Дієти
Наші стосунки з їжею формують наше здоров’я, щастя та щоденні вибори, тому ці експертні посібники пропонують науково обґрунтовані підходи до контролю ваги та сталих харчових звичок. Незалежно від того, чи досліджуєте ви низьковуглеводні дієти, палео, періодичне голодування чи інші харчові шляхи, ви знайдете чіткі плани та перевірені стратегії для трансформації ваших стосунків з їжею та досягнення цілей здоров’я.
Дієти Короткий зміст книг
Імерсивні
The Rapid Fat Loss Handbook
A Scientific Approach to Crash Dieting
Харчування
Фітнес
Здоров'я
Dr. Neal Barnard's Program for Reversing Diabetes
The Scientifically Proven System for Reversing Diabetes Without Drugs
Здоров'я
Харчування
Веганське
The Bulletproof Diet
Lose Up to a Pound a Day, Reclaim Energy and Focus, Upgrade Your Life
Здоров'я
Харчування
Їжа
The South Beach Diet Supercharged
Faster Weight Loss and Better Health for Life
Здоров'я
Кулінарія
Їжа
The Carbohydrate Addict's Diet
The Lifelong Solution to Yo-Yo Dieting
Здоров'я
Дієти
Саморозвиток
Fit for Life
Not Fat for Life
Здоров'я
Їжа
Харчування
Deep Nutrition
Why Your Genes Need Traditional Food
Здоров'я
Харчування
Їжа
The Complete Guide to Fasting
Здоров'я
Харчування
Саморозвиток
The Longevity Diet
‘How to live to 100 . . . Longevity has become the new wellness watchword . . . nutrition is the key’ VOGUE
Здоров'я
Харчування
Наука
The Primal Blueprint
Здоров'я
Харчування
Їжа
Anti-Inflammatory Diet in 21
100 Recipes, 5 Ingredients, and 3 Weeks to Fight Inflammation
Кулінарні книги
Кулінарія
Дієти
The Fast 800
How to combine rapid weight loss and intermittent fasting for long-term health
Здоров'я
Саморозвиток
Дієти
Fast This Way
Burn Fat, Heal Inflammation, and Eat Like the High-Performing Human You Were Meant to Be
Здоров'я
Саморозвиток
Харчування
Fit For Life
Здоров'я
Їжа
Саморозвиток
The 8-Week Blood Sugar Diet
Здоров'я
Саморозвиток
Їжа
The Great Cholesterol Con
The Truth about What Really Causes Heart Disease and How to Avoid It: The Truth about What Really Causes Heart Disease and How to Avoid It
Здоров'я
Харчування
Медицина
Food
What the Heck Should I Eat?
Здоров'я
Їжа
Харчування
The Art and Science of Low Carbohydrate Living
Здоров'я
Харчування
Дієти
The Art and Science of Low Carbohydrate Performance
Здоров'я
Харчування
Дієти
The Diet Myth
The Real Science Behind What We Eat
Здоров'я
Наука
Їжа
Mastering Diabetes
The Revolutionary Method to Reverse Insulin Resistance Permanently in Type 1, Type 1.5, Type 2, Prediabetes, and Gestational Diabetes
Здоров'я
Харчування
Їжа
Fiber Menace
The Truth About The Leading Role Of Fiber In Diet Failure, Constipation, Hemorrhoids, Etc.
Здоров'я
Харчування
Їжа
Don't Lose Your Mind Lose Your Weight
Здоров'я
Саморозвиток
Фітнес
Prevent and Reverse Heart Disease
The Revolutionary, Scientifically Proven, Nutrition-Based Cure
Здоров'я
Харчування
Їжа
Good Calories, Bad Calories
Challenging the Conventional Wisdom on Diet, Weight Control, and Disease
Здоров'я
Харчування
Їжа
Pregnancy Notes
Before, During & After
Здоров'я
Батьківство
Саморозвиток
Bright Line Eating
The Science of Living Happy, Thin and Free
Здоров'я
Саморозвиток
Їжа
The Carnivore Code
Unlocking the Secrets to Optimal Health by Returning to Our Ancestral Diet
Здоров'я
Харчування
Їжа
The FastDiet
Lose Weight, Stay Healthy, and Live Longer with the Simple Secret of Intermittent Fasting
Здоров'я
Їжа
Саморозвиток
The Beck Diet Solution
Здоров'я
Саморозвиток
Психологія
Fat Chance
Beating the Odds Against Sugar, Processed Food, Obesity, and Disease
Здоров'я
Їжа
Харчування
Eat Like a Human
Nourishing Foods and Ancient Ways of Cooking to Revolutionize Your Health
Здоров'я
Їжа
Харчування
The Miracle of Fasting
Proven Throughout History for Physical, Mental, & Spiritual Rejuvenation
Здоров'я
Веганське
Харчування
Fast. Feast. Repeat.
The Comprehensive Guide to Delay, Don't Deny® Intermittent Fasting--Including the 28-Day FAST Start
Здоров'я
Саморозвиток
Харчування
The Essential Guide to Intermittent Fasting for Women
balance your hormones to lose weight, lower stress, and optimise health, the
Здоров'я
Їжа
Харчування
Unlocking the Keto Code
The Revolutionary New Science of Keto That Offers More Benefits Without Deprivation
Здоров'я
Їжа
Харчування
The Fast Metabolism Diet
Eat More Food and Lose More Weight
Здоров'я
Дієти
Їжа
Cholesterol Clarity
What the HDL Is Wrong with My Numbers?
Здоров'я
Харчування
Наука
The Case for Keto
Rethinking Weight Control and the Science and Practice of Low-Carb/High-Fat Eating
Здоров'я
Харчування
Їжа
Life Without Bread
How a Low-Carbohydrate Diet Can Save Your Life
Здоров'я
Харчування
Дієти
Prof. Arnold Ehret's Rational Fasting for Physical, Mental and Spiritual Rejuvenation
Здоров'я
Харчування
Духовність
The Abs Diet
The Six-Week Plan to Flatten Your Stomach and Keep You Lean for Life
Здоров'я
Фітнес
Саморозвиток
I Can Make You Thin
The Revolutionary System Used by More Than 3 Million People
Здоров'я
Саморозвиток
Дієти
Why Calories Don't Count
How We Got the Science of Weight Loss Wrong
Здоров'я
Наука
Їжа
Anyway You Can
Doctor Bosworth Shares Her Mom's Cancer Journey: A Beginner's Guide to Ketones for Life
Здоров'я
Саморозвиток
Дієти
Protein Power
The High-Protein/Low-Carbohydrate Way to Lose Weight, Feel Fit, and Boost Your H ealth--in Just Weeks!
Здоров'я
Харчування
Дієти
Keto Clarity
Your Definitive Guide to the Benefits of a Low-Carb, High-Fat Diet
Здоров'я
Харчування
Дієти
The Paleo Diet Revised
Lose Weight and Get Healthy by Eating the Foods You Were Designed to Eat
Здоров'я
Їжа
Харчування
Two Meals a Day
The Simple, Sustainable Strategy to Lose Fat, Reverse Aging, and Break Free from Diet Frustration Forever
Здоров'я
Харчування
Їжа
The Longevity Solution
Rediscovering Centuries-Old Secrets to a Healthy, Long Life
Здоров'я
Харчування
Дієти
