SoBrief

Sức khỏe tâm thần Tóm tắt sách

How to Make Friends with the Dark Tóm tắt
How to Make Friends with the Dark
của Kathleen Glasgow 2019 421 trang
4.07
42.000+ đánh giá
Thanh thiếu niên
Đương đại
Sức khỏe tâm thần
Relationship OCD Tóm tắt
Relationship OCD
A CBT-Based Guide to Move Beyond Obsessive Doubt, Anxiety, and Fear of Commitment in Romantic Relationships
của Sheva Rajaee MFT 2022 202 trang
4.41
500+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Mối quan hệ
The Disease to Please Tóm tắt
The Disease to Please
Curing the People-Pleasing Syndrome
của Harriet B. Braiker 2000 284 trang
3.89
1.000+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
Heal Your Nervous System Tóm tắt
Heal Your Nervous System
The 5–Stage Plan to Reverse Nervous System Dysregulation
của Linnea Passaler 2024 290 trang
3.85
500+ đánh giá
Tự lực
Sức khỏe
Tâm lý học
Mirror Work Tóm tắt
Mirror Work
21 Days to Heal Your Life
của Louise L. Hay 1984 208 trang
4.28
1.000+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Phát triển bản thân
Anxiously Attached Tóm tắt
Anxiously Attached
Becoming More Secure in Life and Love
của Jessica Baum LMHC 2022 303 trang
4.01
4.000+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Mối quan hệ
Cleaning Up Your Mental Mess Tóm tắt
Cleaning Up Your Mental Mess
5 Simple, Scientifically Proven Steps to Reduce Anxiety, Stress, and Toxic Thinking
của Caroline Leaf 2021 313 trang
3.36
4.000+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
The Worry Trick Tóm tắt
The Worry Trick
How Your Brain Tricks You Into Expecting the Worst and What You Can Do About It
của David A. Carbonell 2016 232 trang
3.78
2.000+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
Scattered Minds Tóm tắt
Scattered Minds
A New Look at the Origins and Healing of Attention Deficit Disorder
của Gabor Maté 1999 368 trang
4.28
21.000+ đánh giá
Tâm lý học
ADHD
Tự lực
The Boy Who Was Raised as a Dog Tóm tắt
The Boy Who Was Raised as a Dog
And Other Stories from a Child Psychiatrist's Notebook
của Bruce D. Perry 2007 417 trang
4.58
42.000+ đánh giá
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
Công tác xã hội
The Highly Sensitive Person's Guide to Dealing with Toxic People Tóm tắt
The Highly Sensitive Person's Guide to Dealing with Toxic People
How to Reclaim Your Power from Narcissists and Other Manipulators
của Shahida Arabi 2020 194 trang
3.85
3.000+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
Brain Lock, Twentieth Anniversary Edition Tóm tắt
Brain Lock, Twentieth Anniversary Edition
Free Yourself from Obsessive-Compulsive Behavior
của Jeffrey M. Schwartz 1996 219 trang
4.01
2.000+ đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Sức khỏe tâm thần
Narcissistic Mothers Tóm tắt
Narcissistic Mothers
How to Handle a Narcissistic Parent and Recover from CPTSD
của Caroline Foster 2021 125 trang
4.19
1.000+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
The Worry Cure Tóm tắt
The Worry Cure
Seven Steps to Stop Worry from Stopping You
của Robert L. Leahy 2005 336 trang
3.92
1.000+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
Khoa học của sự mắc kẹt Tóm tắt
Khoa học của sự mắc kẹt
Phá vỡ quán tính để tìm con đường phía trước
của Britt Frank 2022 272 trang
4.02
2.000+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
The Minds of Billy Milligan Tóm tắt
The Minds of Billy Milligan
của Daniel Keyes 1981 448 trang
4.27
35.000+ đánh giá
Tâm lý học
Tội phạm có thật
Tiểu sử
From the Core Tóm tắt
From the Core
A New Masculine Paradigm for Leading with Love, Living Your Truth, and Healing the World
của John Wineland 2022 226 trang
4.41
241 đánh giá
Tâm lý học
Tâm linh
Mối quan hệ
Should I Stay or Should I Go? Tóm tắt
Should I Stay or Should I Go?
Surviving a Relationship with a Narcissist
của Ramani Durvasula 2015 157 trang
4.45
2.000+ đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Mối quan hệ
The Language of Letting Go Tóm tắt
The Language of Letting Go
Daily Meditations on Codependency
của Melody Beattie 1990 393 trang
4.37
9.000+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Tâm linh
The Mask of Sanity Tóm tắt
The Mask of Sanity
của Hervey M. Cleckley 1941 596 trang
3.99
1.000+ đánh giá
Tâm lý học
Khoa học
Sức khỏe tâm thần
Why Has Nobody Told Me This Before? Tóm tắt
Why Has Nobody Told Me This Before?
của Julie Smith 2022 350 trang
3.85
50.000+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
Turtles All the Way Down Tóm tắt
Turtles All the Way Down
của John Green 2017 290 trang
3.87
600.000+ đánh giá
Thanh thiếu niên
Đương đại
Sức khỏe tâm thần
The Emotional Lives of Teenagers Tóm tắt
The Emotional Lives of Teenagers
Raising Connected, Capable, and Compassionate Adolescents
của Lisa Damour 2023 239 trang
4.46
6.000+ đánh giá
Nuôi dạy con
Tâm lý học
Tự lực
The Antidote Tóm tắt
The Antidote
Happiness for People Who Can't Stand Positive Thinking
của Oliver Burkeman 2012 236 trang
4.04
16.000+ đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Triết học
Love's Executioner and Other Tales of Psychotherapy Tóm tắt
Love's Executioner and Other Tales of Psychotherapy
của Irvin D. Yalom 1989 304 trang
4.25
42.000+ đánh giá
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
Tư vấn tâm lý
Trauma Tóm tắt
Trauma
The Invisible Epidemic: How Trauma Works and How We Can Heal From It
của Paul Conti 2021 200 trang
3.73
2.000+ đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Sức khỏe tâm thần
Change Tóm tắt
Change
Principles of Problem Formation and Problem Resolution
của Paul Watzlawick 1974 200 trang
4.24
500+ đánh giá
Tâm lý học
Triết học
Tự lực
Fierce Self-Compassion Tóm tắt
Fierce Self-Compassion
How to Harness Kindness to Speak Up, Claim Your Power, and Thrive
của Kristin Neff 2021 384 trang
3.87
3.000+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
5 Types of People Who Can Ruin Your Life Tóm tắt
5 Types of People Who Can Ruin Your Life
Identifying and Dealing with Narcissists, Sociopaths, and Other High-Conflict Personalities
của Bill Eddy 2018 208 trang
3.88
2.000+ đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Mối quan hệ
Workbook for James Clear's Atomic Habits Tóm tắt
Workbook for James Clear's Atomic Habits
The Step By Step Guide To Turn Your Goals Into Reality
của Companion Works 2021 118 trang
4.17
176 đánh giá
Tự lực
Năng suất
Phát triển bản thân
Try Softer Tóm tắt
Try Softer
A Fresh Approach to Move Us out of Anxiety, Stress, and Survival Mode--and into a Life of Connection and Joy
của Aundi Kolber 2020 256 trang
4.38
8.000+ đánh giá
Cơ Đốc giáo
Tâm lý học
Tự lực
Get Out of Your Own Way Tóm tắt
Get Out of Your Own Way
Overcoming Self-Defeating Behavior
của Mark Goulston 1996 177 trang
3.73
3.000+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Phát triển bản thân
The Psychopath Inside Tóm tắt
The Psychopath Inside
A Neuroscientist's Personal Journey into the Dark Side of the Brain
của James Fallon 2013 246 trang
3.50
6.000+ đánh giá
Tâm lý học
Khoa học
Hồi ký
Cách chửi người một cách lịch sự Tóm tắt
Cách chửi người một cách lịch sự
của Alba Cardalda 2023 291 trang
3.88
3.000+ đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Sức khỏe tâm thần
Transactional Analysis in Psychotherapy Tóm tắt
Transactional Analysis in Psychotherapy
của Eric Berne 1961 272 trang
4.11
500+ đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Tâm thần học
The Shadow Work Journal Tóm tắt
The Shadow Work Journal
A Guide to Integrate and Transcend Your Shadows
của Keila Shaheen 2024 272 trang
4.01
500+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
The Deepest Well Tóm tắt
The Deepest Well
Healing the Long-Term Effects of Childhood Adversity
của Nadine Burke Harris 2018 251 trang
4.42
11.000+ đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Sức khỏe tâm thần
ADHD Tóm tắt
ADHD
A Hunter in a Farmer’s World
của Thom Hartmann 2019 240 trang
4.08
500+ đánh giá
ADHD
Tâm lý học
Tự lực
The Upward Spiral Tóm tắt
The Upward Spiral
Using Neuroscience to Reverse the Course of Depression, One Small Change at a Time
của Alex Korb 2015 241 trang
4.25
6.000+ đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Sức khỏe tâm thần
The Center Cannot Hold Tóm tắt
The Center Cannot Hold
My Journey Through Madness
của Elyn R. Saks 2007 351 trang
4.33
23.000+ đánh giá
Tâm lý học
Hồi ký
Sức khỏe tâm thần
The Art of Living Alone and Loving It Tóm tắt
The Art of Living Alone and Loving It
của Jane Mathews 2018 288 trang
3.50
407 đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Phát triển bản thân
The ADHD Advantage Tóm tắt
The ADHD Advantage
What You Thought Was a Diagnosis May Be Your Greatest Strength
của Dale Archer 2015 304 trang
3.55
1.000+ đánh giá
ADHD
Tâm lý học
Tự lực
8 Keys to Safe Trauma Recovery Tóm tắt
8 Keys to Safe Trauma Recovery
Take-Charge Strategies to Empower Your Healing
của Babette Rothschild 2009 192 trang
4.23
487 đánh giá
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
Tự lực
Family Secrets - The Path from Shame to Healing Tóm tắt
Family Secrets - The Path from Shame to Healing
của John Bradshaw 1990 320 trang
4.16
251 đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Sức khỏe tâm thần
The Reality Slap Tóm tắt
The Reality Slap
Finding Peace and Fulfillment When Life Hurts
của Russ Harris 2011 208 trang
4.08
1.000+ đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Sức khỏe tâm thần
Nghệ thuật đã mất của việc không làm gì Tóm tắt
Nghệ thuật đã mất của việc không làm gì
Cách người Hà Lan thư giãn với Niksen
của Maartje Willems 2021 160 trang
3.18
1.000+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Triết học
How to Stop Breaking Your Own Heart Tóm tắt
How to Stop Breaking Your Own Heart
Stop People-Pleasing, Set Boundaries, and Heal from Self-Sabotage
của Meggan Roxanne 2024 244 trang
3.70
1.000+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
Inferno Tóm tắt
Inferno
Hồi ký về tình mẫu tử và sự điên loạn
của Catherine Cho 2020 240 trang
4.24
4.000+ đánh giá
Hồi ký
Sức khỏe tâm thần
Tâm lý học
Cognitive Behavior Therapy Tóm tắt
Cognitive Behavior Therapy
Basics and Beyond
của Judith S. Beck 1995 432 trang
4.22
3.000+ đánh giá
Tâm lý học
Tư vấn tâm lý
Sức khỏe tâm thần
The Middle Passage Tóm tắt
The Middle Passage
From Misery to Meaning in Midlife
của James Hollis 1993 127 trang
4.45
2.000+ đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Triết học
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
Hôm nay: Truy cập ngay
Nghe toàn bộ tóm tắt hơn 26.000 cuốn sách. Hơn 12.000 giờ nội dung âm thanh!
Ngày 2: Nhắc nhở dùng thử
Chúng tôi sẽ gửi thông báo khi thời gian dùng thử sắp kết thúc.
Ngày 3: Bắt đầu đăng ký
Bạn sẽ bị tính phí vào Jun 11,
hủy bất cứ lúc nào trước đó.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel