ตำราอาหาร

อิมเมอร์ซีฟ

Super Gut

A Four-Week Plan to Reprogram Your Microbiome, Restore Health, and Lose Weight

โดย William Davis 2022 368 หน้า

3.80

3,000+ คะแนน

สุขภาพ

วิทยาศาสตร์

โภชนาการ

อิมเมอร์ซีฟ

Medical Medium Cleanse to Heal

Healing Plans for Sufferers of Anxiety, Depression, Acne, Eczema, Lyme, Gut Problems, Brain Fog, Weight Issues, Migraines, Bloating, Vertigo, Psoriasis

โดย Anthony William 2020 586 หน้า

4.21

2,000+ คะแนน

สุขภาพ

พัฒนาตนเอง

โภชนาการ

Dr. Neal Barnard's Program for Reversing Diabetes

The Scientifically Proven System for Reversing Diabetes Without Drugs

โดย Neal D. Barnard 2006 288 หน้า

4.23

1,000+ คะแนน

สุขภาพ

โภชนาการ

วีแกน

ศิลปะแห่งอาหารเรียบง่าย

บันทึก บทเรียน และสูตรอาหารจากการปฏิวัติอันแสนอร่อย

โดย อลิซ วอเตอร์ส 2007 405 หน้า

3.94

26,000+ คะแนน

ตำราอาหาร

อาหาร

การทำอาหาร

The Bulletproof Diet

Lose Up to a Pound a Day, Reclaim Energy and Focus, Upgrade Your Life

โดย Dave Asprey 2014 322 หน้า

3.74

6,000+ คะแนน

สุขภาพ

โภชนาการ

อาหาร

The South Beach Diet Supercharged

Faster Weight Loss and Better Health for Life

โดย Arthur Agatston 2008 352 หน้า

3.66

1,000+ คะแนน

สุขภาพ

การทำอาหาร

อาหาร

The Glucose Goddess Method

The 4-Week Guide to Cutting Cravings, Getting Your Energy Back, and Feeling Amazing

โดย Jessie Inchauspé 2023 288 หน้า

4.14

6,000+ คะแนน

สุขภาพ

พัฒนาตนเอง

ตำราอาหาร

The Carbohydrate Addict's Diet

The Lifelong Solution to Yo-Yo Dieting

โดย Rachael F. Heller 1991 322 หน้า

3.60

252 คะแนน

สุขภาพ

อาหารเพื่อสุขภาพ

พัฒนาตนเอง

Salt, Fat, Acid, Heat

Mastering the Elements of Good Cooking

โดย Samin Nosrat 2017 480 หน้า

4.39

95,000+ คะแนน

ตำราอาหาร

การทำอาหาร

อาหาร

The Flavor Bible

The Essential Guide to Culinary Creativity, Based on the Wisdom of America's Most Imaginative Chefs

โดย Andrew Dornenburg 2008 380 หน้า

4.07

23,000+ คะแนน

ตำราอาหาร

การทำอาหาร

อาหาร

The New Wine Rules

A Genuinely Helpful Guide to Everything You Need to Know

โดย Jon Bonne 2017 143 หน้า

3.86

1,000+ คะแนน

Wine

อาหาร

อาหารและเครื่องดื่ม

Real Food for Pregnancy

โดย Lily Nichols 2018 344 หน้า

4.51

5,000+ คะแนน

การเลี้ยงลูก

สุขภาพ

โภชนาการ

Fix, Freeze, Feast

Prepare in Bulk and Enjoy by the Serving - More than 125 Recipes

โดย Kati Neville 2007 250 หน้า

3.81

500+ คะแนน

ตำราอาหาร

การทำอาหาร

อาหาร

แผนที่โลกของกาแฟ

จากเมล็ดสู่การชง -- สำรวจ อธิบาย และเพลิดเพลินกับกาแฟ

โดย เจมส์ ฮอฟฟ์แมน 2014 256 หน้า

4.39

4,000+ คะแนน

อาหาร

การทำอาหาร

ประวัติศาสตร์

Anti-Inflammatory Diet in 21

100 Recipes, 5 Ingredients, and 3 Weeks to Fight Inflammation

โดย Sondi Bruner 2015 208 หน้า

3.82

175 คะแนน

ตำราอาหาร

การทำอาหาร

อาหารเพื่อสุขภาพ

Nourishing Traditions

The Cookbook that Challenges Politically Correct Nutrition and the Diet Dictocrats

โดย Sally Fallon Morell 1995 674 หน้า

4.19

14,000+ คะแนน

ตำราอาหาร

สุขภาพ

อาหาร

Fit For Life

โดย Harvey Diamond 1985 368 หน้า

3.80

2,000+ คะแนน

สุขภาพ

อาหาร

พัฒนาตนเอง

The Science of Spice

Understand Flavor Connections and Revolutionize Your Cooking

โดย Stuart Farrimond 2018 224 หน้า

4.29

500+ คะแนน

ตำราอาหาร

การทำอาหาร

อาหาร

On Food and Cooking

The Science and Lore of the Kitchen

โดย Harold McGee 1984 884 หน้า

4.46

16,000+ คะแนน

อาหาร

การทำอาหาร

ตำราอาหาร

The 8-Week Blood Sugar Diet

โดย Michael Mosley 2015 256 หน้า

3.91

4,000+ คะแนน

สุขภาพ

พัฒนาตนเอง

อาหาร

The Galveston Diet

The Doctor-Developed, Patient-Proven Plan to Burn Fat and Tame Your Hormonal Symptoms

โดย Mary Claire Haver 2023 272 หน้า

3.92

7,000+ คะแนน

สุขภาพ

พัฒนาตนเอง

อาหาร

Food Matters

A Guide to Conscious Eating with More Than 75 Recipes

โดย Mark Bittman 2008 336 หน้า

3.97

11,000+ คะแนน

อาหาร

ตำราอาหาร

สุขภาพ

Mastering Diabetes

The Revolutionary Method to Reverse Insulin Resistance Permanently in Type 1, Type 1.5, Type 2, Prediabetes, and Gestational Diabetes

โดย Cyrus Khambatta 2020 400 หน้า

4.25

1,000+ คะแนน

สุขภาพ

โภชนาการ

อาหาร

Sugar Has 56 Names

A Shopper's Guide

โดย Robert H. Lustig 2013 208 หน้า

3.90

100 คะแนน

สุขภาพ

โภชนาการ

ตำราอาหาร

Eat to Live

The Amazing Nutrient-Rich Program for Fast and Sustained Weight Loss

โดย Joel Fuhrman MD 2003 305 หน้า

4.13

16,000+ คะแนน

สุขภาพ

อาหาร

โภชนาการ

Bright Line Eating

The Science of Living Happy, Thin and Free

โดย Susan Peirce Thompson 2017 320 หน้า

3.88

4,000+ คะแนน

สุขภาพ

พัฒนาตนเอง

อาหาร

The FastDiet

Lose Weight, Stay Healthy, and Live Longer with the Simple Secret of Intermittent Fasting

โดย Michael Mosley 2013 224 หน้า

3.74

10,000+ คะแนน

สุขภาพ

อาหาร

พัฒนาตนเอง

Skinny Bitch

โดย Kim Barnouin 2005 224 หน้า

3.34

32,000+ คะแนน

สุขภาพ

อาหาร

พัฒนาตนเอง

What Would Jesus Eat?

โดย Don Colbert 2000 235 หน้า

4.05

383 คะแนน

สุขภาพ

คริสเตียน

อาหาร

Ratio

The Simple Codes Behind the Craft of Everyday Cooking

โดย Michael Ruhlman 2009 272 หน้า

4.09

7,000+ คะแนน

ตำราอาหาร

การทำอาหาร

อาหาร

Clean Cuisine

An 8-Week Anti-Inflammatory Diet that Will Change the Way You Age, Look & Feel

โดย Ivy Ingram Larson 2012 496 หน้า

3.69

287 คะแนน

ตำราอาหาร

สุขภาพ

การทำอาหาร

Keys to Good Cooking

A Guide to Making the Best of Foods and Recipes

โดย Harold McGee 2009 553 หน้า

4.08

500+ คะแนน

ตำราอาหาร

การทำอาหาร

อาหาร

The Flavour Thesaurus

โดย Niki Segnit 2010 400 หน้า

4.26

3,000+ คะแนน

ตำราอาหาร

อาหาร

การทำอาหาร

French Women Don't Get Fat

The Secret of Eating for Pleasure

โดย Mireille Guiliano 2004 304 หน้า

3.56

19,000+ คะแนน

อาหาร

สุขภาพ

พัฒนาตนเอง

Liquid Intelligence

The Art and Science of the Perfect Cocktail

โดย Dave Arnold 2014 416 หน้า

4.50

1,000+ คะแนน

ตำราอาหาร

Cocktails

อาหาร

Unlocking the Keto Code

The Revolutionary New Science of Keto That Offers More Benefits Without Deprivation

โดย Steven R. Gundry 2022 272 หน้า

3.92

500+ คะแนน

สุขภาพ

อาหาร

โภชนาการ

The Fast Metabolism Diet

Eat More Food and Lose More Weight

โดย Haylie Pomroy 2013 256 หน้า

3.82

4,000+ คะแนน

สุขภาพ

อาหารเพื่อสุขภาพ

อาหาร

The Complete Anti-Inflammatory Diet for Beginners

A No-Stress Meal Plan with Easy Recipes to Heal the Immune System

โดย Dorothy Calimeris 2017 266 หน้า

3.86

1,000+ คะแนน

ตำราอาหาร

การทำอาหาร

สุขภาพ

The Shredded Chef

115 recipes for Building Muscle, Getting Lean, and Staying Healthy

โดย Michael Matthews 2012 312 หน้า

3.85

1,000+ คะแนน

ตำราอาหาร

การทำอาหาร

ฟิตเนส

Healing Spices

How to Use 50 Everyday and Exotic Spices to Boost Health and Beat Disease

โดย Bharat B. Aggarwal 2011 336 หน้า

4.39

493 คะแนน

สุขภาพ

อาหาร

ตำราอาหาร

Eat to Beat Your Diet

Burn Fat, Heal Your Metabolism, and Live Longer

โดย William W. Li 2023 577 หน้า

3.99

1,000+ คะแนน

สุขภาพ

อาหาร

โภชนาการ

Keto Diet

our 30-Day Plan to Lose Weight, Balance Hormones, Boost Brain Health, and Reverse Disease

โดย Josh Axe 2019 299 หน้า

3.74

1,000+ คะแนน

สุขภาพ

ตำราอาหาร

พัฒนาตนเอง

The Abs Diet

The Six-Week Plan to Flatten Your Stomach and Keep You Lean for Life

โดย Ted Spiker 2004 304 หน้า

3.83

1,000+ คะแนน

สุขภาพ

ฟิตเนส

พัฒนาตนเอง

Kintsugi Wellness

The Japanese Art of Nourishing Mind, Body, and Spirit

โดย Candice Kumai 2024 331 หน้า

3.76

500+ คะแนน

พัฒนาตนเอง

สุขภาพ

ญี่ปุ่น

The 4-Hour Chef

The Simple Path to Cooking Like a Pro, Learning Anything, and Living the Good Life

โดย Timothy Ferriss 2012 671 หน้า

3.94

11,000+ คะแนน

การทำอาหาร

พัฒนาตนเอง

อาหาร

The Collagen Diet

A 28-Day Plan for Sustained Weight Loss, Glowing Skin, Great Gut Health, and a Younger You

โดย Josh Axe 2019 304 หน้า

3.81

232 คะแนน

สุขภาพ

โภชนาการ

ตำราอาหาร

The Keto Reset Diet

Reboot Your Metabolism in 21 Days and Burn Fat Forever

โดย Mark Sisson 2017 350 หน้า

3.88

2,000+ คะแนน

สุขภาพ

ตำราอาหาร

โภชนาการ

Forks Over Knives

The Plant-Based Way to Health

โดย Gene Stone 2011 214 หน้า

4.08

7,000+ คะแนน

สุขภาพ

ตำราอาหาร

อาหาร

Love Your Gut

Supercharge Your Digestive Health and Transform Your Well-Being from the Inside Out

โดย Megan Rossi 2021 320 หน้า

4.06

500+ คะแนน

สุขภาพ

โภชนาการ

อาหาร

The Paleo Diet Revised

Lose Weight and Get Healthy by Eating the Foods You Were Designed to Eat

โดย Loren Cordain 2001 288 หน้า

3.72

4,000+ คะแนน

สุขภาพ

อาหาร

โภชนาการ