ذہنی صحت

How to Be the Love You Seek

Break Cycles, Find Peace, and Heal Your Relationships

از Nicole LePera 2023 304 صفحات

3.89

6,000+ درجہ بندیاں

خود اعانت

نفسیات

تعلقات

کمال کا جال

کافی اچھے کی طاقت کو اپنانا

از تھامس کیوران 2023 287 صفحات

3.95

2,000+ درجہ بندیاں

نفسیات

خود اعانت

ذاتی ترقی

The Emotion Code

How to Release Your Trapped Emotions for Abundant Health, Love, and Happiness

از Bradley Nelson 2007 352 صفحات

3.95

5,000+ درجہ بندیاں

خود اعانت

صحت

نفسیات

Stop Caretaking the Borderline or Narcissist

How to End the Drama and Get On with Life

از Margalis Fjelstad 2013 190 صفحات

4.35

1,000+ درجہ بندیاں

نفسیات

خود اعانت

ذہنی صحت

I Don't Want to Talk About It

Overcoming the Secret Legacy of Male Depression

از Terrence Real 1997 384 صفحات

4.30

4,000+ درجہ بندیاں

نفسیات

خود اعانت

ذہنی صحت

Worthy

How to Believe You Are Enough and Transform Your Life

از Jamie Kern Lima 2024 322 صفحات

3.96

4,000+ درجہ بندیاں

خود اعانت

ذاتی ترقی

نفسیات

Change

Principles of Problem Formation and Problem Resolution

از Paul Watzlawick 1974 200 صفحات

4.24

500+ درجہ بندیاں

نفسیات

فلسفہ

خود اعانت

Existential Psychotherapy

از Irvin D. Yalom 1980 544 صفحات

4.46

7,000+ درجہ بندیاں

نفسیات

فلسفہ

خود اعانت

The Gaslight Effect

How to Spot and Survive the Hidden Manipulation Others Use to Control Your Life

از Robin Stern 2007 304 صفحات

3.85

2,000+ درجہ بندیاں

نفسیات

خود اعانت

تعلقات

Die, My Love

از Ariana Harwicz 2012 128 صفحات

3.42

14,000+ درجہ بندیاں

ادبی افسانے

عصری ادب

ذہنی صحت

Psychopath Free

Recovering from Emotionally Abusive Relationships With Narcissists, Sociopaths, and Other Toxic People

از Jackson MacKenzie 2013 417 صفحات

4.18

6,000+ درجہ بندیاں

نفسیات

خود اعانت

ذہنی صحت

Driven to Distraction

Recognizing and Coping with Attention Deficit Disorder--From Childhood Through Adulthood

از Edward M. Hallowell 1992 357 صفحات

4.12

15,000+ درجہ بندیاں

اے ڈی ایچ ڈی

نفسیات

خود اعانت

I'm Ok, You're Ok

A practical guide to Transactional Analysis

از Thomas A. Harris 1967 288 صفحات

3.76

19,000+ درجہ بندیاں

نفسیات

خود اعانت

تعلقات

Overcoming Unwanted Intrusive Thoughts

A CBT-Based Guide to Getting Over Frightening, Obsessive, or Disturbing Thoughts

از Sally M. Winston 2017 192 صفحات

4.28

3,000+ درجہ بندیاں

نفسیات

خود اعانت

ذہنی صحت

Faster Than Normal

Turbocharge Your Focus, Productivity, and Success with the Secrets of the ADHD Brain

از Peter Shankman 2017 250 صفحات

3.88

1,000+ درجہ بندیاں

اے ڈی ایچ ڈی

خود اعانت

نفسیات

What Happened To You?

Conversations on Trauma, Resilience, and Healing

از Bruce D. Perry 2021 304 صفحات

4.41

100,000+ درجہ بندیاں

نفسیات

خود اعانت

ذہنی صحت

Unfuck Your Brain

Getting Over Anxiety, Depression, Anger, Freak-Outs, and Triggers with science

از Faith G. Harper 2017 192 صفحات

3.32

22,000+ درجہ بندیاں

خود اعانت

نفسیات

ذہنی صحت

All the Bright Places

از Jennifer Niven 2015 388 صفحات

4.11

600,000+ درجہ بندیاں

نوجوان بالغ

رومانس

عصری ادب

Laziness Does Not Exist

از Devon Price 2021 256 صفحات

3.90

11,000+ درجہ بندیاں

خود اعانت

نفسیات

ذہنی صحت

Taking Charge of Adult ADHD

از Russell A. Barkley 2000 294 صفحات

3.85

3,000+ درجہ بندیاں

اے ڈی ایچ ڈی

نفسیات

خود اعانت

Codependent No More

How to Stop Controlling Others and Start Caring for Yourself

از Melody Beattie 1986 276 صفحات

4.12

50,000+ درجہ بندیاں

خود اعانت

نفسیات

تعلقات

Emotional Blackmail

When the People in Your Life Use Fear, Obligation, and Guilt to Manipulate You

از Susan Forward 1997 271 صفحات

4.09

4,000+ درجہ بندیاں

نفسیات

خود اعانت

تعلقات

Disarming the Narcissist

Surviving and Thriving with the Self-Absorbed

از Wendy T. Behary 2008 224 صفحات

3.69

3,000+ درجہ بندیاں

نفسیات

خود اعانت

ذہنی صحت

Open When...

از Julie Smith 2024 380 صفحات

3.84

1,000+ درجہ بندیاں

خود اعانت

نفسیات

ذہنی صحت

This Is Me Letting You Go

از Heidi Priebe 2016 120 صفحات

4.03

12,000+ درجہ بندیاں

شاعری

خود اعانت

مضامین

The Bell Jar

از Sylvia Plath 1963 294 صفحات

4.05

1,000,000+ درجہ بندیاں

کلاسیکی ادب

نسوانیت

ذہنی صحت

Good Morning, Monster

A Therapist Shares Five Heroic Stories of Emotional Recovery

از Catherine Gildiner 2019 368 صفحات

4.45

67,000+ درجہ بندیاں

نفسیات

خود اعانت

یادداشت

Healing the Child Within

Discovery and Recovery for Adult Children of Dysfunctional Families

از Charles L. Whitfield 1987 151 صفحات

4.06

6,000+ درجہ بندیاں

نفسیات

خود اعانت

ذہنی صحت

Unstressable

A Practical Guide to Stress-Free Living

از Mo Gawdat 2024 359 صفحات

3.88

500+ درجہ بندیاں

خود اعانت

نفسیات

ذاتی ترقی

50 Great Myths of Popular Psychology

Shattering Widespread Misconceptions about Human Behavior

از Scott O. Lilienfeld 2009 352 صفحات

3.66

4,000+ درجہ بندیاں

نفسیات

سائنس

خود اعانت

Love and Limerence

The Experience of Being in Love

از Dorothy Tennov 1979 340 صفحات

3.91

1,000+ درجہ بندیاں

نفسیات

تعلقات

خود اعانت

Heal Your Body

از Louise L. Hay 1976 48 صفحات

4.33

20,000+ درجہ بندیاں

صحت

خود اعانت

روحانیت

How to Be an Imperfectionist

The New Way to Fearlessness, Confidence, and Freedom from Perfectionism

از Stephen Guise 2015 219 صفحات

4.09

3,000+ درجہ بندیاں

خود اعانت

نفسیات

ذاتی ترقی

Unmasking Autism

Discovering the New Faces of Neurodiversity

از Devon Price 2022 288 صفحات

4.32

25,000+ درجہ بندیاں

آٹزم اسپیکٹرم ڈس آرڈر

نفسیات

ذہنی صحت

A Way of Being

از Carl R. Rogers 1980 395 صفحات

4.21

3,000+ درجہ بندیاں

نفسیات

فلسفہ

خود اعانت

I Thought It Was Just Me

Women Reclaiming Power and Courage in a Culture of Shame

از Brené Brown 2007 336 صفحات

4.19

26,000+ درجہ بندیاں

خود اعانت

نفسیات

ذاتی ترقی

One Flew Over the Cuckoo’s Nest

از Ken Kesey 1962 325 صفحات

4.20

700,000+ درجہ بندیاں

کلاسیکی ادب

نفسیات

ادب

Self-Therapy

A Step-By-Step Guide to Creating Wholeness and Healing Your Inner Child Using IFS, A New, Cutting-Edge Psychotherapy, 2nd Edition

از Jay Earley 2009 338 صفحات

4.20

1,000+ درجہ بندیاں

نفسیات

خود اعانت

ذہنی صحت

Overcoming Social Anxiety and Shyness Self-help Course

از Gillian Butler 1999 96 صفحات

3.79

500+ درجہ بندیاں

خود اعانت

نفسیات

ذہنی صحت

The Power of Letting Go

از John Purkiss

3.69

2,000+ درجہ بندیاں

خود اعانت

نفسیات

ذاتی ترقی

The Dopamine Brain

Your Science-Backed Guide to Balancing Pleasure and Purpose

از Anastasia Hronis 2024 229 صفحات

3.72

378 درجہ بندیاں

نفسیات

خود اعانت

سائنس

Brain Energy

A Revolutionary Breakthrough in Understanding Mental Health—and Improving Treatment for Anxiety, Depression, OCD, PTSD, and More

از Christopher M. Palmer 2022 320 صفحات

4.13

3,000+ درجہ بندیاں

صحت

نفسیات

سائنس

Never Get Angry Again

The Foolproof Way to Stay Calm and in Control in Any Conversation or Situation

از David J. Lieberman 2018 240 صفحات

3.77

1,000+ درجہ بندیاں

خود اعانت

نفسیات

ذاتی ترقی

Healing Is the New High

A Guide to Overcoming Emotional Turmoil and Finding Freedom

از Vex King 2021 304 صفحات

3.98

4,000+ درجہ بندیاں

خود اعانت

نفسیات

ذاتی ترقی

The Courage to be Happy / The Courage To Be Disliked

از Ichiro Kishimi

4.28

500+ درجہ بندیاں

خود اعانت

فلسفہ

نفسیات

خوف کو محسوس کرو... اور پھر بھی کرو

خوف، بے فیصلگی اور غصے کو طاقت، عمل اور محبت میں بدلنے کی متحرک تکنیکیں

از سوزن جیفرز 1999 224 صفحات

4.00

37,000+ درجہ بندیاں

خود اعانت

نفسیات

ذاتی ترقی

اس شرم کا علاج جو آپ کو جکڑے رکھتی ہے

از جان بریڈشا 1988 339 صفحات

4.09

12,000+ درجہ بندیاں

نفسیات

خود اعانت

ذہنی صحت

Generation Z Unfiltered

Facing Nine Hidden Challenges of the Most Anxious Population

از Tim Elmore 2019 311 صفحات

4.06

500+ درجہ بندیاں

تعلیم

قیادت

پرورش

Anxious Kids, Anxious Parents

7 Ways to Stop the Worry Cycle and Raise Courageous and Independent Children

از R. Reid Wilson 2013 288 صفحات

4.09

1,000+ درجہ بندیاں

پرورش

نفسیات

خود اعانت

Borderline Conditions and Pathological Narcissism

از Otto F. Kernberg 1975 376 صفحات

4.20

199 درجہ بندیاں

نفسیات

نفسیاتی تجزیہ

نفسیات