Psykisk hälsa

Ten Days in a Mad-House

Feigning Insanity in Order to Reveal Asylum Horrors

av Nellie Bly 1887 97 sidor

3.86

24 000+ betyg

Historia

Klassiker

Psykologi

Triggers

How We Can Stop Reacting and Start Healing

av David Richo 2019 200 sidor

3.86

500+ betyg

Psykologi

Självhjälp

Psykisk hälsa

The Breathing Cure

Exercises to Develop New Breathing Habits for a Healthier, Happier and Longer Life

av Patrick McKeown 2021 792 sidor

4.19

313 betyg

Hälsa

Vetenskap

Medicinsk

In an Unspoken Voice

How the Body Releases Trauma and Restores Goodness

av Peter A. Levine 2010 384 sidor

4.34

3 000+ betyg

Psykologi

Självhjälp

Psykisk hälsa

Break the Cycle

A Guide to Healing Intergenerational Trauma

av Mariel Buqué 2023 288 sidor

4.20

1 000+ betyg

Psykologi

Självhjälp

Psykisk hälsa

Coping with Trauma-Related Dissociation

Skills Training for Patients and Therapists

av Onno van der Hart 2011 496 sidor

4.32

500+ betyg

Psykologi

Psykisk hälsa

Självhjälp

Adult Daughters of Narcissistic Mothers

Quiet the Critical Voice in Your Head, Heal Self-Doubt, and Live the Life You Deserve

av Stephanie M. Kriesberg PsyD 2022 186 sidor

3.96

2 000+ betyg

Självhjälp

Psykologi

Psykisk hälsa

The Language of Emotions

What Your Feelings Are Trying to Tell You

av Karla McLaren 2010 432 sidor

4.18

1 000+ betyg

Psykologi

Självhjälp

Känsla

The Heart of the Soul

Emotional Awareness

av Gary Zukav 2001 316 sidor

4.14

1 000+ betyg

Spiritualitet

Självhjälp

Psykologi

Quit Like a Woman

The Radical Choice to Not Drink in a Culture Obsessed with Alcohol

av Holly Whitaker 2019 368 sidor

3.98

31 000+ betyg

Självhjälp

Memoar

Feminism

Calming the Emotional Storm

Using Dialectical Behavior Therapy Skills to Manage Your Emotions and Balance Your Life

av Sheri Van Dijk 2012 184 sidor

4.15

500+ betyg

Psykologi

Självhjälp

Psykisk hälsa

Shame

Free Yourself, Find Joy, and Build True Self-Esteem

av Joseph Burgo 2018 320 sidor

3.88

461 betyg

Psykologi

Självhjälp

Psykisk hälsa

Beautiful Boy

A Father's Journey Through His Son's Addiction

av David Sheff 2007 317 sidor

4.18

100 000+ betyg

Memoar

Biografi

Beroende

You’re Overthinking It

Find Lifelong Love By Being Your True Self

av Sabrina Alexis Bendory 2023 312 sidor

4.13

248 betyg

Självhjälp

Psykisk hälsa

Personlig tillväxt

A Therapeutic Journey

Lessons from The School of Life

av Alain de Botton 2023 418 sidor

4.09

1 000+ betyg

Psykologi

Självhjälp

Filosofi

Equity-Centered Trauma-Informed Education (Equity and Social Justice in Education)

Transforming Classrooms, Shifting Systems

av Alex Shevrin Venet 2021 256 sidor

4.49

500+ betyg

Utbildning

Undervisning

Professionell utveckling

Brain Wash

Detox Your Mind for Clearer Thinking, Deeper Relationships, and Lasting Happiness

av David Perlmutter 2020 294 sidor

3.79

2 000+ betyg

Hälsa

Självhjälp

Psykologi

The Program

av Suzanne Young 2013 405 sidor

4.04

61 000+ betyg

Young adult

Dystopi

Romans

How to Heal Your Inner Child

Overcome Past Trauma and Childhood Emotional Neglect

av Simon Chapple 2021 224 sidor

3.76

177 betyg

Självhjälp

Psykologi

Psykisk hälsa

The Anxiety Cure

Live a Life Free from Panic

av Klaus Bernhardt 2017 208 sidor

3.75

1 000+ betyg

Psykologi

Självhjälp

Psykisk hälsa

Never Enough

The Neuroscience and Experience of Addiction

av Judith Grisel 2019 243 sidor

4.14

5 000+ betyg

Vetenskap

Psykologi

Beroende

Thriving with Adult ADHD

Skills to Strengthen Executive Functioning

av Phil Boissiere 2018 162 sidor

3.80

500+ betyg

ADHD

Självhjälp

Psykologi

Anxiety Free

Unravel Your Fears Before They Unravel You

av Robert L. Leahy 2009 347 sidor

4.22

500+ betyg

Psykologi

Självhjälp

Psykisk hälsa

Adult ADHD

How to Succeed as a Hunter in a Farmer's World

av Thom Hartmann 2016 174 sidor

3.70

360 betyg

ADHD

Psykologi

Självhjälp

The Comfort Book

av Matt Haig 2021 272 sidor

4.05

74 000+ betyg

Självhjälp

Psykisk hälsa

Psykologi

Talking to a Loved One with Borderline Personality Disorder

Communication Skills to Manage Intense Emotions, Set Boundaries, and Reduce Conflict

av Jerold J. Kreisman 2018 202 sidor

3.94

358 betyg

Psykologi

Psykisk hälsa

Självhjälp

Radical Compassion

Learning to Love Yourself and Your World with the Practice of RAIN

av Tara Brach 2019 288 sidor

4.21

6 000+ betyg

Självhjälp

Psykologi

Spiritualitet

Ten Times Happier

av Owen O'Kane 1997 192 sidor

3.94

500+ betyg

Självhjälp

Psykologi

Personlig utveckling

Stop Walking on Eggshells (Third Edition)

Taking Your Life Back When Someone You Care About Has Borderline Personality Disorder

av Randi Kreger 1998 442 sidor

4.02

13 000+ betyg

Psykologi

Självhjälp

Psykisk hälsa

The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook

Practical DBT Exercises for Learning Mindfulness, Interpersonal Effectiveness, Emotion Regulation, and Distress Tolerance

av Matthew McKay 2007 296 sidor

4.26

5 000+ betyg

Psykologi

Självhjälp

Psykisk hälsa

How to Stubbornly Refuse to Make Yourself Miserable About Anything

Yes, Anything

av Albert Ellis 2000 215 sidor

3.81

1 000+ betyg

Psykologi

Självhjälp

Psykisk hälsa

Declutter Your Mind

How to Stop Worrying, Relieve Anxiety, and Eliminate Negative Thinking

av S.J. Scott 2016 156 sidor

3.71

7 000+ betyg

Självhjälp

Psykologi

Personlig utveckling

How to Keep House While Drowning

av K.C. Davis 2022 151 sidor

4.20

80 000+ betyg

Självhjälp

Psykisk hälsa

Psykologi

The Pattern Seekers

How Autism Drives Human Invention

av Simon Baron-Cohen 2020 272 sidor

3.49

1 000+ betyg

Psykologi

Autismspektrumstörning

Vetenskap

Say Goodnight to Insomnia

av Gregg D. Jacobs 1999 256 sidor

3.82

1 000+ betyg

Hälsa

Självhjälp

Psykologi

EMDR

The Breakthrough Therapy for Overcoming Anxiety, Stress, and Trauma

av Francine Shapiro 1997 381 sidor

4.10

500+ betyg

Psykologi

Självhjälp

Hälsa

Trauma Through a Child's Eyes

Awakening the Ordinary Miracle of Healing

av Peter A. Levine 2006 537 sidor

4.34

492 betyg

Psykologi

Föräldraskap

Rådgivning

The Expanded Dialectical Behavior Therapy Skills Training Manual

DBT for Self-Help, Individual, and Group Treatment Settings

av Lane Pederson 2011 278 sidor

4.14

216 betyg

Psykologi

Psykisk hälsa

Självhjälp

It's On Me

Accept Hard Truths, Discover Your Self, and Change Your Life

av Sara Kuburic 2023 288 sidor

4.06

2 000+ betyg

Självhjälp

Psykologi

Personlig utveckling

Kokoro

Japanese Wisdom for a Life Well Lived

av Beth Kempton 2022 272 sidor

4.13

500+ betyg

Japan

Filosofi

Självhjälp

A Mind Spread Out on the Ground

av Alicia Elliott 2019 240 sidor

4.40

10 000+ betyg

Urfolk

Memoar

Essäer

The Year I Met My Brain

A travel companion for adults who have just found out they have ADHD

av Matilda Boseley 2023 433 sidor

4.35

2 000+ betyg

ADHD

Självhjälp

Psykologi

The Anxious Truth

A Step-By-Step Guide To Understanding and Overcoming Panic, Anxiety, and Agoraphobia

av Drew Linsalata 2020 386 sidor

4.50

306 betyg

Psykologi

Självhjälp

Psykisk hälsa

The Origins of You

How Breaking Family Patterns Can Liberate the Way We Live and Love

av Vienna Pharaon 2023 301 sidor

4.41

3 000+ betyg

Självhjälp

Psykologi

Psykisk hälsa

The Psychopath Whisperer

The Science of Those Without Conscience

av Kent A. Kiehl 2014 304 sidor

4.07

3 000+ betyg

Psykologi

Vetenskap

True Crime

How to Fix a Broken Heart

av Guy Winch 2018 120 sidor

4.15

3 000+ betyg

Självhjälp

Psykologi

Relationer

Self-Help for Your Nerves

Learn to Relax and Enjoy Life Again by Overcoming Stress and Fear

av Claire Weekes 1981

4.22

500+ betyg

Självhjälp

Psykologi

Hälsa

The Pocket Guide to the Polyvagal Theory

The Transformative Power of Feeling Safe

av Stephen W. Porges 2013 271 sidor

4.17

500+ betyg

Psykologi

Hälsa

Psykisk hälsa

Gratitude

A Way of Life

av Louise L. Hay 1996 226 sidor

4.01

1 000+ betyg

Självhjälp

Spiritualitet

Psykologi

On Grief and Grieving

Finding the Meaning of Grief Through the Five Stages of Loss

av Elisabeth Kübler-Ross 2005 256 sidor

4.32

4 000+ betyg

Psykologi

Sorg

Självhjälp