फ़िटनेस

इमर्सिव

The Rapid Fat Loss Handbook

A Scientific Approach to Crash Dieting

द्वारा Lyle McDonald 2005 115 पृष्ठ

4.25

265 रेटिंग्स

पोषण

फ़िटनेस

स्वास्थ्य

Gym Launch Secrets

The Step-By-Step Guide To Building A Massively Profitable Gym

द्वारा Alex Hormozi 2020 57 पृष्ठ

4.47

308 रेटिंग्स

बिज़नेस

उद्यमिता

फ़िटनेस

Forever Strong

A New, Science-Based Strategy for Aging Well

द्वारा Gabrielle Lyon 2023 368 पृष्ठ

3.74

5,000+ रेटिंग्स

स्वास्थ्य

आत्म-सहायता

फ़िटनेस

The Muscle Ladder

Get Jacked Using Science

द्वारा Jeff Nippard 2024 707 पृष्ठ

4.59

500+ रेटिंग्स

फ़िटनेस

स्वास्थ्य

विज्ञान

स्पार्क

व्यायाम और मस्तिष्क का क्रांतिकारी नया विज्ञान

द्वारा जॉन जे. रेटी 2008 294 पृष्ठ

4.13

17,000+ रेटिंग्स

स्वास्थ्य

विज्ञान

मनोविज्ञान

The Champion's Mind

How Great Athletes Think, Train, and Thrive

द्वारा James A. Afremow 2015 280 पृष्ठ

3.93

4,000+ रेटिंग्स

खेल

मनोविज्ञान

आत्म-सहायता

Mind Gym

An Athlete's Guide to Inner Excellence

द्वारा Gary Mack 2001 224 पृष्ठ

4.07

4,000+ रेटिंग्स

खेल

मनोविज्ञान

आत्म-सहायता

Total Immersion

The Revolutionary Way To Swim Better, Faster, and Easier

द्वारा Terry Laughlin 1996 320 पृष्ठ

4.07

2,000+ रेटिंग्स

फ़िटनेस

खेल

स्वास्थ्य

The South Beach Diet Supercharged

Faster Weight Loss and Better Health for Life

द्वारा Arthur Agatston 2008 352 पृष्ठ

3.66

1,000+ रेटिंग्स

स्वास्थ्य

पाककला

भोजन

Next Level

Your Guide to Kicking Ass, Feeling Great, and Crushing Goals Through Menopause and Beyond

द्वारा Stacy T. Sims 2022 319 पृष्ठ

4.24

5,000+ रेटिंग्स

स्वास्थ्य

आत्म-सहायता

फ़िटनेस

Daniels' Running Formula

द्वारा Jack Daniels 1998 304 पृष्ठ

4.25

5,000+ रेटिंग्स

खेल

फ़िटनेस

स्वास्थ्य

Heavy Duty

द्वारा Mike Mentzer 1993 72 पृष्ठ

4.47

162 रेटिंग्स

फ़िटनेस

स्वास्थ्य

Bigger Leaner Stronger

The Simple Science of Building the Ultimate Male Body

द्वारा Michael Matthews 2011 457 पृष्ठ

4.22

10,000+ रेटिंग्स

फ़िटनेस

स्वास्थ्य

आत्म-सहायता

Wisdom of Mike Mentzer

द्वारा John Little 2005 184 पृष्ठ

4.28

292 रेटिंग्स

फ़िटनेस

स्वास्थ्य

दर्शनशास्त्र

Tactical Barbell

Definitive Strength Training for the Operational Athlete

द्वारा K. Black 2014 138 पृष्ठ

4.52

1,000+ रेटिंग्स

फ़िटनेस

स्वास्थ्य

आत्म-सहायता

Ben Hogan's Five Lessons The Modern Fundamentals of Golf

द्वारा Ben Hogan 1957 127 पृष्ठ

4.54

8,000+ रेटिंग्स

खेल

संदर्भ

आत्म-सहायता

Coach Builder

How to Turn Your Expertise Into a Profitable Coaching Career

द्वारा Donald Miller 2024 243 पृष्ठ

4.23

316 रेटिंग्स

बिज़नेस

व्यक्तिगत विकास

नेतृत्व

How to Heal Your Metabolism

Learn How the Right Foods, Sleep, the Right Amount of Exercise, and Happiness Can Increase Your Metabolic Rate and Help Heal Your Broken Metabolism

द्वारा Kate Deering 2015 390 पृष्ठ

4.16

500+ रेटिंग्स

स्वास्थ्य

पोषण

भोजन

फाइंडिंग अल्ट्रा

मध्य आयु को नकारना, दुनिया के सबसे फिट पुरुषों में से एक बनना, और खुद को खोजना

द्वारा रिच रोल 2012 288 पृष्ठ

4.02

27,000+ रेटिंग्स

स्वास्थ्य

खेल

जीवनी

Science of Running

Analyze your Technique, Prevent Injury, Revolutionize your Training

द्वारा Chris Napier 2020 224 पृष्ठ

4.22

500+ रेटिंग्स

स्वास्थ्य

खेल

विज्ञान

Born to Run

A Hidden Tribe, Superathletes, and the Greatest Race the World Has Never Seen

द्वारा Christopher McDougall 2009 306 पृष्ठ

4.30

2,00,000+ रेटिंग्स

खेल

स्वास्थ्य

फ़िटनेस

Jump Attack

The Formula for Explosive Athletic Performance, Jumping Higher, and Training Like the Pros

द्वारा Tim S. Grover 2000 272 पृष्ठ

4.12

364 रेटिंग्स

खेल

बास्केटबॉल

स्वास्थ्य

Built from Broken

A Science-Based Guide to Healing Painful Joints, Preventing Injuries, and Rebuilding Your Body

द्वारा Scott H Hogan 2021 614 पृष्ठ

4.42

1,000+ रेटिंग्स

स्वास्थ्य

फ़िटनेस

आत्म-सहायता

The Oxygen Advantage

Simple, Scientifically Proven Breathing Techniques to Help You Become Healthier, Slimmer, Faster and Fitter―Improve Your Health and Fitness with Efficient Breathing Techniques

द्वारा Patrick McKeown 2015 368 पृष्ठ

4.02

5,000+ रेटिंग्स

स्वास्थ्य

विज्ञान

आत्म-सहायता

Body by Science

A Research-Based Program for Strength Training, Body Building, and Complete Fitness in 12 Minutes a Week

द्वारा John Little 2008 312 पृष्ठ

4.10

2,000+ रेटिंग्स

स्वास्थ्य

फ़िटनेस

विज्ञान

Science and Development of Muscle Hypertrophy

द्वारा Brad Schoenfeld 2016 224 पृष्ठ

4.44

390 रेटिंग्स

फ़िटनेस

स्वास्थ्य

खेल

Training for the Uphill Athlete

A Manual for Mountain Runners and Ski Mountaineers

द्वारा Steve House 2019 368 पृष्ठ

4.57

2,000+ रेटिंग्स

खेल

फ़िटनेस

Climbing

Becoming a Supple Leopard, 1st Edition

The Ultimate Guide To Resolving Pain Preventing Injury And Opti

द्वारा Kelly Starrett 2013 400 पृष्ठ

4.38

6,000+ रेटिंग्स

फ़िटनेस

स्वास्थ्य

खेल

योग दीपिका

द्वारा बी.के.एस. अयंगार 1966 544 पृष्ठ

4.29

10,000+ रेटिंग्स

स्वास्थ्य

आध्यात्मिकता

संदर्भ

Back Mechanic

द्वारा Stuart McGill 2015 303 पृष्ठ

4.50

1,000+ रेटिंग्स

स्वास्थ्य

फ़िटनेस

विज्ञान

Rebuilding Milo

A Lifter's Guide to Fixing Common Injuries and Building a Strong Foundation for Enhancing Performance

द्वारा Aaron Horschig 2021 400 पृष्ठ

4.56

500+ रेटिंग्स

फ़िटनेस

स्वास्थ्य

विज्ञान

Roar

How to Match Your Food and Fitness to Your Unique Female Physiology for Optimum Performance, Great Health, and a Strong, Lean Body for Life

द्वारा Stacy T. Sims 2016 304 पृष्ठ

4.04

7,000+ रेटिंग्स

स्वास्थ्य

फ़िटनेस

आत्म-सहायता

The Naked Warrior

Master the Secrets of the Super-Strong - Using Bodyweight Exercises Only

द्वारा Pavel Tsatsouline 2003 218 पृष्ठ

4.06

1,000+ रेटिंग्स

फ़िटनेस

स्वास्थ्य

खेल

Exercised

The Science of Physical Activity, Rest and Health

द्वारा Daniel E. Lieberman 2021

4.17

10,000+ रेटिंग्स

स्वास्थ्य

विज्ञान

मानवविज्ञान

Burn

New Research Blows the Lid Off How We Really Burn Calories, Lose Weight, and Stay Healthy

द्वारा Herman Pontzer 2021 384 पृष्ठ

4.12

3,000+ रेटिंग्स

स्वास्थ्य

विज्ञान

पोषण

The 4-Hour Body

An Uncommon Guide to Rapid Fat-Loss, Incredible Sex, and Becoming Superhuman

द्वारा Timothy Ferriss 2000 571 पृष्ठ

3.71

38,000+ रेटिंग्स

स्वास्थ्य

आत्म-सहायता

फ़िटनेस

Run or Die

द्वारा Kilian Jornet 2011 193 पृष्ठ

3.61

4,000+ रेटिंग्स

खेल

जीवनी

संस्मरण

Endure

Mind, Body, and the Curiously Elastic Limits of Human Performance

द्वारा Alex Hutchinson 2018 320 पृष्ठ

4.12

20,000+ रेटिंग्स

खेल

विज्ञान

स्वास्थ्य

Overcoming Gravity

A Systematic Approach to Gymnastics and Bodyweight Strength

द्वारा Steven Low 2011 598 पृष्ठ

4.46

1,000+ रेटिंग्स

फ़िटनेस

स्वास्थ्य

खेल

80/20 Running

Run Stronger and Race Faster by Training Slower

द्वारा Matt Fitzgerald 2014 247 पृष्ठ

3.94

6,000+ रेटिंग्स

खेल

फ़िटनेस

स्वास्थ्य

Yoga Anatomy

द्वारा Leslie Kaminoff 2007 221 पृष्ठ

4.28

6,000+ रेटिंग्स

स्वास्थ्य

संदर्भ

फ़िटनेस

Boundless

Upgrade Your Brain, Optimize Your Body & Defy Aging

द्वारा बेन ग्रीनफील्ड 2020 640 पृष्ठ

4.24

1,000+ रेटिंग्स

स्वास्थ्य

आत्म-सहायता

विज्ञान

The Joy of Movement

How exercise helps us find happiness, hope, connection, and courage

द्वारा Kelly McGonigal 2019 272 पृष्ठ

3.83

3,000+ रेटिंग्स

स्वास्थ्य

मनोविज्ञान

आत्म-सहायता

Fat Loss Forever

How to Lose Fat and KEEP it Off

द्वारा Layne Norton 2019 378 पृष्ठ

4.55

346 रेटिंग्स

स्वास्थ्य

पोषण

फ़िटनेस

Pilates' Return to Life Through Contrology

द्वारा Joseph H. Pilates 1945 93 पृष्ठ

4.22

500+ रेटिंग्स

स्वास्थ्य

फ़िटनेस

शरीर

The Sports Gene

Inside the Science of Extraordinary Athletic Performance

द्वारा David Epstein 2013 338 पृष्ठ

4.20

17,000+ रेटिंग्स

खेल

विज्ञान

स्वास्थ्य

The Barbell Prescription

Strength Training for Life After 40

द्वारा Jonathon M. Sullivan 2016 384 पृष्ठ

4.36

500+ रेटिंग्स

फ़िटनेस

स्वास्थ्य

विज्ञान

Living with a SEAL

31 Days Training with the Toughest Man on the Planet

द्वारा Jesse Itzler 2015 272 पृष्ठ

4.28

21,000+ रेटिंग्स

आत्म-सहायता

जीवनी

स्वास्थ्य

Bruce Lee

The Art of Expressing the Human Body

द्वारा Bruce Lee 1998 256 पृष्ठ

4.25

1,000+ रेटिंग्स

मार्शल आर्ट्स

फ़िटनेस

दर्शनशास्त्र

75 Hard

A Tactical Guide to Winning the War with Yourself

द्वारा Andy Frisella 2020 200 पृष्ठ

3.85

2,000+ रेटिंग्स

आत्म-सहायता

व्यक्तिगत विकास

स्वास्थ्य