ابدأ التجربة المجانية
SoBrief

تأمل ملخصات الكتب

Trauma-Sensitive Mindfulness الملخص
Trauma-Sensitive Mindfulness
Practices for Safe and Transformative Healing
بقلم David A. Treleaven 2018 256 صفحة
4.39
٥٠٠+ تقييم
علم النفس
الصحة النفسية
تطوير الذات
The Hidden Power of Gayatri Mantra الملخص
The Hidden Power of Gayatri Mantra
بقلم Om Swami 2019 180 صفحة
4.42
٥٠٠+ تقييم
روحانيات
الهندوسية
تأمل
Still the Mind الملخص
Still the Mind
An Introduction to Meditation
بقلم Alan W. Watts 2000 128 صفحة
4.04
٢٬٠٠٠+ تقييم
الفلسفة
روحانيات
تأمل
A Path with Heart الملخص
A Path with Heart
A Guide Through the Perils and Promises of Spiritual Life
بقلم Jack Kornfield 1993 384 صفحة
4.24
١١٬٠٠٠+ تقييم
البوذية
روحانيات
الفلسفة
Awakening Shakti الملخص
Awakening Shakti
The Transformative Power of the Goddesses of Yoga
بقلم Sally Kempton 2013 394 صفحة
4.39
١٬٠٠٠+ تقييم
روحانيات
تطوير الذات
النسوية
Buddhism without Beliefs الملخص
Buddhism without Beliefs
A Contemporary Guide to Awakening
بقلم Stephen Batchelor 1997 141 صفحة
4.01
١٠٬٠٠٠+ تقييم
البوذية
الفلسفة
روحانيات
The Awakening of Intelligence الملخص
The Awakening of Intelligence
بقلم J. Krishnamurti 1973 544 صفحة
4.39
١٬٠٠٠+ تقييم
الفلسفة
روحانيات
علم النفس
Breath by Breath الملخص
Breath by Breath
The Liberating Practice of Insight Meditation
بقلم Larry Rosenberg 1998 240 صفحة
4.35
٥٠٠+ تقييم
البوذية
تأمل
روحانيات
Aware الملخص
Aware
The Science and Practice of Presence--A Complete Guide to the Groundbreaking Wheel of Awareness Meditation Practice
بقلم Daniel J. Siegel 2018 397 صفحة
3.60
١٬٠٠٠+ تقييم
علم النفس
تطوير الذات
تأمل
The Noble Eightfold Path الملخص
The Noble Eightfold Path
Way to the End of Suffering
بقلم Bhikkhu Bodhi 1994 133 صفحة
4.43
١٬٠٠٠+ تقييم
البوذية
الفلسفة
الدين
Opening the Hand of Thought الملخص
Opening the Hand of Thought
Foundations of Zen Buddhist Practice
بقلم Kosho Uchiyama 1993 256 صفحة
4.43
١٬٠٠٠+ تقييم
البوذية
زِن
الفلسفة
Dhyan tatha Isaki paddhatiyan(Hindi) Meditation and its method الملخص
Dhyan tatha Isaki paddhatiyan(Hindi) Meditation and its method
بقلم Vivekananda 77 صفحة
4.33
٢٬٠٠٠+ تقييم
روحانيات
تأمل
الفلسفة
Not Always So الملخص
Not Always So
Practicing the True Spirit of Zen – The Final Teachings of Shunryu Suzuki to Empower Your Freedom
بقلم Shunryu Suzuki 2002 176 صفحة
4.30
٢٬٠٠٠+ تقييم
البوذية
زِن
روحانيات
The Transparency of Things الملخص
The Transparency of Things
Contemplating the Nature of Experience
بقلم Rupert Spira 2008 253 صفحة
4.50
٤٨٠ تقييم
روحانيات
الفلسفة
Eastern Philosophy
The Power of Unwavering Focus الملخص
The Power of Unwavering Focus
Practical Tools to Heal the Mind, Restore Joy, and Direct Your Awareness to What Really Matters
بقلم Dandapani 2022
4.30
٥٠٠+ تقييم
تطوير الذات
إنتاجية
علم النفس
Siddhartha's Brain الملخص
Siddhartha's Brain
Unlocking the Ancient Science of Enlightenment
بقلم James Kingsland 2016 352 صفحة
4.09
١٬٠٠٠+ تقييم
البوذية
علم النفس
علوم
Being Myself الملخص
Being Myself
بقلم Rupert Spira 2013 144 صفحة
4.41
٣٬٠٠٠+ تقييم
روحانيات
الفلسفة
علم النفس
الطريق الواعي للتغلب على الاكتئاب الملخص
الطريق الواعي للتغلب على الاكتئاب
تحرير نفسك من التعاسة المزمنة
بقلم جيه مارك جي ويليامز 2007 273 صفحة
4.01
٩٬٠٠٠+ تقييم
علم النفس
تطوير الذات
الصحة النفسية
Jose Silva's Ultramind ESP System الملخص
Jose Silva's Ultramind ESP System
Think Your Way to Success
بقلم Ed Bernd Jr. 2000 255 صفحة
4.06
١٥٨ تقييم
تطوير الذات
علم النفس
تأمل
Dream Yoga الملخص
Dream Yoga
Illuminating Your Life Through Lucid Dreaming and the Tibetan Yogas of Sleep
بقلم Andrew Holecek 2013 352 صفحة
4.32
٥٠٠+ تقييم
البوذية
روحانيات
الفلسفة
Why We Meditate الملخص
Why We Meditate
The Science and Practice of Clarity and Compassion
بقلم Daniel Goleman 2022 219 صفحة
3.90
١٬٠٠٠+ تقييم
علم النفس
تأمل
تطوير الذات
Living Beautifully with Uncertainty and Change الملخص
Living Beautifully with Uncertainty and Change
بقلم Pema Chödrön 2012 128 صفحة
4.25
٧٬٠٠٠+ تقييم
البوذية
روحانيات
تطوير الذات
Take Your Time الملخص
Take Your Time
The Wisdom of Slowing Down
بقلم Eknath Easwaran 1994 216 صفحة
4.31
٥٠٠+ تقييم
روحانيات
تطوير الذات
الفلسفة
Be As You Are الملخص
Be As You Are
The Teachings of Sri Ramana Maharshi
بقلم Ramana Maharshi 1985 311 صفحة
4.28
٢٬٠٠٠+ تقييم
روحانيات
الفلسفة
الدين
Zen Keys الملخص
Zen Keys
A Guide to Zen Practice
بقلم Thich Nhat Hanh 1974 198 صفحة
4.01
١٬٠٠٠+ تقييم
البوذية
زِن
الدين
Learning to Silence the Mind الملخص
Learning to Silence the Mind
Wellness Through Meditation
بقلم Osho 2012 192 صفحة
4.11
١٬٠٠٠+ تقييم
روحانيات
الفلسفة
تطوير الذات
365 Tao الملخص
365 Tao
A Study of Taoist Wisdom for Daily Life
بقلم Ming-Dao Deng 1992 400 صفحة
4.11
٣٬٠٠٠+ تقييم
الفلسفة
روحانيات
الطاوية
Zen Training الملخص
Zen Training
Methods and Philosophy
بقلم Kazuki Sekida 1975 272 صفحة
4.04
٥٠٠+ تقييم
البوذية
زِن
الفلسفة
The Seven Spiritual Laws of Yoga الملخص
The Seven Spiritual Laws of Yoga
A Practical Guide to Healing Body, Mind, and Spirit
بقلم Deepak Chopra 2004 207 صفحة
4.08
٢٬٠٠٠+ تقييم
روحانيات
الصحة
تطوير الذات
True Refuge الملخص
True Refuge
Finding Peace and Freedom in Your Own Awakened Heart
بقلم Tara Brach 2012 320 صفحة
4.21
٣٬٠٠٠+ تقييم
روحانيات
البوذية
تطوير الذات
Total Meditation الملخص
Total Meditation
Practices in Living the Awakened Life
بقلم Deepak Chopra 2020 336 صفحة
3.93
١٬٠٠٠+ تقييم
روحانيات
تطوير الذات
تأمل
A Million Thoughts الملخص
A Million Thoughts
بقلم Om Swami 2016 362 صفحة
4.61
١٬٠٠٠+ تقييم
روحانيات
تأمل
تطوير الذات
Destiny, Freedom, and the Soul الملخص
Destiny, Freedom, and the Soul
بقلم Osho 2010 216 صفحة
4.10
٥٠٠+ تقييم
الفلسفة
روحانيات
تطوير الذات
How to Walk الملخص
How to Walk
بقلم Thich Nhat Hanh 2013 120 صفحة
4.16
٣٬٠٠٠+ تقييم
روحانيات
البوذية
الفلسفة
Real Happiness الملخص
Real Happiness
The Power of Meditation
بقلم Sharon Salzberg 2011 225 صفحة
3.99
٦٬٠٠٠+ تقييم
تطوير الذات
تأمل
روحانيات
Mind Full to Mindful الملخص
Mind Full to Mindful
Zen Wisdom From a Monk's Bowl
بقلم Om Swami 2018 194 صفحة
4.41
١٬٠٠٠+ تقييم
تطوير الذات
الفلسفة
روحانيات
How to Meditate الملخص
How to Meditate
A Practical Guide to Making Friends with Your Mind
بقلم Pema Chödrön 2013 184 صفحة
4.19
٥٬٠٠٠+ تقييم
تأمل
البوذية
تطوير الذات
You Are the Happiness You Seek الملخص
You Are the Happiness You Seek
Uncovering the Awareness of Being
بقلم Rupert Spira 2011 200 صفحة
4.62
٥٠٠+ تقييم
روحانيات
الفلسفة
تطوير الذات
The Attention Revolution, Unlocking the Power of the Focused Mind الملخص
The Attention Revolution, Unlocking the Power of the Focused Mind
بقلم B. Alan Wallace 2006 200 صفحة
3.93
١٬٠٠٠+ تقييم
تطوير الذات
علم النفس
تأمل
Insight Meditation الملخص
Insight Meditation
The Practice of Freedom
بقلم Joseph Goldstein 1993 179 صفحة
4.26
١٬٠٠٠+ تقييم
البوذية
تأمل
روحانيات
After Buddhism الملخص
After Buddhism
Rethinking the Dharma for a Secular Age
بقلم Stephen Batchelor 2015 381 صفحة
4.20
٥٠٠+ تقييم
البوذية
الفلسفة
الدين
Living in the Heart الملخص
Living in the Heart
How to Enter into the Sacred Space within the Heart
بقلم Drunvalo Melchizedek 2003 144 صفحة
4.30
٥٠٠+ تقييم
روحانيات
العصر الجديد
ميتافيزيقا
As One Is الملخص
As One Is
To Free the Mind from All Condition
بقلم J. Krishnamurti 2007 164 صفحة
4.46
٥٠٠+ تقييم
الفلسفة
روحانيات
علم النفس
Journey to the Heart الملخص
Journey to the Heart
Daily Meditations on the Path to Freeing Your Soul
بقلم Melody Beattie 1996 384 صفحة
4.55
٣٬٠٠٠+ تقييم
تطوير الذات
روحانيات
تطوير الذات
Meditations الملخص
Meditations
Creative Visualization and Meditation Exercises to Enrich Your Life: Creative Visualisation and Meditation Exercises to Enrich Your Life
بقلم Shakti Gawain 1991 160 صفحة
3.93
١٠٥ تقييم
تطوير الذات
تأمل
روحانيات
How to Relax الملخص
How to Relax
بقلم Thich Nhat Hanh 2015 120 صفحة
4.25
٥٬٠٠٠+ تقييم
تطوير الذات
روحانيات
البوذية
What Is Zen? الملخص
What Is Zen?
بقلم Alan W. Watts 2000 96 صفحة
4.16
٥٠٠+ تقييم
روحانيات
الفلسفة
زِن
The Myth of Freedom and the Way of Meditation الملخص
The Myth of Freedom and the Way of Meditation
بقلم Chögyam Trungpa 1976 208 صفحة
4.27
٢٬٠٠٠+ تقييم
البوذية
روحانيات
الفلسفة
The Pocket Pema Chodron الملخص
The Pocket Pema Chodron
بقلم Pema Chödrön 2008 176 صفحة
4.36
٣٬٠٠٠+ تقييم
البوذية
روحانيات
الفلسفة
Spiritual Anatomy الملخص
Spiritual Anatomy
Meditation, Chakras, and the Journey to the Center
بقلم Kamlesh D. Patel 2023 288 صفحة
4.57
٢٨٤ تقييم
روحانيات
تأمل
تطوير الذات
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
اليوم: احصل على وصول فوري
استمع إلى ملخصات كاملة لأكثر من 26,000 كتاب. أي أكثر من 12,000 ساعة صوتية!
اليوم الثاني: تذكير بالتجربة
سنرسل لك إشعارًا بأن فترة التجربة على وشك الانتهاء.
اليوم الثالث: يبدأ اشتراكك
سيتم الخصم في Jun 11,
يمكنك الإلغاء في أي وقت قبل ذلك.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel