בריאות הנפש

How to Make Friends with the Dark

מאת Kathleen Glasgow 2019 421 עמודים

4.07

42,000+ דירוגים

ספרות נוער

ספרות עכשווית

בריאות הנפש

Relationship OCD

A CBT-Based Guide to Move Beyond Obsessive Doubt, Anxiety, and Fear of Commitment in Romantic Relationships

מאת Sheva Rajaee MFT 2022 202 עמודים

4.41

500+ דירוגים

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

מערכות יחסים

The Disease to Please

Curing the People-Pleasing Syndrome

מאת Harriet B. Braiker 2000 284 עמודים

3.89

1,000+ דירוגים

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

בריאות הנפש

Heal Your Nervous System

The 5–Stage Plan to Reverse Nervous System Dysregulation

מאת Linnea Passaler 2024 290 עמודים

3.85

500+ דירוגים

עזרה עצמית

בריאות

פסיכולוגיה

Mirror Work

21 Days to Heal Your Life

מאת Louise L. Hay 1984 208 עמודים

4.28

1,000+ דירוגים

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

פיתוח אישי

Anxiously Attached

Becoming More Secure in Life and Love

מאת Jessica Baum LMHC 2022 303 עמודים

4.01

4,000+ דירוגים

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

מערכות יחסים

Cleaning Up Your Mental Mess

5 Simple, Scientifically Proven Steps to Reduce Anxiety, Stress, and Toxic Thinking

מאת Caroline Leaf 2021 313 עמודים

3.36

4,000+ דירוגים

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

בריאות הנפש

The Worry Trick

How Your Brain Tricks You Into Expecting the Worst and What You Can Do About It

מאת David A. Carbonell 2016 232 עמודים

3.78

2,000+ דירוגים

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

בריאות הנפש

Scattered Minds

A New Look at the Origins and Healing of Attention Deficit Disorder

מאת Gabor Maté 1999 368 עמודים

4.28

21,000+ דירוגים

פסיכולוגיה

הפרעת קשב

עזרה עצמית

The Boy Who Was Raised as a Dog

And Other Stories from a Child Psychiatrist's Notebook

מאת Bruce D. Perry 2007 417 עמודים

4.58

42,000+ דירוגים

פסיכולוגיה

בריאות הנפש

עבודה סוציאלית

The Highly Sensitive Person's Guide to Dealing with Toxic People

How to Reclaim Your Power from Narcissists and Other Manipulators

מאת Shahida Arabi 2020 194 עמודים

3.85

3,000+ דירוגים

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

בריאות הנפש

Brain Lock, Twentieth Anniversary Edition

Free Yourself from Obsessive-Compulsive Behavior

מאת Jeffrey M. Schwartz 1996 219 עמודים

4.01

2,000+ דירוגים

פסיכולוגיה

עזרה עצמית

בריאות הנפש

Narcissistic Mothers

How to Handle a Narcissistic Parent and Recover from CPTSD

מאת Caroline Foster 2021 125 עמודים

4.19

1,000+ דירוגים

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

בריאות הנפש

The Worry Cure

Seven Steps to Stop Worry from Stopping You

מאת Robert L. Leahy 2005 336 עמודים

3.92

1,000+ דירוגים

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

בריאות הנפש

The Science of Stuck

Breaking Through Inertia to Find Your Path Forward

מאת Britt Frank 2022 272 עמודים

4.02

2,000+ דירוגים

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

בריאות הנפש

The Minds of Billy Milligan

מאת Daniel Keyes 1981 448 עמודים

4.27

35,000+ דירוגים

פסיכולוגיה

פשע אמיתי

ביוגרפיה

From the Core

A New Masculine Paradigm for Leading with Love, Living Your Truth, and Healing the World

מאת John Wineland 2022 226 עמודים

4.41

241 דירוגים

פסיכולוגיה

רוחניות

מערכות יחסים

Should I Stay or Should I Go?

Surviving a Relationship with a Narcissist

מאת Ramani Durvasula 2015 157 עמודים

4.45

2,000+ דירוגים

פסיכולוגיה

עזרה עצמית

מערכות יחסים

The Language of Letting Go

Daily Meditations on Codependency

מאת Melody Beattie 1990 393 עמודים

4.37

9,000+ דירוגים

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

רוחניות

The Mask of Sanity

מאת Hervey M. Cleckley 1941 596 עמודים

3.99

1,000+ דירוגים

פסיכולוגיה

מדע

בריאות הנפש

Why Has Nobody Told Me This Before?

מאת Julie Smith 2022 350 עמודים

3.85

50,000+ דירוגים

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

בריאות הנפש

Turtles All the Way Down

מאת John Green 2017 290 עמודים

3.87

600,000+ דירוגים

ספרות נוער

ספרות עכשווית

בריאות הנפש

The Emotional Lives of Teenagers

Raising Connected, Capable, and Compassionate Adolescents

מאת Lisa Damour 2023 239 עמודים

4.46

6,000+ דירוגים

הורות

פסיכולוגיה

עזרה עצמית

The Antidote

Happiness for People Who Can't Stand Positive Thinking

מאת Oliver Burkeman 2012 236 עמודים

4.04

16,000+ דירוגים

פסיכולוגיה

עזרה עצמית

פילוסופיה

Love's Executioner and Other Tales of Psychotherapy

מאת Irvin D. Yalom 1989 304 עמודים

4.25

42,000+ דירוגים

פסיכולוגיה

בריאות הנפש

ייעוץ

Trauma

The Invisible Epidemic: How Trauma Works and How We Can Heal From It

מאת Paul Conti 2021 200 עמודים

3.73

2,000+ דירוגים

פסיכולוגיה

עזרה עצמית

בריאות הנפש

Change

Principles of Problem Formation and Problem Resolution

מאת Paul Watzlawick 1974 200 עמודים

4.24

500+ דירוגים

פסיכולוגיה

פילוסופיה

עזרה עצמית

Fierce Self-Compassion

How to Harness Kindness to Speak Up, Claim Your Power, and Thrive

מאת Kristin Neff 2021 384 עמודים

3.87

3,000+ דירוגים

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

בריאות הנפש

5 Types of People Who Can Ruin Your Life

Identifying and Dealing with Narcissists, Sociopaths, and Other High-Conflict Personalities

מאת Bill Eddy 2018 208 עמודים

3.88

2,000+ דירוגים

פסיכולוגיה

עזרה עצמית

מערכות יחסים

Workbook for James Clear's Atomic Habits

The Step By Step Guide To Turn Your Goals Into Reality

מאת Companion Works 2021 118 עמודים

4.17

176 דירוגים

עזרה עצמית

פרודוקטיביות

פיתוח אישי

Try Softer

A Fresh Approach to Move Us out of Anxiety, Stress, and Survival Mode--and into a Life of Connection and Joy

מאת Aundi Kolber 2020 256 עמודים

4.38

8,000+ דירוגים

נוצרי

פסיכולוגיה

עזרה עצמית

Get Out of Your Own Way

Overcoming Self-Defeating Behavior

מאת Mark Goulston 1996 177 עמודים

3.73

3,000+ דירוגים

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

פיתוח אישי

The Psychopath Inside

A Neuroscientist's Personal Journey into the Dark Side of the Brain

מאת James Fallon 2013 246 עמודים

3.50

6,000+ דירוגים

פסיכולוגיה

מדע

זיכרונות

Cómo mandar a la mierda de forma educada

מאת Alba Cardalda 2023 291 עמודים

3.88

3,000+ דירוגים

פסיכולוגיה

עזרה עצמית

בריאות הנפש

Transactional Analysis in Psychotherapy

מאת Eric Berne 1961 272 עמודים

4.11

500+ דירוגים

פסיכולוגיה

עזרה עצמית

פסיכיאטריה

The Shadow Work Journal

A Guide to Integrate and Transcend Your Shadows

מאת Keila Shaheen 2024 272 עמודים

4.01

500+ דירוגים

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

בריאות הנפש

The Deepest Well

Healing the Long-Term Effects of Childhood Adversity

מאת Nadine Burke Harris 2018 251 עמודים

4.42

11,000+ דירוגים

פסיכולוגיה

עזרה עצמית

בריאות הנפש

ADHD

A Hunter in a Farmer’s World

מאת Thom Hartmann 2019 240 עמודים

4.08

500+ דירוגים

הפרעת קשב

פסיכולוגיה

עזרה עצמית

The Upward Spiral

Using Neuroscience to Reverse the Course of Depression, One Small Change at a Time

מאת Alex Korb 2015 241 עמודים

4.25

6,000+ דירוגים

פסיכולוגיה

עזרה עצמית

בריאות הנפש

The Center Cannot Hold

My Journey Through Madness

מאת Elyn R. Saks 2007 351 עמודים

4.33

23,000+ דירוגים

פסיכולוגיה

זיכרונות

בריאות הנפש

The Art of Living Alone and Loving It

מאת Jane Mathews 2018 288 עמודים

3.50

407 דירוגים

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

פיתוח אישי

The ADHD Advantage

What You Thought Was a Diagnosis May Be Your Greatest Strength

מאת Dale Archer 2015 304 עמודים

3.55

1,000+ דירוגים

הפרעת קשב

פסיכולוגיה

עזרה עצמית

8 Keys to Safe Trauma Recovery

Take-Charge Strategies to Empower Your Healing

מאת Babette Rothschild 2009 192 עמודים

4.23

487 דירוגים

פסיכולוגיה

בריאות הנפש

עזרה עצמית

Family Secrets - The Path from Shame to Healing

מאת John Bradshaw 1990 320 עמודים

4.16

251 דירוגים

פסיכולוגיה

עזרה עצמית

בריאות הנפש

The Reality Slap

Finding Peace and Fulfillment When Life Hurts

מאת Russ Harris 2011 208 עמודים

4.08

1,000+ דירוגים

פסיכולוגיה

עזרה עצמית

בריאות הנפש

The Lost Art of Doing Nothing

How the Dutch Unwind with Niksen

מאת Maartje Willems 2021 160 עמודים

3.18

1,000+ דירוגים

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

פילוסופיה

How to Stop Breaking Your Own Heart

Stop People-Pleasing, Set Boundaries, and Heal from Self-Sabotage

מאת Meggan Roxanne 2024 244 עמודים

3.70

1,000+ דירוגים

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

בריאות הנפש

Inferno

A Memoir of Motherhood and Madness

מאת Catherine Cho 2020 240 עמודים

4.24

4,000+ דירוגים

זיכרונות

בריאות הנפש

פסיכולוגיה

Cognitive Behavior Therapy

Basics and Beyond

מאת Judith S. Beck 1995 432 עמודים

4.22

3,000+ דירוגים

פסיכולוגיה

ייעוץ

בריאות הנפש

The Middle Passage

From Misery to Meaning in Midlife

מאת James Hollis 1993 127 עמודים

4.45

2,000+ דירוגים

פסיכולוגיה

עזרה עצמית

פילוסופיה