شروع دوره آزمایشی رایگان
SoBrief

خودیاری خلاصه کتاب‌ها

بازتعریف اضطراب خلاصه
بازتعریف اضطراب
چیست، چه نیست، و چگونه زندگی‌تان را بازیابید
اثر جان دلونی 2020 65 صفحه
4.24
۳٬۰۰۰+ امتیاز
خودیاری
روان‌شناسی
بهداشت روان
مغز شما در محل کار خلاصه
مغز شما در محل کار
راهبردهایی برای غلبه بر حواس‌پرتی، بازیابی تمرکز و هوشمندانه‌تر کار کردن در تمام طول روز
اثر دیوید راک 2009 309 صفحه
4.09
۱۱٬۰۰۰+ امتیاز
روان‌شناسی
خودیاری
کسب‌وکار
شغلی برای عشق ورزیدن خلاصه
شغلی برای عشق ورزیدن
راهنمای عملی برای یافتن کار رضایت‌بخش با شناخت بهتر خودتان
اثر مدرسه زندگی 2017 192 صفحه
4.02
۱٬۰۰۰+ امتیاز
خودیاری
فلسفه
روان‌شناسی
برآورده شدن خودبه‌خودی آرزوها خلاصه
برآورده شدن خودبه‌خودی آرزوها
اثر دیپاک چوپرا 2003 304 صفحه
4.04
۶٬۰۰۰+ امتیاز
معنویت
خودیاری
توسعه فردی
Now and Not Yet خلاصه
Now and Not Yet
Pressing in When You’re Waiting, Wanting, and Restless for More
اثر Ruth Chou Simons 2024 224 صفحه
4.38
۴٬۰۰۰+ امتیاز
مسیحی
زندگی مسیحی
ایمان
Working with Difficult People خلاصه
Working with Difficult People
Handling the Ten Types of Problem People Without Losing Your Mind
اثر Amy Cooper Hakim 1990 352 صفحه
3.24
۱۹۰ امتیاز
خودیاری
کسب‌وکار
رهبری
برنامه بهبود از وابستگی متقابل خلاصه
برنامه بهبود از وابستگی متقابل
راهنمای ۵ مرحله‌ای برای درک، پذیرش و رهایی از چرخه وابستگی متقابل
اثر کریستال مازولا 2019 170 صفحه
4.27
۳۲۶ امتیاز
خودیاری
روان‌شناسی
بهداشت روان
چگونه با کایزن و ایکیگای اهداف تعیین کنیم خلاصه
چگونه با کایزن و ایکیگای اهداف تعیین کنیم
تمرکز، درمان تعلل و افزایش بهره‌وری شخصی
اثر آنتونی ریموند 2019 231 صفحه
4.15
۱۹۵ امتیاز
خودیاری
فلسفه
روان‌شناسی
استارت‌آپ ۴۸ ساعته خلاصه
استارت‌آپ ۴۸ ساعته
از ایده تا راه‌اندازی در یک آخر هفته
اثر فریزر دوهرتی 2017 224 صفحه
3.84
۵۰۰+ امتیاز
کسب‌وکار
کارآفرینی
استارتاپ
مربیگری آگاهانه خلاصه
مربیگری آگاهانه
هنر و علم ایجاد همراهی
اثر برت بارتولومیو 2017 291 صفحه
3.95
۱٬۰۰۰+ امتیاز
رهبری
تناسب اندام
خودیاری
یادگیری عشق به میانسالی خلاصه
یادگیری عشق به میانسالی
۱۲ دلیل که چرا زندگی با افزایش سن بهتر می‌شود
اثر چیپ کانلی 2024 240 صفحه
3.68
۱٬۰۰۰+ امتیاز
خودیاری
توسعه فردی
رشد فردی
رژیم فست خلاصه
رژیم فست
با راز ساده روزه‌داری متناوب وزن کم کنید، سالم بمانید و بیشتر عمر کنید
اثر مایکل ماسلی 2013 224 صفحه
3.74
۱۰٬۰۰۰+ امتیاز
سلامت
غذا
خودیاری
Hatha Yoga Pradipika خلاصه
Hatha Yoga Pradipika
اثر Swatmarama 1070 641 صفحه
4.19
۲٬۰۰۰+ امتیاز
معنویت
سلامت
فلسفه
اول ثابت کن، بعد رشد بده خلاصه
اول ثابت کن، بعد رشد بده
راهنمای کارآفرینان برای خلق و مدیریت نوآوری‌های پیشرو
اثر نیتن فر 2010 260 صفحه
4.12
۵۰۰+ امتیاز
کسب‌وکار
کارآفرینی
استارتاپ
رمز چاقی خلاصه
رمز چاقی
کشف رازهای کاهش وزن
اثر جیسون فانگ 2016 315 صفحه
4.36
۳۸٬۰۰۰+ امتیاز
سلامت
علمی
خودیاری
سیم‌کشی نرم خلاصه
سیم‌کشی نرم
چگونه علم جدید انعطاف‌پذیری مغز می‌تواند زندگی شما را تغییر دهد
اثر مایکل مرزنیچ 2013 227 صفحه
3.98
۳۷۹ امتیاز
علوم اعصاب
روان‌شناسی
علمی
قهرمان در یک مأموریت خلاصه
قهرمان در یک مأموریت
مسیری به سوی زندگی معنادار
اثر دانلد میلر 2022 224 صفحه
4.03
۱٬۰۰۰+ امتیاز
خودیاری
کسب‌وکار
توسعه فردی
The Menopause Manifesto خلاصه
The Menopause Manifesto
Own Your Health with Facts and Feminism
اثر Jennifer Gunter 2021 369 صفحه
4.06
۹٬۰۰۰+ امتیاز
سلامت
فمینیسم
علمی
Way of the Warrior Kid خلاصه
Way of the Warrior Kid
Marc's Mission
اثر Jocko Willink 2018 224 صفحه
4.62
۲٬۰۰۰+ امتیاز
کودکان
فرزندپروری
رهبری
نفوذ و متقاعدسازی خلاصه
نفوذ و متقاعدسازی
اثر هاروارد بیزینس ریویو 2018 138 صفحه
3.79
۵۰۰+ امتیاز
کسب‌وکار
رهبری
روان‌شناسی
اورژانس خلاصه
اورژانس
این کتاب زندگی شما را نجات خواهد داد
اثر نیل استراوس 2009 432 صفحه
3.81
۵٬۰۰۰+ امتیاز
بقا
خودیاری
سفر
چگونه عزت نفس خود را بالا ببریم خلاصه
چگونه عزت نفس خود را بالا ببریم
رویکرد عمل‌گرای اثبات‌شده برای دستیابی به احترام و اعتماد به نفس بیشتر
اثر ناتانیل برندن 1987 176 صفحه
3.93
۵۰۰+ امتیاز
روان‌شناسی
خودیاری
توسعه فردی
خودت مهمی خلاصه
خودت مهمی
زندگی‌ات را از درون بساز
اثر فیلیپ سی. مک‌گرا 2001 318 صفحه
3.66
۱۲٬۰۰۰+ امتیاز
خودیاری
روان‌شناسی
توسعه فردی
نگران مسائل کوچک نباش خلاصه
نگران مسائل کوچک نباش
راه‌های ساده برای اینکه نگذارید چیزهای کوچک زندگی‌تان را تحت کنترل درآورند
اثر ریچارد کارلسون 2017 232 صفحه
4.18
۲۱۵ امتیاز
خودیاری
بهره‌وری
توسعه فردی
هیچ چیز تغییر نمی‌کند مگر اینکه خودت تغییر کنی خلاصه
هیچ چیز تغییر نمی‌کند مگر اینکه خودت تغییر کنی
راهنمایی برای شفقت به خود و کنار رفتن از سر راه خودت
اثر مایک رابینز 2014 216 صفحه
3.80
۵۰۰+ امتیاز
خودیاری
توسعه فردی
روان‌شناسی
Get Rich with Dividends خلاصه
Get Rich with Dividends
A Proven System for Earning Double-Digit Returns
اثر Marc Lichtenfeld 2012 224 صفحه
3.89
۵۰۰+ امتیاز
مالی
مالی شخصی
پول
Jose Silva's Ultramind ESP System خلاصه
Jose Silva's Ultramind ESP System
Think Your Way to Success
اثر Ed Bernd Jr. 2000 255 صفحه
4.06
۱۵۸ امتیاز
خودیاری
روان‌شناسی
مدیتیشن
رویارویی با خشونت خلاصه
رویارویی با خشونت
آمادگی برای غیرمنتظره‌ها
اثر روری میلر 2011 242 صفحه
4.25
۱٬۰۰۰+ امتیاز
هنرهای رزمی
روان‌شناسی
خودیاری
این یک تی‌شرت نیست خلاصه
این یک تی‌شرت نیست
یک برند، یک فرهنگ، یک جامعه -- زندگی در استریت‌ور
اثر بابی هاندردز 2019 338 صفحه
4.21
۱٬۰۰۰+ امتیاز
کسب‌وکار
مد
خاطرات
استعداد بیش از حد ارزش‌گذاری شده است خلاصه
استعداد بیش از حد ارزش‌گذاری شده است
چه چیزی واقعاً افراد موفق جهانی را از دیگران متمایز می‌کند
اثر جف کالوین 2008 240 صفحه
3.93
۲۰٬۰۰۰+ امتیاز
کسب‌وکار
روان‌شناسی
خودیاری
۱۲ نکته خلاصه
۱۲ نکته
درباره زندگی و خلاقیت
اثر کوینسی جونز 2022 192 صفحه
4.29
۱٬۰۰۰+ امتیاز
موسیقی
زندگی‌نامه
خودیاری
Atomic Focus خلاصه
Atomic Focus
Harness the True Power of Your Brain, Develop Resilience Against Stress, and Get Focused with Simple Breathing Exercises to Change Your Mental and Physical State
اثر Patrick McKeown 2021 294 صفحه
4.17
۱۱۹ امتیاز
خودیاری
بهره‌وری
توسعه فردی
خودت را دوست بدار، زندگیت را شفا بده: کتاب تمرین خلاصه
خودت را دوست بدار، زندگیت را شفا بده: کتاب تمرین
اثر لوئیز ال. هی 1990 176 صفحه
4.14
۱٬۰۰۰+ امتیاز
خودیاری
روان‌شناسی
توسعه فردی
At Last A Life خلاصه
At Last A Life
اثر Paul David 2006 176 صفحه
4.26
۱٬۰۰۰+ امتیاز
خودیاری
روان‌شناسی
بهداشت روان
با هورمون‌های شادی خود آشنا شوید خلاصه
با هورمون‌های شادی خود آشنا شوید
دوپامین، اندورفین، اکسی‌توسین، سروتونین
اثر لورتا گراتسیانو برونینگ 2015 200 صفحه
4.01
۶٬۰۰۰+ امتیاز
روان‌شناسی
خودیاری
علمی
برین‌فلوئنس خلاصه
برین‌فلوئنس
۱۰۰ روش برای متقاعد کردن مصرف‌کنندگان با بازاریابی عصبی
اثر راجر دولی 2011 304 صفحه
3.96
۱٬۰۰۰+ امتیاز
روان‌شناسی
کسب‌وکار
علوم اعصاب
Beauty Sick خلاصه
Beauty Sick
How the Cultural Obsession with Appearance Hurts Girls and Women
اثر Renee Engeln 2017 358 صفحه
4.13
۶٬۰۰۰+ امتیاز
فمینیسم
روان‌شناسی
خودیاری
به‌طور خلاصه کاملاً انسان خلاصه
به‌طور خلاصه کاملاً انسان
ساختن یک زندگی اصیل با واقع‌بین بودن درباره پایان
اثر آلوا آرتور 2024 272 صفحه
4.19
۵٬۰۰۰+ امتیاز
خاطرات
مرگ
سوگ
Ageless Brain خلاصه
Ageless Brain
Think Faster, Remember More, and Stay Sharper by Lowering Your Brain Age
اثر Julia VanTine 2018 352 صفحه
3.56
۱۸۲ امتیاز
سلامت
خودیاری
روان‌شناسی
The Art of Showing Up خلاصه
The Art of Showing Up
How to Be There for Yourself and Your People
اثر Rachel Wilkerson Miller 2020 304 صفحه
3.77
۲٬۰۰۰+ امتیاز
خودیاری
روابط
بهداشت روان
مغز خود را برای موفقیت تربیت کنید خلاصه
مغز خود را برای موفقیت تربیت کنید
هوشمندانه‌تر بخوانید، بیشتر به خاطر بسپارید و رکوردهای خود را بشکنید
اثر راجر سیپ 2012 256 صفحه
4.03
۴۵۰ امتیاز
خودیاری
روان‌شناسی
بهره‌وری
قدرت شهود خلاصه
قدرت شهود
چگونه از احساسات درونی خود برای تصمیم‌گیری بهتر در کار استفاده کنید
اثر گری کلاین 2002 352 صفحه
3.86
۵۰۰+ امتیاز
کسب‌وکار
روان‌شناسی
خودیاری
تفکر جانبی خلاصه
تفکر جانبی
کتاب درسی خلاقیت
اثر ادوارد دو بونو 2009 272 صفحه
3.76
۴٬۰۰۰+ امتیاز
روان‌شناسی
خودیاری
فلسفه
کلم پیچ و قهوه خلاصه
کلم پیچ و قهوه
راهنمای یک شورشی برای سلامت، شادی و طول عمر
اثر کوین جیانی 2015 248 صفحه
3.57
۲۷۲ امتیاز
سلامت
غذا
خودیاری
چگونه دوست پیدا کنیم و بر دیگران تأثیر بگذاریم برای دختران نوجوان خلاصه
چگونه دوست پیدا کنیم و بر دیگران تأثیر بگذاریم برای دختران نوجوان
اثر دانا دیل کارنگی 2005 208 صفحه
3.95
۱٬۰۰۰+ امتیاز
خودیاری
روان‌شناسی
دبیرستان
همان باش که هستی خلاصه
همان باش که هستی
آموزه‌های سری رامانا ماهارشی
اثر رامانا ماهارشی 1985 311 صفحه
4.28
۲٬۰۰۰+ امتیاز
معنویت
فلسفه
دین
تربیت پسران خلاصه
تربیت پسران
توصیه‌های عملی و دلگرمی برای کسانی که نسل بعدی مردان را شکل می‌دهند
اثر جیمز سی. دابسون 2001 288 صفحه
3.92
۸٬۰۰۰+ امتیاز
فرزندپروری
مسیحی
خانواده
مغز شما همیشه گوش می‌دهد خلاصه
مغز شما همیشه گوش می‌دهد
اژدهاهای پنهانی را رام کنید که شادی، عادت‌ها و مشکلات شما را کنترل می‌کنند
اثر دنیل جی. آمن 2021
3.69
۱٬۰۰۰+ امتیاز
روان‌شناسی
خودیاری
سلامت
رمزگشایی عظمت خلاصه
رمزگشایی عظمت
چگونه بهترین‌های جهان موفقیت را مهندسی معکوس می‌کنند
اثر ران فریدمن 2021 288 صفحه
4.22
۱٬۰۰۰+ امتیاز
کسب‌وکار
خودیاری
روان‌شناسی
چگونه هر زبانی را روان صحبت کنیم خلاصه
چگونه هر زبانی را روان صحبت کنیم
روش‌های سرگرم‌کننده، انگیزه‌بخش و مؤثر برای کمک به یادگیری سریع‌تر زبان‌ها
اثر الکس رالینگز 2017 216 صفحه
3.85
۴۹۹ امتیاز
زبان
زبان‌شناسی
خودیاری
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
امروز: دسترسی فوری
گوش دادن به خلاصه کامل بیش از ۲۶,۰۰۰ کتاب. بیش از ۱۲,۰۰۰ ساعت محتوای صوتی!
روز دوم: یادآوری دوره آزمایشی
به شما اطلاع می‌دهیم که دوره آزمایشی‌تان به‌زودی پایان می‌یابد.
روز سوم: شروع اشتراک شما
مبلغ اشتراک در تاریخ Jun 19,
کسر می‌شود. هر زمان قبل از آن می‌توانید لغو کنید.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel