Începe perioada de probă
SoBrief

Gastronomie Rezumate de cărți

Super Gut Rezumat
Imersive
Super Gut
A Four-Week Plan to Reprogram Your Microbiome, Restore Health, and Lose Weight
de William Davis 2022 368 pagini
3.80
3.000+ evaluări
Sănătate
Știință
Nutriție
Secretele bucătăriei Rezumat
Imersive
Secretele bucătăriei
Aventuri în lumea culinară
de Anthony Bourdain 2000 321 pagini
4.19
300.000+ evaluări
Memorii
Gastronomie
Biografie
Epi-paleo Rx Rezumat
Imersive
Epi-paleo Rx
The Prescription for Disease Reversal and Optimal Health
de Jack Kruse 2013 256 pagini
4.20
410 evaluări
Sănătate
Nutriție
Știință
Medical Medium Cleanse to Heal Rezumat
Imersive
Medical Medium Cleanse to Heal
Healing Plans for Sufferers of Anxiety, Depression, Acne, Eczema, Lyme, Gut Problems, Brain Fog, Weight Issues, Migraines, Bloating, Vertigo, Psoriasis
de Anthony William 2020 586 pagini
4.21
2.000+ evaluări
Sănătate
Dezvoltare personală
Nutriție
Fast Like a Girl Rezumat
Fast Like a Girl
A Woman's Guide to Using the Healing Power of Fasting to Burn Fat, Boost Energy,and Balance Hormones
de Mindy Pelz 2022 329 pagini
4.21
20.000+ evaluări
Sănătate
Dezvoltare personală
Nutriție
Good Energy Rezumat
Good Energy
The Surprising Connection Between Metabolism and Limitless Health
de Casey Means 2024 400 pagini
4.06
25.000+ evaluări
Sănătate
Dezvoltare personală
Știință
Unreasonable Hospitality Rezumat
Unreasonable Hospitality
The Remarkable Power of Giving People More Than They Expect
de Will Guidara 2022 288 pagini
4.41
38.000+ evaluări
Business
Leadership
Dezvoltare personală
Dilema omnivorului Rezumat
Dilema omnivorului
O istorie naturală a patru mese
de Michael Pollan 2006 710 pagini
4.19
200.000+ evaluări
Gastronomie
Știință
Sănătate
Dr. Neal Barnard's Program for Reversing Diabetes Rezumat
Dr. Neal Barnard's Program for Reversing Diabetes
The Scientifically Proven System for Reversing Diabetes Without Drugs
de Neal D. Barnard 2006 288 pagini
4.23
1.000+ evaluări
Sănătate
Nutriție
Vegan
Arta mâncării simple Rezumat
Arta mâncării simple
note, lecții și rețete dintr-o revoluție delicioasă
de Alice Waters 2007 405 pagini
3.94
26.000+ evaluări
Cărți de bucate
Gastronomie
Gătit
Mănâncă, bea și fii sănătos Rezumat
Mănâncă, bea și fii sănătos
Ghidul Harvard Medical School pentru o alimentație sănătoasă
de Walter C. Willett 2001 432 pagini
4.11
2.000+ evaluări
Sănătate
Nutriție
Gastronomie
Revoluția glucozei Rezumat
Revoluția glucozei
Puterea de a-ți schimba viața prin echilibrarea glicemiei
de Jessie Inchauspé 2022 304 pagini
4.40
50.000+ evaluări
Sănătate
Știință
Dezvoltare personală
Superlife Rezumat
Superlife
Cele 5 forțe care te vor face sănătos, în formă și veșnic extraordinar
de Darin Olien 2014 224 pagini
4.00
6.000+ evaluări
Sănătate
Dezvoltare personală
Gastronomie
The Bulletproof Diet Rezumat
The Bulletproof Diet
Lose Up to a Pound a Day, Reclaim Energy and Focus, Upgrade Your Life
de Dave Asprey 2014 322 pagini
3.74
6.000+ evaluări
Sănătate
Nutriție
Gastronomie
Change Your Diet, Change Your Mind Rezumat
Change Your Diet, Change Your Mind
A Powerful Plan to Improve Mood, Overcome Anxiety, and Protect Memory for a Lifetime of Optimal Mental Health
de Georgia Ede 2024 464 pagini
4.12
1.000+ evaluări
Sănătate
Nutriție
Sănătate mintală
Setting the Table Rezumat
Setting the Table
The Transforming Power of Hospitality in Business
de Danny Meyer 2006 336 pagini
4.04
9.000+ evaluări
Business
Gastronomie
Leadership
How Not to Age Rezumat
How Not to Age
The Scientific Approach to Getting Healthier as You Get Older
de Michael Greger 2023 640 pagini
4.25
3.000+ evaluări
Sănătate
Știință
Nutriție
The South Beach Diet Supercharged Rezumat
The South Beach Diet Supercharged
Faster Weight Loss and Better Health for Life
de Arthur Agatston 2008 352 pagini
3.66
1.000+ evaluări
Sănătate
Gătit
Gastronomie
Dark Calories Rezumat
Dark Calories
How Vegetable Oils Destroy Our Health and How We Can Get It Back
de Cate Shanahan 2024 356 pagini
4.35
500+ evaluări
Sănătate
Nutriție
Gastronomie
How Not to Die Rezumat
How Not to Die
Discover the Foods Scientifically Proven to Prevent and Reverse Disease
de Michael Greger 2015 576 pagini
4.41
50.000+ evaluări
Sănătate
Nutriție
Știință
The Paris Novel Rezumat
The Paris Novel
de Ruth Reichl 2024 272 pagini
3.78
50.000+ evaluări
Ficțiune istorică
Gastronomie
Franța
Only in Naples Rezumat
Only in Naples
Lessons in Food and Famiglia from My Italian Mother-in-Law
de Katherine Wilson 2015 287 pagini
3.74
2.000+ evaluări
Italia
Memorii
Călătorii
Allen Carr's Easy Way to Quit Emotional Eating Rezumat
Allen Carr's Easy Way to Quit Emotional Eating
Set yourself free from binge-eating and comfort-eating
de Allen Carr 2019 258 pagini
3.70
500+ evaluări
Dezvoltare personală
Sănătate
Nutriție
Appetite for America Rezumat
Appetite for America
Fred Harvey and the Business of Civilizing the Wild West--One Meal at a Time
de Stephen Fried 2010 751 pagini
4.21
1.000+ evaluări
Istorie
Biografie
Istorie americană
Ultra-processed People Rezumat
Ultra-processed People
de Chris van Tulleken 2023 376 pagini
4.38
46.000+ evaluări
Sănătate
Știință
Gastronomie
The Obesity Code Rezumat
The Obesity Code
Unlocking the Secrets of Weight Loss
de Jason Fung 2016 315 pagini
4.36
38.000+ evaluări
Sănătate
Știință
Dezvoltare personală
Caffeine Blues Rezumat
Caffeine Blues
Wake Up to the Hidden Dangers of America's #1 Drug
de Stephen Cherniske 1998 437 pagini
4.07
500+ evaluări
Sănătate
Știință
Nutriție
Mrs. Quinn's Rise to Fame Rezumat
Mrs. Quinn's Rise to Fame
de Olivia Ford 2024 384 pagini
4.09
21.000+ evaluări
Club de lectură
Contemporană
Gastronomie
The Glucose Goddess Method Rezumat
The Glucose Goddess Method
The 4-Week Guide to Cutting Cravings, Getting Your Energy Back, and Feeling Amazing
de Jessie Inchauspé 2023 288 pagini
4.14
6.000+ evaluări
Sănătate
Dezvoltare personală
Cărți de bucate
How to Heal Your Metabolism Rezumat
How to Heal Your Metabolism
Learn How the Right Foods, Sleep, the Right Amount of Exercise, and Happiness Can Increase Your Metabolic Rate and Help Heal Your Broken Metabolism
de Kate Deering 2015 390 pagini
4.16
500+ evaluări
Sănătate
Nutriție
Gastronomie
Serve to Win Rezumat
Serve to Win
The 14-Day Gluten-Free Plan for Physical and Mental Excellence
de Novak Djokovic 2013 192 pagini
3.90
3.000+ evaluări
Sănătate
Biografie
Sport
Fiber Fueled Rezumat
Fiber Fueled
The Plant-Based Gut Health Program for Losing Weight, Restoring Your Health, and Optimizing Your Microbiome
de Will Bulsiewicz 2020 400 pagini
4.06
12.000+ evaluări
Sănătate
Nutriție
Gastronomie
Salt, Fat, Acid, Heat Rezumat
Salt, Fat, Acid, Heat
Mastering the Elements of Good Cooking
de Samin Nosrat 2017 480 pagini
4.39
95.000+ evaluări
Cărți de bucate
Gătit
Gastronomie
Fit for Life Rezumat
Fit for Life
Not Fat for Life
de Harvey Diamond 2003 392 pagini
3.87
168 evaluări
Sănătate
Gastronomie
Nutriție
In Defense of Food Rezumat
In Defense of Food
An Eater's Manifesto
de Michael Pollan 2008 244 pagini
4.07
100.000+ evaluări
Gastronomie
Sănătate
Știință
Animal Liberation Rezumat
Animal Liberation
The Definitive Classic of the Animal Movement
de Peter Singer 1975 354 pagini
4.31
11.000+ evaluări
Filosofie
Animale
Vegan
Young Forever Rezumat
Young Forever
The Secrets to Living Your Longest, Healthiest Life
de Mark Hyman 2023 352 pagini
3.87
4.000+ evaluări
Sănătate
Dezvoltare personală
Nutriție
Be Ready When the Luck Happens Rezumat
Be Ready When the Luck Happens
de Ina Garten 2024 307 pagini
4.23
100.000+ evaluări
Memorii
Club de lectură
Biografie
The Mistress of Spices Rezumat
The Mistress of Spices
de Chitra Banerjee Divakaruni 1997 338 pagini
3.48
14.000+ evaluări
Realism magic
Fantasy
India
A History of the World in 6 Glasses Rezumat
A History of the World in 6 Glasses
de Tom Standage 2005 237 pagini
3.81
34.000+ evaluări
Istorie
Gastronomie
Club de lectură
The China Study Rezumat
The China Study
de T. Colin Campbell 2004 496 pagini
4.23
31.000+ evaluări
Sănătate
Nutriție
Gastronomie
A Silent Fire Rezumat
A Silent Fire
The Story of Inflammation, Diet, and Disease
de Shilpa Ravella 2022 368 pagini
3.96
500+ evaluări
Sănătate
Știință
Medicină
Roar Rezumat
Roar
How to Match Your Food and Fitness to Your Unique Female Physiology for Optimum Performance, Great Health, and a Strong, Lean Body for Life
de Stacy T. Sims 2016 304 pagini
4.04
7.000+ evaluări
Sănătate
Fitness
Dezvoltare personală
The Flavor Bible Rezumat
The Flavor Bible
The Essential Guide to Culinary Creativity, Based on the Wisdom of America's Most Imaginative Chefs
de Andrew Dornenburg 2008 380 pagini
4.07
23.000+ evaluări
Cărți de bucate
Gătit
Gastronomie
Sare, zahăr, grăsime Rezumat
Sare, zahăr, grăsime
Cum ne-au acaparat giganții din industria alimentară
de Michael Moss 2013 480 pagini
4.02
33.000+ evaluări
Gastronomie
Sănătate
Știință
The Great Cholesterol Myth Rezumat
The Great Cholesterol Myth
Why Lowering Your Cholesterol Won't Prevent Heart Disease-and the Statin-Free Plan That Will
de Jonny Bowden 2012 240 pagini
4.33
3.000+ evaluări
Sănătate
Nutriție
Știință
Work Clean Rezumat
Work Clean
The life-changing power of mise-en-place to organize your life, work, and mind
de Dan Charnas 2016 304 pagini
4.08
2.000+ evaluări
Productivitate
Dezvoltare personală
Business
Burn Rezumat
Burn
New Research Blows the Lid Off How We Really Burn Calories, Lose Weight, and Stay Healthy
de Herman Pontzer 2021 384 pagini
4.12
3.000+ evaluări
Sănătate
Știință
Nutriție
The Big Fat Surprise Rezumat
The Big Fat Surprise
Why Butter, Meat and Cheese Belong in a Healthy Diet
de Nina Teicholz 2014 496 pagini
4.28
7.000+ evaluări
Sănătate
Nutriție
Gastronomie
Deep Nutrition Rezumat
Deep Nutrition
Why Your Genes Need Traditional Food
de Catherine Shanahan 2008 512 pagini
4.20
5.000+ evaluări
Sănătate
Nutriție
Gastronomie
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
Astăzi: Acces instant
Ascultă rezumatele complete a peste 26.000 de cărți. Adică peste 12.000 de ore de audio!
Ziua 2: Memento pentru perioadă de probă
Îți vom trimite o notificare că perioada de probă se termină în curând.
Ziua 3: Abonamentul tău începe
Vei fi taxat pe Jun 11,
poți anula oricând înainte.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel