Ingyenes próba indítása
SoBrief

Önfejlesztés Könyvösszefoglalók

Cognitive Behavioral Therapy (CBT) Összefoglaló
Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
Master Your Brain and Emotions to Overcome Anxiety, Depression and Negative Thoughts
írta: Bill Andrews 2017 120 oldal
3.72
113 értékelés
Önfejlesztés
Pszichológia
A More Exciting Life Összefoglaló
A More Exciting Life
A guide to greater freedom, spontaneity and enjoyment
írta: The School of Life 2020 208 oldal
4.20
459 értékelés
Önfejlesztés
Pszichológia
Filozófia
Blue Truth Összefoglaló
Blue Truth
írta: David Deida 2005 184 oldal
4.12
500+ értékelés
Spiritualitás
Szexualitás
Filozófia
Spirit Releasement Therapy Összefoglaló
Spirit Releasement Therapy
A Technique Manual
írta: William J. Baldwin 1992 456 oldal
4.32
71 értékelés
Pszichológia
Önfejlesztés
Big Trust Összefoglaló
Big Trust
Rewire Self-Doubt, Find Your Confidence and Fuel Success
írta: Shadé Zahrai 2026 334 oldal
4.58
356 értékelés
Önfejlesztés
Személyiségfejlesztés
Vezetés
Get Motivated! Összefoglaló
Get Motivated!
Overcome Any Obstacle, Achieve Any Goal, and Accelerate Your Success with Motivational DNA
írta: Tamara Lowe 2009 256 oldal
3.44
186 értékelés
Üzlet
Önfejlesztés
Személyiségfejlesztés
Elite Minds Összefoglaló
Elite Minds
Creating the Competitive Advantage
írta: Stan Beecham 2013
4.22
500+ értékelés
Önfejlesztés
Pszichológia
Vezetés
Stories Sell Összefoglaló
Stories Sell
Storyworthy Strategies to Grow Your Business and Brand
írta: Matthew Dicks 2024 328 oldal
4.32
192 értékelés
Üzlet
Kommunikáció
Önfejlesztés
The Secret Language of Feelings A Rational Approach to Emotional Mastery Összefoglaló
The Secret Language of Feelings A Rational Approach to Emotional Mastery
írta: Calvin D. Banyan 2002 196 oldal
3.91
152 értékelés
Önfejlesztés
Pszichológia
A Mind at Peace Összefoglaló
A Mind at Peace
írta: Christopher O. Blum 2017 165 oldal
4.12
164 értékelés
Katolikus
Pszichológia
Filozófia
When Life Changes or You Wish It Would Összefoglaló
When Life Changes or You Wish It Would
írta: Carol Adrienne 2002 305 oldal
3.77
35 értékelés
Pszichológia
Önfejlesztés
100 Days of Weight Loss Összefoglaló
100 Days of Weight Loss
The Secret to Being Successful on Any Diet Plan
írta: Linda Spangle 2006 240 oldal
3.72
166 értékelés
Önfejlesztés
Diéták
Radical Listening Összefoglaló
Radical Listening
The Art of True Connection
írta: Christian Van Nieuwerburgh 2025 208 oldal
4.00
55 értékelés
Pszichológia
Önfejlesztés
Overcoming the Dark Side of Leadership Összefoglaló
Overcoming the Dark Side of Leadership
The Paradox of Personal Dysfunction
írta: Gary L. McIntosh 1997 240 oldal
3.92
500+ értékelés
Vezetés
Keresztény
Teológia
Who Would You Be Without Your Story? Összefoglaló
Who Would You Be Without Your Story?
Dialogues with Byron Katie
írta: Byron Katie 2008 330 oldal
4.27
500+ értékelés
Önfejlesztés
Pszichológia
Spiritualitás
After the Affair Összefoglaló
After the Affair
Healing the Pain and Rebuilding Trust When a Partner Has Been Unfaithful
írta: Janis Abrahms Spring 1996 304 oldal
4.04
1000+ értékelés
Pszichológia
Önfejlesztés
Kapcsolatok
The Life Brief Összefoglaló
The Life Brief
A Playbook for No-Regrets Living
írta: Bonnie Wan 2024 256 oldal
3.77
429 értékelés
Önfejlesztés
Személyiségfejlesztés
Pszichológia
Nightmare Obscura Összefoglaló
Nightmare Obscura
A Dream Engineer's Guide Through the Sleeping Mind
írta: Michelle Carr 2025 272 oldal
3.68
500+ értékelés
Tudomány
Pszichológia
Mentális egészség
Embrace Your Weird Összefoglaló
Embrace Your Weird
Face Your Fears and Unleash Creativity
írta: Felicia Day 2019 272 oldal
3.91
2000+ értékelés
Önfejlesztés
Írás
Humor
Needy Összefoglaló
Needy
How to Advocate for Your Needs and Claim Your Sovereignty
írta: Mara Glatzel 2023 258 oldal
4.28
194 értékelés
Önfejlesztés
Pszichológia
Személyiségfejlesztés
On Becoming an Artist Összefoglaló
On Becoming an Artist
Reinventing Yourself Through Mindful Creativity
írta: Ellen J. Langer 2005 304 oldal
3.75
363 értékelés
Művészet
Pszichológia
Önfejlesztés
How to Live Well with Chronic Pain and Illness Összefoglaló
How to Live Well with Chronic Pain and Illness
A Mindful Guide
írta: Toni Bernhard 2015 352 oldal
4.16
500+ értékelés
Egészség
Önfejlesztés
Pszichológia
Unbottled Potential Összefoglaló
Unbottled Potential
Break Up with Alcohol and Break Through to Your Best Life
írta: Amanda Kuda 2023 224 oldal
3.93
208 értékelés
Önfejlesztés
The Big Stick Összefoglaló
The Big Stick
Collected and Applied Wisdom from the Teachings of Dr. Robert Glover
írta: Robert A. Glover 2023 505 oldal
4.25
51 értékelés
Személyiségfejlesztés
Pszichológia
Önfejlesztés
Adventures Beyond the Body Összefoglaló
Adventures Beyond the Body
How to Experience Out-of-Body Travel
írta: William Buhlman 1996 304 oldal
4.30
500+ értékelés
Spiritualitás
Metafizika
Önfejlesztés
No Összefoglaló
No
The Only Negotiating System You Need for Work and Home
írta: Jim Camp 2007 288 oldal
3.85
312 értékelés
Üzlet
Pszichológia
Önfejlesztés
The Kinslow System Összefoglaló
The Kinslow System
Your Path to Proven Success in Health, Love, and Life
írta: Frank J. Kinslow 2013 356 oldal
4.26
47 értékelés
Önfejlesztés
Be Who You Came To Be Összefoglaló
Be Who You Came To Be
How to Connect with your Soul's True Wisdom to Find Your Purpose, Gifts and Power
írta: Estelle Gillingham 2017 147 oldal
3.94
265 értékelés
Önfejlesztés
Amazon
Spiritualitás
The Gift of Years Összefoglaló
The Gift of Years
Growing Older Gracefully
írta: Joan D. Chittister 2008 224 oldal
4.22
2000+ értékelés
Spiritualitás
Vallás
Önfejlesztés
Beyond Addiction Összefoglaló
Beyond Addiction
How Science and Kindness Help People Change
írta: Jeffrey Foote 2014 384 oldal
4.32
500+ értékelés
Függőség
Pszichológia
Önfejlesztés
Big Feelings Összefoglaló
Big Feelings
How to Be Okay When Things Are Not Okay
írta: Liz Fosslien 2022 288 oldal
4.20
2000+ értékelés
Önfejlesztés
Pszichológia
Mentális egészség
Upside Összefoglaló
Upside
The New Science of Post-Traumatic Growth
írta: Jim Rendon 2015 288 oldal
3.89
298 értékelés
Pszichológia
Tudomány
Mentális egészség
Cognitive Behavioral Therapy Összefoglaló
Cognitive Behavioral Therapy
Recognize and Overcome Behaviors for a Healthier, Happier You
írta: Jayme Albin 2021 354 oldal
4.35
40 értékelés
Pszichológia
Önfejlesztés
Doing Diabetes Differently Összefoglaló
Doing Diabetes Differently
írta: Chad T. Lewis 2022 216 oldal
4.03
65 értékelés
Egészség
Önfejlesztés
Orvosi
The Keys to Kindness Összefoglaló
The Keys to Kindness
How to be Kinder to Yourself, Others and the World
írta: Claudia Hammond 2022 289 oldal
3.70
307 értékelés
Önfejlesztés
Pszichológia
Személyiségfejlesztés
The Meaning of Your Life Összefoglaló
The Meaning of Your Life
Finding Purpose in an Age of Emptiness
írta: Arthur C. Brooks 2026 304 oldal
4.16
1000+ értékelés
Önfejlesztés
Filozófia
Pszichológia
Toxic People Összefoglaló
Toxic People
Dealing With Dysfunctional Relationships
írta: Tim Cantopher 2017 224 oldal
3.74
405 értékelés
Pszichológia
Önfejlesztés
Mentális egészség
How to Live a Good Life Összefoglaló
How to Live a Good Life
Soulful Stories, Surprising Science, and Practical Wisdom
írta: Jonathan Fields 2015 257 oldal
3.80
1000+ értékelés
Önfejlesztés
Személyiségfejlesztés
Pszichológia
Humans Are Underrated Összefoglaló
Humans Are Underrated
What High Achievers Know That Brilliant Machines Never Will
írta: Geoff Colvin 2015 248 oldal
3.79
500+ értékelés
Üzlet
Technológia
Pszichológia
The Alphabet of Happiness Összefoglaló
The Alphabet of Happiness
írta: Klaudia Mitura 2025 336 oldal
4.67
24 értékelés
Önfejlesztés
O poder da empatia Összefoglaló
O poder da empatia
A arte de se colocar no lugar do outro para transformar o mundo
írta: Roman Krznaric 2010 335 oldal
3.76
500+ értékelés
Pszichológia
Önfejlesztés
Személyiségfejlesztés
Run! 26.2 Stories of Blisters and Bliss Összefoglaló
Run! 26.2 Stories of Blisters and Bliss
írta: Dean Karnazes 2011 272 oldal
3.93
3000+ értékelés
Sport
Memoár
Fitnesz
Ergodicity Összefoglaló
Ergodicity
How irreversible outcomes affect long-term performance in work, investing, relationships, sport, and beyond
írta: Luca Dellanna 2020 169 oldal
4.09
298 értékelés
Közgazdaságtan
Üzlet
Menedzsment
Remember Who You Are Összefoglaló
Remember Who You Are
Achieve Success. Create Balance. Experience Fulfillment.
írta: Paula Brown Stafford 2018 163 oldal
4.58
48 értékelés
Önfejlesztés
Diet Right for Your Personality Type Összefoglaló
Diet Right for Your Personality Type
The Revolutionary 4-Week Weight-Loss Plan That Works for You
írta: Jen Widerstrom 2018 384 oldal
3.69
170 értékelés
Egészség
Önfejlesztés
The Practice of Embodying Emotions Összefoglaló
The Practice of Embodying Emotions
A Guide for Improving Cognitive, Emotional, and Behavioral Outcomes
írta: Raja Selvam 2022 344 oldal
3.71
122 értékelés
Pszichológia
Önfejlesztés
Egészség
Excuses Begone! Összefoglaló
Excuses Begone!
írta: Wayne W. Dyer 2009 257 oldal
4.12
9000+ értékelés
Önfejlesztés
Spiritualitás
Személyiségfejlesztés
DBT Skills for Highly Sensitive People Összefoglaló
DBT Skills for Highly Sensitive People
Make Emotional Sensitivity Your Superpower Using Dialectical Behavior Therapy
írta: Emma Lauer 2023 176 oldal
3.85
350 értékelés
Önfejlesztés
Pszichológia
Mentális egészség
The Twentysomething Handbook Összefoglaló
The Twentysomething Handbook
Everything You Actually Need to Know About Real Life
írta: Nora Bradbury-Haehl 2021 320 oldal
3.60
140 értékelés
Önfejlesztés
Felnőtt
Pszichológia
Unlocking the Secrets of Self-Esteem Összefoglaló
Unlocking the Secrets of Self-Esteem
A Guide to Building Confidence and Connection One Step at a Time
írta: Marie Hartwell-Walker EdD 2015 193 oldal
3.89
19 értékelés
Önfejlesztés
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
Ma: Azonnali hozzáférés
Hallgasd meg 26 000+ könyv teljes összefoglalóját. Ez több mint 12 000 órányi hang!
2. nap: Próbaidőszak emlékeztető
Értesítést küldünk, hogy a próbaidőszakod hamarosan lejár.
3. nap: Az előfizetésed elkezdődik
A díj felszámításának dátuma: Jun 21,
addig bármikor lemondható.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel