Searching...
Tiếng Việt
English
Español
简体中文
Français
Deutsch
日本語
Português
Italiano
한국어
Русский
Nederlands
العربية
Polski
हिन्दी
Tiếng Việt
Svenska
Ελληνικά
Türkçe
ไทย
Čeština
Română
Magyar
Українська
Bahasa Indonesia
Dansk
Suomi
Български
עברית
Norsk
Hrvatski
Català
Slovenčina
Lietuvių
Slovenščina
Српски
Eesti
Latviešu
فارسی
മലയാളം
தமிழ்
اردو
The 4-Hour Workweek

The 4-Hour Workweek

Escape 9–5, Live Anywhere, and Join the New Rich
by Timothy Ferriss 2009 483 pages
Business
Self Help
Productivity
Nghe

Điểm chính

1. Định Nghĩa Lối Sống Giàu Có Mới

Những người Giàu Có Mới (NR) là những người từ bỏ kế hoạch sống trì hoãn và tạo ra lối sống xa hoa trong hiện tại bằng cách sử dụng đồng tiền của Giàu Có Mới: thời gian và sự di động.

Từ chối nghỉ hưu truyền thống. Người Giàu Có Mới tập trung vào việc phân phối "nghỉ hưu nhỏ" suốt cuộc đời thay vì chờ đợi đến cuối đời. Họ ưu tiên trải nghiệm và tự do hơn là sở hữu vật chất.

Chấp nhận thu nhập tương đối. Không phải là bạn kiếm được bao nhiêu tiền, mà là bạn kiếm được bao nhiêu tiền mỗi giờ và bạn tự do sử dụng thời gian của mình như thế nào. Một người kiếm được $40,000 mỗi năm làm việc 10 giờ mỗi tuần "giàu" hơn một người kiếm được $100,000 làm việc 80 giờ mỗi tuần.

Tối ưu hóa cho sự hứng thú. Thay vì hỏi "Tôi muốn gì?" hoặc "Mục tiêu của tôi là gì?", hãy hỏi "Điều gì sẽ làm tôi hứng thú?" Tập trung vào các hoạt động và trải nghiệm mang lại niềm vui và sự thỏa mãn trong hiện tại.

2. Tính Toán Thu Nhập Hàng Tháng Mục Tiêu Của Bạn

Định nghĩa cơn ác mộng, điều tồi tệ nhất có thể xảy ra, là cực kỳ quan trọng.

Thực hiện thiết lập nỗi sợ. Xác định các kịch bản tồi tệ nhất của bạn và nhận ra chúng thường không tệ như tưởng tượng. Bài tập này loại bỏ sự tê liệt của nỗi sợ và cho phép hành động táo bạo.

Xác định Thu Nhập Hàng Tháng Mục Tiêu (TMI) của bạn. Tính toán chi phí hàng tháng của lối sống lý tưởng của bạn, bao gồm:

  • Nhà ở
  • Thực phẩm
  • Giao thông
  • Giải trí
  • Du lịch
  • Các chi phí cá nhân khác

Thêm một khoản dự phòng 30%. Tăng TMI đã tính toán của bạn lên 30% để tính cho các chi phí bất ngờ và tiết kiệm. Đây trở thành mục tiêu tài chính của bạn để hướng tới.

3. Loại Bỏ Những Việc Lãng Phí Thời Gian và Tự Động Hóa Các Nhiệm Vụ

Làm một việc không quan trọng tốt không làm cho nó trở nên quan trọng.

Áp dụng nguyên tắc 80/20. Xác định 20% các hoạt động tạo ra 80% kết quả mong muốn của bạn. Tập trung năng lượng của bạn vào những nhiệm vụ có tác động cao này và loại bỏ hoặc ủy thác phần còn lại.

Nhóm các nhiệm vụ tương tự. Gom các hoạt động tương tự lại với nhau (ví dụ: email, cuộc gọi điện thoại, việc vặt) và thực hiện chúng trong các khung thời gian dành riêng để tăng hiệu quả và giảm chuyển đổi ngữ cảnh.

Áp dụng Luật Parkinson. Công việc mở rộng để lấp đầy thời gian có sẵn cho việc hoàn thành nó. Đặt ra các thời hạn khắt khe để thúc đẩy năng suất và ngăn chặn công việc không cần thiết.

4. Tạo Chế Độ Ăn Thông Tin Thấp

Thiết kế lối sống dựa trên hành động lớn—đầu ra. Tăng đầu ra đòi hỏi giảm đầu vào.

Thực hành sự thiếu hiểu biết có chọn lọc. Có ý thức chọn lọc thông tin để tiêu thụ. Tránh các đầu vào chất lượng thấp như tin đồn, tin tức và mạng xã hội không đóng góp vào mục tiêu của bạn.

Phát triển chiến lược tiêu thụ thông tin:

  • Giới hạn kiểm tra email 1-2 lần mỗi ngày
  • Sử dụng trình đọc RSS để tổng hợp nội dung quan trọng
  • Đặt thời gian cụ thể để đọc tin tức và mạng xã hội
  • Hủy đăng ký các bản tin và thông báo không cần thiết

Tập trung vào thông tin có thể hành động. Hỏi bản thân: "Tôi sẽ sử dụng thông tin này cho điều gì đó ngay lập tức và quan trọng không?" Nếu không, hãy bỏ qua nó.

5. Thuê Ngoài Cuộc Sống và Kinh Doanh Của Bạn

Nếu bạn không tự tin, đoán xem? Cả thế giới cũng vậy. Đừng đánh giá quá cao đối thủ và đánh giá thấp bản thân. Bạn giỏi hơn bạn nghĩ.

Bắt đầu với các nhiệm vụ nhỏ. Bắt đầu thuê ngoài các nhiệm vụ ít rủi ro, tốn thời gian để xây dựng sự tự tin và học quy trình. Ví dụ bao gồm:

  • Nghiên cứu
  • Nhập dữ liệu
  • Lên lịch
  • Lên kế hoạch du lịch

Sử dụng trợ lý ảo. Thuê nhân viên làm việc từ xa để xử lý cả nhiệm vụ cá nhân và chuyên nghiệp. Các nền tảng phổ biến bao gồm:

  • Upwork
  • Fiverr
  • Các công ty trợ lý ảo (ví dụ: Fancy Hands, Time Etc)

Tạo quy trình chi tiết. Ghi lại các hướng dẫn từng bước cho các nhiệm vụ lặp lại để dễ dàng ủy thác chúng cho người khác.

6. Thoát Khỏi Văn Phòng: Chiến Lược Làm Việc Từ Xa

Bận rộn thường được sử dụng như một vỏ bọc để tránh những hành động quan trọng nhưng không thoải mái.

Tăng giá trị của bạn. Trước khi đề xuất làm việc từ xa, hãy đảm bảo bạn là một nhân viên xuất sắc và không thể thiếu đối với công ty.

Thực hiện thử nghiệm làm việc từ xa. Bắt đầu với một ngày mỗi tuần và dần dần tăng lên khi bạn chứng minh được năng suất.

Giải quyết các phản đối phổ biến:

  • Thách thức giao tiếp
  • Lo ngại về năng suất
  • Vấn đề hợp tác nhóm

Sử dụng công nghệ. Tận dụng các công cụ như hội nghị video, phần mềm quản lý dự án và lưu trữ đám mây để duy trì kết nối và năng suất khi làm việc từ xa.

7. Thiết Kế Lối Sống Lý Tưởng Của Bạn Với Các Kỳ Nghỉ Nhỏ

Sự sẵn sàng đơn giản để ứng biến quan trọng hơn, về lâu dài, so với nghiên cứu.

Định nghĩa lại nghỉ hưu. Thay vì một kỳ nghỉ hưu dài vào cuối đời, hãy có nhiều kỳ nghỉ kéo dài suốt sự nghiệp của bạn.

Lên kế hoạch cho các kỳ nghỉ nhỏ chiến lược:

  • Thời gian: 1-6 tháng
  • Tần suất: Mỗi 1-3 năm
  • Địa điểm: Khám phá các nền văn hóa và môi trường mới

Tối đa hóa học tập và phát triển. Sử dụng các kỳ nghỉ nhỏ để học các kỹ năng, ngôn ngữ và trải nghiệm mới nâng cao cuộc sống cá nhân và chuyên nghiệp của bạn.

Vượt qua các trở ngại phổ biến:

  • Lo ngại tài chính
  • Ảnh hưởng đến sự nghiệp
  • Trách nhiệm gia đình

8. Bắt Đầu Kinh Doanh "Muse" Để Có Thu Nhập Thụ Động

Sử dụng điểm mạnh của bạn có lợi hơn và thú vị hơn nhiều so với cố gắng sửa chữa tất cả các điểm yếu của bạn.

Xác định "muse" của bạn. Tạo một doanh nghiệp ít bảo trì mà tạo ra thu nhập mà không cần sự chú ý liên tục của bạn. Các đặc điểm lý tưởng bao gồm:

  • Hệ thống tự động
  • Hoạt động thuê ngoài
  • Biên lợi nhuận cao
  • Mô hình có thể mở rộng

Tập trung vào sản phẩm thông tin. Xem xét việc tạo và bán:

  • Sách điện tử
  • Khóa học trực tuyến
  • Trang web thành viên
  • Phần mềm hoặc ứng dụng

Tận dụng chuyên môn của bạn. Xác định các kỹ năng hoặc kiến thức có giá trị mà bạn sở hữu và đóng gói chúng thành các sản phẩm hoặc dịch vụ có thể bán được.

9. Thử Nghiệm Ý Tưởng Kinh Doanh Của Bạn Nhanh Chóng và Tiết Kiệm

Chín mươi chín phần trăm mọi người tin rằng họ không thể làm những điều tuyệt vời, vì vậy họ nhắm đến mục tiêu trung bình. Do đó, cạnh tranh khốc liệt nhất là cho các mục tiêu thực tế.

Sử dụng sản phẩm khả thi tối thiểu (MVP). Tạo một phiên bản cơ bản của sản phẩm hoặc dịch vụ của bạn để thử nghiệm nhu cầu thị trường trước khi đầu tư nhiều thời gian và nguồn lực.

Sử dụng quảng cáo chi phí thấp. Sử dụng các nền tảng như Google Ads hoặc Facebook Ads để thử nghiệm các thông điệp tiếp thị và đối tượng mục tiêu khác nhau.

Phân tích các chỉ số chính:

  • Tỷ lệ chuyển đổi
  • Chi phí thu hút khách hàng
  • Giá trị khách hàng trọn đời

Lặp lại nhanh chóng. Sử dụng phản hồi và dữ liệu để tinh chỉnh sản phẩm và mô hình kinh doanh của bạn nhanh chóng.

10. Giải Phóng Bản Thân Khỏi Địa Điểm Cố Định

Để tận hưởng cuộc sống, bạn không cần những thứ xa hoa, nhưng bạn cần kiểm soát thời gian của mình và nhận ra rằng hầu hết mọi thứ không nghiêm trọng như bạn nghĩ.

Chấp nhận địa lý chênh lệch. Tận dụng sự khác biệt về tiền tệ và chi phí sinh hoạt thấp hơn bằng cách kiếm tiền bằng đồng tiền mạnh và chi tiêu bằng đồng tiền yếu hơn.

Phát triển các nguồn thu nhập không phụ thuộc vào địa điểm. Tập trung vào các doanh nghiệp và nghề nghiệp có thể quản lý từ xa, chẳng hạn như:

  • Kinh doanh trực tuyến
  • Làm việc tự do
  • Sắp xếp công việc từ xa

Tối ưu hóa cho sự di động:

  • Sử dụng các công cụ và dịch vụ dựa trên đám mây
  • Giảm thiểu tài sản vật chất
  • Phát triển mạng lưới liên hệ và tài nguyên quốc tế

Vượt qua các thách thức phổ biến:

  • Vấn đề visa và nhập cư
  • Thích nghi văn hóa
  • Duy trì các mối quan hệ ở khoảng cách xa

Last updated:

Đánh giá

3.92 out of 5
Average of 300k+ ratings from Goodreads and Amazon.

Tuần Làm Việc 4 Giờ nhận được những đánh giá trái chiều. Một số người khen ngợi những ý tưởng sáng tạo về quản lý thời gian, năng suất và thiết kế lối sống, tìm thấy cảm hứng để theo đuổi những con đường sự nghiệp không truyền thống. Những người khác lại chỉ trích cách tiếp cận của Ferriss là thiếu đạo đức, không thực tế hoặc quá đơn giản hóa. Các khái niệm cốt lõi của cuốn sách bao gồm việc thuê ngoài, tự động hóa các nhiệm vụ và thực hiện "nghỉ hưu ngắn hạn." Trong khi nhiều độc giả đánh giá cao sự thúc đẩy để thách thức các chuẩn mực công việc truyền thống, một số lại thấy giọng điệu của Ferriss khó chịu và phương pháp của ông đáng ngờ. Nhìn chung, cuốn sách khơi dậy cuộc tranh luận về cân bằng công việc-cuộc sống và các cách tiếp cận thay thế để đạt được thành công.

Về tác giả

Timothy Ferriss là một tác giả nổi tiếng với loạt sách "4-Hour", bao gồm The 4-Hour Workweek, The 4-Hour Body, và The 4-Hour Chef. Ông đã trở nên phổ biến như một chuyên gia về lối sống và năng suất, ủng hộ các phương pháp tiếp cận không truyền thống đối với công việc, sức khỏe và học tập. Ferriss cũng là một doanh nhân thành công và cố vấn khởi nghiệp, làm việc với các công ty như Uber và Evernote. Sở thích cá nhân của ông bao gồm các môn thể thao mạo hiểm và tự thử nghiệm. Phong cách viết của Ferriss kết hợp các giai thoại cá nhân với lời khuyên thực tế, nhằm giúp độc giả tối ưu hóa các khía cạnh khác nhau của cuộc sống. Công việc của ông đã nhận được cả lời khen ngợi và chỉ trích vì những ý tưởng sáng tạo nhưng đôi khi gây tranh cãi.

0:00
-0:00
1x
Create a free account to unlock:
Bookmarks – save your favorite books
History – revisit books later
Ratings – rate books & see your ratings
Listening – audio summariesListen to the first takeaway of every book for free, upgrade to Pro for unlimited listening.
🎧 Upgrade to continue listening...
Get lifetime access to SoBrief
Listen to full summaries of 73,530 books
Save unlimited bookmarks & history
More pro features coming soon!
How your free trial works
Create an account
You successfully signed up.
Today: Get Instant Access
Listen to full summaries of 73,530 books.
Day 4: Trial Reminder
We'll send you an email reminder.
Cancel anytime in just 15 seconds.
Day 7: Trial Ends
Your subscription will start on Sep 26.
Monthly$4.99
Yearly$44.99
Lifetime$79.99