طعام
تُشكّل علاقتنا بالطعام كل شيء بدءًا من صحتنا الشخصية وصولًا إلى الاستدامة العالمية، ويستكشف كبار الكتّاب المتخصصين في الغذاء اليوم العلم والسياسة والثقافة وراء ما نأكله. تتناول هذه الكتب المثيرة للتفكير الأكل الواعي وعلم التغذية وأنظمة الغذاء، مع تقديم إرشادات عملية لاتخاذ خيارات مستنيرة بشأن النظام الغذائي والرفاهية.
طعام ملخصات الكتب
Eat Like a Human
Nourishing Foods and Ancient Ways of Cooking to Revolutionize Your Health
الصحة
طعام
التغذية
What Are You Hungry For?
The Chopra Solution to Permanent Weight Loss, Well-Being, and Lightness of Soul
الصحة
تطوير الذات
روحانيات
The Flavour Thesaurus
كتب طبخ
طعام
الطبخ
Health At Every Size
The Surprising Truth About Your Weight
الصحة
تطوير الذات
علم النفس
Goodbye Lupus
How a Medical Doctor Healed Herself Naturally With Supermarket Foods
الصحة
طعام
التغذية
The Miracle of Fasting
Proven Throughout History for Physical, Mental, & Spiritual Rejuvenation
الصحة
نباتي
التغذية
Why We Get Fat
And What to Do About It
الصحة
التغذية
طعام
Fast. Feast. Repeat.
The Comprehensive Guide to Delay, Don't Deny® Intermittent Fasting--Including the 28-Day FAST Start
الصحة
تطوير الذات
التغذية
Why We Love Dogs, Eat Pigs, and Wear Cows
An Introduction to Carnism
نباتي
حيوانات
طعام
Eat Smarter
Use the Power of Food to Reboot Your Metabolism, Upgrade Your Brain, and Transform Your Life
الصحة
تطوير الذات
التغذية
The Omnivore's Dilemma
A Natural History of Four Meals
طعام
علوم
الصحة
Mindless Eating
Why We Eat More Than We Think
الصحة
طعام
علم النفس
The Circadian Diabetes Code
Discover the Right Time to Eat, Sleep, and Exercise to Prevent and Reverse Prediabetes and Diabetes
الصحة
علوم
التغذية
French Women Don't Get Fat
The Secret of Eating for Pleasure
طعام
الصحة
تطوير الذات
The Disease Delusion
Conquering the Causes of Chronic Illness for a Healthier, Longer, and Happier Life
الصحة
علوم
التغذية
Eating in the Light of the Moon
How Women Can Transform Their Relationship with Food Through Myths, Metaphors, and Storytelling
تطوير الذات
علم النفس
الصحة
The Essential Guide to Intermittent Fasting for Women
balance your hormones to lose weight, lower stress, and optimise health, the
الصحة
طعام
التغذية
Liquid Intelligence
The Art and Science of the Perfect Cocktail
كتب طبخ
Cocktails
طعام
The Longevity Paradox
How to Die Young at a Ripe Old Age
الصحة
علوم
التغذية
Unlocking the Keto Code
The Revolutionary New Science of Keto That Offers More Benefits Without Deprivation
الصحة
طعام
التغذية
The Body Book
The Law of Hunger, the Science of Strength, and Other Ways to Love Your Amazing Body - Cameron Diaz
الصحة
تطوير الذات
نمط حياة
French Kids Eat Everything ( And Yours Can, Too )
How Our Family Moved to France, Cured Picky Eating, Banished Snacking and Discovered 10 Simple Rules for Raising Healthy, Happy Eaters
تربية الأطفال
طعام
السيرة الذاتية
The Fast Metabolism Diet
Eat More Food and Lose More Weight
الصحة
حميات
طعام
The Way We Eat
Why Our Food Choices Matter
طعام
الفلسفة
الصحة
The Complete Anti-Inflammatory Diet for Beginners
A No-Stress Meal Plan with Easy Recipes to Heal the Immune System
كتب طبخ
الطبخ
الصحة
Primal Endurance
Escape chronic cardio and carbohydrate dependency and become a fat burning beast!
الصحة
اللياقة البدنية
الرياضة
Healing Spices
How to Use 50 Everyday and Exotic Spices to Boost Health and Beat Disease
الصحة
طعام
كتب طبخ
The Case for Keto
Rethinking Weight Control and the Science and Practice of Low-Carb/High-Fat Eating
الصحة
التغذية
طعام
كُل لتتغلب على حميتك
احرق الدهون، وعالج أيضك، وعش أطول
الصحة
طعام
التغذية
Wheat Belly Total Health
The Ultimate Grain-Free Health and Weight-Loss Life Plan
الصحة
التغذية
تطوير الذات
Life Without Bread
How a Low-Carbohydrate Diet Can Save Your Life
الصحة
التغذية
حميات
Keto Diet
our 30-Day Plan to Lose Weight, Balance Hormones, Boost Brain Health, and Reverse Disease
الصحة
كتب طبخ
تطوير الذات
Drunk
How We Sipped, Danced, and Stumbled Our Way to Civilization
التاريخ
علوم
أنثروبولوجيا
Blood, Bones & Butter
The Inadvertent Education of a Reluctant Chef
طعام
السيرة الذاتية
سيرة ذاتية
Anti-Diet
Reclaim Your Time, Money, Well-Being, and Happiness Through Intuitive Eating
الصحة
تطوير الذات
طعام
The Dental Diet
The Surprising Link between Your Teeth, Real Food, and Life-Changing Natural Health
الصحة
التغذية
طعام
8 Keys to Recovery from an Eating Disorder
Effective Strategies from Therapeutic Practice and Personal Experience
علم النفس
تطوير الذات
الصحة النفسية
The Way of Herbs
Fully Updated with the Latest Developments in Herbal Science
الصحة
Herbs
مراجع
The Omnivore's Dilemma
The Secrets Behind What You Eat
طعام
الصحة
علوم
The Abs Diet
The Six-Week Plan to Flatten Your Stomach and Keep You Lean for Life
الصحة
اللياقة البدنية
تطوير الذات
The Microbiome Diet
The Scientifically Proven Way to Restore Your Gut Health and Achieve Permanent Weight Loss
الصحة
التغذية
طعام
The Unsettling of America
Culture and Agriculture
زراعة
التاريخ
طعام
I Can Make You Thin
The Revolutionary System Used by More Than 3 Million People
الصحة
تطوير الذات
حميات
Hooked
Food, Free Will, and How the Food Giants Exploit Our Addictions
طعام
الصحة
علوم
The Dorito Effect
The Surprising New Truth About Food and Flavor
طعام
الصحة
علوم
Diet for a New America
How Your Food Choices Affect Your Health, Happiness and the Future of Life on Earth, 25th Anniversary Edition
الصحة
طعام
نباتي
The 4-Hour Chef
The Simple Path to Cooking Like a Pro, Learning Anything, and Living the Good Life
الطبخ
تطوير الذات
طعام
Brain-Powered Weight Loss
The 11-Step Behavior-Based Plan That Ends Overeating and Leads to Dropping Unwanted Pounds for Good
الصحة
طعام
التغذية
Why Calories Don't Count
How We Got the Science of Weight Loss Wrong
الصحة
علوم
طعام
The Keto Reset Diet
Reboot Your Metabolism in 21 Days and Burn Fat Forever
الصحة
كتب طبخ
التغذية
