for a New You
The Ultimate Diet for Shedding Weight and Feeling Great.
מאת Eric C. Westman 2010 352 עמודים
3.79
2,000+ דירוגים
בריאות
דיאטות
אוכל
Practical Paleo תקציר
Practical Paleo
A Customized Approach to Health and a Whole-Foods Lifestyle
מאת Diane Sanfilippo 2012 416 עמודים
4.16
8,000+ דירוגים
ספרי בישול
בריאות
אוכל
Healthy Buildings תקציר
Healthy Buildings
How Indoor Spaces Drive Performance and Productivity
מאת Joseph G. Allen 2020 304 עמודים
3.91
170 דירוגים
אדריכלות
בריאות
עיצוב
The End of Alzheimer's Program תקציר
The End of Alzheimer's Program
The First Protocol to Enhance Cognition and Reverse Decline at Any Age
מאת Dale E. Bredesen 2020 352 עמודים
4.21
500+ דירוגים
בריאות
מדע
רפואי
Pain Free תקציר
Pain Free
A Revolutionary Method for Stopping Chronic Pain
מאת Pete Egoscue 2009 296 עמודים
4.17
2,000+ דירוגים
בריאות
כושר
עזרה עצמית
Cosmic Health תקציר
Cosmic Health
Unlock Your Healing Magic with Astrology, Positive Psychology, and Integrative Wellness
מאת Jennifer Racioppi 2021 416 עמודים
4.30
358 דירוגים
אסטרולוגיה
בריאות
רוחניות
Heal Endo תקציר
Heal Endo
An Anti-Inflammatory Approach to Healing From Endometriosis
מאת Katie Edmonds 2022 443 עמודים
4.57
500+ דירוגים
בריאות
עזרה עצמית
COVID-19 תקציר
COVID-19
Everything You Need to Know about the Corona Virus and the Race for the Vaccine
מאת Michael Mosley 2020 119 עמודים
3.91
224 דירוגים
מדע
בריאות
רפואה
Neurociencia del cuerpo תקציר
Neurociencia del cuerpo
מאת Nazareth Castellanos 2022 235 עמודים
4.25
1,000+ דירוגים
פסיכולוגיה
מדע
מדעי המוח
World War C תקציר
World War C
Lessons from the Covid-19 Pandemic and How to Prepare for the Next One
מאת Sanjay Gupta 2021 264 עמודים
4.04
500+ דירוגים
מדע
רפואי
בריאות
Stress Less, Accomplish More תקציר
Stress Less, Accomplish More
The 15-Minute Meditation Programme for Extraordinary Performance
מאת Emily Fletcher 2019 272 עמודים
3.82
3,000+ דירוגים
עזרה עצמית
בריאות
פיתוח אישי
Think Smart תקציר
Think Smart
a neuroscientist's prescription for improving your brain's performance
מאת Richard Restak 2009 290 עמודים
3.74
500+ דירוגים
פסיכולוגיה
מדע
מדעי המוח
Should We Eat Meat? תקציר
Should We Eat Meat?
Evolution and Consequences of Modern Carnivory
מאת Vaclav Smil 2013 282 עמודים
3.52
500+ דירוגים
מדע
אוכל
בריאות
It's Just My Nature! תקציר
It's Just My Nature!
A Guide to Knowing and Living Your True Nature
מאת Carol Tuttle 2009 241 עמודים
3.84
1,000+ דירוגים
עזרה עצמית
פיתוח אישי
צמיחה אישית
Poster Child תקציר
Poster Child
מאת Emily Rapp 2006 240 עמודים
3.72
500+ דירוגים
זיכרונות
מוגבלות
ביוגרפיה וזיכרונות
Radical Remission תקציר
Radical Remission
Surviving Cancer Against All Odds
מאת Kelly A. Turner 2014 336 עמודים
4.42
2,000+ דירוגים
בריאות
עזרה עצמית
רפואי
The Cholesterol Myths תקציר
The Cholesterol Myths
Exposing the Fallacy That Saturated Fat and Cholesterol Cause Heart Disease
מאת Uffe Ravnskov 2000 297 עמודים
4.29
184 דירוגים
בריאות
תזונה
רפואה
The 100 Simple Secrets of Happy People תקציר
The 100 Simple Secrets of Happy People
What Scientists Have Learned and How You Can Use It
מאת David Niven 2000 182 עמודים
3.60
2,000+ דירוגים
עזרה עצמית
פסיכולוגיה
פיתוח אישי
Life After Suicide תקציר
Life After Suicide
Finding Courage, Comfort & Community After Unthinkable Loss
מאת Jennifer Ashton 2019
3.83
500+ דירוגים
בריאות הנפש
זיכרונות
פסיכולוגיה
A Guide to Living with Ehlers-Danlos Syndrome (Hypermobility Type) תקציר
A Guide to Living with Ehlers-Danlos Syndrome (Hypermobility Type)
Bending Without Breaking
מאת Isobel Knight 2011 320 עמודים
4.04
251 דירוגים
בריאות
רפואי
עיון
Why Woo-Woo Works תקציר
Why Woo-Woo Works
The Surprising Science Behind Meditation, Reiki, Crystals, and Other Alternative Practices
מאת David R. Hamilton 2021 311 עמודים
4.01
1,000+ דירוגים
רוחניות
עזרה עצמית
בריאות
Real Food תקציר
Real Food
What to Eat and Why
מאת Nina Planck 2006 352 עמודים
4.04
4,000+ דירוגים
אוכל
בריאות
תזונה
Sugarproof תקציר
Sugarproof
The Hidden Dangers of Sugar That Are Putting Your Child's Health at Risk and What You Can Do
מאת Michael I. Goran 2020 368 עמודים
4.15
207 דירוגים
בריאות
הורות
אוכל
Dirty Electricity תקציר
Dirty Electricity
Electrification and the Diseases of Civilization
מאת Samuel Milham 2010 128 עמודים
4.01
210 דירוגים
בריאות
מדע
טכנולוגיה
The More You Do The Better You Feel תקציר
The More You Do The Better You Feel
How to Overcome Procrastination and Live a Happier Life
מאת David Parker 2015 311 עמודים
3.93
322 דירוגים
עזרה עצמית
פרודוקטיביות
פסיכולוגיה
Run Your Butt Off! תקציר
Run Your Butt Off!
A Breakthrough Plan to Lose Weight and Start Running
מאת Sarah Lorge Butler 2011 304 עמודים
3.75
500+ דירוגים
בריאות
כושר
עזרה עצמית
Movement Matters תקציר
Movement Matters
Essays on Movement Science, Movement Ecology, and the Nature of Movement
מאת Katy Bowman 2016 248 עמודים
4.28
500+ דירוגים
בריאות
מדע
מסות
24/6 The Power of Unplugging One Day a Week תקציר
24/6 The Power of Unplugging One Day a Week
מאת Tiffany Shlain 2019 257 עמודים
3.80
3,000+ דירוגים
עזרה עצמית
פיתוח אישי
טכנולוגיה
Let's Eat Right to Keep Fit תקציר
Let's Eat Right to Keep Fit
מאת Adelle Davis 1954 336 עמודים
3.95
138 דירוגים
בריאות
תזונה
עזרה עצמית
Beyond Training תקציר
Beyond Training
Mastering Endurance, Health & Life
מאת Ben Greenfield 2014 480 עמודים
3.83
1,000+ דירוגים
בריאות
כושר
תזונה
The Microstress Effect תקציר
The Microstress Effect
How Little Things Pile Up and Create Big Problems--and What to Do about It
מאת Rob Cross 2023 240 עמודים
3.38
473 דירוגים
עזרה עצמית
פסיכולוגיה
עסקים
The Upward Spiral Workbook תקציר
The Upward Spiral Workbook
A Practical Neuroscience Program for Reversing the Course of Depression
מאת Alex Korb 2019 232 עמודים
4.32
110 דירוגים
עזרה עצמית
בריאות הנפש
פסיכולוגיה
Anxiety as an Ally תקציר
Anxiety as an Ally
How I Turned a Worried Mind into My Best Friend
מאת Dan Ryckert 2015 220 עמודים
3.93
1,000+ דירוגים
עזרה עצמית
פסיכולוגיה
בריאות הנפש
Guilt, Shame, and Anxiety תקציר
Guilt, Shame, and Anxiety
Understanding and Overcoming Negative Emotions
מאת Peter R. Breggin 2014 320 עמודים
3.57
252 דירוגים
פסיכולוגיה
עזרה עצמית
בריאות הנפש
Gene Eating תקציר
Gene Eating
The Science of Obesity and the Truth About Diets
מאת Giles Yeo 2018 336 עמודים
4.23
500+ דירוגים
בריאות
מדע
תזונה
The New Rules of Posture תקציר
The New Rules of Posture
How to Sit, Stand, and Move in the Modern World
מאת Mary Bond 2006 242 עמודים
4.20
270 דירוגים
בריאות
עזרה עצמית
כושר
The Subtle Body תקציר
The Subtle Body
An Encyclopedia of Your Energetic Anatomy
מאת Cyndi Dale 2009 487 עמודים
4.32
1,000+ דירוגים
רוחניות
בריאות
עיון
Body Whispering תקציר
Body Whispering
מאת Dain Heer 2021 184 עמודים
4.57
173 דירוגים
רוחניות
בריאות
The People's Hospital תקציר
The People's Hospital
Hope and Peril in American Medicine
מאת Ricardo Nuila 2020 370 עמודים
4.38
3,000+ דירוגים
רפואה
רפואי
בריאות
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
היום: גישה מיידית
האזינו לסיכומים מלאים של 26,000+ ספרים. מעל 12,000 שעות שמע!
יום 2: תזכורת ניסיון
נשלח לכם התראה שתקופת הניסיון עומדת להסתיים.
יום 3: המנוי שלכם מתחיל
החיוב יתבצע ב- Jun 16,
ניתן לבטל בכל עת לפני כן.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel