مفت ٹرائل شروع کریں
SoBrief

کھانا کتابوں کے خلاصے

Fast Food Nation خلاصہ
Fast Food Nation
The Dark Side of the All-American Meal
از Eric Schlosser 2001 400 صفحات
3.75
200,000+ درجہ بندیاں
کھانا
صحت
سماجیات
The Good Gut خلاصہ
The Good Gut
Taking Control of Your Weight, Your Mood, and Your Long-term Health
از Justin Sonnenburg 2015 320 صفحات
3.85
3,000+ درجہ بندیاں
صحت
سائنس
کھانا
The New Wine Rules خلاصہ
The New Wine Rules
A Genuinely Helpful Guide to Everything You Need to Know
از Jon Bonne 2017 143 صفحات
3.86
1,000+ درجہ بندیاں
Wine
کھانا
کھانا اور مشروبات
The Hungry Brain خلاصہ
The Hungry Brain
Outsmarting the Instincts That Make Us Overeat
از Stephan Guyenet 2017 304 صفحات
4.04
3,000+ درجہ بندیاں
صحت
سائنس
غذائیت
Metabolical خلاصہ
Metabolical
The Lure and the Lies of Processed Food, Nutrition, and Modern Medicine
از Robert H. Lustig 2021 416 صفحات
4.25
6,000+ درجہ بندیاں
صحت
غذائیت
کھانا
Dirt to Soil خلاصہ
Dirt to Soil
One Family's Journey Into Regenerative Agriculture
از Gabe Brown 2018 240 صفحات
4.46
2,000+ درجہ بندیاں
زراعت
باغبانی
ماحولیات
Grow a New Body خلاصہ
Grow a New Body
از Alberto Villoldo 2015 297 صفحات
4.17
1,000+ درجہ بندیاں
صحت
روحانیت
خود اعانت
The Complete Guide to Fasting خلاصہ
The Complete Guide to Fasting
از Jason Fung 2016 304 صفحات
4.26
15,000+ درجہ بندیاں
صحت
غذائیت
خود اعانت
The Sexual Politics of Meat خلاصہ
The Sexual Politics of Meat
A Feminist-Vegetarian Critical Theory
از Carol J. Adams 1990 272 صفحات
4.00
4,000+ درجہ بندیاں
نسوانیت
فلسفہ
ویگن
Eat to Beat Disease خلاصہ
Eat to Beat Disease
The New Science of How Your Body Can Heal Itself
از William W. Li 2019 496 صفحات
4.04
4,000+ درجہ بندیاں
صحت
غذائیت
کھانا
Why We Eat (Too Much) خلاصہ
Why We Eat (Too Much)
The New Science of Appetite
از Andrew Jenkinson 2020 331 صفحات
4.22
3,000+ درجہ بندیاں
صحت
سائنس
کھانا
Crying in H Mart خلاصہ
Crying in H Mart
از Michelle Zauner 2021 256 صفحات
4.23
600,000+ درجہ بندیاں
یادداشت
بک کلب
سوانح عمری
Real Food for Pregnancy خلاصہ
Real Food for Pregnancy
از Lily Nichols 2018 344 صفحات
4.51
5,000+ درجہ بندیاں
پرورش
صحت
غذائیت
The Longevity Diet خلاصہ
The Longevity Diet
‘How to live to 100 . . . Longevity has become the new wellness watchword . . . nutrition is the key’ VOGUE
از Valter Longo 2016 314 صفحات
3.87
4,000+ درجہ بندیاں
صحت
غذائیت
سائنس
The Secret Life of Groceries خلاصہ
The Secret Life of Groceries
The Dark Miracle of the American Supermarket
از Benjamin Lorr 2020 336 صفحات
3.94
15,000+ درجہ بندیاں
کھانا
کاروبار
تاریخ
Who Really Feeds the World? The Failures of Agribusiness and the Promise of Agroecology خلاصہ
Who Really Feeds the World? The Failures of Agribusiness and the Promise of Agroecology
از Vandana Shiva 2015 192 صفحات
3.96
436 درجہ بندیاں
کھانا
زراعت
ماحولیات
Lose Weight Now خلاصہ
Lose Weight Now
The Easy Way
از Allen Carr 1997 192 صفحات
3.17
1,000+ درجہ بندیاں
صحت
خود اعانت
نفسیات
Cooked خلاصہ
Cooked
A Natural History of Transformation
از Michael Pollan 2013 451 صفحات
4.08
26,000+ درجہ بندیاں
کھانا
کھانا پکانا
سائنس
Fix, Freeze, Feast خلاصہ
Fix, Freeze, Feast
Prepare in Bulk and Enjoy by the Serving - More than 125 Recipes
از Kati Neville 2007 250 صفحات
3.81
500+ درجہ بندیاں
کک بکس
کھانا پکانا
کھانا
Becoming Trader Joe خلاصہ
Becoming Trader Joe
How I Did Business My Way and Still Beat the Big Guys
از Joe Coulombe 2021 288 صفحات
3.45
4,000+ درجہ بندیاں
کاروبار
سوانح عمری
یادداشت
The Hunger Habit خلاصہ
The Hunger Habit
Why We Eat When We're Not Hungry and How to Stop
از Judson Brewer 2024 302 صفحات
3.83
1,000+ درجہ بندیاں
صحت
خود اعانت
نفسیات
Gut Check خلاصہ
Gut Check
Unleash the Power of Your Microbiome to Reverse Disease and Transform Your Mental, Physical, and Emotional Health
از Steven R. Gundry 2024 336 صفحات
3.49
1,000+ درجہ بندیاں
صحت
سائنس
خود اعانت
Mini Habits for Weight Loss خلاصہ
Mini Habits for Weight Loss
Stop Dieting. Form New Habits. Change Your Lifestyle Without Suffering.
از Stephen Guise 2016 252 صفحات
4.01
2,000+ درجہ بندیاں
صحت
خود اعانت
ذاتی ترقی
The Reset Factor خلاصہ
The Reset Factor
45 Days to Transforming Your Health by Repairing Your Gut
از Mindy Pelz 2015 242 صفحات
4.12
457 درجہ بندیاں
صحت
کھانا
حوالہ
This Is Your Brain on Food خلاصہ
This Is Your Brain on Food
An Indispensable Guide to the Surprising Foods that Fight Depression, Anxiety, PTSD, OCD, ADHD, and More
از Uma Naidoo 2020 384 صفحات
3.81
6,000+ درجہ بندیاں
صحت
خود اعانت
کھانا
The Primal Blueprint خلاصہ
The Primal Blueprint
از Mark Sisson 2009 283 صفحات
4.06
9,000+ درجہ بندیاں
صحت
غذائیت
کھانا
The World Atlas of Coffee خلاصہ
The World Atlas of Coffee
From Beans to Brewing -- Coffees Explored, Explained and Enjoyed
از James Hoffmann 2014 256 صفحات
4.39
4,000+ درجہ بندیاں
کھانا
کھانا پکانا
تاریخ
Eat for Energy خلاصہ
Eat for Energy
How to Beat Fatigue, Supercharge Your Mitochondria, and Unlock All-Day Energy
از Ari Whitten MS 2022 342 صفحات
4.03
343 درجہ بندیاں
صحت
کھانا
سائنس
The Ultra Mind Solution خلاصہ
The Ultra Mind Solution
Automatically Boost Your Brain Power, Improve Your Mood and Optimize Your Memory
از Mark Hyman 2007 447 صفحات
3.96
2,000+ درجہ بندیاں
صحت
خود اعانت
غذائیت
Anti-Inflammatory Diet in 21 خلاصہ
Anti-Inflammatory Diet in 21
100 Recipes, 5 Ingredients, and 3 Weeks to Fight Inflammation
از Sondi Bruner 2015 208 صفحات
3.82
175 درجہ بندیاں
کک بکس
کھانا پکانا
غذائی منصوبے
Edible Economics خلاصہ
Edible Economics
A Hungry Economist Explains the World
از Ha-Joon Chang 2022 224 صفحات
3.83
2,000+ درجہ بندیاں
معاشیات
کھانا
سیاست
Grain Brain خلاصہ
Grain Brain
The Surprising Truth about Wheat, Carbs, and Sugar--Your Brain's Silent Killers
از David Perlmutter 2013 336 صفحات
3.90
24,000+ درجہ بندیاں
صحت
غذائیت
کھانا
Fiber Fueled خلاصہ
Fiber Fueled
The Plant-Based Gut Health Program for Losing Weight, Restoring Your Health, andOptimizing Your Microbiome
از Will Bulsiewicz 2020 395 صفحات
4.06
12,000+ درجہ بندیاں
صحت
غذائیت
کھانا
HOW I QUIT GOOGLE TO SELL SAMOSAS خلاصہ
HOW I QUIT GOOGLE TO SELL SAMOSAS
Adventures With The Bohri Kitchen
از Munaf Kapadia 2021 215 صفحات
4.26
235 درجہ بندیاں
کاروبار
خود نوشت
کھانا
Perfect Health--Revised and Updated خلاصہ
Perfect Health--Revised and Updated
The Complete Mind Body Guide
از Deepak Chopra 2007 400 صفحات
4.07
3,000+ درجہ بندیاں
صحت
روحانیت
خود اعانت
Toxic Superfoods خلاصہ
Toxic Superfoods
How Oxalate Overload Is Making You Sick— And How to Get Better
از Sally K. Norton MPH 2023 379 صفحات
3.99
500+ درجہ بندیاں
صحت
غذائیت
کھانا
Nourishing Traditions خلاصہ
Nourishing Traditions
The Cookbook that Challenges Politically Correct Nutrition and the Diet Dictocrats
از Sally Fallon Morell 1995 674 صفحات
4.19
14,000+ درجہ بندیاں
کک بکس
صحت
کھانا
Fit For Life خلاصہ
Fit For Life
از Harvey Diamond 1985 368 صفحات
3.80
2,000+ درجہ بندیاں
صحت
کھانا
خود اعانت
Soil Not Oil خلاصہ
Soil Not Oil
Environmental Justice in an Age of Climate Crisis
از Vandana Shiva 2008 144 صفحات
4.08
500+ درجہ بندیاں
ماحولیات
سیاست
ماحولیات
Food for Life خلاصہ
Food for Life
A User's Guide
از Tim Spector 2022
4.23
4,000+ درجہ بندیاں
صحت
کھانا
سائنس
Brain Maker خلاصہ
Brain Maker
The Power of Gut Microbes to Heal and Protect Your Brain for Life
از David Perlmutter 2015 320 صفحات
4.00
9,000+ درجہ بندیاں
صحت
سائنس
غذائیت
The Inflammation Spectrum خلاصہ
The Inflammation Spectrum
Find Your Food Triggers and Reset Your System
از Will Cole 2019 336 صفحات
3.70
2,000+ درجہ بندیاں
صحت
کھانا
خود اعانت
Food Politics خلاصہ
Food Politics
What Everyone Needs to Know
از Robert Paarlberg 2010 240 صفحات
3.49
340 درجہ بندیاں
کھانا
سیاست
زراعت
The Science of Spice خلاصہ
The Science of Spice
Understand Flavor Connections and Revolutionize Your Cooking
از Stuart Farrimond 2018 224 صفحات
4.29
500+ درجہ بندیاں
کک بکس
کھانا پکانا
کھانا
The Blue Zones خلاصہ
The Blue Zones
Lessons for Living Longer From the People Who've Lived the Longest
از Dan Buettner 2008 320 صفحات
4.07
13,000+ درجہ بندیاں
صحت
خود اعانت
سائنس
On Food and Cooking خلاصہ
On Food and Cooking
The Science and Lore of the Kitchen
از Harold McGee 1984 884 صفحات
4.46
16,000+ درجہ بندیاں
کھانا
کھانا پکانا
کک بکس
Salt خلاصہ
Salt
A World History
از Mark Kurlansky 2002 484 صفحات
3.75
77,000+ درجہ بندیاں
تاریخ
کھانا
سائنس
The 8-Week Blood Sugar Diet خلاصہ
The 8-Week Blood Sugar Diet
از Michael Mosley 2015 256 صفحات
3.91
4,000+ درجہ بندیاں
صحت
خود اعانت
کھانا
Wheat Belly خلاصہ
Wheat Belly
Lose the Wheat, Lose the Weight, and Find Your Path Back to Health
از William Davis 2011 292 صفحات
3.73
31,000+ درجہ بندیاں
صحت
کھانا
غذائیت
The Vegetable Gardener's Guide to Permaculture خلاصہ
The Vegetable Gardener's Guide to Permaculture
Creating an Edible Ecosystem
از Christopher Shein 2013 272 صفحات
3.84
493 درجہ بندیاں
باغبانی
کھانا
کیسے کریں
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
آج: فوری رسائی حاصل کریں
26,000+ کتابوں کے مکمل خلاصے سنیں۔ یہ 12,000+ گھنٹے کا آڈیو ہے!
دوسرا دن: آزمائش کی یاد دہانی
ہم آپ کو اطلاع بھیجیں گے کہ آپ کی آزمائش جلد ختم ہو رہی ہے۔
تیسرا دن: آپ کی رکنیت شروع ہو گی
آپ سے چارج کیا جائے گا Jun 11,
اس سے پہلے کسی بھی وقت منسوخ کریں۔
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel