אוכל

חוויתי

Super Gut

A Four-Week Plan to Reprogram Your Microbiome, Restore Health, and Lose Weight

מאת William Davis 2022 368 עמודים

3.80

3,000+ דירוגים

בריאות

מדע

תזונה

חוויתי

סודות המטבח

הרפתקאות בעולם הקולינריה

מאת אנתוני בורדיין 2000 321 עמודים

4.19

300,000+ דירוגים

זיכרונות

אוכל

ביוגרפיה

חוויתי

Epi-paleo Rx

The Prescription for Disease Reversal and Optimal Health

מאת Jack Kruse 2013 256 עמודים

4.20

410 דירוגים

בריאות

תזונה

מדע

חוויתי

המדיום הרפואי

ניקוי לריפוי: תוכניות ריפוי לסובלים מחרדה, דיכאון, אקנה, אקזמה, ליים, בעיות מעיים, ערפל מוחי, בעיות משקל, מיגרנות, נפיחות, ורטיגו, פסוריאזיס

מאת אנתוני וויליאם 2020 586 עמודים

4.21

2,000+ דירוגים

בריאות

עזרה עצמית

תזונה

Fast Like a Girl

A Woman's Guide to Using the Healing Power of Fasting to Burn Fat, Boost Energy,and Balance Hormones

מאת Mindy Pelz 2022 329 עמודים

4.21

20,000+ דירוגים

בריאות

עזרה עצמית

תזונה

Good Energy

The Surprising Connection Between Metabolism and Limitless Health

מאת Casey Means 2024 400 עמודים

4.06

25,000+ דירוגים

בריאות

עזרה עצמית

מדע

Unreasonable Hospitality

The Remarkable Power of Giving People More Than They Expect

מאת Will Guidara 2022 288 עמודים

4.41

38,000+ דירוגים

עסקים

מנהיגות

עזרה עצמית

The Omnivore's Dilemma

A Natural History of Four Meals

מאת Michael Pollan 2006 710 עמודים

4.19

200,000+ דירוגים

אוכל

מדע

בריאות

Dr. Neal Barnard's Program for Reversing Diabetes

The Scientifically Proven System for Reversing Diabetes Without Drugs

מאת Neal D. Barnard 2006 288 עמודים

4.23

1,000+ דירוגים

בריאות

תזונה

טבעוני

אמנות האוכל הפשוט

הערות, שיעורים ומתכונים ממהפכה טעימה

מאת אליס ווטרס 2007 405 עמודים

3.94

26,000+ דירוגים

ספרי בישול

אוכל

בישול

Eat, Drink, and Be Healthy

The Harvard Medical School Guide to Healthy Eating

מאת Walter C. Willett 2001 432 עמודים

4.11

2,000+ דירוגים

בריאות

תזונה

אוכל

Glucose Revolution

The Life-Changing Power of Balancing Your Blood Sugar

מאת Jessie Inchauspé 2022 304 עמודים

4.40

50,000+ דירוגים

בריאות

מדע

עזרה עצמית

Superlife

The 5 Forces That Will Make You Healthy, Fit, and Eternally Awesome

מאת Darin Olien 2014 224 עמודים

4.00

6,000+ דירוגים

בריאות

עזרה עצמית

אוכל

The Bulletproof Diet

Lose Up to a Pound a Day, Reclaim Energy and Focus, Upgrade Your Life

מאת Dave Asprey 2014 322 עמודים

3.74

6,000+ דירוגים

בריאות

תזונה

אוכל

Change Your Diet, Change Your Mind

A Powerful Plan to Improve Mood, Overcome Anxiety, and Protect Memory for a Lifetime of Optimal Mental Health

מאת Georgia Ede 2024 464 עמודים

4.12

1,000+ דירוגים

בריאות

תזונה

בריאות הנפש

Setting the Table

The Transforming Power of Hospitality in Business

מאת Danny Meyer 2006 336 עמודים

4.04

9,000+ דירוגים

עסקים

אוכל

מנהיגות

How Not to Age

The Scientific Approach to Getting Healthier as You Get Older

מאת Michael Greger 2023 640 עמודים

4.25

3,000+ דירוגים

בריאות

מדע

תזונה

The South Beach Diet Supercharged

Faster Weight Loss and Better Health for Life

מאת Arthur Agatston 2008 352 עמודים

3.66

1,000+ דירוגים

בריאות

בישול

אוכל

Dark Calories

How Vegetable Oils Destroy Our Health and How We Can Get It Back

מאת Cate Shanahan 2024 356 עמודים

4.35

500+ דירוגים

בריאות

תזונה

אוכל

איך לא למות

גלו את המזונות שהוכחו מדעית למניעת מחלות וריפוין

מאת מייקל גרגר 2015 576 עמודים

4.41

50,000+ דירוגים

בריאות

תזונה

מדע

The Paris Novel

מאת Ruth Reichl 2024 272 עמודים

3.78

50,000+ דירוגים

פיקציה היסטורית

אוכל

צרפת

Only in Naples

Lessons in Food and Famiglia from My Italian Mother-in-Law

מאת Katherine Wilson 2015 287 עמודים

3.74

2,000+ דירוגים

איטליה

זיכרונות

טיולים

Allen Carr's Easy Way to Quit Emotional Eating

Set yourself free from binge-eating and comfort-eating

מאת Allen Carr 2019 258 עמודים

3.70

500+ דירוגים

עזרה עצמית

בריאות

תזונה

Appetite for America

Fred Harvey and the Business of Civilizing the Wild West--One Meal at a Time

מאת Stephen Fried 2010 751 עמודים

4.21

1,000+ דירוגים

היסטוריה

ביוגרפיה

היסטוריה אמריקאית

Ultra-processed People

מאת Chris van Tulleken 2023 376 עמודים

4.38

46,000+ דירוגים

בריאות

מדע

אוכל

The Obesity Code

Unlocking the Secrets of Weight Loss

מאת Jason Fung 2016 315 עמודים

4.36

38,000+ דירוגים

בריאות

מדע

עזרה עצמית

Caffeine Blues

Wake Up to the Hidden Dangers of America's #1 Drug

מאת Stephen Cherniske 1998 437 עמודים

4.07

500+ דירוגים

בריאות

מדע

תזונה

Mrs. Quinn's Rise to Fame

מאת Olivia Ford 2024 384 עמודים

4.09

21,000+ דירוגים

מועדון קריאה

ספרות עכשווית

אוכל

The Glucose Goddess Method

The 4-Week Guide to Cutting Cravings, Getting Your Energy Back, and Feeling Amazing

מאת Jessie Inchauspé 2023 288 עמודים

4.14

6,000+ דירוגים

בריאות

עזרה עצמית

ספרי בישול

How to Heal Your Metabolism

Learn How the Right Foods, Sleep, the Right Amount of Exercise, and Happiness Can Increase Your Metabolic Rate and Help Heal Your Broken Metabolism

מאת Kate Deering 2015 390 עמודים

4.16

500+ דירוגים

בריאות

תזונה

אוכל

Serve to Win

The 14-Day Gluten-Free Plan for Physical and Mental Excellence

מאת Novak Djokovic 2013 192 עמודים

3.90

3,000+ דירוגים

בריאות

ביוגרפיה

ספורט

Fiber Fueled

The Plant-Based Gut Health Program for Losing Weight, Restoring Your Health, and Optimizing Your Microbiome

מאת Will Bulsiewicz 2020 400 עמודים

4.06

12,000+ דירוגים

בריאות

תזונה

אוכל

Salt, Fat, Acid, Heat

Mastering the Elements of Good Cooking

מאת Samin Nosrat 2017 480 עמודים

4.39

95,000+ דירוגים

ספרי בישול

בישול

אוכל

Fit for Life

Not Fat for Life

מאת Harvey Diamond 2003 392 עמודים

3.87

168 דירוגים

בריאות

אוכל

תזונה

In Defense of Food

An Eater's Manifesto

מאת Michael Pollan 2008 244 עמודים

4.07

100,000+ דירוגים

אוכל

בריאות

מדע

Animal Liberation

The Definitive Classic of the Animal Movement

מאת Peter Singer 1975 354 עמודים

4.31

11,000+ דירוגים

פילוסופיה

בעלי חיים

טבעוני

Young Forever

The Secrets to Living Your Longest, Healthiest Life

מאת Mark Hyman 2023 352 עמודים

3.87

4,000+ דירוגים

בריאות

עזרה עצמית

תזונה

Be Ready When the Luck Happens

מאת Ina Garten 2024 307 עמודים

4.23

100,000+ דירוגים

זיכרונות

מועדון קריאה

ביוגרפיה

The Mistress of Spices

מאת Chitra Banerjee Divakaruni 1997 338 עמודים

3.48

14,000+ דירוגים

ריאליזם קסום

פנטזיה

הודו

A History of the World in 6 Glasses

מאת Tom Standage 2005 237 עמודים

3.81

34,000+ דירוגים

היסטוריה

אוכל

מועדון קריאה

The China Study

מאת T. Colin Campbell 2004 496 עמודים

4.23

31,000+ דירוגים

בריאות

תזונה

אוכל

A Silent Fire

The Story of Inflammation, Diet, and Disease

מאת Shilpa Ravella 2022 368 עמודים

3.96

500+ דירוגים

בריאות

מדע

רפואה

Roar

How to Match Your Food and Fitness to Your Unique Female Physiology for Optimum Performance, Great Health, and a Strong, Lean Body for Life

מאת Stacy T. Sims 2016 304 עמודים

4.04

7,000+ דירוגים

בריאות

כושר

עזרה עצמית

The Flavor Bible

The Essential Guide to Culinary Creativity, Based on the Wisdom of America's Most Imaginative Chefs

מאת Andrew Dornenburg 2008 380 עמודים

4.07

23,000+ דירוגים

ספרי בישול

בישול

אוכל

The Great Cholesterol Myth

Why Lowering Your Cholesterol Won't Prevent Heart Disease-and the Statin-Free Plan That Will

מאת Jonny Bowden 2012 240 עמודים

4.33

3,000+ דירוגים

בריאות

תזונה

מדע

Salt Sugar Fat

How the Food Giants Hooked Us

מאת Michael Moss 2013 480 עמודים

4.02

33,000+ דירוגים

אוכל

בריאות

מדע

Work Clean

The life-changing power of mise-en-place to organize your life, work, and mind

מאת Dan Charnas 2016 304 עמודים

4.08

2,000+ דירוגים

פרודוקטיביות

עזרה עצמית

עסקים

Burn

New Research Blows the Lid Off How We Really Burn Calories, Lose Weight, and Stay Healthy

מאת Herman Pontzer 2021 384 עמודים

4.12

3,000+ דירוגים

בריאות

מדע

תזונה

The Big Fat Surprise

Why Butter, Meat and Cheese Belong in a Healthy Diet

מאת Nina Teicholz 2014 496 עמודים

4.28

7,000+ דירוגים

בריאות

תזונה

אוכל

Deep Nutrition

Why Your Genes Need Traditional Food

מאת Catherine Shanahan 2008 512 עמודים

4.20

5,000+ דירוגים

בריאות

תזונה

אוכל