Výživa
Náš vztah k jídlu formuje každý aspekt našeho zdraví – od každodenních rozhodnutí v obchodě s potravinami po kulturní moudrost předávanou z generace na generaci. Tyto knihy nabízejí vědecky podložené rady a praktickou moudrost pro vědomé stravování, udržitelné řízení hmotnosti a budování trvalých zdravých návyků, které vyživují tělo i duši.
Výživa Shrnutí knih
Imerzivní
Super Gut
A Four-Week Plan to Reprogram Your Microbiome, Restore Health, and Lose Weight
Zdraví
Věda
Výživa
Imerzivní
The Rapid Fat Loss Handbook
A Scientific Approach to Crash Dieting
Výživa
Fitness
Zdraví
Imerzivní
Epi-paleo Rx
The Prescription for Disease Reversal and Optimal Health
Zdraví
Výživa
Věda
Imerzivní
Medical Medium Cleanse to Heal
Healing Plans for Sufferers of Anxiety, Depression, Acne, Eczema, Lyme, Gut Problems, Brain Fog, Weight Issues, Migraines, Bloating, Vertigo, Psoriasis
Zdraví
Osobní rozvoj
Výživa
Fast Like a Girl
A Woman's Guide to Using the Healing Power of Fasting to Burn Fat, Boost Energy,and Balance Hormones
Zdraví
Osobní rozvoj
Výživa
The Mind-Gut Connection
How the Astonishing Dialogue Taking Place in Our Bodies Impacts Health, Weight, and Mood
Zdraví
Věda
Psychologie
Good Energy
The Surprising Connection Between Metabolism and Limitless Health
Zdraví
Osobní rozvoj
Věda
Dilema všežravce
Přírodní historie čtyř jídel
Jídlo
Věda
Zdraví
Dr. Neal Barnard's Program for Reversing Diabetes
The Scientifically Proven System for Reversing Diabetes Without Drugs
Zdraví
Výživa
Veganské
Eat, Drink, and Be Healthy
The Harvard Medical School Guide to Healthy Eating
Zdraví
Výživa
Jídlo
Glucose Revolution
The Life-Changing Power of Balancing Your Blood Sugar
Zdraví
Věda
Osobní rozvoj
Superlife
The 5 Forces That Will Make You Healthy, Fit, and Eternally Awesome
Zdraví
Osobní rozvoj
Jídlo
The Bulletproof Diet
Lose Up to a Pound a Day, Reclaim Energy and Focus, Upgrade Your Life
Zdraví
Výživa
Jídlo
Forever Strong
A New, Science-Based Strategy for Aging Well
Zdraví
Osobní rozvoj
Fitness
Change Your Diet, Change Your Mind
A Powerful Plan to Improve Mood, Overcome Anxiety, and Protect Memory for a Lifetime of Optimal Mental Health
Zdraví
Výživa
Duševní zdraví
Medical Medium
Secrets Behind Chronic and Mystery Illness and How to Finally Heal
Zdraví
Osobní rozvoj
Spiritualita
How Not to Age
The Scientific Approach to Getting Healthier as You Get Older
Zdraví
Věda
Výživa
Dark Calories
How Vegetable Oils Destroy Our Health and How We Can Get It Back
Zdraví
Výživa
Jídlo
How Not to Die
Discover the Foods Scientifically Proven to Prevent and Reverse Disease
Zdraví
Výživa
Věda
Allen Carr's Easy Way to Quit Emotional Eating
Set yourself free from binge-eating and comfort-eating
Osobní rozvoj
Zdraví
Výživa
Ultra-processed People
Zdraví
Věda
Jídlo
Bigger Leaner Stronger
The Simple Science of Building the Ultimate Male Body
Fitness
Zdraví
Osobní rozvoj
The Obesity Code
Unlocking the Secrets of Weight Loss
Zdraví
Věda
Osobní rozvoj
Caffeine Blues
Wake Up to the Hidden Dangers of America's #1 Drug
Zdraví
Věda
Výživa
How to Heal Your Metabolism
Learn How the Right Foods, Sleep, the Right Amount of Exercise, and Happiness Can Increase Your Metabolic Rate and Help Heal Your Broken Metabolism
Zdraví
Výživa
Jídlo
Serve to Win
The 14-Day Gluten-Free Plan for Physical and Mental Excellence
Zdraví
Biografie
Sport
Fiber Fueled
The Plant-Based Gut Health Program for Losing Weight, Restoring Your Health, and Optimizing Your Microbiome
Zdraví
Výživa
Jídlo
Fit for Life
Not Fat for Life
Zdraví
Jídlo
Výživa
In Defense of Food
An Eater's Manifesto
Jídlo
Zdraví
Věda
Young Forever
The Secrets to Living Your Longest, Healthiest Life
Zdraví
Osobní rozvoj
Výživa
WomanCode
Perfect Your Cycle, Amplify Your Fertility, Supercharge Your Sex Drive, and Become a Power Source
Zdraví
Osobní rozvoj
Feminismus
Why We Get Sick
The Hidden Epidemic at the Root of Most Chronic Disease--and How to Fight It
Zdraví
Věda
Výživa
The China Study
Zdraví
Výživa
Jídlo
Super Human
The Bulletproof Plan to Age Backward and Maybe Even Live Forever
Zdraví
Osobní rozvoj
Věda
The Miraculous Results Of Extremely High Doses Of The Sunshine Hormone Vitamin D3 My Experiment With Huge Doses Of D3 From 25,000 To 50,000 To 100,000 Iu A Day Over A 1 Year Period
Zdraví
Věda
Osobní rozvoj
Salt Sugar Fat
How the Food Giants Hooked Us
Jídlo
Zdraví
Věda
The Great Cholesterol Myth
Why Lowering Your Cholesterol Won't Prevent Heart Disease-and the Statin-Free Plan That Will
Zdraví
Výživa
Věda
Head Strong
The Bulletproof Plan to Activate Untapped Brain Energy to Work Smarter and Think Faster-in Just Two Weeks
Zdraví
Osobní rozvoj
Produktivita
Burn
New Research Blows the Lid Off How We Really Burn Calories, Lose Weight, and Stay Healthy
Zdraví
Věda
Výživa
The Big Fat Surprise
Why Butter, Meat and Cheese Belong in a Healthy Diet
Zdraví
Výživa
Jídlo
The Clot Thickens
Zdraví
Věda
Výživa
Deep Nutrition
Why Your Genes Need Traditional Food
Zdraví
Výživa
Jídlo
The Good Gut
Taking Control of Your Weight, Your Mood, and Your Long-term Health
Zdraví
Věda
Jídlo
The Hungry Brain
Outsmarting the Instincts That Make Us Overeat
Zdraví
Věda
Výživa
Metabolical
The Lure and the Lies of Processed Food, Nutrition, and Modern Medicine
Zdraví
Výživa
Jídlo
The Complete Guide to Fasting
Zdraví
Výživa
Osobní rozvoj
Eat to Beat Disease
The New Science of How Your Body Can Heal Itself
Zdraví
Výživa
Jídlo
Dirty Genes
A Breakthrough Program to Treat the Root Cause of Illness and Optimize Your Health
Zdraví
Věda
Výživa
Why We Eat (Too Much)
The New Science of Appetite
Zdraví
Věda
Jídlo
Lies I Taught in Medical School
How Conventional Medicine Is Making You Sicker and What You Can Do to Save Your Own Life
Zdraví
Věda
Medicína
