בריאות הנפש

The Ritual Effect

Unlocking the Extraordinary Power of the Ordinary

מאת Michael Norton 2024 288 עמודים

3.41

1,000+ דירוגים

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

מדע

Darkness Visible

A Memoir of Madness

מאת William Styron 1990 84 עמודים

3.99

31,000+ דירוגים

זיכרונות

פסיכולוגיה

בריאות הנפש

Attachment

מאת John Bowlby 1969 448 עמודים

4.17

500+ דירוגים

פסיכולוגיה

הורות

פסיכואנליזה

The Age of Magical Overthinking

Notes on Modern Irrationality

מאת Amanda Montell 2024 259 עמודים

3.43

29,000+ דירוגים

פסיכולוגיה

עזרה עצמית

מסות

Man Enough

Undefining My Masculinity

מאת Justin Baldoni 2021 364 עמודים

4.07

4,000+ דירוגים

זיכרונות

עזרה עצמית

פמיניזם

In an Unspoken Voice

How the Body Releases Trauma and Restores Goodness

מאת Peter A. Levine 2010 384 עמודים

4.34

3,000+ דירוגים

פסיכולוגיה

עזרה עצמית

בריאות הנפש

The Polyvagal Theory

Neurophysiological Foundations of Emotions, Attachment, Communication, and Self-Regulation

מאת Stephen W. Porges 2011 347 עמודים

4.11

500+ דירוגים

פסיכולוגיה

מדע

מדעי המוח

Love Relations

Normality and Pathology

מאת Otto F. Kernberg 1995 220 עמודים

4.02

195 דירוגים

פסיכולוגיה

פסיכואנליזה

אהבה

Real Self-Care

A Transformative Program for Redefining Wellness

מאת Pooja Lakshmin 2023 288 עמודים

3.92

6,000+ דירוגים

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

בריאות הנפש

Uniquely Human

A Different Way of Seeing Autism

מאת Barry M. Prizant 2015 256 עמודים

4.46

7,000+ דירוגים

הפרעה בספקטרום האוטיסטי

הורות

פסיכולוגיה

Breath

The New Science of a Lost Art / Just Breathe / The Oxygen Advantage / What Doesn't Kill Us

מאת James Nestor 2020

4.17

500+ דירוגים

בריאות

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

Think Like a Psychologist

How to Analyze Emotions, Read Body Language and Behavior, Understand Motivations, and Decipher Intentions

מאת Patrick King 2019 263 עמודים

3.42

500+ דירוגים

פסיכולוגיה

עזרה עצמית

בריאות הנפש

A Gift of Hope

Helping the Homeless

מאת Danielle Steel 2012 144 עמודים

3.98

2,000+ דירוגים

רומנטיקה

זיכרונות

ביוגרפיה

The Resilience Project

Finding Happiness through Gratitude, Empathy and Mindfulness

מאת Hugh van Cuylenburg 2019 304 עמודים

4.31

13,000+ דירוגים

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

בריאות הנפש

Becoming the Narcissist’s Nightmare

How to Devalue and Discard the Narcissist While Supplying Yourself

מאת Shahida Arabi 2016 598 עמודים

4.19

1,000+ דירוגים

פסיכולוגיה

עזרה עצמית

בריאות הנפש

It's OK That You're Not OK

Meeting Grief and Loss in a Culture That Doesn't Understand

מאת Megan Devine 2017 282 עמודים

4.35

15,000+ דירוגים

אבל

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

The Hunger Habit

Why We Eat When We're Not Hungry and How to Stop

מאת Judson Brewer 2024 302 עמודים

3.83

1,000+ דירוגים

בריאות

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

Staring at the Sun

Overcoming the Terror of Death

מאת Irvin D. Yalom 2008 306 עמודים

4.23

16,000+ דירוגים

פסיכולוגיה

פילוסופיה

מוות

The Sociopath Next Door

מאת Martha Stout 2005 256 עמודים

3.77

38,000+ דירוגים

פסיכולוגיה

מדע

בריאות הנפש

אני יכולה לתקן את זה

ושקרים אחרים שסיפרתי לעצמי בזמן שגידלתי את ילדי המתמודד

מאת קריסטינה קוזמיק 2024 240 עמודים

4.65

1,000+ דירוגים

הורות

זיכרונות

עזרה עצמית

The Half of It

A Memoir

מאת Madison Beer 2023 176 עמודים

4.16

9,000+ דירוגים

זיכרונות

ביוגרפיה

בריאות הנפש

The Narcissist Next Door

Understanding the Monster in Your Family, in Your Office, in Your Bed--in Your World

מאת Jeffrey Kluger 2014 277 עמודים

3.11

1,000+ דירוגים

פסיכולוגיה

עזרה עצמית

בריאות הנפש

Bittersweet

How Sorrow and Longing Make Us Whole

מאת Susan Cain 2022 310 עמודים

3.96

25,000+ דירוגים

פסיכולוגיה

עזרה עצמית

בריאות הנפש

The Nurture Revolution

Grow Your Baby’s Brain and Transform Their Mental Health through the Art of Nurtured Parenting

מאת Greer Kirshenbaum 2023 336 עמודים

4.34

1,000+ דירוגים

הורות

ילדים

בריאות הנפש

The Body Remembers

The Psychophysiology of Trauma and Trauma Treatment

מאת Babette Rothschild 2000 208 עמודים

4.28

2,000+ דירוגים

פסיכולוגיה

בריאות הנפש

עזרה עצמית

Saving Normal

An Insider's Revolt Against Out-Of-Control Psychiatric Diagnosis, DSM-5, Big Pharma, and the Medicalization of Ordinary Life

מאת Allen Frances 2013 336 עמודים

3.85

1,000+ דירוגים

פסיכולוגיה

פסיכיאטריה

בריאות הנפש

The Compassionate Mind

מאת Paul A. Gilbert 2009 513 עמודים

4.02

1,000+ דירוגים

פסיכולוגיה

עזרה עצמית

בריאות הנפש

The Mental Toughness Handbook

A Step-By-Step Guide to Facing Life's Challenges, Managing Negative Emotions, and Overcoming Adversity with Courage and Poise

מאת Damon Zahariades 2020 206 עמודים

3.94

2,000+ דירוגים

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

פיתוח אישי

Childhood Disrupted

How Your Biography Becomes Your Biology, and How You Can Heal

מאת Donna Jackson Nakazawa 2015 304 עמודים

4.27

3,000+ דירוגים

פסיכולוגיה

עזרה עצמית

בריאות הנפש

The Narcissist in Your Life

Recognizing the Patterns and Learning to Break Free

מאת Julie L. Hall 2019 320 עמודים

4.33

1,000+ דירוגים

פסיכולוגיה

עזרה עצמית

בריאות הנפש

Good Anxiety

Harnessing the Power of the Most Misunderstood Emotion

מאת Dr Wendy Suzuki 2021 298 עמודים

3.57

1,000+ דירוגים

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

בריאות הנפש

Adult Children of Alcoholics

מאת Janet Geringer Woititz 1983 240 עמודים

4.12

6,000+ דירוגים

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

בריאות הנפש

The Cure for Burnout

How to Find Balance and Reclaim Your Life

מאת Emily Ballesteros 2024 272 עמודים

4.08

1,000+ דירוגים

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

בריאות הנפש

Drama Free

A Guide to Managing Unhealthy Family Relationships

מאת Nedra Glover Tawwab 2023 288 עמודים

4.26

6,000+ דירוגים

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

מערכות יחסים

Coffee Self-Talk

5 Minutes a Day to Start Living Your Magical Life

מאת Kristen Helmstetter 2020 198 עמודים

3.75

1,000+ דירוגים

עזרה עצמית

בריאות הנפש

צמיחה אישית

Women Who Love Psychopaths

מאת Sandra L. Brown 2008 185 עמודים

4.20

386 דירוגים

פסיכולוגיה

בריאות הנפש

עזרה עצמית

THE RUDEST BOOK EVER

Powerful Perspectives to Free Your Mind

מאת Shwetabh Gangwar 2019 240 עמודים

3.93

5,000+ דירוגים

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

פיתוח אישי

Unfuck Your Body

Using Science to Eat, Sleep, Breathe, Move, and Feel Better

מאת Faith G. Harper 2021 191 עמודים

3.60

500+ דירוגים

בריאות

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

The Comfort Zone

Create a Life You Really Love with Less Stress and More Flow

מאת Kristen Butler 2023 336 עמודים

4.01

432 דירוגים

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

פיתוח אישי

Rethinking Narcissism

The Bad--and Surprising Good--About Feeling Special

מאת Craig Malkin 2015 256 עמודים

4.03

2,000+ דירוגים

פסיכולוגיה

עזרה עצמית

בריאות הנפש

Recovering from Emotionally Immature Parents

Practical Tools to Establish Boundaries & Reclaim Your Emotional Autonomy

מאת Lindsay C. Gibson 2019

4.40

5,000+ דירוגים

פסיכולוגיה

עזרה עצמית

בריאות הנפש

Calm The Fuck Down

מאת Sarah Knight 2018 304 עמודים

3.41

11,000+ דירוגים

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

בריאות הנפש

The Haunted Self

Structural Dissociation and the Treatment of Chronic Traumatization

מאת Onno van der Hart 2006 440 עמודים

4.44

393 דירוגים

פסיכולוגיה

בריאות הנפש

עזרה עצמית

That Little Voice In Your Head

Adjust the Code that Runs Your Brain

מאת Mo Gawdat 2022 397 עמודים

4.05

500+ דירוגים

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

פיתוח אישי

The Unheard Cry for Meaning

Psychotherapy and Humanism

מאת Viktor E. Frankl 1978 304 עמודים

4.09

1,000+ דירוגים

פסיכולוגיה

פילוסופיה

עזרה עצמית

The Balanced Brain

The Science of Mental Health

מאת Camilla Nord 2024 304 עמודים

3.92

466 דירוגים

פסיכולוגיה

מדע

בריאות

El tejido de nuestras almas (Harlow Sanctum)

מאת K.M. Moronova 2023 328 עמודים

4.09

53,000+ דירוגים

רומנטיקה אפלה

רומנטיקה

כהה

Healing Your Emotional Self

A Powerful Program to Help You Raise Your Self-Esteem, Quiet Your Inner Critic, and Overcome Your Shame

מאת Beverly Engel 2006 272 עמודים

4.00

1,000+ דירוגים

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

בריאות הנפש

Introduction to Internal Family Systems

מאת Richard C. Schwartz 2001 194 עמודים

4.24

2,000+ דירוגים

פסיכולוגיה

עזרה עצמית

בריאות הנפש

The Self Confidence Workbook

A Guide to Overcoming Self-Doubt and Improving Self-Esteem

מאת Barbara Markway 2018 178 עמודים

4.13

500+ דירוגים

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

פיתוח אישי