התחלת תקופת ניסיון
SoBrief

עזרה עצמית תקצירי ספרים

Freedom from Your Inner Critic תקציר
Freedom from Your Inner Critic
A Self-Therapy Approach
מאת Jay Earley 2013 160 עמודים
3.87
209 דירוגים
פסיכולוגיה
עזרה עצמית
בריאות הנפש
The F*ck It Diet תקציר
The F*ck It Diet
Eating Should Be Easy
מאת Caroline Dooner 2019 304 עמודים
4.02
9,000+ דירוגים
עזרה עצמית
בריאות
אוכל
Are You Fully Charged? תקציר
Are You Fully Charged?
The 3 Keys to Energizing Your Work and Life
מאת Tom Rath 2015 240 עמודים
3.76
1,000+ דירוגים
עזרה עצמית
עסקים
פיתוח אישי
Create the Future + The Innovation Handbook תקציר
Create the Future + The Innovation Handbook
Tactics for Disruptive Thinking
מאת Jeremy Gutsche 2020 360 עמודים
3.93
289 דירוגים
עסקים
סטארטאפ
פסיכולוגיה
On My Own Side תקציר
On My Own Side
Transform Self-Criticism and Doubt Into Permanent Self-Worth and Confidence
מאת Aziz Gazipura 2020 534 עמודים
4.34
169 דירוגים
עזרה עצמית
פסיכולוגיה
בריאות הנפש
The Satir Model תקציר
The Satir Model
Family Therapy and Beyond
מאת Virginia Satir 1991 398 עמודים
4.27
184 דירוגים
פסיכולוגיה
ייעוץ
משפחה
The Overthinker's Guide to Making Decisions תקציר
The Overthinker's Guide to Making Decisions
How to Make Decisions without Losing Your Mind
מאת Joseph Nguyen 2025 167 עמודים
3.45
500+ דירוגים
עזרה עצמית
פסיכולוגיה
פיתוח אישי
Your Defiant Child תקציר
Your Defiant Child
Eight Steps to Better Behavior
מאת Russell A. Barkley 1998 239 עמודים
3.81
457 דירוגים
הורות
פסיכולוגיה
הפרעת קשב
What Colour Is Your Parachute Workbook תקציר
What Colour Is Your Parachute Workbook
מאת Richard Nelson Bolles 1998
3.73
500+ דירוגים
עסקים
עזרה עצמית
פסיכולוגיה
The Plus תקציר
The Plus
Self-Help for People Who Hate Self-Help
מאת Greg Gutfeld 2020 222 עמודים
3.98
1,000+ דירוגים
עזרה עצמית
הומור
פוליטיקה
Didn't See That Coming תקציר
Didn't See That Coming
Putting Life Back Together When Your World Falls Apart
מאת Rachel Hollis 2020 227 עמודים
3.64
17,000+ דירוגים
עזרה עצמית
פיתוח אישי
זיכרונות
How to Sell Your Art Online תקציר
How to Sell Your Art Online
Live a Successful Creative Life on Your Own Terms
מאת Cory Huff 2016 192 עמודים
4.07
389 דירוגים
אמנות
עסקים
מדריכים
تئوری انتخاب תקציר
تئوری انتخاب
در آمدی بر روان شناسی امید
מאת William Glasser 1998 608 עמודים
4.01
3,000+ דירוגים
פסיכולוגיה
עזרה עצמית
מערכות יחסים
Mastering Communication at Work תקציר
Mastering Communication at Work
How to Lead, Manage, and Influence
מאת Ethan F. Becker 2009 240 עמודים
3.68
224 דירוגים
תקשורת
עסקים
מנהיגות
The Truth About Employee Engagement תקציר
The Truth About Employee Engagement
A Fable About Addressing the Three Root Causes of Job Misery
מאת Patrick Lencioni 2007 272 עמודים
4.15
7,000+ דירוגים
עסקים
מנהיגות
ניהול
Awakening תקציר
Awakening
A Daily Guide to Conscious Living
מאת Shakti Gawain 1991 400 עמודים
4.24
126 דירוגים
רוחניות
עזרה עצמית
בריאות
The Money Book for Freelancers, Part-Timers, and the Self-Employed תקציר
The Money Book for Freelancers, Part-Timers, and the Self-Employed
The only personal finance system for people with not-so-regular jobs
מאת Joseph D'Agnese 2006 297 עמודים
4.02
418 דירוגים
עסקים
פיננסים
כסף
Tiny Buddha's Guide to Loving Yourself תקציר
Tiny Buddha's Guide to Loving Yourself
40 Ways to Transform Your Inner Critic and Your Life
מאת Lori Deschene 2013 288 עמודים
4.03
500+ דירוגים
עזרה עצמית
רוחניות
בודהיזם
Sensual Faith תקציר
Sensual Faith
The Art of Coming Home to Your Body
מאת Lyvonne Briggs 2023 210 עמודים
4.17
174 דירוגים
רוחניות
עזרה עצמית
פמיניזם
Me vs Brain תקציר
Me vs Brain
An Overthinker’s Guide to Life
מאת Hayley Morris 2023 304 עמודים
3.84
10,000+ דירוגים
עזרה עצמית
זיכרונות
פסיכולוגיה
The Enchanted Life תקציר
The Enchanted Life
Unlocking the Magic of the Everyday
מאת Sharon Blackie 2018 356 עמודים
4.04
1,000+ דירוגים
עזרה עצמית
רוחניות
טבע
Things No One Else Can Teach Us תקציר
Things No One Else Can Teach Us
מאת Humble the Poet 2019 320 עמודים
3.98
1,000+ דירוגים
עזרה עצמית
פיתוח אישי
שירה
When Things Fall Apart תקציר
When Things Fall Apart
Heart Advice for Difficult Times
מאת Pema Chödrön 1996 218 עמודים
4.27
65,000+ דירוגים
עזרה עצמית
רוחניות
בודהיזם
Recupera tu mente, reconquista tu vida תקציר
Recupera tu mente, reconquista tu vida
מאת Marian Rojas Estapé 2024 445 עמודים
4.27
4,000+ דירוגים
עזרה עצמית
פסיכולוגיה
פיתוח אישי
Knowing Your Value תקציר
Knowing Your Value
Women, Money, and Getting What You're Worth
מאת Mika Brzezinski 2011 208 עמודים
3.80
4,000+ דירוגים
עסקים
עזרה עצמית
פמיניזם
The Sleep Fix תקציר
The Sleep Fix
Practical, Proven, and Surprising Solutions for Insomnia, Snoring, Shift Work, and More – A Journalist's Science-Backed, Counterintuitive Approach
מאת Diane Macedo 2021 383 עמודים
3.80
500+ דירוגים
בריאות
עזרה עצמית
מדע
Designing Your New Work Life תקציר
Designing Your New Work Life
How to Thrive and Change and Find Happiness--and a New Freedom--at Work
מאת Bill Burnett 2020 394 עמודים
3.79
2,000+ דירוגים
עסקים
עזרה עצמית
פיתוח אישי
The Friendship Factor תקציר
The Friendship Factor
Revised, 25th Anniversary Edition
מאת Alan Loy McGinnis 1978 208 עמודים
4.15
1,000+ דירוגים
עזרה עצמית
פסיכולוגיה
מערכות יחסים
This Book May Save Your Life תקציר
This Book May Save Your Life
Everyday Health Hacks to Worry Less and Live Better
מאת Karan Rajan 2023 296 עמודים
4.03
1,000+ דירוגים
בריאות
עזרה עצמית
מדע
Bring Your Brain to Work תקציר
Bring Your Brain to Work
Using Cognitive Science to Get a Job, Do it Well, and Advance Your Career
מאת Art Markman 2019 296 עמודים
3.62
144 דירוגים
עסקים
עזרה עצמית
מנהיגות
Find Your Focus Zone תקציר
Find Your Focus Zone
An Effective New Plan to Defeat Distraction and Overload
מאת Lucy Jo Palladino 2007 304 עמודים
3.91
428 דירוגים
עזרה עצמית
פסיכולוגיה
פרודוקטיביות
Relax and Be Aware תקציר
Relax and Be Aware
Mindfulness Meditations for Clarity, Confidence, and Wisdom
מאת Sayadaw U. Tejaniya 2019 153 עמודים
4.51
160 דירוגים
מדיטציה
בודהיזם
עזרה עצמית
Playing the Piano for Pleasure תקציר
Playing the Piano for Pleasure
The Classic Guide to Improving Skills through Practice and Discipline
מאת Charles Cooke 1941 187 עמודים
4.19
363 דירוגים
מוזיקה
עזרה עצמית
Classical Music
Burnout Immunity תקציר
Burnout Immunity
How Emotional Intelligence Can Help You Build Resilience and Heal Your Relationship with Work – A USA Today Bestseller on Mastering Workplace Stress
מאת Kandi Wiens 2024 288 עמודים
3.78
286 דירוגים
עזרה עצמית
עסקים
בריאות הנפש
The Existentialist's Survival Guide תקציר
The Existentialist's Survival Guide
How to Live Authentically in an Inauthentic Age
מאת Gordon Marino 2018 272 עמודים
3.69
1,000+ דירוגים
פילוסופיה
עזרה עצמית
פסיכולוגיה
You, Happier תקציר
You, Happier
The 7 Neuroscience Secrets of Feeling Good Based on Your Brain Type
מאת Daniel G. Amen 2022 341 עמודים
3.83
2,000+ דירוגים
עזרה עצמית
פסיכולוגיה
בריאות
The Agile Mind תקציר
The Agile Mind
How Your Brain Makes Creativity Happen
מאת Estanislao Bachrach 2012 256 עמודים
3.71
1,000+ דירוגים
פסיכולוגיה
מדעי המוח
עזרה עצמית
Built to Serve תקציר
Built to Serve
Find Your Purpose and Become the Leader You Were Born to Be
מאת Evan Carmichael 2020 272 עמודים
4.23
174 דירוגים
עסקים
מנהיגות
עזרה עצמית
Stoic Wisdom תקציר
Stoic Wisdom
Ancient Lessons for Modern Resilience
מאת Nancy Sherman 2021 304 עמודים
3.36
277 דירוגים
פילוסופיה
עזרה עצמית
פיתוח אישי
The Wizard of Us תקציר
The Wizard of Us
Transformational Lessons from Oz
מאת Jean Houston 2012 224 עמודים
3.93
298 דירוגים
רוחניות
עזרה עצמית
השראה
The Book of Healing תקציר
The Book of Healing
Selected Poetry and Prose
מאת Najwa Zebian 2021 288 עמודים
4.35
500+ דירוגים
שירה
עזרה עצמית
פסיכולוגיה
Building Your Money Machine תקציר
Building Your Money Machine
מאת Mel H. Abraham
3.93
70 דירוגים
עזרה עצמית
How to Find Fulfilling Work תקציר
How to Find Fulfilling Work
מאת Roman Krznaric 2012 161 עמודים
3.90
3,000+ דירוגים
עזרה עצמית
פילוסופיה
עסקים
Summary of Never Split the Difference תקציר
Summary of Never Split the Difference
By Chris Voss and Tahl Raz Includes Analysis
מאת Instaread Summaries 2019 44 עמודים
3.77
30 דירוגים
עזרה עצמית
The Leader Habit תקציר
The Leader Habit
Master the Skills You Need to Lead—In Just Minutes a Day
מאת Martin Lanik 2018 256 עמודים
3.83
253 דירוגים
מנהיגות
עסקים
עזרה עצמית
The Autoimmune Solution תקציר
The Autoimmune Solution
Prevent and Reverse the Full Spectrum of Inflammatory Symptoms and Diseases
מאת Amy Myers 2015 400 עמודים
3.82
2,000+ דירוגים
בריאות
תזונה
אוכל
The Power of Starting Something Stupid תקציר
The Power of Starting Something Stupid
How to Crush Fear, Make Dreams Happen, and Live without Regret
מאת Richie Norton 2012 294 עמודים
3.94
500+ דירוגים
עסקים
עזרה עצמית
פיתוח אישי
Sheep No More תקציר
Sheep No More
The Art of Awareness and Attack Survival
מאת Jonathan T. Gilliam 2017 224 עמודים
3.93
389 דירוגים
הישרדות
פוליטיקה
בדיון צבאי
How to Be Fine תקציר
How to Be Fine
What We Learned from Living by the Rules of 50 Self-Help Books
מאת Jolenta Greenberg 2020 256 עמודים
3.51
5,000+ דירוגים
עזרה עצמית
זיכרונות
בריאות הנפש
Alcoholics Anonymous תקציר
Alcoholics Anonymous
The Original Text of the Life-Changing Landmark, Deluxe Edition
מאת Alcoholics Anonymous 1939 467 עמודים
4.49
12,000+ דירוגים
עזרה עצמית
התמכרות
פסיכולוגיה
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
היום: גישה מיידית
האזינו לסיכומים מלאים של 26,000+ ספרים. מעל 12,000 שעות שמע!
יום 2: תזכורת ניסיון
נשלח לכם התראה שתקופת הניסיון עומדת להסתיים.
יום 3: המנוי שלכם מתחיל
החיוב יתבצע ב- Jun 18,
ניתן לבטל בכל עת לפני כן.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel