สุขภาพจิต

How to Make Friends with the Dark

โดย Kathleen Glasgow 2019 421 หน้า

4.07

42,000+ คะแนน

วัยรุ่น

ร่วมสมัย

สุขภาพจิต

Relationship OCD

A CBT-Based Guide to Move Beyond Obsessive Doubt, Anxiety, and Fear of Commitment in Romantic Relationships

โดย Sheva Rajaee MFT 2022 202 หน้า

4.41

500+ คะแนน

พัฒนาตนเอง

จิตวิทยา

ความสัมพันธ์

The Disease to Please

Curing the People-Pleasing Syndrome

โดย Harriet B. Braiker 2000 284 หน้า

3.89

1,000+ คะแนน

พัฒนาตนเอง

จิตวิทยา

สุขภาพจิต

Heal Your Nervous System

The 5–Stage Plan to Reverse Nervous System Dysregulation

โดย Linnea Passaler 2024 290 หน้า

3.85

500+ คะแนน

พัฒนาตนเอง

สุขภาพ

จิตวิทยา

Mirror Work

21 Days to Heal Your Life

โดย Louise L. Hay 1984 208 หน้า

4.28

1,000+ คะแนน

พัฒนาตนเอง

จิตวิทยา

การพัฒนาตนเอง

Anxiously Attached

Becoming More Secure in Life and Love

โดย Jessica Baum LMHC 2022 303 หน้า

4.01

4,000+ คะแนน

พัฒนาตนเอง

จิตวิทยา

ความสัมพันธ์

Cleaning Up Your Mental Mess

5 Simple, Scientifically Proven Steps to Reduce Anxiety, Stress, and Toxic Thinking

โดย Caroline Leaf 2021 313 หน้า

3.36

4,000+ คะแนน

พัฒนาตนเอง

จิตวิทยา

สุขภาพจิต

The Worry Trick

How Your Brain Tricks You Into Expecting the Worst and What You Can Do About It

โดย David A. Carbonell 2016 232 หน้า

3.78

2,000+ คะแนน

พัฒนาตนเอง

จิตวิทยา

สุขภาพจิต

Scattered Minds

A New Look at the Origins and Healing of Attention Deficit Disorder

โดย Gabor Maté 1999 368 หน้า

4.28

21,000+ คะแนน

จิตวิทยา

สมาธิสั้น

พัฒนาตนเอง

The Boy Who Was Raised as a Dog

And Other Stories from a Child Psychiatrist's Notebook

โดย Bruce D. Perry 2007 417 หน้า

4.58

42,000+ คะแนน

จิตวิทยา

สุขภาพจิต

สังคมสงเคราะห์

The Highly Sensitive Person's Guide to Dealing with Toxic People

How to Reclaim Your Power from Narcissists and Other Manipulators

โดย Shahida Arabi 2020 194 หน้า

3.85

3,000+ คะแนน

พัฒนาตนเอง

จิตวิทยา

สุขภาพจิต

Brain Lock, Twentieth Anniversary Edition

Free Yourself from Obsessive-Compulsive Behavior

โดย Jeffrey M. Schwartz 1996 219 หน้า

4.01

2,000+ คะแนน

จิตวิทยา

พัฒนาตนเอง

สุขภาพจิต

Narcissistic Mothers

How to Handle a Narcissistic Parent and Recover from CPTSD

โดย Caroline Foster 2021 125 หน้า

4.19

1,000+ คะแนน

พัฒนาตนเอง

จิตวิทยา

สุขภาพจิต

The Worry Cure

Seven Steps to Stop Worry from Stopping You

โดย Robert L. Leahy 2005 336 หน้า

3.92

1,000+ คะแนน

พัฒนาตนเอง

จิตวิทยา

สุขภาพจิต

The Science of Stuck

Breaking Through Inertia to Find Your Path Forward

โดย Britt Frank 2022 272 หน้า

4.02

2,000+ คะแนน

พัฒนาตนเอง

จิตวิทยา

สุขภาพจิต

24 บิลลี่

โดย แดเนียล คีส์ 1981 448 หน้า

4.27

35,000+ คะแนน

จิตวิทยา

อาชญากรรมจริง

ชีวประวัติ

From the Core

A New Masculine Paradigm for Leading with Love, Living Your Truth, and Healing the World

โดย John Wineland 2022 226 หน้า

4.41

241 คะแนน

จิตวิทยา

จิตวิญญาณ

ความสัมพันธ์

Should I Stay or Should I Go?

Surviving a Relationship with a Narcissist

โดย Ramani Durvasula 2015 157 หน้า

4.45

2,000+ คะแนน

จิตวิทยา

พัฒนาตนเอง

ความสัมพันธ์

The Language of Letting Go

Daily Meditations on Codependency

โดย Melody Beattie 1990 393 หน้า

4.37

9,000+ คะแนน

พัฒนาตนเอง

จิตวิทยา

จิตวิญญาณ

The Mask of Sanity

โดย Hervey M. Cleckley 1941 596 หน้า

3.99

1,000+ คะแนน

จิตวิทยา

วิทยาศาสตร์

สุขภาพจิต

Why Has Nobody Told Me This Before?

โดย Julie Smith 2022 350 หน้า

3.85

50,000+ คะแนน

พัฒนาตนเอง

จิตวิทยา

สุขภาพจิต

Turtles All the Way Down

โดย John Green 2017 290 หน้า

3.87

600,000+ คะแนน

วัยรุ่น

ร่วมสมัย

สุขภาพจิต

The Emotional Lives of Teenagers

Raising Connected, Capable, and Compassionate Adolescents

โดย Lisa Damour 2023 239 หน้า

4.46

6,000+ คะแนน

การเลี้ยงลูก

จิตวิทยา

พัฒนาตนเอง

The Antidote

Happiness for People Who Can't Stand Positive Thinking

โดย โอลิเวอร์ เบิร์กแมน 2012 236 หน้า

4.04

16,000+ คะแนน

จิตวิทยา

พัฒนาตนเอง

ปรัชญา

Love's Executioner and Other Tales of Psychotherapy

โดย Irvin D. Yalom 1989 304 หน้า

4.25

42,000+ คะแนน

จิตวิทยา

สุขภาพจิต

การให้คำปรึกษา

Trauma

The Invisible Epidemic: How Trauma Works and How We Can Heal From It

โดย Paul Conti 2021 200 หน้า

3.73

2,000+ คะแนน

จิตวิทยา

พัฒนาตนเอง

สุขภาพจิต

Change

Principles of Problem Formation and Problem Resolution

โดย Paul Watzlawick 1974 200 หน้า

4.24

500+ คะแนน

จิตวิทยา

ปรัชญา

พัฒนาตนเอง

Fierce Self-Compassion

How to Harness Kindness to Speak Up, Claim Your Power, and Thrive

โดย Kristin Neff 2021 384 หน้า

3.87

3,000+ คะแนน

พัฒนาตนเอง

จิตวิทยา

สุขภาพจิต

5 Types of People Who Can Ruin Your Life

Identifying and Dealing with Narcissists, Sociopaths, and Other High-Conflict Personalities

โดย Bill Eddy 2018 208 หน้า

3.88

2,000+ คะแนน

จิตวิทยา

พัฒนาตนเอง

ความสัมพันธ์

Workbook for James Clear's Atomic Habits

The Step By Step Guide To Turn Your Goals Into Reality

โดย Companion Works 2021 118 หน้า

4.17

176 คะแนน

พัฒนาตนเอง

ประสิทธิภาพการทำงาน

การพัฒนาตนเอง

Get Out of Your Own Way

Overcoming Self-Defeating Behavior

โดย Mark Goulston 1996 177 หน้า

3.73

3,000+ คะแนน

พัฒนาตนเอง

จิตวิทยา

การพัฒนาตนเอง

Try Softer

A Fresh Approach to Move Us out of Anxiety, Stress, and Survival Mode--and into a Life of Connection and Joy

โดย Aundi Kolber 2020 256 หน้า

4.38

8,000+ คะแนน

คริสเตียน

จิตวิทยา

พัฒนาตนเอง

The Psychopath Inside

A Neuroscientist's Personal Journey into the Dark Side of the Brain

โดย James Fallon 2013 246 หน้า

3.50

6,000+ คะแนน

จิตวิทยา

วิทยาศาสตร์

บันทึกความทรงจำ

Cómo mandar a la mierda de forma educada

โดย Alba Cardalda 2023 291 หน้า

3.88

3,000+ คะแนน

จิตวิทยา

พัฒนาตนเอง

สุขภาพจิต

Transactional Analysis in Psychotherapy

โดย Eric Berne 1961 272 หน้า

4.11

500+ คะแนน

จิตวิทยา

พัฒนาตนเอง

จิตเวชศาสตร์

The Shadow Work Journal

A Guide to Integrate and Transcend Your Shadows

โดย Keila Shaheen 2024 272 หน้า

4.01

500+ คะแนน

พัฒนาตนเอง

จิตวิทยา

สุขภาพจิต

The Deepest Well

Healing the Long-Term Effects of Childhood Adversity

โดย Nadine Burke Harris 2018 251 หน้า

4.42

11,000+ คะแนน

จิตวิทยา

พัฒนาตนเอง

สุขภาพจิต

ADHD

A Hunter in a Farmer’s World

โดย Thom Hartmann 2019 240 หน้า

4.08

500+ คะแนน

สมาธิสั้น

จิตวิทยา

พัฒนาตนเอง

The Upward Spiral

Using Neuroscience to Reverse the Course of Depression, One Small Change at a Time

โดย Alex Korb 2015 241 หน้า

4.25

6,000+ คะแนน

จิตวิทยา

พัฒนาตนเอง

สุขภาพจิต

The Center Cannot Hold

My Journey Through Madness

โดย Elyn R. Saks 2007 351 หน้า

4.33

23,000+ คะแนน

จิตวิทยา

บันทึกความทรงจำ

สุขภาพจิต

The ADHD Advantage

What You Thought Was a Diagnosis May Be Your Greatest Strength

โดย Dale Archer 2015 304 หน้า

3.55

1,000+ คะแนน

สมาธิสั้น

จิตวิทยา

พัฒนาตนเอง

The Art of Living Alone and Loving It

โดย Jane Mathews 2018 288 หน้า

3.50

407 คะแนน

พัฒนาตนเอง

จิตวิทยา

การพัฒนาตนเอง

8 Keys to Safe Trauma Recovery

Take-Charge Strategies to Empower Your Healing

โดย Babette Rothschild 2009 192 หน้า

4.23

487 คะแนน

จิตวิทยา

สุขภาพจิต

พัฒนาตนเอง

Family Secrets - The Path from Shame to Healing

โดย John Bradshaw 1990 320 หน้า

4.16

251 คะแนน

จิตวิทยา

พัฒนาตนเอง

สุขภาพจิต

The Reality Slap

Finding Peace and Fulfillment When Life Hurts

โดย Russ Harris 2011 208 หน้า

4.08

1,000+ คะแนน

จิตวิทยา

พัฒนาตนเอง

สุขภาพจิต

The Lost Art of Doing Nothing

How the Dutch Unwind with Niksen

โดย Maartje Willems 2021 160 หน้า

3.18

1,000+ คะแนน

พัฒนาตนเอง

จิตวิทยา

ปรัชญา

How to Stop Breaking Your Own Heart

Stop People-Pleasing, Set Boundaries, and Heal from Self-Sabotage

โดย Meggan Roxanne 2024 244 หน้า

3.70

1,000+ คะแนน

พัฒนาตนเอง

จิตวิทยา

สุขภาพจิต

Inferno

A Memoir of Motherhood and Madness

โดย Catherine Cho 2020 240 หน้า

4.24

4,000+ คะแนน

บันทึกความทรงจำ

สุขภาพจิต

จิตวิทยา

Cognitive Behavior Therapy

Basics and Beyond

โดย Judith S. Beck 1995 432 หน้า

4.22

3,000+ คะแนน

จิตวิทยา

การให้คำปรึกษา

สุขภาพจิต

The Middle Passage

From Misery to Meaning in Midlife

โดย James Hollis 1993 127 หน้า

4.45

2,000+ คะแนน

จิตวิทยา

พัฒนาตนเอง

ปรัชญา