無料トライアルを開始
SoBrief

自己啓発 本の要約

The Hunger Habit 要約
The Hunger Habit
Why We Eat When We're Not Hungry and How to Stop
著: Judson Brewer 2024 302 ページ
3.83
1,000+ 件の評価
健康
自己啓発
心理学
HBR at 100 要約
HBR at 100
The Most Essential, Influential, and Innovative Articles from HBR's First 100 Years
著: Harvard Business Review 2022 400 ページ
3.97
337 件の評価
ビジネス
リーダーシップ
マネジメント
How to Instantly Connect with Anyone 要約
How to Instantly Connect with Anyone
96 All-New Little Tricks for Big Success in Relationships: 96 All-New Little Tricks for Big Success in Business and Social Relationships
著: Leil Lowndes 2009 336 ページ
3.37
1,000+ 件の評価
自己啓発
心理学
コミュニケーション
Becoming the Narcissist’s Nightmare 要約
Becoming the Narcissist’s Nightmare
How to Devalue and Discard the Narcissist While Supplying Yourself
著: Shahida Arabi 2016 598 ページ
4.19
1,000+ 件の評価
心理学
自己啓発
メンタルヘルス
プレゼンテーションZen:プレゼンのデザインと伝え方についてのシンプルなアイデア 要約
プレゼンテーションZen:プレゼンのデザインと伝え方についてのシンプルなアイデア
著: ガー・レイノルズ 2007 229 ページ
4.05
14,000+ 件の評価
ビジネス
デザイン
コミュニケーション
The Dichotomy of Leadership 要約
The Dichotomy of Leadership
Balancing the Challenges of Extreme Ownership to Lead and Win
著: Jocko Willink 2018 320 ページ
4.37
15,000+ 件の評価
リーダーシップ
ビジネス
自己啓発
シンプリー・クリーン:1日たった10分で家を整理整頓し、清潔で美しく保つ実証済みの方法 要約
シンプリー・クリーン:1日たった10分で家を整理整頓し、清潔で美しく保つ実証済みの方法
著: ベッキー・ラピンチャック 2017 250 ページ
3.91
2,000+ 件の評価
自己啓発
リファレンス
アダルト
Integrity 要約
Integrity
The Courage to Meet the Demands of Reality
著: Henry Cloud 2006 292 ページ
4.22
3,000+ 件の評価
リーダーシップ
ビジネス
心理学
The Baby Whisperer solves all your problems 要約
The Baby Whisperer solves all your problems
著: Tracy Hogg 2005 416 ページ
3.77
2,000+ 件の評価
子育て
自己啓発
リファレンス
Staring at the Sun 要約
Staring at the Sun
Overcoming the Terror of Death
著: Irvin D. Yalom 2008 306 ページ
4.23
16,000+ 件の評価
心理学
哲学
The Power of Concentration 要約
The Power of Concentration
著: Theron Q. Dumont 1916 136 ページ
3.81
1,000+ 件の評価
自己啓発
心理学
自己啓発
The Power of Positive Leadership 要約
The Power of Positive Leadership
How and Why Positive Leaders Transform Teams and Organizations and Change the World
著: Jon Gordon 2017 208 ページ
4.08
2,000+ 件の評価
リーダーシップ
ビジネス
自己啓発
Master of Change 要約
Master of Change
How to Excel When Everything Is Changing, Including You; Embracing Life’s Instability with Rugged Flexibility—a Practical Model for Resilience
著: Brad Stulberg 2023 233 ページ
4.01
2,000+ 件の評価
自己啓発
心理学
自己啓発
Sacred Rest 要約
Sacred Rest
Recover Your Life, Renew Your Energy, Restore Your Sanity
著: Saundra Dalton-Smith 2017 240 ページ
3.87
2,000+ 件の評価
健康
自己啓発
キリスト教
The First-Time Manager 要約
The First-Time Manager
著: Loren B. Belker 1978 306 ページ
3.82
2,000+ 件の評価
ビジネス
マネジメント
リーダーシップ
Revive Your Heart 要約
Revive Your Heart
Putting Life in Perspective
著: Nouman Ali Khan 2017 192 ページ
4.47
2,000+ 件の評価
イスラム教
宗教
スピリチュアル
Feeling Good Together 要約
Feeling Good Together
The Secret to Making Troubled Relationships Work
著: David D. Burns 2008 288 ページ
4.19
1,000+ 件の評価
自己啓発
心理学
人間関係
It's OK That You're Not OK 要約
It's OK That You're Not OK
Meeting Grief and Loss in a Culture That Doesn't Understand
著: Megan Devine 2017 282 ページ
4.35
15,000+ 件の評価
悲嘆
自己啓発
心理学
Trump Never Give Up 要約
Trump Never Give Up
How I Turned My Biggest Challenges into Success
著: Donald J. Trump 2008 208 ページ
3.83
1,000+ 件の評価
ビジネス
伝記
自己啓発
Level Up Your Life 要約
Level Up Your Life
How to Unlock Adventure and Happiness by Becoming the Hero of Your Own Story
著: Steve Kamb 2016 274 ページ
4.05
2,000+ 件の評価
自己啓発
自己啓発
健康
If You're Not First, You're Last 要約
If You're Not First, You're Last
Sales Strategies to Dominate Your Market and Beat Your Competition
著: Grant Cardone 2010 272 ページ
4.13
2,000+ 件の評価
ビジネス
自己啓発
自己啓発
Al-Ghazali on Disciplining the Soul and on Breaking the Two Desires 要約
Al-Ghazali on Disciplining the Soul and on Breaking the Two Desires
著: Abu Hamid al-Ghazali 1990 370 ページ
4.58
500+ 件の評価
イスラム教
宗教
スピリチュアル
Parenting With Love and Logic 要約
Parenting With Love and Logic
著: Foster W. Cline 1990 272 ページ
4.04
14,000+ 件の評価
子育て
自己啓発
家族
マインドフルネス:混乱した世界で平和を見つけるための8週間プラン 要約
マインドフルネス:混乱した世界で平和を見つけるための8週間プラン
著: J・マーク・G・ウィリアムズ 2011 288 ページ
4.00
13,000+ 件の評価
自己啓発
心理学
瞑想
減量のための小さな習慣:ダイエットをやめて、新しい習慣を身につけ、苦しまずにライフスタイルを変える 要約
減量のための小さな習慣:ダイエットをやめて、新しい習慣を身につけ、苦しまずにライフスタイルを変える
著: スティーヴン・ガイズ 2016 252 ページ
4.01
2,000+ 件の評価
健康
自己啓発
自己啓発
良い人間を育てる:反応的な子育ての連鎖を断ち切り、思いやりと自信のある子どもを育てるマインドフルガイド 要約
良い人間を育てる:反応的な子育ての連鎖を断ち切り、思いやりと自信のある子どもを育てるマインドフルガイド
著: ハンター・クラーク=フィールズ 2019 184 ページ
3.90
19,000+ 件の評価
子育て
自己啓発
児童書
隣のナルシスト:あなたの家族、職場、ベッド、そしてあなたの世界に潜むモンスターを理解する 要約
隣のナルシスト:あなたの家族、職場、ベッド、そしてあなたの世界に潜むモンスターを理解する
著: ジェフリー・クルーガー 2014 277 ページ
3.11
1,000+ 件の評価
心理学
自己啓発
メンタルヘルス
The Wall Speaks 要約
The Wall Speaks
著: Jerr 2021 298 ページ
4.42
241 件の評価
哲学
自己啓発
自己啓発
The Sermon on the Mount 要約
The Sermon on the Mount
The Key to Success in Life
著: Emmet Fox 1935 192 ページ
4.42
3,000+ 件の評価
スピリチュアル
宗教
キリスト教
Putting Out of Your Mind 要約
Putting Out of Your Mind
著: Bob Rotella 1996
4.35
1,000+ 件の評価
スポーツ
自己啓発
Gut Check 要約
Gut Check
Unleash the Power of Your Microbiome to Reverse Disease and Transform Your Mental, Physical, and Emotional Health
著: Steven R. Gundry 2024 336 ページ
3.49
1,000+ 件の評価
健康
科学
自己啓発
Content Rules 要約
Content Rules
How to Create Killer Blogs, Podcasts, Videos, eBooks, Webinars (and More) That Engage Customers and Ignite Your Business
著: Ann Handley 2010 282 ページ
3.91
3,000+ 件の評価
ビジネス
ライティング
ソーシャルメディア
3-D Negotiation 要約
3-D Negotiation
Powerful Tools to Change the Game in Your Most Important Deals
著: David A. Lax 2006 304 ページ
3.88
3,000+ 件の評価
ビジネス
心理学
コミュニケーション
Get a Grip 要約
Get a Grip
An Entrepreneurial Fable . . . Your Journey to Get Real, Get Simple, and Get Results
著: Gino Wickman 2012 336 ページ
4.19
1,000+ 件の評価
ビジネス
リーダーシップ
起業
The Barefoot Investor 要約
The Barefoot Investor
著: Scott Pape 2016 296 ページ
4.37
21,000+ 件の評価
金融
自己啓発
お金
The Happiness Curve 要約
The Happiness Curve
Why Life Gets Better After 50
著: Jonathan Rauch 2018 256 ページ
3.63
1,000+ 件の評価
心理学
自己啓発
自己啓発
How to Die 要約
How to Die
An Ancient Guide to the End of Life
著: Seneca 2017 230 ページ
4.02
2,000+ 件の評価
哲学
古典文学
Go Higher 要約
Go Higher
Five Practices for Purpose, Success, and Inner Peace
著: Big Sean 2025 288 ページ
4.29
500+ 件の評価
自己啓発
自己啓発
スピリチュアル
100 Side Hustles 要約
100 Side Hustles
Unexpected Ideas for Making Extra Money Without Quitting Your Day Job
著: Chris Guillebeau 2019 336 ページ
3.66
1,000+ 件の評価
ビジネス
金融
起業
The Algebra of Happiness 要約
The Algebra of Happiness
Notes on the Pursuit of Success, Love, and Meaning
著: Scott Galloway 2019 256 ページ
3.77
8,000+ 件の評価
自己啓発
心理学
ビジネス
The Danish Way of Parenting 要約
The Danish Way of Parenting
What the Happiest People in the World Know About Raising Confident, Capable Kids
著: Jessica Joelle Alexander 2014 208 ページ
4.08
17,000+ 件の評価
子育て
自己啓発
児童書
The Magic of Manifesting Money 要約
The Magic of Manifesting Money
15 Advanced Manifestation Techniques to Attract Wealth, Success, and Abundance Without Hard Work
著: Ryuu Shinohara 2020 110 ページ
4.51
500+ 件の評価
自己啓発
自己啓発
スピリチュアル
The Happiness Hypothesis 要約
The Happiness Hypothesis
Putting Ancient Wisdom to the Test of Modern Science
著: Jonathan Haidt 2006 297 ページ
4.09
45,000+ 件の評価
心理学
哲学
自己啓発
The Ten Faces of Innovation 要約
The Ten Faces of Innovation
IDEO's Strategies for Beating the Devil's Advocate and Driving Creativity Throughout Your Organization
著: Tom Kelley 2005 288 ページ
3.98
4,000+ 件の評価
ビジネス
デザイン
リーダーシップ
Bittersweet 要約
Bittersweet
How Sorrow and Longing Make Us Whole
著: Susan Cain 2022 310 ページ
3.96
25,000+ 件の評価
心理学
自己啓発
メンタルヘルス
生の全体性についての瞑想:クリシュナムルティの日々の瞑想 要約
生の全体性についての瞑想:クリシュナムルティの日々の瞑想
著: J・クリシュナムルティ 1995 400 ページ
4.32
1,000+ 件の評価
哲学
スピリチュアル
自己啓発
Master Your Thinking 要約
Master Your Thinking
A Practical Guide to Align Yourself with Reality and Achieve Tangible Results in the Real World
著: Thibaut Meurisse 2020 156 ページ
4.21
445 件の評価
自己啓発
心理学
自己啓発
I Can Fix This 要約
I Can Fix This
And Other Lies I Told Myself While Parenting My Struggling Child
著: Kristina Kuzmic 2024 240 ページ
4.65
1,000+ 件の評価
子育て
回顧録
自己啓発
How to Enjoy Your Life and Your Job 要約
How to Enjoy Your Life and Your Job
著: Dale Carnegie 1990 224 ページ
3.99
4,000+ 件の評価
自己啓発
自己啓発
ビジネス
記憶力 ― しくみと高め方 要約
記憶力 ― しくみと高め方
著: ケネス・L・ヒグビー 1977 288 ページ
3.95
500+ 件の評価
心理学
自己啓発
科学
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
本日:今すぐアクセス
26,000冊以上の要約をフルで視聴。12,000時間以上のオーディオコンテンツ!
2日目:トライアル終了のお知らせ
トライアル終了が近づいたら通知をお送りします。
3日目:サブスクリプション開始
課金日: Jun 17,
それまでにいつでもキャンセル可能。
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel