SoBrief

Sức khỏe tâm thần Tóm tắt sách

The Ritual Effect Tóm tắt
The Ritual Effect
Unlocking the Extraordinary Power of the Ordinary
của Michael Norton 2024 288 trang
3.41
1.000+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Khoa học
Darkness Visible Tóm tắt
Darkness Visible
A Memoir of Madness
của William Styron 1990 84 trang
3.99
31.000+ đánh giá
Hồi ký
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
Sự gắn bó Tóm tắt
Sự gắn bó
của John Bowlby 1969 448 trang
4.17
500+ đánh giá
Tâm lý học
Nuôi dạy con
Phân tâm học
The Age of Magical Overthinking Tóm tắt
The Age of Magical Overthinking
Notes on Modern Irrationality
của Amanda Montell 2024 259 trang
3.43
29.000+ đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Tiểu luận
Man Enough Tóm tắt
Man Enough
Undefining My Masculinity
của Justin Baldoni 2021 364 trang
4.07
4.000+ đánh giá
Hồi ký
Tự lực
Nữ quyền
In an Unspoken Voice Tóm tắt
In an Unspoken Voice
How the Body Releases Trauma and Restores Goodness
của Peter A. Levine 2010 384 trang
4.34
3.000+ đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Sức khỏe tâm thần
The Polyvagal Theory Tóm tắt
The Polyvagal Theory
Neurophysiological Foundations of Emotions, Attachment, Communication, and Self-Regulation
của Stephen W. Porges 2011 347 trang
4.11
500+ đánh giá
Tâm lý học
Khoa học
Khoa học thần kinh
Love Relations Tóm tắt
Love Relations
Normality and Pathology
của Otto F. Kernberg 1995 220 trang
4.02
195 đánh giá
Tâm lý học
Phân tâm học
Tình yêu
Real Self-Care Tóm tắt
Real Self-Care
A Transformative Program for Redefining Wellness
của Pooja Lakshmin 2023 288 trang
3.92
6.000+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
Uniquely Human Tóm tắt
Uniquely Human
A Different Way of Seeing Autism
của Barry M. Prizant 2015 256 trang
4.46
7.000+ đánh giá
Rối loạn phổ tự kỷ
Nuôi dạy con
Tâm lý học
Breath Tóm tắt
Breath
The New Science of a Lost Art / Just Breathe / The Oxygen Advantage / What Doesn't Kill Us
của James Nestor 2020
4.17
500+ đánh giá
Sức khỏe
Tự lực
Tâm lý học
Tư Duy Như Một Nhà Tâm Lý Học Tóm tắt
Tư Duy Như Một Nhà Tâm Lý Học
Cách Phân Tích Cảm Xúc, Đọc Ngôn Ngữ Cơ Thể và Hành Vi, Hiểu Động Cơ và Giải Mã Ý Định
của Patrick King 2019 263 trang
3.42
500+ đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Sức khỏe tâm thần
Món quà hy vọng Tóm tắt
Món quà hy vọng
Giúp đỡ người vô gia cư
của Danielle Steel 2012 144 trang
3.98
2.000+ đánh giá
Lãng mạn
Hồi ký
Tiểu sử
The Resilience Project Tóm tắt
The Resilience Project
Finding Happiness through Gratitude, Empathy and Mindfulness
của Hugh van Cuylenburg 2019 304 trang
4.31
13.000+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
Becoming the Narcissist’s Nightmare Tóm tắt
Becoming the Narcissist’s Nightmare
How to Devalue and Discard the Narcissist While Supplying Yourself
của Shahida Arabi 2016 598 trang
4.19
1.000+ đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Sức khỏe tâm thần
It's OK That You're Not OK Tóm tắt
It's OK That You're Not OK
Meeting Grief and Loss in a Culture That Doesn't Understand
của Megan Devine 2017 282 trang
4.35
15.000+ đánh giá
Mất mát
Tự lực
Tâm lý học
The Hunger Habit Tóm tắt
The Hunger Habit
Why We Eat When We're Not Hungry and How to Stop
của Judson Brewer 2024 302 trang
3.83
1.000+ đánh giá
Sức khỏe
Tự lực
Tâm lý học
Staring at the Sun Tóm tắt
Staring at the Sun
Overcoming the Terror of Death
của Irvin D. Yalom 2008 306 trang
4.23
16.000+ đánh giá
Tâm lý học
Triết học
Cái chết
The Sociopath Next Door Tóm tắt
The Sociopath Next Door
của Martha Stout 2005 256 trang
3.77
38.000+ đánh giá
Tâm lý học
Khoa học
Sức khỏe tâm thần
I Can Fix This Tóm tắt
I Can Fix This
And Other Lies I Told Myself While Parenting My Struggling Child
của Kristina Kuzmic 2024 240 trang
4.65
1.000+ đánh giá
Nuôi dạy con
Hồi ký
Tự lực
The Half of It Tóm tắt
The Half of It
A Memoir
của Madison Beer 2023 176 trang
4.16
9.000+ đánh giá
Hồi ký
Tiểu sử
Sức khỏe tâm thần
The Narcissist Next Door Tóm tắt
The Narcissist Next Door
Understanding the Monster in Your Family, in Your Office, in Your Bed--in Your World
của Jeffrey Kluger 2014 277 trang
3.11
1.000+ đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Sức khỏe tâm thần
Ngọt ngào lẫn cay đắng Tóm tắt
Ngọt ngào lẫn cay đắng
Nỗi buồn và khao khát làm ta trọn vẹn
của Susan Cain 2022 310 trang
3.96
25.000+ đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Sức khỏe tâm thần
The Nurture Revolution Tóm tắt
The Nurture Revolution
Grow Your Baby’s Brain and Transform Their Mental Health through the Art of Nurtured Parenting
của Greer Kirshenbaum 2023 336 trang
4.34
1.000+ đánh giá
Nuôi dạy con
Thiếu nhi
Sức khỏe tâm thần
The Body Remembers Tóm tắt
The Body Remembers
The Psychophysiology of Trauma and Trauma Treatment
của Babette Rothschild 2000 208 trang
4.28
2.000+ đánh giá
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
Tự lực
Saving Normal Tóm tắt
Saving Normal
An Insider's Revolt Against Out-Of-Control Psychiatric Diagnosis, DSM-5, Big Pharma, and the Medicalization of Ordinary Life
của Allen Frances 2013 336 trang
3.85
1.000+ đánh giá
Tâm lý học
Tâm thần học
Sức khỏe tâm thần
The Compassionate Mind Tóm tắt
The Compassionate Mind
của Paul A. Gilbert 2009 513 trang
4.02
1.000+ đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Sức khỏe tâm thần
The Mental Toughness Handbook Tóm tắt
The Mental Toughness Handbook
A Step-By-Step Guide to Facing Life's Challenges, Managing Negative Emotions, and Overcoming Adversity with Courage and Poise
của Damon Zahariades 2020 206 trang
3.94
2.000+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Phát triển bản thân
Childhood Disrupted Tóm tắt
Childhood Disrupted
How Your Biography Becomes Your Biology, and How You Can Heal
của Donna Jackson Nakazawa 2015 304 trang
4.27
3.000+ đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Sức khỏe tâm thần
The Narcissist in Your Life Tóm tắt
The Narcissist in Your Life
Recognizing the Patterns and Learning to Break Free
của Julie L. Hall 2019 320 trang
4.33
1.000+ đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Sức khỏe tâm thần
Good Anxiety Tóm tắt
Good Anxiety
Harnessing the Power of the Most Misunderstood Emotion
của Dr Wendy Suzuki 2021 298 trang
3.57
1.000+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
Adult Children of Alcoholics Tóm tắt
Adult Children of Alcoholics
của Janet Geringer Woititz 1983 240 trang
4.12
6.000+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
The Cure for Burnout Tóm tắt
The Cure for Burnout
How to Find Balance and Reclaim Your Life
của Emily Ballesteros 2024 272 trang
4.08
1.000+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
Drama Free Tóm tắt
Drama Free
A Guide to Managing Unhealthy Family Relationships
của Nedra Glover Tawwab 2023 288 trang
4.26
6.000+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Mối quan hệ
Coffee Self-Talk Tóm tắt
Coffee Self-Talk
5 phút mỗi ngày để bắt đầu sống cuộc đời kỳ diệu của bạn
của Kristen Helmstetter 2020 198 trang
3.75
1.000+ đánh giá
Tự lực
Sức khỏe tâm thần
Phát triển cá nhân
Women Who Love Psychopaths Tóm tắt
Women Who Love Psychopaths
của Sandra L. Brown 2008 185 trang
4.20
386 đánh giá
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
Tự lực
THE RUDEST BOOK EVER Tóm tắt
THE RUDEST BOOK EVER
Powerful Perspectives to Free Your Mind
của Shwetabh Gangwar 2019 240 trang
3.93
5.000+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Phát triển bản thân
Unfuck Your Body Tóm tắt
Unfuck Your Body
Dùng Khoa Học Để Ăn, Ngủ, Thở, Vận Động và Cảm Nhận Tốt Hơn
của Faith G. Harper 2021 191 trang
3.60
500+ đánh giá
Sức khỏe
Tự lực
Tâm lý học
The Comfort Zone Tóm tắt
The Comfort Zone
Create a Life You Really Love with Less Stress and More Flow
của Kristen Butler 2023 336 trang
4.01
432 đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Phát triển bản thân
Rethinking Narcissism Tóm tắt
Rethinking Narcissism
The Bad--and Surprising Good--About Feeling Special
của Craig Malkin 2015 256 trang
4.03
2.000+ đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Sức khỏe tâm thần
Recovering from Emotionally Immature Parents Tóm tắt
Recovering from Emotionally Immature Parents
Practical Tools to Establish Boundaries & Reclaim Your Emotional Autonomy
của Lindsay C. Gibson 2019
4.40
5.000+ đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Sức khỏe tâm thần
Calm The Fuck Down Tóm tắt
Calm The Fuck Down
của Sarah Knight 2018 304 trang
3.41
11.000+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
The Haunted Self Tóm tắt
The Haunted Self
Structural Dissociation and the Treatment of Chronic Traumatization
của Onno van der Hart 2006 440 trang
4.44
393 đánh giá
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
Tự lực
That Little Voice In Your Head Tóm tắt
That Little Voice In Your Head
Adjust the Code that Runs Your Brain
của Mo Gawdat 2022 397 trang
4.05
500+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Phát triển bản thân
The Unheard Cry for Meaning Tóm tắt
The Unheard Cry for Meaning
Psychotherapy and Humanism
của Viktor E. Frankl 1978 304 trang
4.09
1.000+ đánh giá
Tâm lý học
Triết học
Tự lực
The Balanced Brain Tóm tắt
The Balanced Brain
The Science of Mental Health
của Camilla Nord 2024 304 trang
3.92
466 đánh giá
Tâm lý học
Khoa học
Sức khỏe
El tejido de nuestras almas (Harlow Sanctum) Tóm tắt
El tejido de nuestras almas (Harlow Sanctum)
của K.M. Moronova 2023 328 trang
4.09
53.000+ đánh giá
Lãng mạn đen tối
Lãng mạn
Tối
Healing Your Emotional Self Tóm tắt
Healing Your Emotional Self
A Powerful Program to Help You Raise Your Self-Esteem, Quiet Your Inner Critic, and Overcome Your Shame
của Beverly Engel 2006 272 trang
4.00
1.000+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
Introduction to Internal Family Systems Tóm tắt
Introduction to Internal Family Systems
của Richard C. Schwartz 2001 194 trang
4.24
2.000+ đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Sức khỏe tâm thần
Sách bài tập về sự tự tin Tóm tắt
Sách bài tập về sự tự tin
Hướng dẫn vượt qua sự tự nghi ngờ và cải thiện lòng tự trọng
của Barbara Markway 2018 178 trang
4.13
500+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Phát triển bản thân
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
Hôm nay: Truy cập ngay
Nghe toàn bộ tóm tắt hơn 26.000 cuốn sách. Hơn 12.000 giờ nội dung âm thanh!
Ngày 2: Nhắc nhở dùng thử
Chúng tôi sẽ gửi thông báo khi thời gian dùng thử sắp kết thúc.
Ngày 3: Bắt đầu đăng ký
Bạn sẽ bị tính phí vào Jun 11,
hủy bất cứ lúc nào trước đó.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel