Έναρξη δωρεάν δοκιμής
SoBrief

Φαγητό Περιλήψεις Βιβλίων

Fast Food Nation Περίληψη
Fast Food Nation
The Dark Side of the All-American Meal
από Eric Schlosser 2001 400 σελίδες
3.75
200.000+ αξιολογήσεις
Φαγητό
Υγεία
Κοινωνιολογία
The Good Gut Περίληψη
The Good Gut
Taking Control of Your Weight, Your Mood, and Your Long-term Health
από Justin Sonnenburg 2015 320 σελίδες
3.85
3.000+ αξιολογήσεις
Υγεία
Επιστήμη
Φαγητό
The New Wine Rules Περίληψη
The New Wine Rules
A Genuinely Helpful Guide to Everything You Need to Know
από Jon Bonne 2017 143 σελίδες
3.86
1.000+ αξιολογήσεις
Wine
Φαγητό
Φαγητό και Ποτό
The Hungry Brain Περίληψη
The Hungry Brain
Outsmarting the Instincts That Make Us Overeat
από Stephan Guyenet 2017 304 σελίδες
4.04
3.000+ αξιολογήσεις
Υγεία
Επιστήμη
Διατροφή
Metabolical Περίληψη
Metabolical
The Lure and the Lies of Processed Food, Nutrition, and Modern Medicine
από Robert H. Lustig 2021 416 σελίδες
4.25
6.000+ αξιολογήσεις
Υγεία
Διατροφή
Φαγητό
Dirt to Soil Περίληψη
Dirt to Soil
One Family's Journey Into Regenerative Agriculture
από Gabe Brown 2018 240 σελίδες
4.46
2.000+ αξιολογήσεις
Γεωργία
Κηπουρική
Περιβάλλον
Grow a New Body Περίληψη
Grow a New Body
από Alberto Villoldo 2015 297 σελίδες
4.17
1.000+ αξιολογήσεις
Υγεία
Πνευματικότητα
Αυτοβελτίωση
The Complete Guide to Fasting Περίληψη
The Complete Guide to Fasting
από Jason Fung 2016 304 σελίδες
4.26
15.000+ αξιολογήσεις
Υγεία
Διατροφή
Αυτοβελτίωση
The Sexual Politics of Meat Περίληψη
The Sexual Politics of Meat
A Feminist-Vegetarian Critical Theory
από Carol J. Adams 1990 272 σελίδες
4.00
4.000+ αξιολογήσεις
Φεμινισμός
Φιλοσοφία
Βίγκαν
Eat to Beat Disease Περίληψη
Eat to Beat Disease
The New Science of How Your Body Can Heal Itself
από William W. Li 2019 496 σελίδες
4.04
4.000+ αξιολογήσεις
Υγεία
Διατροφή
Φαγητό
Why We Eat (Too Much) Περίληψη
Why We Eat (Too Much)
The New Science of Appetite
από Andrew Jenkinson 2020 331 σελίδες
4.22
3.000+ αξιολογήσεις
Υγεία
Επιστήμη
Φαγητό
Crying in H Mart Περίληψη
Crying in H Mart
από Michelle Zauner 2021 256 σελίδες
4.23
600.000+ αξιολογήσεις
Απομνημονεύματα
Λέσχη Βιβλίου
Βιογραφία
Real Food for Pregnancy Περίληψη
Real Food for Pregnancy
από Lily Nichols 2018 344 σελίδες
4.51
5.000+ αξιολογήσεις
Γονεϊκότητα
Υγεία
Διατροφή
The Longevity Diet Περίληψη
The Longevity Diet
‘How to live to 100 . . . Longevity has become the new wellness watchword . . . nutrition is the key’ VOGUE
από Valter Longo 2016 314 σελίδες
3.87
4.000+ αξιολογήσεις
Υγεία
Διατροφή
Επιστήμη
The Secret Life of Groceries Περίληψη
The Secret Life of Groceries
The Dark Miracle of the American Supermarket
από Benjamin Lorr 2020 336 σελίδες
3.94
15.000+ αξιολογήσεις
Φαγητό
Επιχειρήσεις
Ιστορία
Who Really Feeds the World? The Failures of Agribusiness and the Promise of Agroecology Περίληψη
Who Really Feeds the World? The Failures of Agribusiness and the Promise of Agroecology
από Vandana Shiva 2015 192 σελίδες
3.96
436 αξιολογήσεις
Φαγητό
Γεωργία
Οικολογία
Lose Weight Now Περίληψη
Lose Weight Now
The Easy Way
από Allen Carr 1997 192 σελίδες
3.17
1.000+ αξιολογήσεις
Υγεία
Αυτοβελτίωση
Ψυχολογία
Cooked Περίληψη
Cooked
A Natural History of Transformation
από Michael Pollan 2013 451 σελίδες
4.08
26.000+ αξιολογήσεις
Φαγητό
Μαγειρική
Επιστήμη
Fix, Freeze, Feast Περίληψη
Fix, Freeze, Feast
Prepare in Bulk and Enjoy by the Serving - More than 125 Recipes
από Kati Neville 2007 250 σελίδες
3.81
500+ αξιολογήσεις
Βιβλία Μαγειρικής
Μαγειρική
Φαγητό
Becoming Trader Joe Περίληψη
Becoming Trader Joe
How I Did Business My Way and Still Beat the Big Guys
από Joe Coulombe 2021 288 σελίδες
3.45
4.000+ αξιολογήσεις
Επιχειρήσεις
Βιογραφία
Απομνημονεύματα
The Hunger Habit Περίληψη
The Hunger Habit
Why We Eat When We're Not Hungry and How to Stop
από Judson Brewer 2024 302 σελίδες
3.83
1.000+ αξιολογήσεις
Υγεία
Αυτοβελτίωση
Ψυχολογία
Gut Check Περίληψη
Gut Check
Unleash the Power of Your Microbiome to Reverse Disease and Transform Your Mental, Physical, and Emotional Health
από Steven R. Gundry 2024 336 σελίδες
3.49
1.000+ αξιολογήσεις
Υγεία
Επιστήμη
Αυτοβελτίωση
Mini Habits for Weight Loss Περίληψη
Mini Habits for Weight Loss
Stop Dieting. Form New Habits. Change Your Lifestyle Without Suffering.
από Stephen Guise 2016 252 σελίδες
4.01
2.000+ αξιολογήσεις
Υγεία
Αυτοβελτίωση
Προσωπική Ανάπτυξη
The Reset Factor Περίληψη
The Reset Factor
45 Days to Transforming Your Health by Repairing Your Gut
από Mindy Pelz 2015 242 σελίδες
4.12
457 αξιολογήσεις
Υγεία
Φαγητό
Αναφορά
This Is Your Brain on Food Περίληψη
This Is Your Brain on Food
An Indispensable Guide to the Surprising Foods that Fight Depression, Anxiety, PTSD, OCD, ADHD, and More
από Uma Naidoo 2020 384 σελίδες
3.81
6.000+ αξιολογήσεις
Υγεία
Αυτοβελτίωση
Φαγητό
The Primal Blueprint Περίληψη
The Primal Blueprint
από Mark Sisson 2009 283 σελίδες
4.06
9.000+ αξιολογήσεις
Υγεία
Διατροφή
Φαγητό
The World Atlas of Coffee Περίληψη
The World Atlas of Coffee
From Beans to Brewing -- Coffees Explored, Explained and Enjoyed
από James Hoffmann 2014 256 σελίδες
4.39
4.000+ αξιολογήσεις
Φαγητό
Μαγειρική
Ιστορία
Eat for Energy Περίληψη
Eat for Energy
How to Beat Fatigue, Supercharge Your Mitochondria, and Unlock All-Day Energy
από Ari Whitten MS 2022 342 σελίδες
4.03
343 αξιολογήσεις
Υγεία
Φαγητό
Επιστήμη
The Ultra Mind Solution Περίληψη
The Ultra Mind Solution
Automatically Boost Your Brain Power, Improve Your Mood and Optimize Your Memory
από Mark Hyman 2007 447 σελίδες
3.96
2.000+ αξιολογήσεις
Υγεία
Αυτοβελτίωση
Διατροφή
Anti-Inflammatory Diet in 21 Περίληψη
Anti-Inflammatory Diet in 21
100 Recipes, 5 Ingredients, and 3 Weeks to Fight Inflammation
από Sondi Bruner 2015 208 σελίδες
3.82
175 αξιολογήσεις
Βιβλία Μαγειρικής
Μαγειρική
Δίαιτες
Edible Economics Περίληψη
Edible Economics
A Hungry Economist Explains the World
από Ha-Joon Chang 2022 224 σελίδες
3.83
2.000+ αξιολογήσεις
Οικονομικά
Φαγητό
Πολιτική
Grain Brain Περίληψη
Grain Brain
The Surprising Truth about Wheat, Carbs, and Sugar--Your Brain's Silent Killers
από David Perlmutter 2013 336 σελίδες
3.90
24.000+ αξιολογήσεις
Υγεία
Διατροφή
Φαγητό
Fiber Fueled Περίληψη
Fiber Fueled
The Plant-Based Gut Health Program for Losing Weight, Restoring Your Health, andOptimizing Your Microbiome
από Will Bulsiewicz 2020 395 σελίδες
4.06
12.000+ αξιολογήσεις
Υγεία
Διατροφή
Φαγητό
HOW I QUIT GOOGLE TO SELL SAMOSAS Περίληψη
HOW I QUIT GOOGLE TO SELL SAMOSAS
Adventures With The Bohri Kitchen
από Munaf Kapadia 2021 215 σελίδες
4.26
235 αξιολογήσεις
Επιχειρήσεις
Αυτοβιογραφία
Φαγητό
Perfect Health--Revised and Updated Περίληψη
Perfect Health--Revised and Updated
The Complete Mind Body Guide
από Deepak Chopra 2007 400 σελίδες
4.07
3.000+ αξιολογήσεις
Υγεία
Πνευματικότητα
Αυτοβελτίωση
Toxic Superfoods Περίληψη
Toxic Superfoods
How Oxalate Overload Is Making You Sick— And How to Get Better
από Sally K. Norton MPH 2023 379 σελίδες
3.99
500+ αξιολογήσεις
Υγεία
Διατροφή
Φαγητό
Nourishing Traditions Περίληψη
Nourishing Traditions
The Cookbook that Challenges Politically Correct Nutrition and the Diet Dictocrats
από Sally Fallon Morell 1995 674 σελίδες
4.19
14.000+ αξιολογήσεις
Βιβλία Μαγειρικής
Υγεία
Φαγητό
Soil Not Oil Περίληψη
Soil Not Oil
Environmental Justice in an Age of Climate Crisis
από Vandana Shiva 2008 144 σελίδες
4.08
500+ αξιολογήσεις
Περιβάλλον
Πολιτική
Οικολογία
Fit For Life Περίληψη
Fit For Life
από Harvey Diamond 1985 368 σελίδες
3.80
2.000+ αξιολογήσεις
Υγεία
Φαγητό
Αυτοβελτίωση
Food for Life Περίληψη
Food for Life
A User's Guide
από Tim Spector 2022
4.23
4.000+ αξιολογήσεις
Υγεία
Φαγητό
Επιστήμη
Brain Maker Περίληψη
Brain Maker
The Power of Gut Microbes to Heal and Protect Your Brain for Life
από David Perlmutter 2015 320 σελίδες
4.00
9.000+ αξιολογήσεις
Υγεία
Επιστήμη
Διατροφή
The Inflammation Spectrum Περίληψη
The Inflammation Spectrum
Find Your Food Triggers and Reset Your System
από Will Cole 2019 336 σελίδες
3.70
2.000+ αξιολογήσεις
Υγεία
Φαγητό
Αυτοβελτίωση
Food Politics Περίληψη
Food Politics
What Everyone Needs to Know
από Robert Paarlberg 2010 240 σελίδες
3.49
340 αξιολογήσεις
Φαγητό
Πολιτική
Γεωργία
The Science of Spice Περίληψη
The Science of Spice
Understand Flavor Connections and Revolutionize Your Cooking
από Stuart Farrimond 2018 224 σελίδες
4.29
500+ αξιολογήσεις
Βιβλία Μαγειρικής
Μαγειρική
Φαγητό
The Blue Zones Περίληψη
The Blue Zones
Lessons for Living Longer From the People Who've Lived the Longest
από Dan Buettner 2008 320 σελίδες
4.07
13.000+ αξιολογήσεις
Υγεία
Αυτοβελτίωση
Επιστήμη
On Food and Cooking Περίληψη
On Food and Cooking
The Science and Lore of the Kitchen
από Harold McGee 1984 884 σελίδες
4.46
16.000+ αξιολογήσεις
Φαγητό
Μαγειρική
Βιβλία Μαγειρικής
Salt Περίληψη
Salt
A World History
από Mark Kurlansky 2002 484 σελίδες
3.75
77.000+ αξιολογήσεις
Ιστορία
Φαγητό
Επιστήμη
The 8-Week Blood Sugar Diet Περίληψη
The 8-Week Blood Sugar Diet
από Michael Mosley 2015 256 σελίδες
3.91
4.000+ αξιολογήσεις
Υγεία
Αυτοβελτίωση
Φαγητό
Wheat Belly Περίληψη
Wheat Belly
Lose the Wheat, Lose the Weight, and Find Your Path Back to Health
από William Davis 2011 292 σελίδες
3.73
31.000+ αξιολογήσεις
Υγεία
Φαγητό
Διατροφή
The Vegetable Gardener's Guide to Permaculture Περίληψη
The Vegetable Gardener's Guide to Permaculture
Creating an Edible Ecosystem
από Christopher Shein 2013 272 σελίδες
3.84
493 αξιολογήσεις
Κηπουρική
Φαγητό
Οδηγοί
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
Σήμερα: Άμεση πρόσβαση
Ακούστε πλήρεις περιλήψεις από 26.000+ βιβλία. Πάνω από 12.000 ώρες ακρόασης!
Ημέρα 2: Υπενθύμιση δοκιμής
Θα σας στείλουμε ειδοποίηση ότι η δοκιμή σας λήγει σύντομα.
Ημέρα 3: Η συνδρομή σας ξεκινά
Θα χρεωθείτε στις Jun 11,
ακυρώστε οποτεδήποτε πριν.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel