Facebook Pixel
Searching...
Русский
EnglishEnglish
EspañolSpanish
简体中文Chinese
FrançaisFrench
DeutschGerman
日本語Japanese
PortuguêsPortuguese
ItalianoItalian
한국어Korean
РусскийRussian
NederlandsDutch
العربيةArabic
PolskiPolish
हिन्दीHindi
Tiếng ViệtVietnamese
SvenskaSwedish
ΕλληνικάGreek
TürkçeTurkish
ไทยThai
ČeštinaCzech
RomânăRomanian
MagyarHungarian
УкраїнськаUkrainian
Bahasa IndonesiaIndonesian
DanskDanish
SuomiFinnish
БългарскиBulgarian
עבריתHebrew
NorskNorwegian
HrvatskiCroatian
CatalàCatalan
SlovenčinaSlovak
LietuviųLithuanian
SlovenščinaSlovenian
СрпскиSerbian
EestiEstonian
LatviešuLatvian
فارسیPersian
മലയാളംMalayalam
தமிழ்Tamil
اردوUrdu
Invisible Influence

Invisible Influence

The Hidden Forces that Shape Behavior
автор Jonah Berger 2016 272 страниц
3.69
3k+ оценки
Слушать

ключевых вывода

1. Социальное влияние формирует наше поведение больше, чем мы осознаем

"Девяносто девять и девять десятых процента всех решений формируются под влиянием других. Трудно найти решение или поведение, которое не было бы затронуто другими людьми."

Всеобъемлющее влияние. Социальное влияние затрагивает практически каждый аспект нашей жизни, от товаров, которые мы покупаем, до карьеры, которую выбираем. Оно формирует наше избирательное поведение, решения в области здоровья и даже академическую успеваемость. Это влияние часто происходит без нашего осознания - мы склонны замечать его в других, но не в себе.

Эволюционные преимущества. Наша склонность поддаваться влиянию других, вероятно, развилась как эффективный способ ориентироваться в сложных средах. Наблюдая и подражая успешным поведением окружающих, мы можем быстрее адаптироваться и процветать. Это социальное обучение позволяет нам извлекать пользу из опыта других, не обучаясь всему самостоятельно.

Невидимое, но мощное. Хотя мы можем не осознавать это сознательно, социальное влияние действует как постоянная фоновая сила, формирующая наши выборы и действия. Понимание этого влияния может помочь нам принимать более обоснованные решения и использовать его силу для позитивных изменений в нашей жизни и обществе.

2. Мы часто бессознательно подражаем другим, даже в простых задачах

"Зеркальные нейроны помогают ускорить обучение. Вместо того чтобы самому разбираться, как улыбаться, наблюдение за тем, как это делает кто-то другой, должно побуждать к этому действию."

Автоматическое подражание. Люди имеют естественную склонность бессознательно подражать поведению, жестам и выражениям лиц окружающих. Это подражание начинается с младенчества и продолжается на протяжении всей жизни, влияя на всё, от акцентов до языка тела.

Неврологическая основа. Открытие зеркальных нейронов предоставляет биологическое объяснение этому подражанию. Эти нейроны активируются как при выполнении действия, так и при наблюдении за тем, как кто-то другой выполняет это действие, создавая нейронную основу для обучения через наблюдение и подражание.

Практические последствия:

  • Подражание способствует социальному сближению и установлению контакта
  • Оно может улучшить обучение и приобретение навыков
  • В переговорах тонкое подражание может повысить шансы на успех
  • Маркетологи и лидеры могут использовать подражание для увеличения влияния

3. Стремление к уникальности побуждает нас отличаться от других

"Чтобы выделиться перед родителями или собой, младшие братья и сестры часто идут другим путем. Если старший брат не уходит на более зеленые пастбища, младшие часто выбирают другой путь."

Дифференциация среди братьев и сестер. Порядок рождения часто влияет на личность и выбор карьеры, так как младшие братья и сестры стремятся создать уникальные идентичности. Эта дифференциация может привести к разнообразным интересам и навыкам в семьях.

Культурные различия. Желание уникальности варьируется в разных культурах:

  • Западные культуры склонны ценить индивидуальную отличительность
  • Восточные культуры часто придают большее значение гармонии и конформизму
  • Социально-экономический статус может влиять на предпочтения в отношении сходства или различия

Баланс конформизма и уникальности. Люди обычно стремятся быть оптимально отличными - достаточно похожими, чтобы вписаться, но достаточно разными, чтобы выделяться. Этот баланс формирует потребительские выборы, модные тенденции и социальное поведение.

4. Наши выборы сигнализируют о нашей идентичности другим и нам самим

"От еды, которую мы выбираем, до языка, который мы используем, и продуктов, которые становятся популярными, другие оказывают удивительное влияние. Спросите кого-нибудь, удалось ли их переговоры благодаря тому, что их собеседник подражал им, и они рассмеются, как будто вы сошли с ума. Но это влияние все равно формировало успех."

Сигнализация идентичности. Наши выборы во всем, от одежды до карьерных путей, служат сигналами нашей идентичности, ценностей и социальных связей. Эти сигналы помогают нам ориентироваться в социальных взаимодействиях и находить единомышленников.

Непреднамеренные сигналы. Иногда наши выборы могут посылать непреднамеренные сигналы, приводя к ошибочной идентификации. Этот риск может заставить людей избегать определенных поведений или продуктов, ассоциируемых с нежелательными группами.

Стратегическая сигнализация:

  • Роскошные бренды часто используют тонкие логотипы для обозначения эксклюзивности
  • Парадоксальные выборы (например, дорогие продукты без логотипов) могут сигнализировать о внутреннем знании
  • Люди могут отказаться от популярных предметов, чтобы сохранить чувство уникальности
  • Понимание сигнализации идентичности может помочь маркетологам лучше позиционировать продукты

5. Мы предпочитаем вещи, которые оптимально отличны - похожи, но разные

"Умеренно похожие вещи объединяют старое и новое. Новое и знакомое. Но они также удовлетворяют нашу потребность быть оптимально отличными."

Эффект Златовласки. Люди склонны предпочитать предметы, которые умеренно похожи на то, что они уже знают - не слишком знакомы, чтобы быть скучными, но и не настолько разные, чтобы быть отталкивающими. Этот баланс удовлетворяет как нашу потребность в новизне, так и комфорт с привычным.

Применения:

  • Дизайн продуктов: Успешные инновации часто сочетают знакомые элементы с новыми особенностями
  • Музыка и искусство: Популярные произведения часто смешивают узнаваемые стили с новыми поворотами
  • Мода: Тенденции обычно развиваются постепенно, основываясь на существующих стилях
  • Имена: Родители часто выбирают имена, которые умеренно популярны, балансируя уникальность и знакомство

Маркетинговые последствия. Понимание оптимальной отличности может помочь бизнесу вводить новые продукты или идеи таким образом, чтобы максимизировать привлекательность и уровень принятия.

6. Присутствие других может как улучшать, так и ухудшать нашу производительность

"Будь то помощь или вред производительности, социальная фасилитация происходит по нескольким причинам. Во-первых, другие могут отвлекать. Они отвлекают внимание от параллельной парковки или чего-то еще, что мы пытаемся сделать. Во-вторых, другие увеличивают управление впечатлением. Мы хотим выглядеть хорошо перед другими, поэтому стараемся больше. В-третьих, отчасти из-за управления впечатлением, другие увеличивают физиологическое возбуждение."

Социальная фасилитация. Присутствие других может улучшать производительность в простых или хорошо изученных задачах, но ухудшать в сложных или незнакомых. Этот эффект наблюдается у людей и животных в различных ситуациях.

Механизмы:

  • Увеличение возбуждения в присутствии других
  • Усиленная мотивация из-за социального сравнения или оценки
  • Отвлечение от выполняемой задачи

Практические применения:

  • Дизайн рабочего пространства: Учитывайте сложность задач при выборе открытых или закрытых пространств
  • Образование: Настраивайте групповое или индивидуальное обучение в зависимости от сложности задачи
  • Спорт: Понимание того, как присутствие аудитории может влиять на различные виды выступлений

7. Небольшие недостатки могут увеличить мотивацию и производительность

"Быть немного позади часто более мотивирует, чем быть сильно позади, потому что люди ближе к достижению своей цели победы."

Мотивационная золотая середина. Небольшое отставание в соревновании может увеличить мотивацию и производительность больше, чем значительное отставание или опережение. Этот эффект наблюдается в спорте, учебе и бизнесе.

Психологические механизмы:

  • Близость к цели увеличивает усилия
  • Небольшие недостатки кажутся преодолимыми
  • Социальное сравнение стимулирует увеличение усилий

Применения:

  • Управление: Формулируйте цели так, чтобы сотрудники чувствовали себя немного позади, но в пределах досягаемости
  • Образование: Используйте социальные сравнения осторожно, чтобы мотивировать студентов
  • Маркетинг: Позиционируйте продукты как помогающие потребителям догнать желаемый стандарт

8. Наше окружение и сверстники глубоко влияют на жизненные результаты

"Переезд в районы с более низким уровнем бедности значительно улучшил здоровье и благополучие как детей, так и взрослых."

Эффекты соседства. Место, где мы живем, и люди, с которыми мы взаимодействуем, оказывают значительное влияние на наше здоровье, образование, карьерные перспективы и общее благополучие. Эти эффекты выходят за рамки индивидуальных или семейных характеристик.

Ключевые выводы из программы "Переезд к возможностям":

  • Дети, переехавшие в районы с более низким уровнем бедности до 13 лет, имели более высокую посещаемость колледжа и доходы во взрослом возрасте
  • Взрослые испытывали улучшение психического и физического здоровья
  • Эффекты были более значительными для младших детей, подчеркивая важность раннего вмешательства

Политические последствия:

  • Программы жилищных ваучеров могут улучшить долгосрочные результаты для малообеспеченных семей
  • Инвестирование в улучшение районов может иметь каскадные положительные эффекты
  • Учет эффектов сверстников в дизайне школ и рабочих мест может повысить производительность и благополучие

Последнее обновление:

Отзывы

3.69 из 5
Средняя оценка на основе 3k+ оценки с Goodreads и Amazon.

Невидимое влияние получает смешанные отзывы, с оценками от 1 до 5 звезд. Многие читатели находят книгу увлекательной и познавательной, хваля доступный стиль изложения Бергера и исследование социальных влияний на поведение. Некоторые ценят реальные примеры и представленные исследования. Однако критики утверждают, что содержанию не хватает глубины, оно повторяется или представляет информацию, уже освещенную в аналогичных книгах. Некоторые читатели считают, что книга слишком упрощена или плохо отредактирована. В целом, мнения о ценности и вкладе книги в область социальной психологии и влияния сильно разнятся.

Об авторе

Джона Бергер — профессор маркетинга в Уортонской школе Университета Пенсильвании и автор бестселлеров. Его работа сосредоточена на социальном влиянии и его воздействии на принятие продуктов и идей. Бергер является автором нескольких книг, включая "Заразительный: Почему вещи становятся популярными" и "Невидимое влияние: Скрытые силы, формирующие поведение". Имея более 15 лет опыта в исследованиях, он опубликовал множество статей в академических журналах и часто цитируется в популярных медиа. Экспертиза Бергера привела его к консультированию различных компаний из списка Fortune 500, где он применяет свои знания о социальном влиянии в реальных маркетинговых сценариях.

Other books by Jonah Berger

0:00
-0:00
1x
Dan
Andrew
Michelle
Lauren
Select Speed
1.0×
+
200 words per minute
Create a free account to unlock:
Requests: Request new book summaries
Bookmarks: Save your favorite books
History: Revisit books later
Ratings: Rate books & see your ratings
Unlock Unlimited Listening
🎧 Listen while you drive, walk, run errands, or do other activities
2.8x more books Listening Reading
Today: Get Instant Access
Listen to full summaries of 73,530 books. That's 12,000+ hours of audio!
Day 4: Trial Reminder
We'll send you a notification that your trial is ending soon.
Day 7: Your subscription begins
You'll be charged on Jan 25,
cancel anytime before.
Compare Features Free Pro
Read full text summaries
Summaries are free to read for everyone
Listen to summaries
12,000+ hours of audio
Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 10
Unlimited History
Free users are limited to 10
What our users say
30,000+ readers
"...I can 10x the number of books I can read..."
"...exceptionally accurate, engaging, and beautifully presented..."
"...better than any amazon review when I'm making a book-buying decision..."
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Try Free & Unlock
7 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Settings
Appearance
Black Friday Sale 🎉
$20 off Lifetime Access
$79.99 $59.99
Upgrade Now →