مفت ٹرائل شروع کریں
SoBrief

کھانا کتابوں کے خلاصے

Pour Me, A Life خلاصہ
Pour Me, A Life
از A.A. Gill 2014 288 صفحات
4.08
2,000+ درجہ بندیاں
سوانح عمری
یادداشت
خود نوشت
The 40-Day Sugar Fast خلاصہ
The 40-Day Sugar Fast
Where Physical Detox Meets Spiritual Transformation
از Wendy Speake 2019 222 صفحات
4.39
3,000+ درجہ بندیاں
مسیحی
صحت
خود اعانت
The Microbiome Solution خلاصہ
The Microbiome Solution
A Radical New Way to Heal Your Body from the Inside Out
از Robynne Chutkan MD 2015 304 صفحات
4.00
1,000+ درجہ بندیاں
صحت
غذائیت
سائنس
Clean Meat خلاصہ
Clean Meat
How Growing Meat Without Animals Will Revolutionize Dinner and the World
از Paul Shapiro 2018 272 صفحات
4.04
500+ درجہ بندیاں
سائنس
کھانا
ماحولیات
What I Ate in One Year خلاصہ
What I Ate in One Year
از Stanley Tucci 2024 350 صفحات
3.82
25,000+ درجہ بندیاں
یادداشت
کھانا
سوانح عمری
Keto-Adapted خلاصہ
Keto-Adapted
از Maria Emmerich 2013 279 صفحات
4.07
461 درجہ بندیاں
صحت
غذائیت
کھانا
We Are the Weather خلاصہ
We Are the Weather
Saving the Planet Begins at Breakfast
از Jonathan Safran Foer 2019 288 صفحات
3.69
17,000+ درجہ بندیاں
سائنس
ماحولیات
موسمیاتی تبدیلی
The Blood Sugar Solution 10-Day Detox Diet خلاصہ
The Blood Sugar Solution 10-Day Detox Diet
Activate Your Body's Natural Ability to Burn Fat and Lose Weight Fast
از Mark Hyman 2014 352 صفحات
3.81
3,000+ درجہ بندیاں
صحت
کھانا
غذائیت
Julie and Julia خلاصہ
Julie and Julia
365 Days, 524 Recipes, 1 Tiny Apartment Kitchen
از Julie Powell 2005 310 صفحات
3.71
100,000+ درجہ بندیاں
یادداشت
کھانا
کھانا پکانا
Feeding You Lies خلاصہ
Feeding You Lies
How to Unravel the Food Industry's Playbook and Reclaim Your Health
از Vani Hari 2019 328 صفحات
4.15
1,000+ درجہ بندیاں
صحت
کھانا
غذائیت
The Body Reset Diet خلاصہ
The Body Reset Diet
Power Your Metabolism, Blast Fat, and Shed Pounds in Just 15 Days
از Harley Pasternak 2013 290 صفحات
3.78
500+ درجہ بندیاں
صحت
کک بکس
کھانا
The Case Against Sugar خلاصہ
The Case Against Sugar
از Gary Taubes 2016 384 صفحات
3.84
11,000+ درجہ بندیاں
صحت
سائنس
کھانا
The Blue Zones Solution خلاصہ
The Blue Zones Solution
Eating and Living Like the World's Healthiest People
از Dan Buettner 2014 320 صفحات
3.98
4,000+ درجہ بندیاں
صحت
کھانا
خود اعانت
McDonald's خلاصہ
McDonald's
Behind The Arches
از John F. Love 1986 486 صفحات
4.13
1,000+ درجہ بندیاں
کاروبار
سوانح عمری
تاریخ
Wheat Belly خلاصہ
Wheat Belly
Lose the Wheat, Lose the Weight, and Find Your Path Back to Health
از William Davis 2011 292 صفحات
3.73
31,000+ درجہ بندیاں
صحت
کھانا
غذائیت
The Yeast Connection خلاصہ
The Yeast Connection
A Medical Breakthrough
از William G. Crook 1983 613 صفحات
3.80
261 درجہ بندیاں
صحت
خود اعانت
غذائی منصوبے
Animal, Vegetable, Junk خلاصہ
Animal, Vegetable, Junk
A History of Food, from Sustainable to Suicidal: A Food Science Nutrition History Book
از Mark Bittman 2021 384 صفحات
3.90
3,000+ درجہ بندیاں
کھانا
تاریخ
سائنس
12 Steps to Raw Foods خلاصہ
12 Steps to Raw Foods
How to End Your Dependency on Cooked Food
از Victoria Boutenko 2000 288 صفحات
3.88
500+ درجہ بندیاں
صحت
کھانا
کھانا پکانا
The F*ck It Diet خلاصہ
The F*ck It Diet
Eating Should Be Easy
از Caroline Dooner 2019 304 صفحات
4.02
9,000+ درجہ بندیاں
خود اعانت
صحت
کھانا
The Virgin Diet خلاصہ
The Virgin Diet
Drop 7 Foods, Lose 7 Pounds, Just 7 Days
از J.J. Virgin 2012 306 صفحات
3.73
1,000+ درجہ بندیاں
صحت
کھانا
خود اعانت
Animal, Vegetable, Miracle خلاصہ
Animal, Vegetable, Miracle
از Barbara Kingsolver 2007 400 صفحات
4.05
100,000+ درجہ بندیاں
کھانا
یادداشت
بک کلب
World Travel خلاصہ
World Travel
An Irreverent Guide
از Anthony Bourdain 2021 480 صفحات
3.63
13,000+ درجہ بندیاں
سفر
کھانا
یادداشت
How to Be a Domestic Goddess خلاصہ
How to Be a Domestic Goddess
Baking and the Art of Comfort Cooking
از Nigella Lawson 1998 384 صفحات
3.93
40,000+ درجہ بندیاں
کک بکس
کھانا پکانا
کھانا
Skin Cleanse خلاصہ
Skin Cleanse
The Simple, All-Natural Program for Clear, Calm, Happy Skin
از Adina Grigore 2015 256 صفحات
3.85
1,000+ درجہ بندیاں
صحت
خود اعانت
کھانا
Prescription for Nutritional Healing خلاصہ
Prescription for Nutritional Healing
The A-to-Z Guide to Supplements, 6th Edition: Everything You Need to Know About Selecting and Using Vitamins, Minerals, Herbs,and More
از Phyllis A. Balch CNC 1990 400 صفحات
4.40
6,000+ درجہ بندیاں
صحت
حوالہ
غذائیت
The End of Animal Farming خلاصہ
The End of Animal Farming
How Scientists, Entrepreneurs, and Activists Are Building an Animal-Free Food System
از Jacy Reese Anthis 2018 232 صفحات
4.07
500+ درجہ بندیاں
جانور
ویگن
سائنس
Keto Meal Prep خلاصہ
Keto Meal Prep
Lose Weight, Save Time, and Feel Your Best on the Ketogenic Diet
از Liz Williams 2018 164 صفحات
3.81
170 درجہ بندیاں
کک بکس
کھانا پکانا
کھانا
Gut and Physiology Syndrome خلاصہ
Gut and Physiology Syndrome
Natural Treatment for Allergies, Autoimmune Illness, Arthritis, Gut Problems, Fatigue, Hormonal Problems, Neurological Disease and More
از Natasha Campbell-McBride 2020 526 صفحات
4.49
242 درجہ بندیاں
صحت
غذائیت
کھانا
The Science of Good Cooking خلاصہ
The Science of Good Cooking
Master 50 Simple Concepts to Enjoy a Lifetime of Success in the Kitchen
از Cook's Illustrated 2012 486 صفحات
4.44
3,000+ درجہ بندیاں
کک بکس
کھانا پکانا
کھانا
Brain Changer خلاصہ
Brain Changer
The Good Mental Health Diet
از Felice Jacka 2019 336 صفحات
3.93
353 درجہ بندیاں
صحت
سائنس
ذہنی صحت
The Carnivore Diet خلاصہ
The Carnivore Diet
از Shawn Baker 2019 224 صفحات
4.44
2,000+ درجہ بندیاں
صحت
غذائیت
غذائی منصوبے
The Autoimmune Solution خلاصہ
The Autoimmune Solution
Prevent and Reverse the Full Spectrum of Inflammatory Symptoms and Diseases
از Amy Myers 2015 400 صفحات
3.82
2,000+ درجہ بندیاں
صحت
غذائیت
کھانا
Sugar خلاصہ
Sugar
The World Corrupted: From Slavery to Obesity
از James Walvin 2017 352 صفحات
3.46
500+ درجہ بندیاں
تاریخ
کھانا
سائنس
Sexy by Nature خلاصہ
Sexy by Nature
The Whole Foods Solution to Radiant Health, Lifelong Sex Appeal, and Soaring Confidence
از Stefani Ruper 2014 336 صفحات
3.85
235 درجہ بندیاں
صحت
کھانا
غذائیت
Always Hungry? خلاصہ
Always Hungry?
Conquer Cravings, Retrain Your Fat Cells, and Lose Weight Permanently
از David Ludwig 2015 384 صفحات
3.70
3,000+ درجہ بندیاں
صحت
کھانا
غذائیت
The New Organic Grower خلاصہ
The New Organic Grower
A Master's Manual of Tools and Techniques for the Home and Market Gardener
از Eliot Coleman 1989 340 صفحات
4.41
1,000+ درجہ بندیاں
باغبانی
زراعت
کھانا
Traditional Foods Are Your Best Medicine خلاصہ
Traditional Foods Are Your Best Medicine
Improving Health and Longevity With Native Nutrition
از Ronald F. Schmid N.D. 1987 288 صفحات
4.20
119 درجہ بندیاں
صحت
کھانا
غذائیت
Breaking the Food Seduction خلاصہ
Breaking the Food Seduction
The Hidden Reasons Behind Food Cravings---And 7 Steps to End Them Naturally
از Neal D. Barnard 2003 320 صفحات
4.04
500+ درجہ بندیاں
صحت
کھانا
غذائیت
The Paleo Approach خلاصہ
The Paleo Approach
Reverse Autoimmune Disease and Heal Your Body
از Sarah Ballantyne 2013 432 صفحات
4.29
2,000+ درجہ بندیاں
صحت
کھانا
کک بکس
The Kitchen Counter Cooking School خلاصہ
The Kitchen Counter Cooking School
How a Few Simple Lessons Transformed Nine Culinary Novices into Fearless Home Cooks
از Kathleen Flinn 2011 304 صفحات
4.09
5,000+ درجہ بندیاں
کھانا
کھانا پکانا
یادداشت
Farmacology خلاصہ
Farmacology
Total Health from the Ground Up
از Daphne Miller 2013 304 صفحات
4.28
1,000+ درجہ بندیاں
صحت
کھانا
باغبانی
The Sourdough School خلاصہ
The Sourdough School
The Ground-Breaking Guide to Making Gut-Friendly Bread
از Vanessa Kimbell 2018 206 صفحات
4.13
500+ درجہ بندیاں
کک بکس
کھانا
کھانا پکانا
Practical Paleo خلاصہ
Practical Paleo
A Customized Approach to Health and a Whole-Foods Lifestyle
از Diane Sanfilippo 2012 416 صفحات
4.16
8,000+ درجہ بندیاں
کک بکس
صحت
کھانا
New Atkins for a New You خلاصہ
New Atkins for a New You
The Ultimate Diet for Shedding Weight and Feeling Great.
از Eric C. Westman 2010 352 صفحات
3.79
2,000+ درجہ بندیاں
صحت
غذائی منصوبے
کھانا
Real Food خلاصہ
Real Food
What to Eat and Why
از Nina Planck 2006 352 صفحات
4.04
4,000+ درجہ بندیاں
کھانا
صحت
غذائیت
Sugarproof خلاصہ
Sugarproof
The Hidden Dangers of Sugar That Are Putting Your Child's Health at Risk and What You Can Do
از Michael I. Goran 2020 368 صفحات
4.15
207 درجہ بندیاں
صحت
پرورش
کھانا
Should We Eat Meat? خلاصہ
Should We Eat Meat?
Evolution and Consequences of Modern Carnivory
از Vaclav Smil 2013 282 صفحات
3.52
500+ درجہ بندیاں
سائنس
کھانا
صحت
The Cholesterol Myths خلاصہ
The Cholesterol Myths
Exposing the Fallacy That Saturated Fat and Cholesterol Cause Heart Disease
از Uffe Ravnskov 2000 297 صفحات
4.29
184 درجہ بندیاں
صحت
غذائیت
طب
Gene Eating خلاصہ
Gene Eating
The Science of Obesity and the Truth About Diets
از Giles Yeo 2018 336 صفحات
4.23
500+ درجہ بندیاں
صحت
سائنس
غذائیت
Let's Eat Right to Keep Fit خلاصہ
Let's Eat Right to Keep Fit
از Adelle Davis 1954 336 صفحات
3.95
138 درجہ بندیاں
صحت
غذائیت
خود اعانت
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
آج: فوری رسائی حاصل کریں
26,000+ کتابوں کے مکمل خلاصے سنیں۔ یہ 12,000+ گھنٹے کا آڈیو ہے!
دوسرا دن: آزمائش کی یاد دہانی
ہم آپ کو اطلاع بھیجیں گے کہ آپ کی آزمائش جلد ختم ہو رہی ہے۔
تیسرا دن: آپ کی رکنیت شروع ہو گی
آپ سے چارج کیا جائے گا Jun 11,
اس سے پہلے کسی بھی وقت منسوخ کریں۔
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel