Почати безкоштовний пробний період
SoBrief

Харчування Короткий зміст книг

Let's Eat Right to Keep Fit Огляд
Let's Eat Right to Keep Fit
автор: Adelle Davis 1954 336 сторінок
3.95
138 оцінок
Здоров'я
Харчування
Саморозвиток
Gene Eating Огляд
Gene Eating
The Science of Obesity and the Truth About Diets
автор: Giles Yeo 2018 336 сторінок
4.23
500+ оцінок
Здоров'я
Наука
Харчування
Beyond Training Огляд
Beyond Training
Mastering Endurance, Health & Life
автор: Ben Greenfield 2014 480 сторінок
3.83
1 000+ оцінок
Здоров'я
Фітнес
Харчування
The Gut Balance Revolution Огляд
The Gut Balance Revolution
Boost Your Metabolism, Restore Your Inner Ecology, and Lose the Weight for Good!
автор: Gerard E. Mullin 2014 432 сторінок
3.81
500+ оцінок
Здоров'я
Харчування
Наука
The Plant-Based Athlete Огляд
The Plant-Based Athlete
A Game-Changing Approach to Peak Performance
автор: Matt Frazier 2021 350 сторінок
3.88
1 000+ оцінок
Здоров'я
Їжа
Харчування
Ancient Remedies Огляд
Ancient Remedies
Secrets to Healing with Herbs, Essential Oils, CBD, and the Most Powerful Natural Medicine in History
автор: Josh Axe 2021 560 сторінок
4.34
500+ оцінок
Здоров'я
Харчування
Саморозвиток
The Better Brain Book Огляд
The Better Brain Book
автор: David Perlmutter 2004 325 сторінок
3.84
316 оцінок
Здоров'я
Саморозвиток
Мозок
The End of Diabetes Огляд
The End of Diabetes
The Eat to Live Plan to Prevent and Reverse Diabetes
автор: Joel Fuhrman 2012 336 сторінок
4.04
1 000+ оцінок
Здоров'я
Харчування
Їжа
Becoming Vegan Огляд
Becoming Vegan
The Complete Reference to Plant-Based Nutrition
автор: Brenda Davis 2000 611 сторінок
4.08
3 000+ оцінок
Веганське
Здоров'я
Їжа
Nutrition Diva's Secrets for a Healthy Diet Огляд
Nutrition Diva's Secrets for a Healthy Diet
What to Eat, What to Avoid, and What to Stop Worrying About
автор: Monica Reinagel 2011 256 сторінок
4.09
137 оцінок
Їжа
Здоров'я
Харчування
Natural Cures "They" Don't Want You to Know about Огляд
Natural Cures "They" Don't Want You to Know about
автор: Kevin Trudeau 2004 572 сторінок
3.14
1 000+ оцінок
Здоров'я
Довідники
Саморозвиток
Stay off My Operating Table Огляд
Stay off My Operating Table
A Heart Surgeon's Metabolic Health Guide to Lose Weight, Prevent Disease, and Feel Your Best Every Day
автор: Philip Ovadia 2021 174 сторінок
4.43
500+ оцінок
Здоров'я
Харчування
Медицина
Zero Sugar Diet Огляд
Zero Sugar Diet
The 14-Day Plan to Flatten Your Belly, Crush Cravings, and Help Keep You Lean for Life
автор: David Zinczenko 2016 304 сторінок
3.76
1 000+ оцінок
Здоров'я
Саморозвиток
Кулінарні книги
Clean Gut Огляд
Clean Gut
The Breakthrough Plan for Eliminating the Root Cause of Disease and Revolutionizing Your Health
автор: Alejandro Junger 2013 256 сторінок
3.78
2 000+ оцінок
Здоров'я
Харчування
Їжа
Ayurveda Огляд
Ayurveda
автор: Sahara Rose Ketabi 2017 352 сторінок
4.27
1 000+ оцінок
Здоров'я
Саморозвиток
Їжа
Thrive Огляд
Thrive
The Whole Food Way to Lose Weight, Reduce Stress, and Stay Healthy for Life
автор: Brendan Brazier 2008 399 сторінок
3.99
3 000+ оцінок
Здоров'я
Харчування
Їжа
The Grain Brain Whole Life Plan Огляд
The Grain Brain Whole Life Plan
Boost Brain Performance, Lose Weight, and Achieve Optimal Health
автор: David Perlmutter 2016 305 сторінок
3.91
1 000+ оцінок
Здоров'я
Їжа
Харчування
The Paleo Solution Огляд
The Paleo Solution
The Original Human Diet
автор: Robb Wolf 2010 320 сторінок
3.96
8 000+ оцінок
Здоров'я
Харчування
Їжа
The Oldest Cure in the World Огляд
The Oldest Cure in the World
Adventures in the Art and Science of Fasting
автор: Steve Hendricks 2022 448 сторінок
4.01
307 оцінок
Здоров'я
Наука
Харчування
Lies My Doctor Told Me Огляд
Lies My Doctor Told Me
Osteoporosis: How the Latest Medical Research on Bone Drugs and Calcium Could Save Your Bones, Your Heart, and Your Life
автор: Harmony Clearwater Grace 2015 66 сторінок
4.29
168 оцінок
Харчування
Здоров'я
The 7 Principles of Fat Burning Огляд
The 7 Principles of Fat Burning
Lose the Weight. Keep It Off.
автор: Eric Berg 2006 330 сторінок
4.12
500+ оцінок
Здоров'я
Харчування
Дієти
Crazy Sexy Diet Огляд
Crazy Sexy Diet
Eat Your Veggies, Ignite Your Spark, and Live Like You Mean It!
автор: Kris Carr 2010 230 сторінок
4.11
5 000+ оцінок
Здоров'я
Їжа
Кулінарні книги
Alkaline Herbal Medicine Огляд
Alkaline Herbal Medicine
Reverse Disease And Heal The Electric Body
автор: Aqiyl Aniys 2016 138 сторінок
4.37
374 оцінок
Здоров'я
Харчування
Тіло
Project Animal Farm Огляд
Project Animal Farm
An Accidental Journey into the Secret World of Farming and the Truth About Our Food
автор: Sonia Faruqi 2015 336 сторінок
4.21
405 оцінок
Їжа
Тварини
Наука
Food Rules Огляд
Food Rules
A Doctor's Guide to Healthy Eating
автор: Catherine Shanahan 2010 176 сторінок
4.18
422 оцінок
Здоров'я
Харчування
Їжа
Holistic Dental Care Огляд
Holistic Dental Care
The Complete Guide to Healthy Teeth and Gums
автор: Nadine Artemis 2013 152 сторінок
4.37
500+ оцінок
Здоров'я
Їжа
Харчування
Sugar Nation Огляд
Sugar Nation
The Hidden Truth Behind America's Deadliest Habit and the Simple Way to Beat It
автор: Jeff O'Connell 2011 320 сторінок
3.55
500+ оцінок
Здоров'я
Їжа
Харчування
The Green Pharmacy Guide to Healing Foods Огляд
The Green Pharmacy Guide to Healing Foods
Proven Natural Remedies to Treat and Prevent More Than 80 Common Health Concerns
автор: James A. Duke 2008 698 сторінок
4.15
118 оцінок
Здоров'я
Їжа
Довідники
Fasting and Eating for Health Огляд
Fasting and Eating for Health
A Medical Doctor's Program for Conquering Disease
автор: Joel Fuhrman 1995 255 сторінок
3.99
500+ оцінок
Здоров'я
Харчування
Їжа
Men's Health TNT Diet Огляд
Men's Health TNT Diet
Targeted Nutrition Tactics: The Explosive New Plan to Blast Fat, Build Muscle, and Get Healthy
автор: Jeff S. Volek 2007 265 сторінок
3.65
124 оцінок
Фітнес
Здоров'я
Харчування
The Kind Diet Огляд
The Kind Diet
A Simple Guide to Feeling Great, Losing Weight, and Saving the Planet
автор: Alicia Silverstone 2009 322 сторінок
3.83
9 000+ оцінок
Кулінарні книги
Їжа
Здоров'я
The Detox Miracle Sourcebook Огляд
The Detox Miracle Sourcebook
Raw Foods and Herbs for Complete Cellular Regeneration
автор: Robert Morse 2004 799 сторінок
4.48
450 оцінок
Здоров'я
Харчування
Їжа
The Diet Delusion Огляд
The Diet Delusion
автор: Gary Taubes 2004 640 сторінок
4.17
9 000+ оцінок
Здоров'я
Харчування
Їжа
The Metabolism Reset Diet Огляд
The Metabolism Reset Diet
Repair Your Liver, Stop Storing Fat, and Lose Weight Naturally
автор: Alan Christianson 2019 299 сторінок
3.65
498 оцінок
Здоров'я
Харчування
Саморозвиток
The Blood Sugar Solution Cookbook Огляд
The Blood Sugar Solution Cookbook
More than 175 Ultra-Tasty Recipes for Total Health and Weight Loss
автор: Mark Hyman 2013 384 сторінок
3.88
500+ оцінок
Здоров'я
Кулінарні книги
Кулінарія
It Starts with Food Огляд
It Starts with Food
Discover the Whole30 and Change Your Life in Unexpected Ways
автор: Dallas Hartwig 2012 320 сторінок
4.09
23 000+ оцінок
Здоров'я
Їжа
Харчування
How Not to Diet Огляд
How Not to Diet
автор: Michael Greger 2019 608 сторінок
4.42
8 000+ оцінок
Здоров'я
Харчування
Їжа
You Огляд
You
The Owner's Manual: An Insider’s Guide to the Body that Will Make You Healthier and Younger – The #1 Bestseller for Understanding Your Body and Living Better
автор: Michael F. Roizen 2009 490 сторінок
3.65
4 000+ оцінок
Здоров'я
Саморозвиток
Дієти
Helping Your Child with Extreme Picky Eating Огляд
Helping Your Child with Extreme Picky Eating
A Step-by-Step Guide for Overcoming Selective Eating, Food Aversion, and Feeding Disorders
автор: Katja Rowell 2015 242 сторінок
4.20
500+ оцінок
Батьківство
Харчування
Здоров'я
The Microbiome Connection Огляд
The Microbiome Connection
Your Guide to IBS, SIBO, and Low-Fermentation Eating
автор: Mark Pimentel 2022 192 сторінок
4.30
262 оцінок
Здоров'я
Саморозвиток
Наука
The Obesity Paradox Огляд
The Obesity Paradox
When Thinner Means Sicker and Heavier Means Healthier
автор: Carl J. Lavie 2014 288 сторінок
3.69
177 оцінок
Здоров'я
Харчування
Наука
Secrets of Feeding a Healthy Family Огляд
Secrets of Feeding a Healthy Family
How to Eat, How to Raise Good Eaters, How to Cook
автор: Ellyn Satter M.S. R.D. L.C.S.W. B.C.D 2005 322 сторінок
4.21
450 оцінок
Батьківство
Їжа
Харчування
Vegan for Her Огляд
Vegan for Her
The Woman's Guide to Being Healthy and Fit on a Plant-Based Diet
автор: Ginny Messina 2013 382 сторінок
3.99
500+ оцінок
Веганське
Здоров'я
Кулінарні книги
Coffee is Good for You Огляд
Coffee is Good for You
From Vitamin C and Organic Foods to Low-Carb and Detox Diets, the Truth about Diet and Nutrition Claims
автор: Robert J. Davis 2012 240 сторінок
3.31
250 оцінок
Здоров'я
Харчування
Їжа
Becoming Raw Огляд
Becoming Raw
The Essential Guide to Raw Vegan Diets
автор: Brenda Davis 2010 374 сторінок
4.12
210 оцінок
Харчування
Веганське
Здоров'я
Master Your Metabolism Огляд
Master Your Metabolism
The 3 Diet Secrets to Naturally Balancing Your Hormones for a Hot and Healthy Body!
автор: Jillian Michaels 2009 277 сторінок
3.69
4 000+ оцінок
Здоров'я
Саморозвиток
Фітнес
Encyclopedia of Healing Foods Огляд
Encyclopedia of Healing Foods
автор: Michael T. Murray 2005 912 сторінок
4.43
366 оцінок
Здоров'я
Довідники
Харчування
Fat for Fuel Огляд
Fat for Fuel
A Revolutionary Diet to Combat Cancer, Boost Brain Power, and Increase Your Energy
автор: Joseph Mercola 2017 369 сторінок
3.99
2 000+ оцінок
Здоров'я
Харчування
Їжа
Main Street Vegan Огляд
Main Street Vegan
Everything You Need to Know to Eat Healthfully and Live Compassionately in the Real World
автор: Victoria Moran 2012 382 сторінок
4.09
1 000+ оцінок
Веганське
Їжа
Здоров'я
Nutrition Facts Огляд
Nutrition Facts
The Truth About Food
автор: Rockridge Press 2015 232 сторінок
3.69
102 оцінок
Здоров'я
Харчування
Їжа
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
Сьогодні: миттєвий доступ
Слухайте повні резюме 26 000+ книг. Це 12 000+ годин аудіо!
День 2: нагадування про пробний період
Ми надішлемо вам сповіщення про завершення пробного періоду.
День 3: початок підписки
Оплата буде списана Jun 11,
скасуйте будь-коли до цього.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel