SoBrief

สุขภาพ สรุปหนังสือ

Spontaneous Evolution สรุป
Spontaneous Evolution
Our Positive Future
โดย Bruce H. Lipton 2008 6 หน้า
4.28
500+ คะแนน
วิทยาศาสตร์
จิตวิญญาณ
ปรัชญา
We Are Electric สรุป
We Are Electric
Inside the 200-Year Hunt for Our Body's Bioelectric Code, and What the Future Holds
โดย Sally Adee 2023 352 หน้า
4.10
500+ คะแนน
วิทยาศาสตร์
ชีววิทยา
สุขภาพ
The Complete Book of Tai Chi Chuan สรุป
The Complete Book of Tai Chi Chuan
A Comprehensive Guide to the Principles and Practice
โดย Wong Kiew Kit 2002 336 หน้า
3.98
210 คะแนน
ศิลปะการต่อสู้
ปรัชญา
อ้างอิง
The Paleo Approach สรุป
The Paleo Approach
Reverse Autoimmune Disease and Heal Your Body
โดย Sarah Ballantyne 2013 432 หน้า
4.29
2,000+ คะแนน
สุขภาพ
อาหาร
ตำราอาหาร
Happy for No Reason สรุป
Happy for No Reason
7 Steps to Being Happy from the Inside Out
โดย Marci Shimoff 2009 320 หน้า
4.02
2,000+ คะแนน
พัฒนาตนเอง
จิตวิทยา
การพัฒนาตนเอง
The End of Illness สรุป
The End of Illness
โดย David B. Agus 2011 288 หน้า
3.48
2,000+ คะแนน
สุขภาพ
วิทยาศาสตร์
การแพทย์
"You Just Need to Lose Weight" สรุป
"You Just Need to Lose Weight"
And 19 Other Myths About Fat People
โดย Aubrey Gordon 2023 228 หน้า
4.32
11,000+ คะแนน
สุขภาพ
ความยุติธรรมทางสังคม
สตรีนิยม
The Sourdough School สรุป
The Sourdough School
The Ground-Breaking Guide to Making Gut-Friendly Bread
โดย Vanessa Kimbell 2018 206 หน้า
4.13
500+ คะแนน
ตำราอาหาร
อาหาร
การทำอาหาร
7 Weeks to 50 Pull-Ups สรุป
7 Weeks to 50 Pull-Ups
Strengthen and Sculpt Your Arms, Shoulders, Back, and Abs by Training to Do 50 Consecutive Pull-Ups
โดย Brett Stewart 2011 166 หน้า
3.31
190 คะแนน
สุขภาพ
ฟิตเนส
กีฬา
Red Light Therapy สรุป
Red Light Therapy
Miracle Medicine
โดย Mark Sloan 2018 199 หน้า
4.29
500+ คะแนน
สุขภาพ
วิทยาศาสตร์
การแพทย์
Healthy Buildings สรุป
Healthy Buildings
How Indoor Spaces Drive Performance and Productivity
โดย Joseph G. Allen 2020 304 หน้า
3.91
170 คะแนน
สถาปัตยกรรม
สุขภาพ
การออกแบบ
Becoming Cliterate สรุป
Becoming Cliterate
Why Orgasm Equality Matters--And How to Get It
โดย Laurie Mintz 2017 288 หน้า
4.26
2,000+ คะแนน
เพศวิถี
สตรีนิยม
พัฒนาตนเอง
The End of Alzheimer's Program สรุป
The End of Alzheimer's Program
The First Protocol to Enhance Cognition and Reverse Decline at Any Age
โดย Dale E. Bredesen 2020 352 หน้า
4.21
500+ คะแนน
สุขภาพ
วิทยาศาสตร์
การแพทย์
Pain Free สรุป
Pain Free
A Revolutionary Method for Stopping Chronic Pain
โดย Pete Egoscue 2009 296 หน้า
4.17
2,000+ คะแนน
สุขภาพ
ฟิตเนส
พัฒนาตนเอง
Practical Paleo สรุป
Practical Paleo
A Customized Approach to Health and a Whole-Foods Lifestyle
โดย Diane Sanfilippo 2012 416 หน้า
4.16
8,000+ คะแนน
ตำราอาหาร
สุขภาพ
อาหาร
Heal Endo สรุป
Heal Endo
An Anti-Inflammatory Approach to Healing From Endometriosis
โดย Katie Edmonds 2022 443 หน้า
4.57
500+ คะแนน
สุขภาพ
พัฒนาตนเอง
New Atkins for a New You สรุป
New Atkins for a New You
The Ultimate Diet for Shedding Weight and Feeling Great.
โดย Eric C. Westman 2010 352 หน้า
3.79
2,000+ คะแนน
สุขภาพ
อาหารเพื่อสุขภาพ
อาหาร
Cosmic Health สรุป
Cosmic Health
Unlock Your Healing Magic with Astrology, Positive Psychology, and Integrative Wellness
โดย เจนนิเฟอร์ ราซิออปปี 2021 416 หน้า
4.30
358 คะแนน
โหราศาสตร์
สุขภาพ
จิตวิญญาณ
COVID-19 สรุป
COVID-19
Everything You Need to Know about the Corona Virus and the Race for the Vaccine
โดย Michael Mosley 2020 119 หน้า
3.91
224 คะแนน
วิทยาศาสตร์
สุขภาพ
การแพทย์
Neurociencia del cuerpo สรุป
Neurociencia del cuerpo
โดย Nazareth Castellanos 2022 235 หน้า
4.25
1,000+ คะแนน
จิตวิทยา
วิทยาศาสตร์
ประสาทวิทยา
World War C สรุป
World War C
Lessons from the Covid-19 Pandemic and How to Prepare for the Next One
โดย Sanjay Gupta 2021 264 หน้า
4.04
500+ คะแนน
วิทยาศาสตร์
การแพทย์
สุขภาพ
Think Smart สรุป
Think Smart
a neuroscientist's prescription for improving your brain's performance
โดย Richard Restak 2009 290 หน้า
3.74
500+ คะแนน
จิตวิทยา
วิทยาศาสตร์
ประสาทวิทยา
Stress Less, Accomplish More สรุป
Stress Less, Accomplish More
The 15-Minute Meditation Programme for Extraordinary Performance
โดย Emily Fletcher 2019 272 หน้า
3.82
3,000+ คะแนน
พัฒนาตนเอง
สุขภาพ
การพัฒนาตนเอง
It's Just My Nature! สรุป
It's Just My Nature!
A Guide to Knowing and Living Your True Nature
โดย Carol Tuttle 2009 241 หน้า
3.84
1,000+ คะแนน
พัฒนาตนเอง
การพัฒนาตนเอง
การเติบโตส่วนบุคคล
Should We Eat Meat? สรุป
Should We Eat Meat?
Evolution and Consequences of Modern Carnivory
โดย Vaclav Smil 2013 282 หน้า
3.52
500+ คะแนน
วิทยาศาสตร์
อาหาร
สุขภาพ
Radical Remission สรุป
Radical Remission
Surviving Cancer Against All Odds
โดย Kelly A. Turner 2014 336 หน้า
4.42
2,000+ คะแนน
สุขภาพ
พัฒนาตนเอง
การแพทย์
The Cholesterol Myths สรุป
The Cholesterol Myths
Exposing the Fallacy That Saturated Fat and Cholesterol Cause Heart Disease
โดย Uffe Ravnskov 2000 297 หน้า
4.29
184 คะแนน
สุขภาพ
โภชนาการ
การแพทย์
Poster Child สรุป
Poster Child
โดย Emily Rapp 2006 240 หน้า
3.72
500+ คะแนน
บันทึกความทรงจำ
ความพิการ
ชีวประวัติ บันทึกความทรงจำ
Life After Suicide สรุป
Life After Suicide
Finding Courage, Comfort & Community After Unthinkable Loss
โดย Jennifer Ashton 2019
3.83
500+ คะแนน
สุขภาพจิต
บันทึกความทรงจำ
จิตวิทยา
The 100 Simple Secrets of Happy People สรุป
The 100 Simple Secrets of Happy People
What Scientists Have Learned and How You Can Use It
โดย David Niven 2000 182 หน้า
3.60
2,000+ คะแนน
พัฒนาตนเอง
จิตวิทยา
การพัฒนาตนเอง
Real Food สรุป
Real Food
What to Eat and Why
โดย Nina Planck 2006 352 หน้า
4.04
4,000+ คะแนน
อาหาร
สุขภาพ
โภชนาการ
Sugarproof สรุป
Sugarproof
The Hidden Dangers of Sugar That Are Putting Your Child's Health at Risk and What You Can Do
โดย Michael I. Goran 2020 368 หน้า
4.15
207 คะแนน
สุขภาพ
การเลี้ยงลูก
อาหาร
Movement Matters สรุป
Movement Matters
Essays on Movement Science, Movement Ecology, and the Nature of Movement
โดย Katy Bowman 2016 248 หน้า
4.28
500+ คะแนน
สุขภาพ
วิทยาศาสตร์
เรียงความ
Dirty Electricity สรุป
Dirty Electricity
Electrification and the Diseases of Civilization
โดย Samuel Milham 2010 128 หน้า
4.01
210 คะแนน
สุขภาพ
วิทยาศาสตร์
เทคโนโลยี
Why Woo-Woo Works สรุป
Why Woo-Woo Works
The Surprising Science Behind Meditation, Reiki, Crystals, and Other Alternative Practices
โดย David R. Hamilton 2021 311 หน้า
4.01
1,000+ คะแนน
จิตวิญญาณ
พัฒนาตนเอง
สุขภาพ
Run Your Butt Off! สรุป
Run Your Butt Off!
A Breakthrough Plan to Lose Weight and Start Running
โดย Sarah Lorge Butler 2011 304 หน้า
3.75
500+ คะแนน
สุขภาพ
ฟิตเนส
พัฒนาตนเอง
The More You Do The Better You Feel สรุป
The More You Do The Better You Feel
How to Overcome Procrastination and Live a Happier Life
โดย David Parker 2015 311 หน้า
3.93
322 คะแนน
พัฒนาตนเอง
ประสิทธิภาพการทำงาน
จิตวิทยา
24/6 The Power of Unplugging One Day a Week สรุป
24/6 The Power of Unplugging One Day a Week
โดย Tiffany Shlain 2019 257 หน้า
3.80
3,000+ คะแนน
พัฒนาตนเอง
การพัฒนาตนเอง
เทคโนโลยี
A Guide to Living with Ehlers-Danlos Syndrome (Hypermobility Type) สรุป
A Guide to Living with Ehlers-Danlos Syndrome (Hypermobility Type)
Bending Without Breaking
โดย Isobel Knight 2011 320 หน้า
4.04
251 คะแนน
สุขภาพ
การแพทย์
อ้างอิง
Let's Eat Right to Keep Fit สรุป
Let's Eat Right to Keep Fit
โดย Adelle Davis 1954 336 หน้า
3.95
138 คะแนน
สุขภาพ
โภชนาการ
พัฒนาตนเอง
The Microstress Effect สรุป
The Microstress Effect
How Little Things Pile Up and Create Big Problems--and What to Do about It
โดย Rob Cross 2023 240 หน้า
3.38
473 คะแนน
พัฒนาตนเอง
จิตวิทยา
ธุรกิจ
Beyond Training สรุป
Beyond Training
Mastering Endurance, Health & Life
โดย Ben Greenfield 2014 480 หน้า
3.83
1,000+ คะแนน
สุขภาพ
ฟิตเนส
โภชนาการ
The Upward Spiral Workbook สรุป
The Upward Spiral Workbook
A Practical Neuroscience Program for Reversing the Course of Depression
โดย Alex Korb 2019 232 หน้า
4.32
110 คะแนน
พัฒนาตนเอง
สุขภาพจิต
จิตวิทยา
Anxiety as an Ally สรุป
Anxiety as an Ally
How I Turned a Worried Mind into My Best Friend
โดย Dan Ryckert 2015 220 หน้า
3.93
1,000+ คะแนน
พัฒนาตนเอง
จิตวิทยา
สุขภาพจิต
Guilt, Shame, and Anxiety สรุป
Guilt, Shame, and Anxiety
Understanding and Overcoming Negative Emotions
โดย Peter R. Breggin 2014 320 หน้า
3.57
252 คะแนน
จิตวิทยา
พัฒนาตนเอง
สุขภาพจิต
The New Rules of Posture สรุป
The New Rules of Posture
How to Sit, Stand, and Move in the Modern World
โดย Mary Bond 2006 242 หน้า
4.20
270 คะแนน
สุขภาพ
พัฒนาตนเอง
ฟิตเนส
Gene Eating สรุป
Gene Eating
The Science of Obesity and the Truth About Diets
โดย Giles Yeo 2018 336 หน้า
4.23
500+ คะแนน
สุขภาพ
วิทยาศาสตร์
โภชนาการ
The Subtle Body สรุป
The Subtle Body
An Encyclopedia of Your Energetic Anatomy
โดย Cyndi Dale 2009 487 หน้า
4.32
1,000+ คะแนน
จิตวิญญาณ
สุขภาพ
อ้างอิง
Body Whispering สรุป
Body Whispering
โดย Dain Heer 2021 184 หน้า
4.57
173 คะแนน
จิตวิญญาณ
สุขภาพ
The People's Hospital สรุป
The People's Hospital
Hope and Peril in American Medicine
โดย Ricardo Nuila 2020 370 หน้า
4.38
3,000+ คะแนน
การแพทย์
การแพทย์
สุขภาพ
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
วันนี้: เข้าใช้งานได้ทันที
ฟังสรุปฉบับเต็มของหนังสือกว่า 26,000 เล่ม รวมกว่า 12,000 ชั่วโมงของเสียง!
วันที่ 2: แจ้งเตือนช่วงทดลองใช้
เราจะส่งการแจ้งเตือนว่าช่วงทดลองใช้ของคุณใกล้สิ้นสุดแล้ว
วันที่ 3: เริ่มต้นการสมัครสมาชิก
คุณจะถูกเรียกเก็บเงินในวันที่ Jun 16,
ยกเลิกได้ตลอดก่อนวันดังกล่าว
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel