התחלת תקופת ניסיון
SoBrief

בריאות תקצירי ספרים

Younger תקציר
Younger
The Breakthrough Anti-Aging Method for Radiant Skin
מאת Harold Lancer 2014 272 עמודים
3.77
253 דירוגים
בריאות
עזרה עצמית
Bursting with Energy תקציר
Bursting with Energy
The Breakthrough Method to Renew Youthful Energy and Restore Health, 2nd Edition
מאת Frank Shallenberger 2022 337 עמודים
4.64
11 דירוגים
בריאות
Aging Thoughtfully תקציר
Aging Thoughtfully
Conversations about Retirement, Romance, Wrinkles, and Regret
מאת Martha C. Nussbaum 2017 261 עמודים
3.42
119 דירוגים
פילוסופיה
מסות
עזרה עצמית
Body on Fire תקציר
Body on Fire
How Inflammation Triggers Chronic Illness and the Tools We Have to Fight It
מאת Monica Aggarwal 2020 258 עמודים
3.78
280 דירוגים
בריאות
רפואה
רפואי
Life Force תקציר
Life Force
How New Breakthroughs in Precision Medicine Can Transform the Quality of Your Life Those You Love
מאת Anthony Robbins 2022 720 עמודים
4.04
2,000+ דירוגים
בריאות
עזרה עצמית
פיתוח אישי
The Plant-Based Solution תקציר
The Plant-Based Solution
America's Healthy Heart Doc's Plan to Power Your Health
מאת Joel K. Kahn 2018 284 עמודים
4.09
475 דירוגים
בריאות
תזונה
אוכל
The Occasional Human Sacrifice תקציר
The Occasional Human Sacrifice
Medical Experimentation and the Price of Saying No
מאת Carl Elliott 2024 368 עמודים
3.88
469 דירוגים
מדע
היסטוריה
רפואי
Undoctored תקציר
Undoctored
Why Health Care Has Failed You and How You Can Become Smarter Than Your Doctor
מאת William Davis 2017 586 עמודים
4.14
1,000+ דירוגים
בריאות
תזונה
רפואה
Wheat Belly 10-Day Grain Detox תקציר
Wheat Belly 10-Day Grain Detox
Reprogram Your Body for Rapid Weight Loss and Amazing Health
מאת William Davis 2015 288 עמודים
3.94
500+ דירוגים
בריאות
אוכל
תזונה
On Pluto תקציר
On Pluto
Inside the Mind of Alzheimer's
מאת Greg O'Brien 2014 240 עמודים
3.96
1,000+ דירוגים
זיכרונות
פסיכולוגיה
מדע
The Little Book of Big Weight Loss תקציר
The Little Book of Big Weight Loss
מאת Bernadette Fisers 2016 144 עמודים
3.46
449 דירוגים
עזרה עצמית
בריאות
The Minimalist Vegan תקציר
The Minimalist Vegan
A simple manifesto on why to live with less stuff and more compassion
מאת Michael Ofei 2017 89 עמודים
3.70
267 דירוגים
טבעוני
בריאות
Human Givens תקציר
Human Givens
The New Approach to Emotional Health and Clear Thinking
מאת Joe Griffin 2003
4.25
197 דירוגים
פסיכולוגיה
בריאות
פיתוח אישי
The Neuroscience of Mindfulness תקציר
The Neuroscience of Mindfulness
The Astonishing Science behind How Everyday Hobbies Help You Relax
מאת Stan Rodski 2018 211 עמודים
3.63
488 דירוגים
פסיכולוגיה
מדע
עזרה עצמית
The Dash Diet Weight Loss Solution תקציר
The Dash Diet Weight Loss Solution
2 Weeks to Drop Pounds, Boost Metabolism, and Get Healthy
מאת Marla Heller 2012 236 עמודים
3.73
1,000+ דירוגים
בריאות
עיון
אוכל
Healing Herbs and Spices תקציר
Healing Herbs and Spices
The Most Popular Herbs And Spices, Their Culinary and Medicinal Uses and Recipes to Use Them In
מאת Lee Anne Dobbins 2012 224 עמודים
3.60
205 דירוגים
ספרי בישול
בריאות
עיון
Ultimate Guide to Pregnancy for Lesbians תקציר
Ultimate Guide to Pregnancy for Lesbians
How to Stay Sane and Care for Yourself from Pre-Conception Through Birth
מאת Rachel Pepper 1999 288 עמודים
3.72
179 דירוגים
הורות
קוויר
LGBT
Finding My Balance תקציר
Finding My Balance
A Memoir
מאת Mariel Hemingway 2003 240 עמודים
3.50
204 דירוגים
זיכרונות
ביוגרפיה
ביוגרפיה וזיכרונות
Hack Your Anxiety תקציר
Hack Your Anxiety
How to Make Anxiety Work for You in Life, Love, and All That You Do
מאת Alicia H. Clark 2018 464 עמודים
3.63
164 דירוגים
עזרה עצמית
פסיכולוגיה
מחלות נפש
Already Toast תקציר
Already Toast
Caregiving and Burnout in America
מאת Kate Washington 2021 224 עמודים
3.92
500+ דירוגים
זיכרונות
עזרה עצמית
בריאות
Overcoming Depression תקציר
Overcoming Depression
A Self-Help Guide to Using Cognitive Behavioural Techniques
מאת Paul A. Gilbert 1997 594 עמודים
3.89
491 דירוגים
עזרה עצמית
פסיכולוגיה
בריאות הנפש
Safe Patients, Smart Hospitals תקציר
Safe Patients, Smart Hospitals
How One Doctor's Checklist Can Help Us Change Health Care from the Inside Out
מאת Peter Pronovost 2010 282 עמודים
3.94
244 דירוגים
רפואה
בריאות
רפואי
Maximum Strength תקציר
Maximum Strength
Get Your Strongest Body in 16 Weeks with the Ultimate Weight-Training Program
מאת Eric Cressey CSCS 2008 256 עמודים
3.91
262 דירוגים
כושר
בריאות
The Big Book of Health and Fitness תקציר
The Big Book of Health and Fitness
A Practical Guide to Diet, Exercise, Healthy Aging, Illness Prevention, and Sexual Well-Being
מאת Philip Maffetone 2012 544 עמודים
4.15
177 דירוגים
בריאות
כושר
עיון
Transcendental Meditation תקציר
Transcendental Meditation
The Essential Teachings of Maharishi Mahesh Yogi. The classic text revised and updated
מאת Jack Forem 1973 384 עמודים
3.62
356 דירוגים
מדיטציה
רוחניות
עזרה עצמית
A Life Worth Breathing תקציר
A Life Worth Breathing
A Yoga Master's Handbook of Strength, Grace, and Healing
מאת Max Strom 2010 240 עמודים
4.27
1,000+ דירוגים
רוחניות
בריאות
עזרה עצמית
Lean in 15 - The Shift Plan תקציר
Lean in 15 - The Shift Plan
15 Minute Protein-rich Meals and Workouts to Keep You Lean and Healthy
מאת Joe Wicks 2015 368 עמודים
4.01
3,000+ דירוגים
ספרי בישול
בישול
בריאות
Healing Mushrooms תקציר
Healing Mushrooms
A Practical and Culinary Guide to Using Mushrooms for Whole Body Health
מאת Tero Isokauppila 2017 223 עמודים
4.18
500+ דירוגים
בריאות
אוכל
תזונה
6 Weeks to a Hollywood Body תקציר
6 Weeks to a Hollywood Body
Look Fit and Feel Fabulous with the Secrets of the Stars
מאת Steve Zim 2006 336 עמודים
3.86
116 דירוגים
בריאות
Sleep תקציר
Sleep
A Very Short Introduction
מאת Steven W. Lockley 2012 146 עמודים
3.65
500+ דירוגים
מדע
פסיכולוגיה
בריאות
Gulp תקציר
Gulp
Adventures on the Alimentary Canal
מאת Mary Roach 2013 348 עמודים
3.93
52,000+ דירוגים
מדע
הומור
אוכל
Healthy to 120 תקציר
Healthy to 120
More sex, more life...the secret plan that 21,262 men are using to live happy, sexy and healthy to 120 years old and beyond.
מאת Matt Cook 2017 178 עמודים
3.52
33 דירוגים
בריאות
מדע
The Positive Thinking Secret תקציר
The Positive Thinking Secret
מאת Aaron Kennard 2013 200 עמודים
3.57
1,000+ דירוגים
עזרה עצמית
בריאות
פסיכולוגיה
The Body Has a Mind of Its Own תקציר
The Body Has a Mind of Its Own
How Body Maps in Your Brain Help You Do (Almost) Everything Better
מאת Sandra Blakeslee 2007 240 עמודים
3.98
500+ דירוגים
מדע
פסיכולוגיה
מדעי המוח
Cannabis Is Medicine תקציר
Cannabis Is Medicine
How Medical Cannabis and CBD Are Healing Everything from Anxiety to Chronic Pain
מאת Bonni Goldstein MD 2020 369 עמודים
4.44
135 דירוגים
בריאות
מדע
רפואה
Krav Maga תקציר
Krav Maga
An Essential Guide to the Renowned Method--for Fitness and Self-Defense
מאת David Kahn 2004 192 עמודים
3.82
244 דירוגים
אומנויות לחימה
בריאות
El espejo del cerebro תקציר
El espejo del cerebro
מאת Nazareth Castellanos 2021 105 עמודים
4.30
1,000+ דירוגים
מדע
פסיכולוגיה
פיתוח אישי
The Woman's Comfort Book תקציר
The Woman's Comfort Book
A Self-Nurturing Guide for Restoring Balance in Your Life
מאת Jennifer Louden 1992 224 עמודים
3.97
1,000+ דירוגים
עזרה עצמית
נשים
בריאות
Yoga Girl תקציר
Yoga Girl
Finding Happiness, Cultivating Balance and Living with Your Heart Wide Open
מאת Rachel Brathen 2014 158 עמודים
4.19
4,000+ דירוגים
בריאות
זיכרונות
רוחניות
The Calorie Myth תקציר
The Calorie Myth
How to Eat More and Exercise Less, Lose Weight, and Live Better
מאת Jonathan Bailor 2013 336 עמודים
3.85
1,000+ דירוגים
בריאות
אוכל
תזונה
The Better Brain תקציר
The Better Brain
Overcome Anxiety, Combat Depression, and Reduce ADHD and Stress with Nutrition
מאת Bonnie Kaplan 2021 368 עמודים
3.78
500+ דירוגים
בריאות
הפרעת קשב
פסיכולוגיה
Metabolic Autophagy תקציר
Metabolic Autophagy
Practice Intermittent Fasting and Resistance Training to Build Muscle and Promote Longevity
מאת Siim Land 2019 427 עמודים
4.23
197 דירוגים
בריאות
מדע
תזונה
Dynamic Alignment Through Imagery תקציר
Dynamic Alignment Through Imagery
מאת Eric N. Franklin 1996 448 עמודים
4.28
109 דירוגים
בריאות
כושר
לימודים מתקדמים
The Ketogenic Diet תקציר
The Ketogenic Diet
A Scientifically Proven Approach to Fast, Healthy Weight Loss
מאת Kristen Mancinelli 2014 224 עמודים
3.83
160 דירוגים
בריאות
גוף
מדע
Principles of Human Anatomy תקציר
Principles of Human Anatomy
מאת Gerard J. Tortora 1977 960 עמודים
3.91
152 דירוגים
ספרי לימוד
מדע
עיון
Not Just a Pretty Face תקציר
Not Just a Pretty Face
The Ugly Side of the Beauty Industry
מאת Stacy Malkan 2007 192 עמודים
3.96
500+ דירוגים
בריאות
מדע
סוגיות חברתיות
A Statin Nation תקציר
A Statin Nation
Damaging Millions in a Brave New Post-health World
מאת Malcolm Kendrick 2019 304 עמודים
4.61
282 דירוגים
רפואה
בריאות
תזונה
Better Than Steroids תקציר
Better Than Steroids
מאת Warren Willey 2006 180 עמודים
3.92
237 דירוגים
כושר
בריאות
ספורט
The Plague Year תקציר
The Plague Year
America in the Time of Covid
מאת Lawrence Wright 2020 336 עמודים
4.12
2,000+ דירוגים
היסטוריה
פוליטיקה
מדע
What I Wish People Knew About Dementia תקציר
What I Wish People Knew About Dementia
מאת Wendy Mitchell 2022 241 עמודים
4.22
1,000+ דירוגים
בריאות
פסיכולוגיה
זיכרונות
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
היום: גישה מיידית
האזינו לסיכומים מלאים של 26,000+ ספרים. מעל 12,000 שעות שמע!
יום 2: תזכורת ניסיון
נשלח לכם התראה שתקופת הניסיון עומדת להסתיים.
יום 3: המנוי שלכם מתחיל
החיוב יתבצע ב- Jun 17,
ניתן לבטל בכל עת לפני כן.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel