בריאות הנפש

How to Be Single and Happy

Science-Based Strategies for Keeping Your Sanity While Looking for a Soul Mate

מאת Jennifer Taitz 2018 217 עמודים

4.19

2,000+ דירוגים

עזרה עצמית

מערכות יחסים

פסיכולוגיה

Polyvagal Exercises for Safety and Connection

50 Client-Centered Practices

מאת Deb Dana 2020 357 עמודים

4.28

500+ דירוגים

פסיכולוגיה

בריאות הנפש

ייעוץ

Get Out of Your Mind and Into Your Life

The New Acceptance and Commitment Therapy

מאת Steven C. Hayes 2005 224 עמודים

4.04

3,000+ דירוגים

פסיכולוגיה

עזרה עצמית

בריאות הנפש

אני שמחה שאמא שלי מתה

מאת ג'נט מקורדי 2022 320 עמודים

4.43

1,000,000+ דירוגים

זיכרונות

ביוגרפיה

אוטוביוגרפיה

The Tools

5 Tools to Help You Find Courage, Creativity, and Willpower--and Inspire You to Live Life in Forward Motion

מאת Phil Stutz 2012 288 עמודים

3.89

9,000+ דירוגים

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

פיתוח אישי

Neurodiversity

Discovering the Extraordinary Gifts of Autism, ADHD, Dyslexia, and Other Brain Differences

מאת Thomas Armstrong 2010 289 עמודים

3.85

1,000+ דירוגים

פסיכולוגיה

הפרעה בספקטרום האוטיסטי

הפרעת קשב

Bad Therapy

Why the Kids Aren't Growing Up

מאת Abigail Shrier 2024 297 עמודים

3.96

15,000+ דירוגים

הורות

פסיכולוגיה

בריאות

The Theory and Practice of Group Psychotherapy

מאת Irvin D. Yalom 1967 688 עמודים

4.20

9,000+ דירוגים

פסיכולוגיה

ייעוץ

עבודה סוציאלית

Overcoming Low Self-Esteem

A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioral Techniques

מאת Melanie Fennell 1999 368 עמודים

3.83

500+ דירוגים

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

בריאות הנפש

The Anxiety and Phobia Workbook

מאת Edmund J. Bourne 1990 428 עמודים

4.07

5,000+ דירוגים

פסיכולוגיה

עזרה עצמית

בריאות הנפש

How to Be Yourself

Quiet Your Inner Critic and Rise Above Social Anxiety

מאת Ellen Hendriksen 2018 304 עמודים

4.13

8,000+ דירוגים

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

בריאות הנפש

ACT Made Simple

An Easy-to-Read Primer on Acceptance and Commitment Therapy

מאת Russ Harris 2009 263 עמודים

4.44

2,000+ דירוגים

פסיכולוגיה

ייעוץ

עבודה סוציאלית

Permission to Feel

The Power of Emotional Intelligence to Achieve Well-Being and Success

מאת Marc Brackett 2019 304 עמודים

4.16

12,000+ דירוגים

פסיכולוגיה

עזרה עצמית

הורות

Burnout

The Secret to Unlocking the Stress Cycle

מאת Emily Nagoski 2019 277 עמודים

3.92

65,000+ דירוגים

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

בריאות הנפש

In the Realm of Hungry Ghosts

Close Encounters with Addiction

מאת Gabor Maté 2007 522 עמודים

4.48

24,000+ דירוגים

פסיכולוגיה

התמכרות

בריאות הנפש

Counselling for Toads

A Psychological Adventure

מאת Robert De Board 1983 160 עמודים

4.28

5,000+ דירוגים

פסיכולוגיה

עזרה עצמית

ייעוץ

The Inner Work of Relationships

An Invitation to Heal Your Inner Child and Create a Conscious Relationship Together

מאת Mathew Micheletti 2024 438 עמודים

4.29

268 דירוגים

עזרה עצמית

מערכות יחסים

פסיכולוגיה

Whole Again

Healing Your Heart and Rediscovering Your True Self After Toxic Relationships and Emotional Abuse

מאת Jackson MacKenzie 2019 304 עמודים

4.19

3,000+ דירוגים

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

בריאות הנפש

The Power of Attachment

How to Create Deep and Lasting Intimate Relationships

מאת Diane Poole Heller 2019 224 עמודים

4.26

3,000+ דירוגים

פסיכולוגיה

עזרה עצמית

מערכות יחסים

Running on Empty

Overcome Your Childhood Emotional Neglect

מאת Jonice Webb 2012 227 עמודים

4.18

11,000+ דירוגים

פסיכולוגיה

עזרה עצמית

בריאות הנפש

The Power of Writing It Down

A Simple Habit to Unlock Your Brain and Reimagine Your Life

מאת Allison Fallon 2021 224 עמודים

3.81

2,000+ דירוגים

כתיבה

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

The Child in You

The Breakthrough Method for Bringing Out Your Authentic Self

מאת Stefanie Stahl 2015 352 עמודים

4.09

14,000+ דירוגים

פסיכולוגיה

עזרה עצמית

בריאות הנפש

My Grandmother's Hands

Racialized Trauma and the Mending of Our Bodies and Hearts

מאת Resmaa Menakem 2017 311 עמודים

4.38

11,000+ דירוגים

פסיכולוגיה

גזע

צדק חברתי

The Vagus Nerve Reset

Train your body to heal stress, trauma and anxiety

מאת Anna Ferguson 2023 272 עמודים

3.56

1,000+ דירוגים

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

בריאות

Sociopath

מאת Patric Gagne 2024 368 עמודים

3.75

100,000+ דירוגים

זיכרונות

פסיכולוגיה

בריאות הנפש

A Liberated Mind

How to Pivot Toward What Matters

מאת Steven C. Hayes 2019 448 עמודים

4.25

2,000+ דירוגים

פסיכולוגיה

עזרה עצמית

בריאות הנפש

Emotional Agility

Get Unstuck, Embrace Change, and Thrive in Work and Life

מאת Susan David 2016 288 עמודים

3.98

14,000+ דירוגים

פסיכולוגיה

עזרה עצמית

פיתוח אישי

ADHD Is Awesome

A Guide to (Mostly) Thriving with ADHD

מאת Penn Holderness 2024 292 עמודים

4.17

14,000+ דירוגים

הפרעת קשב

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

The Resilience Factor

7 Keys to Finding Your Inner Strength and Overcoming Life's Hurdles

מאת Karen Reivich 2002 352 עמודים

3.91

500+ דירוגים

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

בריאות הנפש

Getting Past Your Breakup

How to Turn a Devastating Loss into the Best Thing That Ever Happened to You

מאת Susan J. Elliott 2009 272 עמודים

4.18

2,000+ דירוגים

עזרה עצמית

מערכות יחסים

פיתוח אישי

איך לעשות את העבודה

זהו את הדפוסים שלכם, התרפאו מהעבר שלכם וצרו את העצמי שלכם

מאת ד"ר ניקול לפרה 2021 320 עמודים

4.13

35,000+ דירוגים

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

בריאות הנפש

The Emotionally Absent Mother

A Guide to Self-Healing and Getting the Love You Missed

מאת Jasmin Lee Cori 2010 227 עמודים

4.16

3,000+ דירוגים

פסיכולוגיה

עזרה עצמית

בריאות הנפש

Gestalt Therapy Verbatim

מאת Frederick Salomon Perls 1968 322 עמודים

4.12

1,000+ דירוגים

פסיכולוגיה

ייעוץ

פילוסופיה

Taking Charge of Adult ADHD

מאת Russell A. Barkley 2000 294 עמודים

3.85

3,000+ דירוגים

הפרעת קשב

פסיכולוגיה

עזרה עצמית

Who's Pulling Your Strings?

How to Break the Cycle of Manipulation and Regain Control of Your Life

מאת Harriet B. Braiker 1955 256 עמודים

4.07

500+ דירוגים

פסיכולוגיה

עזרה עצמית

מערכות יחסים

Rewire Your Anxious Brain

How to Use the Neuroscience of Fear to End Anxiety, Panic, and Worry

מאת Catherine M. Pittman 2015 232 עמודים

4.11

5,000+ דירוגים

פסיכולוגיה

עזרה עצמית

בריאות הנפש

How To Do Things You Hate

Self-Discipline to Suffer Less, Embrace the Suck, and Achieve Anything

מאת Peter Hollins 2023 190 עמודים

3.78

334 דירוגים

עזרה עצמית

פרודוקטיביות

פיתוח אישי

Chaos

מאת Luna Mason 2024 558 עמודים

4.02

18,000+ דירוגים

רומנטיקה אפלה

רומנטיקה

רומנטיקה מאפיה

Resilient

How to Grow an Unshakable Core of Calm, Strength, and Happiness

מאת Rick Hanson 2018 304 עמודים

3.80

3,000+ דירוגים

פסיכולוגיה

עזרה עצמית

פיתוח אישי

Why Won't You Apologize?

Healing Big Betrayals and Everyday Hurts

מאת Harriet Lerner 2017 208 עמודים

4.28

5,000+ דירוגים

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

מערכות יחסים

Motivational Interviewing

Preparing People for Change

מאת William R. Miller 1991 428 עמודים

4.27

4,000+ דירוגים

פסיכולוגיה

עבודה סוציאלית

ייעוץ

The Feeling Good Handbook

מאת David D. Burns 1989 729 עמודים

3.95

6,000+ דירוגים

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

בריאות הנפש

Unwinding Anxiety

New Science Shows How to Break the Cycles of Worry and Fear to Heal Your Mind

מאת Judson Brewer MD PhD 2020 303 עמודים

3.88

14,000+ דירוגים

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

בריאות הנפש

Win Your Inner Battles

Defeat The Enemy Within and Live With Purpose

מאת Darius Foroux 2022 160 עמודים

3.90

1,000+ דירוגים

עזרה עצמית

פיתוח אישי

פסיכולוגיה

Mother Hunger

How Adult Daughters Can Understand and Heal from Lost Nurturance, Protection, and Guidance

מאת Kelly McDaniel 2021 227 עמודים

4.08

6,000+ דירוגים

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

בריאות הנפש

The Body Is Not an Apology

The Power of Radical Self-Love

מאת Sonya Renee Taylor 2018 137 עמודים

4.21

31,000+ דירוגים

עזרה עצמית

פמיניזם

בריאות הנפש

Single On Purpose

Redefine Everything. Find Yourself First.

מאת John Kim 2021 256 עמודים

3.94

8,000+ דירוגים

עזרה עצמית

פסיכולוגיה

מערכות יחסים

Without Conscience

The Disturbing World of the Psychopaths Among Us

מאת Robert D. Hare 1993 236 עמודים

4.06

13,000+ דירוגים

פסיכולוגיה

פשע אמיתי

מדע

Dirty Laundry

Why adults with ADHD are so ashamed and what we can do to help

מאת Richard Pink 2023 140 עמודים

3.98

8,000+ דירוגים

הפרעת קשב

עזרה עצמית

בריאות הנפש

The Covert Passive Aggressive Narcissist

Recognizing the Traits and Finding Healing After Hidden Emotional and Psychological Abuse

מאת Debbie Mirza 2017 228 עמודים

4.29

3,000+ דירוגים

פסיכולוגיה

עזרה עצמית

בריאות הנפש