Voeding
Onze relatie met voedsel vormt elk aspect van ons welzijn, van de dagelijkse keuzes die we maken in de supermarkt tot de culturele wijsheid die van generatie op generatie wordt doorgegeven. Deze boeken bieden wetenschappelijk onderbouwde begeleiding en praktische wijsheid voor bewust eten, duurzaam gewichtsbeheer en het opbouwen van blijvende gezonde gewoonten die zowel lichaam als geest voeden.
Voeding Boeksamenvattingen
Immersief
Super Gut
A Four-Week Plan to Reprogram Your Microbiome, Restore Health, and Lose Weight
Gezondheid
Wetenschap
Voeding
Immersief
The Rapid Fat Loss Handbook
A Scientific Approach to Crash Dieting
Voeding
Fitness
Gezondheid
Immersief
Epi-paleo Rx
The Prescription for Disease Reversal and Optimal Health
Gezondheid
Voeding
Wetenschap
Immersief
Medical Medium Cleanse to Heal
Healing Plans for Sufferers of Anxiety, Depression, Acne, Eczema, Lyme, Gut Problems, Brain Fog, Weight Issues, Migraines, Bloating, Vertigo, Psoriasis
Gezondheid
Zelfhulp
Voeding
Fast Like a Girl
A Woman's Guide to Using the Healing Power of Fasting to Burn Fat, Boost Energy,and Balance Hormones
Gezondheid
Zelfhulp
Voeding
The Mind-Gut Connection
How the Astonishing Dialogue Taking Place in Our Bodies Impacts Health, Weight, and Mood
Gezondheid
Wetenschap
Psychologie
Good Energy
The Surprising Connection Between Metabolism and Limitless Health
Gezondheid
Zelfhulp
Wetenschap
The Omnivore's Dilemma
A Natural History of Four Meals
Eten
Wetenschap
Gezondheid
Dr. Neal Barnard's Program for Reversing Diabetes
The Scientifically Proven System for Reversing Diabetes Without Drugs
Gezondheid
Voeding
Veganistisch
Eat, Drink, and Be Healthy
The Harvard Medical School Guide to Healthy Eating
Gezondheid
Voeding
Eten
De glucose revolutie
Verander je leven door je bloedsuikerspiegel in balans te brengen
Gezondheid
Wetenschap
Zelfhulp
Superlife
De 5 krachten die je gezond, fit en eeuwig geweldig maken
Gezondheid
Zelfhulp
Eten
The Bulletproof Diet
Lose Up to a Pound a Day, Reclaim Energy and Focus, Upgrade Your Life
Gezondheid
Voeding
Eten
Forever Strong
A New, Science-Based Strategy for Aging Well
Gezondheid
Zelfhulp
Fitness
Change Your Diet, Change Your Mind
A Powerful Plan to Improve Mood, Overcome Anxiety, and Protect Memory for a Lifetime of Optimal Mental Health
Gezondheid
Voeding
Geestelijke gezondheid
Medical Medium
Secrets Behind Chronic and Mystery Illness and How to Finally Heal
Gezondheid
Zelfhulp
Spiritualiteit
How Not to Age
The Scientific Approach to Getting Healthier as You Get Older
Gezondheid
Wetenschap
Voeding
Dark Calories
How Vegetable Oils Destroy Our Health and How We Can Get It Back
Gezondheid
Voeding
Eten
How Not to Die
Ontdek de voedingsmiddelen waarvan wetenschappelijk is bewezen dat ze ziekten voorkomen en genezen
Gezondheid
Voeding
Wetenschap
Allen Carr's Easy Way to Quit Emotional Eating
Set yourself free from binge-eating and comfort-eating
Zelfhulp
Gezondheid
Voeding
Ultra-processed People
Gezondheid
Wetenschap
Eten
Bigger Leaner Stronger
The Simple Science of Building the Ultimate Male Body
Fitness
Gezondheid
Zelfhulp
The Obesity Code
Unlocking the Secrets of Weight Loss
Gezondheid
Wetenschap
Zelfhulp
Caffeine Blues
Wake Up to the Hidden Dangers of America's #1 Drug
Gezondheid
Wetenschap
Voeding
How to Heal Your Metabolism
Learn How the Right Foods, Sleep, the Right Amount of Exercise, and Happiness Can Increase Your Metabolic Rate and Help Heal Your Broken Metabolism
Gezondheid
Voeding
Eten
Serve to Win
The 14-Day Gluten-Free Plan for Physical and Mental Excellence
Gezondheid
Biografie
Sport
Fiber Fueled
The Plant-Based Gut Health Program for Losing Weight, Restoring Your Health, and Optimizing Your Microbiome
Gezondheid
Voeding
Eten
Fit for Life
Not Fat for Life
Gezondheid
Eten
Voeding
In Defense of Food
An Eater's Manifesto
Eten
Gezondheid
Wetenschap
Young Forever
The Secrets to Living Your Longest, Healthiest Life
Gezondheid
Zelfhulp
Voeding
WomanCode
Perfect Your Cycle, Amplify Your Fertility, Supercharge Your Sex Drive, and Become a Power Source
Gezondheid
Zelfhulp
Feminisme
Why We Get Sick
The Hidden Epidemic at the Root of Most Chronic Disease--and How to Fight It
Gezondheid
Wetenschap
Voeding
The China Study
Gezondheid
Voeding
Eten
Super Human
The Bulletproof Plan to Age Backward and Maybe Even Live Forever
Gezondheid
Zelfhulp
Wetenschap
The Miraculous Results Of Extremely High Doses Of The Sunshine Hormone Vitamin D3 My Experiment With Huge Doses Of D3 From 25,000 To 50,000 To 100,000 Iu A Day Over A 1 Year Period
Gezondheid
Wetenschap
Zelfhulp
Salt Sugar Fat
How the Food Giants Hooked Us
Eten
Gezondheid
Wetenschap
De grote cholesterolmythe
waarom het verlagen van je cholesterol geen hartziekte voorkomt – en het statinevrije plan dat dat wel doet
Gezondheid
Voeding
Wetenschap
Head Strong
The Bulletproof Plan to Activate Untapped Brain Energy to Work Smarter and Think Faster-in Just Two Weeks
Gezondheid
Zelfhulp
Productiviteit
Burn
New Research Blows the Lid Off How We Really Burn Calories, Lose Weight, and Stay Healthy
Gezondheid
Wetenschap
Voeding
The Big Fat Surprise
Why Butter, Meat and Cheese Belong in a Healthy Diet
Gezondheid
Voeding
Eten
The Clot Thickens
Gezondheid
Wetenschap
Voeding
Deep Nutrition
Why Your Genes Need Traditional Food
Gezondheid
Voeding
Eten
The Good Gut
Taking Control of Your Weight, Your Mood, and Your Long-term Health
Gezondheid
Wetenschap
Eten
The Hungry Brain
Outsmarting the Instincts That Make Us Overeat
Gezondheid
Wetenschap
Voeding
Metabolical
The Lure and the Lies of Processed Food, Nutrition, and Modern Medicine
Gezondheid
Voeding
Eten
The Complete Guide to Fasting
Gezondheid
Voeding
Zelfhulp
Eat to Beat Disease
The New Science of How Your Body Can Heal Itself
Gezondheid
Voeding
Eten
Dirty Genes
A Breakthrough Program to Treat the Root Cause of Illness and Optimize Your Health
Gezondheid
Wetenschap
Voeding
Why We Eat (Too Much)
The New Science of Appetite
Gezondheid
Wetenschap
Eten
Leugens die ik onderwees op de medische faculteit
Hoe conventionele geneeskunde je zieker maakt en wat je kunt doen om je eigen leven te redden
Gezondheid
Wetenschap
Geneeskunde
