התחלת תקופת ניסיון
SoBrief

עזרה עצמית תקצירי ספרים

Loneliness תקציר
Loneliness
Human Nature and the Need for Social Connection
מאת John T. Cacioppo 2008 336 עמודים
3.93
2,000+ דירוגים
פסיכולוגיה
מדע
עזרה עצמית
Mingling with the Enemy תקציר
Mingling with the Enemy
A Social Survival Guide for Our Divided Era
מאת Jeanne Martinet 2020 216 עמודים
3.70
44 דירוגים
עזרה עצמית
פוליטיקה
Mindful Self-Compassion for Burnout תקציר
Mindful Self-Compassion for Burnout
Tools to Help You Heal and Recharge When You're Wrung Out by Stress
מאת Kristin Neff 2024 221 עמודים
4.39
171 דירוגים
פסיכולוגיה
בריאות הנפש
עזרה עצמית
AQ תקציר
AQ
A New Kind of Intelligence for a World That's Always Changing
מאת Liz Tran 2026 256 עמודים
4.16
97 דירוגים
עסקים
עזרה עצמית
פיתוח אישי
Running on Empty No More תקציר
Running on Empty No More
Transform Your Relationships with Your Partner, Your Parents & Your Children
מאת Jonice Webb 2017 245 עמודים
4.21
1,000+ דירוגים
פסיכולוגיה
עזרה עצמית
מערכות יחסים
The Ascent of a Leader תקציר
The Ascent of a Leader
How Ordinary Relationships Develop Extraordinary Character and Influence
מאת Bill Thrall 1999 205 עמודים
3.91
241 דירוגים
מנהיגות
נוצרי
חינוך
It Starts with the Egg תקציר
It Starts with the Egg
How the Science of Egg Quality Can Help You Get Pregnant Naturally, Prevent Miscarriage, and Improve Your Odds in IVF
מאת Rebecca Fett 2014 304 עמודים
4.31
7,000+ דירוגים
בריאות
הורות
מדע
What's Your Problem? תקציר
What's Your Problem?
To Solve Your Toughest Problems, Change the Problems You Solve
מאת Thomas Wedell-Wedellsborg 2020 232 עמודים
4.23
500+ דירוגים
עסקים
מנהיגות
עזרה עצמית
Teaching from Rest תקציר
Teaching from Rest
A Homeschooler's Guide to Unshakable Peace
מאת Sarah Mackenzie 2014
4.63
9,000+ דירוגים
חינוך
הורות
נוצרי
Zapp! The Lightning of Empowerment תקציר
Zapp! The Lightning of Empowerment
How to Improve Quality, Productivity, and Employee Satisfaction
מאת William C. Byham 1988 224 עמודים
3.80
1,000+ דירוגים
עסקים
מנהיגות
עזרה עצמית
The Rise תקציר
The Rise
Creativity, the Gift of Failure, and the Search for Mastery
מאת Sarah Lewis 2014 272 עמודים
3.66
1,000+ דירוגים
פסיכולוגיה
עזרה עצמית
פיתוח אישי
A Force for Good תקציר
A Force for Good
The Dalai Lama's Vision for Our World
מאת Daniel Goleman 2015 272 עמודים
4.04
1,000+ דירוגים
רוחניות
פילוסופיה
בודהיזם
Energetic Boundaries תקציר
Energetic Boundaries
How to Stay Protected and Connected in Work, Love, and Life
מאת Cyndi Dale 2011 312 עמודים
4.01
352 דירוגים
רוחניות
בריאות
עזרה עצמית
The Pleasure Trap תקציר
The Pleasure Trap
Mastering the Hidden Force that Undermines Health & Happiness
מאת Douglas J. Lisle 2006 225 עמודים
4.12
2,000+ דירוגים
בריאות
פסיכולוגיה
תזונה
Letters to Karen תקציר
Letters to Karen
On Keeping Love in Marriage
מאת Charlie W. Shedd 1920 160 עמודים
4.01
427 דירוגים
נישואין
עזרה עצמית
נוצרי
Wholeheartedness תקציר
Wholeheartedness
Busyness, Exhaustion, and Healing the Divided Self
מאת Chuck DeGroat 2016 208 עמודים
4.18
444 דירוגים
ייעוץ
רוחניות
אמונה
The Enneagram for Spiritual Formation תקציר
The Enneagram for Spiritual Formation
How Knowing Ourselves Can Make Us More Like Jesus
מאת A.J. Sherrill 2020 176 עמודים
4.08
365 דירוגים
נוצרי
נצרות
רוחניות
Power, Freedom, and Grace תקציר
Power, Freedom, and Grace
Living from the Source of Lasting Happiness
מאת Deepak Chopra 2006 232 עמודים
4.16
500+ דירוגים
רוחניות
עזרה עצמית
פילוסופיה
Moral Letters to Lucilius Volume 2 תקציר
Moral Letters to Lucilius Volume 2
מאת Seneca 238 עמודים
4.37
315 דירוגים
פילוסופיה
קלאסיקה
מסות
The Courage to Write תקציר
The Courage to Write
How Writers Transcend Fear
מאת Ralph Keyes 1995 240 עמודים
4.02
1,000+ דירוגים
כתיבה
עזרה עצמית
עיון
The Art of Joyful Living תקציר
The Art of Joyful Living
מאת Rama 1989 242 עמודים
4.31
272 דירוגים
רוחניות
פילוסופיה
דת
You Are Not a Sh*tty Parent תקציר
You Are Not a Sh*tty Parent
How to Practice Self-Compassion and Give Yourself a Break
מאת Carla Naumburg 2022 224 עמודים
4.06
356 דירוגים
הורות
עזרה עצמית
בריאות הנפש
What's Going Right תקציר
What's Going Right
A Powerful New Method for Optimizing Your Mental Health
מאת Paul Conti 2026 272 עמודים
3.85
52 דירוגים
עזרה עצמית
בריאות
פסיכולוגיה
Wired for Healing תקציר
Wired for Healing
Remapping the Brain to Recover from Chronic and Mysterious Illnesses
מאת Annie Hopper 2015 277 עמודים
3.86
321 דירוגים
בריאות
פסיכולוגיה
עזרה עצמית
The 100X Leader תקציר
The 100X Leader
How to Become Someone Worth Following
מאת Jeremie Kubicek 2019 279 עמודים
3.93
304 דירוגים
מנהיגות
עסקים
עזרה עצמית
The Social Strategist תקציר
The Social Strategist
How to Master Your Social Life, Raise Your Status, and Win More Negotiations
מאת Ali Scarlett 2022 189 עמודים
3.90
50 דירוגים
עסקים
עזרה עצמית
פסיכולוגיה
Hardball for Women תקציר
Hardball for Women
מאת Pat Heim 1992 352 עמודים
3.80
444 דירוגים
עסקים
פיתוח אישי
מנהיגות
SCIENCE OF BREATH A PRACTICAL GUIDE תקציר
SCIENCE OF BREATH A PRACTICAL GUIDE
מאת Rudolph Ballentine 1903
4.00
1,000+ דירוגים
רוחניות
בריאות
מדיטציה
How Compassion Works תקציר
How Compassion Works
A Step-by-Step Guide to Cultivating Well-Being, Love, and Wisdom
מאת John Makransky 2025 288 עמודים
4.13
15 דירוגים
עזרה עצמית
פסיכולוגיה
How to Human תקציר
How to Human
Three Ways to Share Life Beyond What Distracts, Divides, and Disconnects Us
מאת Carlos Whittaker 2023 240 עמודים
4.32
2,000+ דירוגים
עזרה עצמית
נוצרי
מועדון קריאה
Deep Listening תקציר
Deep Listening
Transform Your Relationships with Family, Friends, and Foes
מאת Emily Kasriel 2025 352 עמודים
4.02
332 דירוגים
עזרה עצמית
פסיכולוגיה
תקשורת
The Gentle Art of Verbal Self-Defense תקציר
The Gentle Art of Verbal Self-Defense
מאת Suzette Haden Elgin 1980 311 עמודים
3.78
500+ דירוגים
עזרה עצמית
פסיכולוגיה
תקשורת
TDAH La boîte à outils תקציר
TDAH La boîte à outils
מאת Ariane Hébert 2015 169 עמודים
3.98
82 דירוגים
עזרה עצמית
Emotional Intelligence Game Changers תקציר
Emotional Intelligence Game Changers
101 Simple Ways to Win at Work and Life
מאת Harvey Deutschendorf 2023 320 עמודים
4.56
70 דירוגים
עזרה עצמית
פסיכולוגיה
Validation Is For Parking תקציר
Validation Is For Parking
How Women Can Beat the Confidence Con
מאת Nicole Kalil 2022 157 עמודים
4.23
139 דירוגים
עזרה עצמית
פיתוח אישי
פמיניזם
Survival of the Savvy תקציר
Survival of the Savvy
High-Integrity Political Tactics for Career and Company Success
מאת Rick Brandon 2004 320 עמודים
3.62
280 דירוגים
עסקים
מנהיגות
פיתוח מקצועי
Queen Bees and Wannabes תקציר
Queen Bees and Wannabes
Helping Your Daughter Survive Cliques, Gossip, Boyfriends, and Other Realities of Adolescence
מאת Rosalind Wiseman 2002 336 עמודים
3.79
8,000+ דירוגים
הורות
פסיכולוגיה
עזרה עצמית
Emotional Success תקציר
Emotional Success
The Power of Gratitude, Compassion, and Pride
מאת David DeSteno 2018 227 עמודים
3.76
500+ דירוגים
פסיכולוגיה
עזרה עצמית
פיתוח אישי
Forgive for Good תקציר
Forgive for Good
A Proven Prescription for Health and Happiness
מאת Fred Luskin 2001 240 עמודים
4.06
1,000+ דירוגים
עזרה עצמית
פסיכולוגיה
פיתוח אישי
Art Cure תקציר
Art Cure
The Science of How the Arts Save Lives
מאת Daisy Fancourt 2026 311 עמודים
4.10
500+ דירוגים
אמנות
מדע
פסיכולוגיה
Secure תקציר
Secure
The Revolutionary Guide to Creating a Secure Life
מאת Amir Levine 2026 288 עמודים
3.88
332 דירוגים
פסיכולוגיה
עזרה עצמית
מערכות יחסים
Under New Management תקציר
Under New Management
How Leading Organizations Are Upending Business As Usual
מאת David Burkus 2016 243 עמודים
3.91
491 דירוגים
עסקים
מנהיגות
ניהול
The Ancestor Syndrome תקציר
The Ancestor Syndrome
מאת Anne Ancelin Schützenberger 1998 224 עמודים
3.78
500+ דירוגים
פסיכולוגיה
עזרה עצמית
סוציולוגיה
The Measure of a Man תקציר
The Measure of a Man
מאת Gene A. Getz 1973 252 עמודים
3.99
1,000+ דירוגים
נוצרי
חיים נוצריים
נצרות
Trauma and the Soul תקציר
Trauma and the Soul
A Psycho-Spiritual Approach to Human Development and Its Interruption
מאת Donald Kalsched 2012 364 עמודים
4.52
455 דירוגים
פסיכולוגיה
רוחניות
פסיכואנליזה
Discovering Your Personality Type תקציר
Discovering Your Personality Type
The Essential Introduction to the Enneagram, Revised and Expanded
מאת Don Richard Riso 1992 224 עמודים
3.91
500+ דירוגים
פסיכולוגיה
עזרה עצמית
פיתוח אישי
The Invincible Brain תקציר
The Invincible Brain
The Clinically Proven Plan to Age-Proof Your Brain and Stay Sharp for Life
מאת Majid Fotuhi 2026 352 עמודים
4.14
148 דירוגים
בריאות
עזרה עצמית
פסיכולוגיה
Love Money, Money Loves You תקציר
Love Money, Money Loves You
מאת Sarah McCrum 2013 268 עמודים
4.37
379 דירוגים
כסף
עזרה עצמית
עסקים
How to Sit תקציר
How to Sit
מאת Thich Nhat Hanh 2014 117 עמודים
4.33
4,000+ דירוגים
רוחניות
בודהיזם
עזרה עצמית
From Triggered to Tranquil תקציר
From Triggered to Tranquil
How Self-Compassion and Mindful Presence Can Transform Relationship Conflicts and Heal Childhood Wounds
מאת Susan Campbell 2021 248 עמודים
4.20
86 דירוגים
פסיכולוגיה
עזרה עצמית
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
היום: גישה מיידית
האזינו לסיכומים מלאים של 26,000+ ספרים. מעל 12,000 שעות שמע!
יום 2: תזכורת ניסיון
נשלח לכם התראה שתקופת הניסיון עומדת להסתיים.
יום 3: המנוי שלכם מתחיל
החיוב יתבצע ב- Jun 21,
ניתן לבטל בכל עת לפני כן.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel